Live from the heart

Anne-Claire Meret
  • 3.0 (2)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

Welcome to a space where big questions unlock big breakthroughs. If you're ready to create, lead, and thrive from the heart, you're in the right place. We dive deep into: 💡 Thoughts, beliefs & mindset shifts that change everything 💖 Living from the heart & taking aligned action 🚀 Creating, expanding & making an impact Your next level starts here.

  1. 4D AGO

    350. Les énergies du moment

    Il y a une énergie très particulière en ce moment… un renouveau, un mouvement, quelque chose qui “shift”. C'est le moment d’en profiter pleinement ! 💫Dans cet épisode, je vous partage ce que je ressens profondément : une période propice à l’expansion, à la création, à l’alignement avec ce que vous voulez vraiment. On parle d’énergie, de désir, d’abondance… mais surtout de responsabilité personnelle et de puissance intérieure. ❤️ Je vous guide dans un exercice simple pour vous reconnecter à votre cœur, clarifier vos désirs et commencer à incarner dès maintenant la vie que vous souhaitez créer. Je crois profondément que l'on récolte ce que l’on sème et que notre monde intérieur est notre terrain de création. 🧭 SOMMAIRE : 00:00 – Une énergie de renouveau 00:30 – Ce “shift” que l’on ressent (et pourquoi c’est le moment d’agir) 01:15 – Personne ne va vous sauver… et c’est une force 01:40 – Exercice : se reconnecter à son cœur 02:15 – Clarifier ce que vous voulez vraiment 03:20 – Ressentir sa vision pour la rendre réelle 04:30 – Les peurs, distractions et l’importance de la répétition 05:05 – Créer une vie d’abondance (à tous les niveaux) 06:15 – Se détacher du passé pour se réinventer 07:20 – Synchronicités et focus : ce que vous nourrissez grandit 08:15 – Sortir de la comparaison et reprendre son pouvoir 08:45 – Cultiver son “jardin intérieur” 10:00 – Invitation : masterclass & programme 12:00 – L’impact de votre transformation sur le monde 🌟 Si vous voulez, vous aussi, créer l'abondance : 👉 Masterclasse gratuite "Pourquoi l'abondancene circule-t-elle pas encore ?"🗓️ Vendredi 24 avril 2026 · 8h30 France · 14h30 Balihttps://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/masterclasse-mmfth-10-og 👉 Programme Make Money From The Heart revient début Mai. Vous pouvez vous inscrire sur la liste d'attente pour être tenu informé.https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/make-money-from-the-heart

    14 min

  2. APR 16

    349. J’ai reçu des centaines de réponses à mon sondage sur votre relation à l’argent

    J’ai reçu des centaines de réponses à mon sondage sur votre relation à l’argent… et voici ce que j’ai observé. Merci à toutes les personnes qui ont pris le temps de répondre🙏. Ce qui ressort est fort : vous êtes lucides, vous avez déjà compris beaucoup de choses… mais la réalité ne suit pas encore. Vous savez… mais dès que les peurs reviennent, vous doutez, vous ralentissez, vous changez de direction… et vous recréez la même réalité. Dans cet épisode, je vous partage : - Les schémas récurrents observés dans vos réponses - Pourquoi vous êtes en montagnes russes avec l’argent - Ce qui vous empêche de stabiliser l’abondance - Et la clé pour passer de “je comprends” à “j’incarne” ⏱️ CHAPITRES 00:00 Introduction & contexte du sondage 00:44 Conscience élevée… mais pas de résultats 01:45 Les phrases qui reviennent le plus 03:01 Lucidité vs blocage invisible 03:14 Les chiffres clés (insécurité, stress, peur) 04:10 Peur de manquer… et peur de réussir 04:58 Le vrai problème (ce n’est pas l’argent) 05:28 Manque de continuité & retour aux anciens schémas 06:22 Comprendre vs intégrer 07:10 Pourquoi ça ne change pas durablement 07:42 La clé : répétition & incarnation 08:15 Invitation à la masterclass 👉 Vous pouvez encore répondre au sondage : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd5M7rnNuOIwx6eA-C2G1ZNdYg-YQmwM1x-Nhi4U22DfwxsIQ/viewform 🌟 MASTERCLASSE EXCEPTIONNELLE: "Vous donnez tout. Alors pourquoi l'abondance ne circule-t-elle pas encore ?" 🗓️Vendredi 24 avril 2026 · 8h30 France · 14h30 Bali 👉 Inscription gratuite : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/masterclasse-mmfth-10-og 💬 Dites-moi en commentaire : qu’est-ce qui a le plus résonné pour vous ?👍 Pensez à liker, à vous abonner et partager si ça vous a plu.

    10 min

  3. APR 9

    348. Méditation d'abondance

    Je vous invite à faire grandir l'énergie d'abondance grâce à cette méditation à faire et à refaire 💫

    11 min

  4. APR 3

    347. Rupture : revenir à soi et se remettre au centre

    Dans cet épisode très personnel, je vous partage ce que je vis depuis quelques mois : la fin de deux relations importantes, un vrai bouleversement intérieur, et tout ce que ça a réveillé en moi. C’est un épisode vulnérable, sans filtre, dans lequel je vous parle d'émotions intenses, de sommeil, de prises de consciences, colère, limites et surtout… comment petit à petit, je reviens à moi. Je vous partage aussi très concrètement ce qui m’aide au quotidien : thérapie, coaching, journaling, méditation, amitiés, création… et même l’arrivée inattendue d’un petit chat 🐾 Si vous traversez une rupture, un changement de vie, ou une période de flou, j’espère sincèrement que cet épisode pourra vous soutenir. ❤️ 🎬 Chapitres : 00:00 – Introduction & traverser une rupture 00:30 – Double rupture & bouleversement de vie 01:58 – Impact émotionnel et physique (sommeil, corps, stress) 04:44 – Thérapie, coaching & prises de conscience relationnelles 06:47 – Se reconnecter à soi, à ses désirs & poser ses limites 07:22 – Soutien des amis & recréer un espace sécurisant 09:05 – Accueillir ses émotions & relâcher le corps 11:37 – Se reconnecter à sa mission & retrouver de l’énergie 14:14 – Recentrage, abondance & autonomie émotionnelle 18:50 – Reconstruction, nouveaux projets & message d’espoir ❤️ Pour plus de partages, rejoignez Substack : https://substack.com/@anneclairemeret 🌟 Ressources mentionnées : - Oura Ring (bague de suivi du sommeil) : https://ouraring.com/fr? - Jan-Willem van der Heijden, coach en relations amoureuses: https://jwvanderheiden.com/ - Pierre-Antoine Catrysse, thérapeute : https://www.psychotherapie-quantique.com/ - Ameyo Malm, travail transgénérationnel : https://www.ameyomalm.com/ - Paradox Princess: https://www.instagram.com/the.paradoxprincess - Adonis Bjornson : https://www.instagram.com/adonis_bjornson/ - Chantal Heide, coach (amour & abondance): https://canadasdatingcoach.com/

    26 min

  5. MAR 31

    346. L’argent révèle ce que vous n’avez pas envie de voir

    Et si le problème avec l’argent… n’avait en réalité rien à voir avec l’argent lui-même ? Beaucoup pensent que gagner plus va tout régler, mais en réalité, l’argent est un amplificateur : il révèle ce qui est déjà présent en vous. Dans cet épisode, nous parlons de votre relation à l’abondance, bien au-delà des chiffres sur votre compte en banque. Parce que derrière l’argent, il y a : - La façon dont vous utilisez votre temps - La valeur que vous vous donnez - Vos croyances limitantes - Vos loyautés familiales invisibles - Votre capacité à recevoir - Et votre contribution au monde Tant que ces dimensions ne sont pas alignées, l’argent ne circule pas librement. Pendant longtemps, j’ai cru que “plus d’argent = plus de sérénité”. Mais en réalité, c’est en libérant mes blocages intérieurs et en m’alignant avec mon cœur que l’abondance est venue à moi. Dans cette vidéo, je vous propose des prises de conscience et des questions concrètes pour évaluer votre rapport à l’argent et à l’abondance. Prenez un moment pour vous, avec un carnet si possible, et explorez vos réponses avec curiosité et bienveillance. 💭 QUESTIONS À SE POSER Est-ce que je traite mon temps comme quelque chose de précieux ? Est-ce que je reconnais ma juste valeur et mes compétences? Quelles croyances ai-je sur l’argent et le succès ? Est-ce que je sais recevoir sans compenser immédiatement? Quelle est ma contribution unique au monde ? Peu importe votre situation actuelle… Vous pouvez transformer votre relation à l’argent et créer une réalité totalement différente dans les mois ou années à venir. 🎥 Chapitres : 0:00 – Introduction & Bienvenue 0:42 – Pourquoi je parle d’abondance 1:38 – Le vrai problème avec l’argent 2:48 – L’argent est un amplificateur, pas une solution 3:15 – Ce qui se cache derrière l’abondance 4:05 – La relation au temps et votre priorité 5:08 – La valeur que vous vous donnez 7:04 – Les loyautés familiales et inconscientes 8:50 – Les croyances limitantes sur l’argent 10:56 – Travailler sur vos pensées et vos décisions 11:07 – La capacité à recevoir 12:51 – La contribution au monde et le sens de l’abondance 14:07 – L’argent n’est pas le problème, c’est vous et votre alignement 15:02 – Questionnaire pratique pour évaluer votre relation à l’argent 16:20 – Conclusion & encouragements pour transformer votre réalité 17:06 – Au revoir & remerciements ❤️ Pour aller plus loin dans votre chemin vers l’abondance et l’alignement, je vous invite à découvrir : - La formation Coach From the Heart® : https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart. Vous pouvez rejoindre la liste d’attente pour être tenu informé de la prochaine rentrée. - Mon livre "Millionaire From The Heart: Mes clés pour devenir millionnaire depuis l’espace du cœur" https://amzn.eu/d/0dlvMHtm ❤️ Si cet épisode vous a plu: Partagez en commentaire votre plus grande prise de conscience. J’aime vous lire et répondre à vos retours. 👍 Likez la vidéo si vous avez aimé 🔔 Abonnez-vous pour plus de contenus From the Heart

    17 min

  6. MAR 23

    345. 10 raisons de ne pas abandonner en tant qu'entrepreneur (même quand c’est lent et frustrant)

    Vous doutez ? Vous vous demandez si ça vaut vraiment le coup de continuer ? Alors, cette vidéo est pour vous. Si vous construisez un projet qui vous tient à cœur… mais que vous avez l'impression de parler dans le vide, que votre audience ne grandit pas ou que les résultats tardent, alors j'ai envie de vous dire: Oui, ça vaut le coup de continuer. Je vous parle depuis cet espace où une audience est construite, où des clients sont présents, où l'abondance permet d'avancer avec sérénité. Mais surtout… depuis un chemin qui a pris du temps. 💡 Dans cette vidéo, vous allez découvrir pourquoi vous accrocher : → Le chemin vous rend plus fort, plus résilient et plus confiant → Vous devenez la personne capable de créer (et recréer) le succès → Vous vous améliorez en faisant, pas en réfléchissant → Vous construisez quelque chose de solide, étape par étape → La visibilité et la confiance prennent du temps à se créer → Vous découvrez ce qui fonctionne uniquement en testant→ Vous impactez des gens, même sans retour visible → Rien n’est perdu : tout ce que vous créez s’accumule → Vous avez votre propre timing, vous n’êtes pas en retard → La discipline et les actions répétées créent les résultats Ce n'est pas parce que vous ne voyez pas encore les résultats… qu'ils ne sont pas déjà en train de se construire. ⏱️ CHAPITRES : 00:00 Introduction – Doutes & message essentiel 01:41 Le chemin compte plus que la destination 02:45 Progresser en faisant (et en testant) 03:26 Construire brique par brique 04:25 Visibilité, confiance & répétition 06:26 Tester, se tromper, trouver ce qui fonctionne 07:34 L’impact invisible & les graines semées 10:46 Effet cumulé & revenus dans le temps11:56 Timing, comparaison & “pourquoi” 14:29 Discipline, constance & succès inévitable 💬 Dites-moi en commentaire : Qu’est-ce qui vous donne envie de continuer, malgré les doutes ? ❤️ Si cette vidéo vous parle, pensez à liker et à vous abonner pour soutenir le podcast. #LiveFromTheHeart #MindSetEntrepreneur #Succès

    18 min

  7. MAR 18

    344. Danse, organisation, ruptures, réalignement : où j'en suis vraiment.

    Dans cet épisode, je vous embarque dans ce qui se passe dans ma vie en ce moment : la danse et les leçons que j'en tire, la confiance qui vient par la pratique, et le fait de danser enfin avec des danseurs que j'admirais de loin depuis des années. Mais aussi... l'envers du décor. Comment j'organise ma présence en ligne quand je travaille moins. Comment je me réapproprie mon quotidien, mon énergie, mon monde intérieur après deux ruptures et de gros changements de vie. Je vous parle aussi de Nyepi (la journée du silence à Bali), de ma maison en construction, de mes projets (Les accompagnements VIP, Coach From The Heart, Make Money From The Heart, ma chaîne YouTube en anglais...). ⭐ Ce que vous trouverez dans cet épisode :00:00 Retour de retraite & énergie du moment 02:00 Danse, confiance et lâcher-prise 04:30 Être soi vs en faire plus 06:00 La puissance de la pratique 08:00 Backstage de mon business & organisation 12:00 Créer du contenu avec fluidité 16:00 Ralentir pour mieux créer 17:30 Nyepi à Bali (journée du silence) 19:00 Processus de rupture & recentrage 21:00 Reprendre son énergie & son abondance 23:30 Mon business aujourd’hui 25:00 Traverser les émotions & voir la beauté 26:00 Rencontres, synchronicités & confiance 💬 Dites-moi en commentaire si vous voulez que je fasse une vidéo sur ce que j'ai mis en place pour traverser mes ruptures. ❤️ Mes accompagnements : → Accompagnement individuel (en ligne ou à Bali): https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/coaching-vip → Make Money From The Heart (liste d'attente): https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/make-money-from-the-heart #LiveFromTheHeart #ZoukBrésilien #Bali #developpementpersonnel#confianceensoi #reconnexionasoi

    28 min

  8. MAR 12

    343. Guerre, crises, incertitude : comment vivre sans rester paralysé.

    Quelqu'un m'a écrit récemment pour me demander si j'avais quitté la France parce que je "sentais" que quelque chose allait se passer. Est-ce que j'avais perçu une transformation en Europe ? Et surtout : comment se préparer ? Honnêtement ? Je ne sais pas ce qui va se passer. Mais ce que je sais, c'est que vivre dans un monde incertain... c'est la condition normale de l'humanité. Et que la vraie question, ce n'est pas "est-ce qu'il va y avoir une crise ?" — c'est "comment continuer à vivre, à créer, à avancer quoi qu'il arrive ?" ⭐ Dans cet épisode, je partage : → Pourquoi j'ai vraiment quitté la France (et ce que le Covid a changé pour moi) → Pourquoi Bali me parle autant, et ce que j'y ai trouvé → Le concept de Byron Katie qui a tout changé dans ma façon de voir les choses → Comment arrêter de remettre son pouvoir à l'extérieur → Ce que je fais, moi, pour avancer avec confiance dans un monde chaotique Parce que finalement, qu'il se passe le pire ou le meilleur, la réponse est toujours la même : revenir à soi, prendre soin de son état intérieur, développer ses compétences, créer des relations solides, et oser occuper pleinement sa place. On est des artistes de la vie. Et la chance sourit aux audacieux qui avancent avec le cœur. ❤️ ⭐ Si cet épisode vous a plu, pensez à mettre 5 étoiles et abonnez-vous pour ne pas manquer la suite. #livefromtheheart #souverainetépersonnelle #expatriée #Bali

    18 min
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Welcome to a space where big questions unlock big breakthroughs. If you're ready to create, lead, and thrive from the heart, you're in the right place. We dive deep into: 💡 Thoughts, beliefs & mindset shifts that change everything 💖 Living from the heart & taking aligned action 🚀 Creating, expanding & making an impact Your next level starts here.

Information

  • Creator
    Anne-Claire Meret
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    357
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Anne-Claire Meret
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    Live from the heart

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