Luxury Frequency

Angelika Reimer
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  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Du führst Teams, triffst wichtige Entscheidungen - aber bei ihm checkst du alle 10 Minuten dein Handy. Luxury Frequency ist der Podcast für erfolgreiche Frauen, die ihre Frequenz in der Liebe shiften wollen. Von Dependency zu Calm zu Magic. Keine Heilung. Keine Selbstoptimierung. Nur die Rückkehr zu deiner magnetischen Essenz. Hosted by Angelika Reimer, Luxury Relationship Mentor für Frauen, die im Beruf brillieren - aber in der Liebe in Abhängigkeit leben. Hier sprechen wir über Nervous System Work, emotionale Unabhängigkeit und die Frequenz, die Männer nicht nur anzieht, sondern hält. Für Frauen, die keine Therapie brauchen - sondern Transformation.

  1. 4H AGO

    Warum du nicht aufhören kannst zu warten (Und wie du dein Handy endlich weglegst)

    Sonntagabend, die Kerze brennt, aber dein Fokus liegt nur auf einem: dem Online-Status in deinem Chat. Du weißt, du solltest nicht schreiben. Du nimmst es dir fest vor. Und doch fühlt es sich an, als würde dein Körper die Kontrolle übernehmen. In dieser Folge sprechen wir über die Lücke zwischen Wissen und Tun. Ich erkläre dir, warum dein Verhalten kein Zeichen von Schwäche oder Abhängigkeit ist, sondern eine biologische Reaktion deines Nervensystems. Was du in dieser Folge lernst: Warum „Abwarten und Teetrinken“ für dein Nervensystem wie Todesgefahr klingen kann.Die Luxury Frequency Method™: Warum Analyse dich nicht rettet, aber Awareness alles verändert.Eine konkrete 90-Sekunden-Übung für den Moment, in dem der Impuls zu schreiben unerträglich wird.Dein Anker für diesen Moment: Wenn du gerade spürst, dass dein Daumen über der Tastatur zittert und du die emotionale Anspannung kaum aushältst: Hol dir meine Telegram Challenge „Bevor du ihm schreibst“. Diese Audios sind dein emotionaler Anker. Sie führen dich in wenigen Minuten aus der Bedürftigkeit zurück in deine magnetische Würde, damit du nicht aus Angst handelst, sondern aus deiner Kraft heraus entscheidest.Hier geht es zur Challenge:https://www.themagneticfemme.co/bevor-du-ihm-schreibst

    8 min

  2. FEB 22

    #27: Bevor du ihm schreibst – was in deinem Körper passiert

    Bevor du ihm schreibst – was in deinem Körper passiertEs ist 23 Uhr. Du liegst im Bett. Eigentlich wolltest du schlafen. Aber sein Chat ist offen. Und du weißt genau, was gleich passiert. In dieser Folge erzähle ich dir, warum du nicht aufhören kannst, obwohl du weißt, dass du es solltest. Was in deinem Körper passiert, wenn er nicht schreibt. Und warum kein Dating-Tipp der Welt daran etwas ändert.Du erfährst: → Warum du um 23 Uhr sein Profil checkst – und es nichts mit Schwäche zu tun hat→ Die drei Reaktionen deines Körpers, wenn er schweigt: Kampf, Flucht, Erstarrung→ Warum „Warte 3 Tage" und „Lass einfach los" nie funktioniert haben→ Was in 90 Sekunden passiert, wenn du deinen Körper lässt – statt dich zusammenzureißen→ Eine Mini-Übung zum Mitmachen. Direkt in der Folge.Die wichtigsten Erkenntnisse: → Wenn du nachts sein Profil checkst, ist das kein Charakterfehler. Das ist dein Nervensystem, das Stille als Gefahr liest. → Dating-Tipps sind Kopf-Anweisungen. Aber dein Kopf ist in dem Moment nicht am Steuer. → Loslassen ist kein Entscheid. Es ist ein Zustand. Und diesen Zustand muss dein Körper erst lernen. → 90 Sekunden. So lange braucht eine Stressreaktion, um durch deinen Körper zu fließen. Wenn du sie lässt.Erwähnte Übung: Hand auf den Brustkorb. Einatmen durch die Nase. Ausatmen durch den Mund – länger als du einatmest. Und dir sagen: Ich bin sicher. Jetzt. Hier. Das ist alles.Links: 🖤 „Bevor du ihm schreibst" – 5 Audios. 5 Tage. Direkt auf dein Handy:→ www.themagneticfemme.co/bevor-du-ihm-schreibst 🔮 Mach das kostenlose Quiz – Welcher Love Type bist du?→ www.themagneticfemme.co/quiz 📩 Schreib mir BEVOR auf Instagram und ich schicke dir alle Infos: → @angelikasinglecoach

    9 min

  3. FEB 10

    #26: Warum du Valentinstag hasst (und was dein Nervensystem damit zu tun hat)

    Warum du Valentinstag hasst (und was dein Nervensystem damit zu tun hat) Valentinstag steht vor der Tür. Und wenn du gerade dieses Ziehen spürst, diese Mischung aus Sehnsucht und Wut, dann ist diese Folge für dich. Ich erzähle dir, warum ich Valentinstag jahrelang gehasst habe, was der Moment im Flugzeug war, der alles verändert hat, und warum „Reiß dich zusammen" nie funktioniert hat. Du erfährst: Warum dein Körper in dieser Zeit lauter wird als dein KopfWas dein Nervensystem mit deinem Beziehungsmuster zu tun hatWas wirklich hilft – in genau dem Moment, in dem du ihm schreiben willst🔗 Challenge „Bevor du ihm schreibst" (37 CHF): https://www.themagneticfemme.co/bevor-du-ihm-schreibst 🎁 Bonus bis 13.02., 23:59 Uhr: Inner Queen Activation (20 Min Audio) kostenlos dazu 🔗 Love Type Quiz (kostenlos, 2 Min): https://www.themagneticfemme.co/quiz Folge mir auf Instagram @angelikasinglecoach

    8 min

  4. FEB 3

    #25: Warum du nicht loslassen kannst – und was dein Love Type damit zu tun hat

    Warum du nicht loslassen kannst – und was dein Love Type damit zu tun hat 7 Jahre war ich in einem Muster gefangen. On-Off. Emotional abhängig. Von außen souverän, innen leer. In dieser Folge erzähle ich dir meine persönliche Geschichte: Wie ich jahrelang im selben Kreislauf feststeckte, was der Flugzeugmoment war, der alles verändert hat und warum Willenskraft nie die Lösung war. Du erfährst: Warum du nicht loslassen kannst, obwohl dein Kopf es längst weißWas dein Nervensystem damit zu tun hatWarum es 4 Love Types gibt – und einer davon erklärt, warum du so reagierst🔗 Mach das Quiz:Welcher Love Type bist du? https://www.themagneticfemme.co/quiz Instagram: @angelikasinglecoach Den Quiz-Link findest du auch in meiner Bio.

    10 min

  5. JAN 13

    #24: Nach dem Workshop wirst du 3 Dinge anders machen (und das verändert alles)

    ÜBER DIESE FOLGE Die Frage ist nicht: "Was lerne ich im Workshop?" Die Frage ist: "Was werde ich danach anders machen?" In dieser Folge spreche ich über 3 konkrete Dinge, die sich nach The Magnetic Woman Workshop in deinem Alltag ändern werden – nicht theoretisch, sondern praktisch. Nicht irgendwann, sondern sofort. Du lernst: Warum du nachts nicht mehr sein Profil checken wirst (weil dein Nervensystem sicher ist)Warum du "Nein" sagen kannst – ohne drei Tage zu zittern (weil Grenzen Würde sind, nicht Verlust)Warum Ruhe sich nicht mehr leer anfühlt (weil dein System neu konditioniert wurde)Was im Workshop wirklich passiert (und warum das nur live funktioniert) DIESE FOLGE IST FÜR DICH, WENN: ✓ Du erfolgreich bist – aber in der Liebe immer wieder im gleichen Muster landest ✓ Du nachts sein Profil checkst, obwohl du weißt, dass es dir nicht guttut ✓ Du "Ja" sagst und danach drei Tage zitterst: War das zu viel? ✓ Du so viel verstanden hast – aber sich trotzdem nichts ändert ✓ Du bereit bist zu spüren, nicht nur zu verstehen 🎁 THE MAGNETIC WOMAN WORKSHOP (KOSTENFREI) 24 & 25. Januar 2026 | 10 Uhr | Live Zwei Tage echte Nervensystem-Regulation. Keine Mindset-Affirmationen. The Magnetic Woman Workshop (kostenfrei): www.themagneticfemme.co/workshop

    14 min

  6. JAN 6

    #23: 2 Zeichen, dass dein Nervensystem Mangel gewohnt ist

    ÜBER DIESE FOLGE Du bist erfolgreich. Im Meeting souverän. Im Job klar. Aber nachts um 23:47 Uhr sitzt du da, checkst sein Profil und fragst dich: "Warum meldet er sich nicht?" In dieser Folge sprechen wir über 2 Zeichen, dass dein Nervensystem Mangel gewohnt ist – und warum die Lösung nicht Mindset, sondern Nervensystem-Regulation ist. Du lernst: Warum du dich nur lebendig fühlst, wenn es kompliziert istWarum sein Schweigen dich so massiv triggertWarum Wissen nicht Regulation ist – und Verstehen nicht VerkörperungWie Nervensystem-Regulation (nicht Mindset) dich aus dem Muster rausholtDIESE FOLGE IST FÜR DICH, WENN:✓ Du erfolgreich bist – aber in der Liebe immer wieder im gleichen Muster landest ✓ Du nachts sein Profil checkst, obwohl du weißt, dass es dir nicht guttut ✓ Ruhe sich leer anfühlt – und Drama sich lebendig ✓ Du so viel verstanden hast, aber sich trotzdem nichts ändert ✓ Du bereit bist für echte Regulation – nicht Mindset-GelaberDEINE NÄCHSTEN SCHRITTE The Magnetic Woman Workshop (KOSTENFREI) 17. & 18. Januar 2026 | 10-12 Uhr | Live Zwei Tage, in denen wir nicht über Mindset sprechen – sondern über Regulation. Was du lernst: Wie dein Nervensystem funktioniert und warum du Drama als "normal" empfindestWie du von Alarm zu Sicherheit kommst – nicht kognitiv, sondern somatischWie du aufhörst, seine Aufmerksamkeit zu brauchen – und anfängst, dich selbst zu spürenDas ist kein Mindset-Gelaber. Das ist echte Regulation. Mit mir. Mit anderen Frauen, die genau verstehen, wo du bist. In einem Raum, der dich hält – nicht bewertet. → Melde dich jetzt kostenfrei an: www.themagneticfemme.co/workshop

    12 min

  7. 12/30/2025

    #22: 3 Dinge, die du verstehen musst, wenn du 2026 nicht mehr in emotionaler Warteposition sein willst

    Silvester steht vor der Tür… Und vielleicht denkst du: "Nächstes Jahr wird anders." Aber wie oft hast du das schon gedacht? Du checkst sein Profil. Du analysierst seine Nachrichten.  Du sagst deinen Freundinnen: "Ich bin drüber hinweg“, aber innerlich wartest du noch. Auf ein Zeichen. Eine Nachricht. Einen Move. In dieser Folge spreche ich über 3 Dinge, die du verstehen musst, wenn du 2026 nicht wieder in dieser emotionalen Warteposition landen willst. Du lernst: Warum du nicht auf ihn wartest, sondern auf ein GefühlWarum dein Körper dich zurückzieht – auch wenn dein Kopf es besser weißWas "unverbunden sein" wirklich bedeutet und wie du zurückfindest DEINE NÄCHSTEN SCHRITTE 🎁 Der Luxury Love Code (kostenfrei) Wenn du nicht noch ein Jahr in emotionaler Warteposition verbringen willst – beginne jetzt. Nicht im neuen Jahr. Jetzt. → www.themagneticfemme.co/ll-code ÜBER ANGELIKA REIMER Luxury Relationship Mentor für erfolgreiche Frauen, die aus emotionaler Warteposition aussteigen wollen. Mein Ansatz verbindet: Frequenz-Arbeit (Abhängigkeit → Ruhe → Magic)Nervous System RegulationEmbodiment WorkFür Frauen, die keine Strategien brauchen – sondern Transformation.

    13 min

  8. 12/23/2025

    #21: Du entscheidest, wie du dich an Weihnachten fühlst

    Du wartest, ob er sich meldet – und spürst: Du bist nicht wirklich da. Diese Folge ist für dich, wenn du Nähe willst, aber innerlich im Alarmmodus bist.Wenn dein Körper „Gefahr“ meldet, obwohl alles ruhig aussieht.Und wenn du spürst: „Ich will Weihnachten nicht im Kopf verbringen – sondern in mir.“ In dieser Folge teile ich mit dir: 🖤 Warum dein Nervensystem entscheidet, ob du hoffst – oder ruhst🖤 Wie du in 5 Schritten aus dem Alarm in echte Sicherheit kommst🖤 Warum Abhängigkeit kein Charakterproblem ist, sondern Konditionierung🖤 Wie du an Weihnachten präsent sein kannst – selbst wenn er sich nicht meldet🖤 Und wie du durch den Luxury Love Code beginnst, dich selbst zu halten Diese Folge ist kein Mindset-Talk.Es ist Nervensystemarbeit.Und sie beginnt jetzt. 🎧 MENTIONED IN THIS EPISODE: Luxury Love Code – Mini-Kurs + Journal + 7-Tage-Release-GruppeEin Portal zurück in deine Ruhe. Lerne, deine Trigger zu erkennenReguliere dein System – statt dich selbstFinde deine Frequenz jenseits von Hoffnung & Rückzug👉 themagneticfemme.co/ll-codeLove Code Session – 60 Minuten Klarheit & Nervous System MappingDein individueller Einstieg in die nächste Ebene:– Welche Frequenz hält dich zurück?– Was brauchst du wirklich?– Ist MAGNETIC WOMAN dein nächster Schritt?👉 themagneticfemme.co/termin-lcs 🔗 CONNECT WITH MEInstagram: @angelikasinglecoachPodcast: Luxury Frequency 💌 Wenn dich diese Folge berührt hat – teile sie mit einer Frau, die Weihnachten nicht mehr in Abhängigkeit verbringen will.

    16 min
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    Angelika Reimer
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