KRISIS.

Clément Socchi
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Et si échouer était un art ? Je suis Clément Socchi (https://www.instagram.com/clement.socchi/), et avec KRISIS, je t’emmène à la rencontre de sportifs, entrepreneurs et artistes qui ont transformé leurs crises en opportunités. Chaque épisode est une plongée dans leur parcours : des récits marquants, des conseils concrets et des réflexions pour t’aider à mieux te connaître physiquement, mentalement et à réussir selon tes propres règles. Ici, pas de recettes miracle. Juste des voix vraies, des échecs assumés, et des trajectoires inspirantes pour t’aider à créer la tienne. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Benjamin Elias-Poirier - Ce que les réseaux vous cachent sur la performance

    APR 23

    Benjamin Elias-Poirier - Ce que les réseaux vous cachent sur la performance

    Benjamin Elias-Poirier, ingénieur des Arts et Métiers de formation, est aujourd’hui créateur de contenu et coach de triathlon et ultra-trail. À 20 ans, il quitte son domicile un soir de semaine pour survivre. Comment grandit-on quand la maison n'est pas un refuge ? Peut-on transformer une enfance sous pression en carburant pour accomplir ce qu'on vous a dit impossible ? Et comment un diplôme d'ingénieur finit-il par mener à un Ironman, un livre, et une vie au grand air ? Dans cet épisode, Benjamin explique pourquoi partir n'était pas un choix, comment la maladie de son père est devenue un catalyseur inattendu, ce que la Réunion lui a appris sur l'argent et le minimalisme, et bien plus encore… 00:00:00 Le mensonge de la performance sur les réseaux 00:08:16 Le verre qui a tout changé 00:22:44 Partir n'est pas un choix 00:30:39 Transformer le pire moment de sa vie en opportunité 00:37:33 "Je suis une victime du marketing comme tout le monde" 00:41:45 Comment être discipliné quand on n'a pas envie 00:52:53 Ce que personne ne vous dit sur l'écriture d'un livre 01:02:01 Pourquoi ChatGPT ne remplacera jamais un coach Suivez moi sur :https://www.instagram.com/krisis.media/https://www.tiktok.com/@krisis.mediahttps://www.instagram.com/clement.socchi/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 12m

  2. APR 23

    EXTRAIT - Benjamin Elias - Transformer le pire moment de sa vie en opportunité

    Vous pouvez retrouver l'épisode complet en écrivant "Benjamin Elias - Ce que les réseaux vous cachent sur la performance" sur votre plateforme d'écoute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11 min
  3. Toutsimplementmae - Fuir sa passion pour se découvrir

    APR 9

    Toutsimplementmae - Fuir sa passion pour se découvrir

    Maë, créatrice de contenu sous le pseudo toutsimplementmae, a été triple championne de France d'échecs à 8, 9 et 11 ans. Après des années à vivre pour ce sport, elle tourne le dos aux échecs du jour au lendemain et n'y touchera plus pendant 7 ans. Comment construire une identité quand on n'est plus "la championne" ? Comment apprend-on à s'aimer sans victoire pour le prouver ? Et que faire quand la colère devient le seul moteur qu'on connaisse ? Dans cet épisode, Maë explique pourquoi elle a fui pendant 7 ans ce qu'elle aimait le plus, comment elle s'est construite en dehors des échecs, ce que la colère lui a appris sur elle-même, et bien plus encore…00:00:00 : Vivre avec la philosophie de Mike Horn pour repousser ses limites 00:05:45 : Pourquoi fuir pendant 7 ans ce qu'elle aimait le plus 00:13:53 : Qu'est-ce qui se passe quand on arrête de courir après quelque chose ? 00:19:01 : Comment s'entraîner à être seul ? 00:24:41 : Choisir les réseaux pour filmer sa vulnérabilité 00:39:14 : Réussir grâce à la colère 00:44:04 : Se laisser des notes pour ne pas oublier ses vrais rêves 00:51:32 : Grandir c'est apprendre à avoir peur de la mort 00:57:41 : Les échecs ne sont plus un truc de geeksSuivez moi sur :https://www.instagram.com/krisis.media/https://www.tiktok.com/@krisis.mediahttps://www.instagram.com/clement.socchi/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 11m

  4. APR 9

    EXTRAIT - Toutsimplementmae - Transformer sa colère en moteur sans se détruire

    Vous pouvez retrouver l'épisode complet en écrivant "Toutsimplementmae - Fuir sa passion pour se découvrir" sur votre plateforme d'écoute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min
  5. Milena Surreau - Participer aux Jeux Paralympiques 2 ans après avoir découvert le badminton

    APR 2

    Milena Surreau - Participer aux Jeux Paralympiques 2 ans après avoir découvert le badminton

    Milena Surreau est athlète paralympique en badminton. À 28 ans, elle a déjà mené plusieurs vies : musicienne professionnelle, cheffe d'exploitation agricole. Son rêve de Roland-Garros s'éteint du jour au lendemain lorsqu'elle reçoit à 12 ans une lettre de la Ligue qui lui annonce qu'elle ne fait plus partie des espoirs. Comment continuer à s'entraîner comme une pro quand on sait qu'on ne le sera jamais ? Peut-on bâtir une carrière de haut niveau sur un échec ? Et que signifie vraiment l'inclusivité ? Dans cet épisode, Milena revient sur sa qualification aux Jeux Paralympiques de Paris 2024, comment s’est retrouvée à jouer au parabadminton, ce que le mot « inclusion » cache vraiment au quotidien, et bien plus encore…- 00:00:00 : La lettre qui a tout changé - 00:10:34 : Comment garder la motivation quand on sait qu'on ne sera jamais pro ? - 00:21:15 : Pourquoi avoir choisi le badminton ? - 00:28:35 : Qualifiée aux Jeux Paralympiques dès sa première saison internationale - 00:38:15 : La vérité sur l'inclusion - 00:49:20 : Quels sont ses prochains objectifs sportifs ?Suivez moi sur :https://www.instagram.com/krisis.media/https://www.tiktok.com/@krisis.mediahttps://www.instagram.com/clement.socchi/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 6m
  6. Thomas C**k - Transformer le deuil en thérapie

    MAR 26

    Thomas C**k - Transformer le deuil en thérapie

    Thomas C**k est humoriste et créateur de Fall In Laugh, une thérapie par le rire avec laquelle il a rire des milliers de personnes à travers le monde. En 2019, son ex-petite amie décède brutalement à New York. Thomas est à Lisbonne. Pendant des semaines, il ne se reconnaît plus. Et puis un jour, au fond de la tristesse, il aperçoit une lumière et éclate de rire. Comment transformer le deuil en moteur de vie ? Peut-on vraiment décider d'être heureux ? Et si la joie était juste une question de pratique ? Dans cet épisode, Thomas partage ses début sur scène avant d’expliquer pourquoi la joie est un muscle qu'on peut entraîner, comment le deuil est devenu le fondement de sa thérapie, et bien plus encore… 00:00 Faire carrière sur son prénom 07:20 La vraie raison pour laquelle certains percent et pas d'autres 10:27 Le bonheur est une décision 21:59 La note dans son agenda qui a tout changé 30:43 Transformer sa tristesse en rire pour guérir 41:50 Comment créer sa thérapie ? 44:04 Le vrai pouvoir du non 58:13 La vraie raison pour laquelle tu n'arrives pas à lâcher prise 01:11:19 Apprendre à foirer pour comprendre l'anatomie de l'échec 01:20:06 Le rituel matinal qui a tout changé 01:25:03 Peut-on fuir qui on est ? 01:40:04 "J'étais fou de croire que c'était grâce à moi" Suivez moi sur :https://www.instagram.com/krisis.media/https://www.tiktok.com/@krisis.mediahttps://www.instagram.com/clement.socchi/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 54m

  7. MAR 26

    EXTRAIT - Thomas C**k - Le vrai pouvoir du journaling

    Vous pouvez retrouver l'épisode complet en écrivant "Thomas C**k - Transformer le deuil en thérapie" sur votre plateforme d'écoute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20 min
  8. Thimoté Polet - L’enfer de sa première transatlantique en solitaire

    MAR 12

    Thimoté Polet - L’enfer de sa première transatlantique en solitaire

    Thimoté Polet navigue depuis l’enfance, skipper professionnel en classe 40, champion d'Europe de voile en 2020, il prépare aujourd’hui la Route du Rhum 2026. Lors de sa première Transatlantique en solitaire, après avoir passé 10 jours à réparer le bateau en pleine tempête, le mât lui tombe dessus 24 heures avant l'arrivée. Comment transformer un accident qui coûte 220 000 euros et un doigt en tremplin vers la route du Rhum ? Peut-on vraiment rebondir après une telle épreuve ? Peut-on tout gérer seul quand on est skipper, gestionnaire de projet ? Dans cet épisode, Thimoté explique pourquoi il a choisi la course au large plutôt que l'olympisme, l'enfer de sa première transat en solitaire, son rebond avec un nouveau bateau made in France, et bien plus encore… 00:00:00 : Du rêve Olympique à la course au large 00:07:14 : 20 jours coupé du monde au milieu de l'océan 00:21:09 : L'enfer de sa première transatlantique en solitaire 00:35:18 : Il se fait expulser de l'hôpital à 2h du mat 00:43:51 : Tourner la page avec un nouveau bateau made in France 00:52:28 : L'écurie normande contre l'empire breton 00:57:56 : Prochain objectif : la route du Rhum 01:08:13 : Ce que personne ne voit derrière un skipper de haut niveau Suivez moi sur :https://www.instagram.com/krisis.media/https://www.tiktok.com/@krisis.mediahttps://www.instagram.com/clement.socchi/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 17m
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