MAKE IT HAPPEN עינת סעדון

Einat saadon

ברוכים הבאים לתכנית העוסקת בפריצות דרך והצלחה .ומיועדת לבעלי רוח יצירתית ועשייה חיובית ,המפתחות בתוכנו לגרום לזה לקרות עינת סעדון

  1. JAN 16

    פרק 49 | איך להתמודד עם שגרת מלחמה ושחיקה כמצב נתון

    כולנו חיים כבר תקופה בתוך מציאות שלא נותנת באמת לנשום, כשברקע חוסר ודאות מתמשך ושגרה שמרגישה הכול חוץ משגרתית. שגרת מלחמה היא כבר לא  המשבר החד כמו שראינו ב 7 לאוקטובר היא מתיישבת על הגוף, על הקשב, על היכולת התפקודית שלנו ומרחפת כמו עננה באויר כשאנחנו רק עכשיו מתחילים לחוות את הקצה של ההתחלה של ההשלכות.   בפרק הזה אדבר על התגובה האנושית שלנו למצב מתמשך, איך אפשר להפסיק להילחם בעצמנו ולשמור על אנרגיה גם בתוך מציאות שלא בחרנו בה. כי גם אם אנחנו מנסים להמשיך כרגיל, שום דבר לא באמת רגיל. אז יך ממשיכים לתפקד כשאין “חזרה לשגרה אמיתית” באופק? תחילה מקבלים את זה שמה שהיה לא יהיה ועברנו כמדינה שינוי מטורף עם הרבה השלכות אחכ מתחילים לראות איך שומרים על כוחות כשכל יום מרגיש כמו אותו יום בפרק אתן כלים עדינים להתמודדות עם שחיקה ושגרה שייטיבו יותר עם עצמנו. כדי רובנו סוחבים עייפות, מתח ושחיקה ואפילו חוסר סבלנות לעצמנו, למצב ולאחרים שקשה לתת להם מילים כי אנחנו לא אמורים להתרגל למצב החדש אנחנו צריכים להשתנות כדי לדעת איך לחיות אתו הכי טוב שאפשר אפשר למצוא יציבות ולמאל אנרגיה גם כשהקרקע רועדת. האזנה נעימה   המפתחות בתוכנו עינת סעדון

    15 min
  2. JAN 9

    פרק 48 | איך להתמודד עם תהליך של שינוי כך שיביא לך אושר ולא סבל

    אם אתם נמצאים בתקופה של שינוי - הפרק הזה בשבילכם. כל אחד מאתנו יודע שיש תקופות בחיים שמשהו חייב להתשתנות - לזוז. ועדיין לעשות שינוי זה דבר שמפחיד לא מעט אנשים  אבל שינוי זה לא באמת מה שמפחיד אותנו, מה שמפחיד זה מה שהשינוי יכול להביא או לא להביא איתו בדרך, זה החוסר ודאות, התחושה של איבוד שליטה, העומס הרגשי   בפרק 48 -איך להתמודד עם תהליך של שינוי כך שיביא לך אושר ולא סבל נדבר על איך עוברים את השינוי עם מינימום שחיקה וסבל  והכי חשוב, בלי לאבד את עצמנו בדרך למרות שלפעמים זה כמעט הכרחי לטובת צמיחה משמעותית:)   אם התחלת תהליך של שינוי מתוך התרגשות ותקווה אבל בדרך מצאת את עצמך עייף, מבולבל או מתוסכל, זה יכול לקרות אבל השינוי לא אמור להרגיש כמו מאבק מתמשך יש דרכים אחרות לעבור שינוי  דרכים שמביאות אתן שקט ואפילו אושר , גם אם לא הכול ברור עדיין בפרק הזה נצלול  למה שקורה לנו בפנים כשאנחנו בוחרים להשתנות, ואיך אפשר לשנות את הגישה שלנו לתהליך עצמו באמצעות הסתכלות כנה שמאפשרת לעבור שינוי ממקום של הקשבה ואמון פנימי   אם שינוי נמצא אצלך על הפרק בימים אלו, כדאי להקשיב לפרק הזה עד הסוף.   המפתחות בתוככנו עינת סעדון

    18 min
  3. JAN 2

    פרק 47 | איך לגרום לדברים לקרות - כלים פרקטיים לשינוי המציאות שלך

    הרבה פעמים אנחנו יודעים שאנחנו רוצים שינוי, אבל אנחנו לא בדיוק יודעים מה עלינו לשנות כדי שזה יקרה. אני מבינים שסך כול החיים שלנו הם לא איך שחשבנו או דמיינו שיהיו וכשאנחנו מנסים לתקן אנחנו לא מצליחים למצוא את התקלה   בפרק 47- איך לגרום לדברים לקרות אני משתפת בצעד ראשון, מפתח אחד שיעזור לנו  להבין מה אנחנו רוצים לשנות  מתוך חיבור אמיתי ולא מתוך חובה , צורך או אגו ולחץ   בפרק אני מדברת על שלושה הבדלים מהותיים בין הגדרת מטרות ונקיטת פעולות רציונאליות והכרחיות לחיינו לבין פעולות שמגיעות מתוך לחץ או מתוך אובססיה שהשינוי כבר יעשה  ושנגיע לתוצאות המיוחלות  לבין רצון פנימי ועמוק מתוך חיבור פנימי לעצמנו  ומתוך עבודה בזרימה עם הטבע ולא נגד הטבע   לרגל השנה האזרחית החדשה, האבחנה הזו יכולה להיות אחת המתנות הטובות שנתת לעצמך זה דורש אומץ והתבוננות פנימה על מנת לשאול ולהשיב בכנות לעצמך אבל זה משתלם כי כל הפעולות שלך נגזרות מההחלטות האלו והן יכולות להיות שונות לגמרי וזה אומר להביא אותך לתוצאות אחרות לגמרי  ולתחושה יומיומית של אושר ולא של סבל פנימי     רוצים לשמור על קשר? כתבו לנו בקבוצת הפייסבוק key.we people   רוצים להשפיע ? כתבו לי בקישור המצורף   מה הרגשתם בעקבות הפרק -ואילו נושאים הייתם רוצים להקשיב בפרקים הבאים אני רוצה להשפיע > קליק   המפתחות בתוכנו עינת סעדון

    18 min
  4. 12/12/2025

    פרק 44 | למה שינויים גדולים מרגישים כמו מאבק פנימי : מנהיגות פנימית- חלק ג'(טרילוגיה)

    בפרק חושפני וכנה אני צוללת אל הליבה של אחד האתגרים הגדולים בחיים למה כל צעד משמעותי קדימה מרגיש כאילו משהו בתוכנו נלחם בחזרה. דרך דוגמאות אישיות, רגעים של ספק וגילוי, נחקור יחד איך הזהות הפנימית שלנו מנסה לשמור על יציבות… אפילו כשאנחנו משתוקקים לצמוח ולהשתנות.   בפרק אינטימי אני מזמינה אתכם להכנס איתי לאותו רגע עדין שבו אנחנו מתקרבים לשינוי גדול, ולא תמיד אנחנו מבינים אותו עד הסוף . לפעמים הוא משרת אותנו לטובה ולפעמים מתעורר בתוכנו מאבק ממושך שמושך אותנו לאחור.   נעמיק בהבנה של הזהות האישית שלנו, שמרגישה צורך להיאחז במוכר והבטוח – גם כשנראה לנו שהישן כבר לא משרת אותנו. נדבר על הפחד מאי־וודאות, על ההרגלים שמתקשים לעזוב אותנו ועל החלקים בנו שמתקשים להאמין שאנחנו באמת מסוגלים להשתנות.   נבחן איך ההתנגשות הזו בין חלקים שונים בנפש יוצרת תחושת קרע פנימי, ואיך התמודדויות שלעתים דורשות מאתנו לוותר על זהות ישנה כדי לפנות מקום למשהו חדש עשויות להיות מפתיעות  והדרך שאנחנו בוחרים בה, או שנבחרה עבורנו, רק גורמת לנו להיות שלמים ומחוברים יותר לעצמנו גם אם היא שונה ממה שדמיינו שתהיה.   בפרק הזה, לצד ההבנות והכלים אני חושפת חוויות של זהות, של בנייה מחדש ומראה איך תיאוריה מתקיימת במציאות חיה ונושמת שמתרחשת אצל כל אחד מאיתנו. זהו פרק שנועד להזכיר שגם מאבק פנימי הוא חלק טבעי מהדרך לשינוי אמיתי וגם אם הדרך לא קוראת כפי שציפינו, עלינו לחיות באהבה עם הזהות שלנו   הפרק הזה, פרק 44 - למה שינויים גדולים מרגישים כמו מאבק פנימי, הוא חלק מטרילוגיה, סדרה של שלושה פרקים בזה אחר זה  שמציגים מנהיגות פנימית בכל פעם מכיוון שונה.     רוצים לשמור על קשר? הצטרפו לקבוצת הפייסבוק key.we people   רוצים להשפיע ? כתבו לי בקישור המצורף   מה הרגשתם בעקבות הפרק -ואילו נושאים הייתם רוצים להקשיב בפרקים הבאים אני רוצה להשפיע > קליק   המפתחות בתוכנו עינת סעדון

    18 min
  5. 11/28/2025

    פרק 43 | למה חשוב לאפשר לעצמנו ליפול ואיך עושים את זה נכון: מנהיגות פנימית- חלק ב (טרילוגיה)

    רוב האנשים ידברו איתנו על כמה חשוב להגיע להישגים, כמה חשוב להצליח בחיים , וכמה חשוב להשתפר לפעם הבאה וכאן אלו חשובים וטובים, אבל אף אחד לא מדבר על התחושה והקסם שקורה לנו  כשאנחנו משחררים אחיזה.   וכשאני אומרת משחחרים אחיזה, אני לא מתכוונת שמשחררים אחיזה בלי חבל בטיחות, הכוונה היא איך לעשות זאת נכון ויעיל  להבין מה עלול להיות צפוי בדרך ולחבר את כל אלו כך שיעזרו לנו לחזק את המנהיגות הפנימית שבתוכנו ולהשיט את ספינת חיינו למחוזות נפלאים לצד החששות , גם אם הם קיימים. .   בפרק הזה, אני מדברת על למה כן חשוב לאפשר לעצמנו ליפול ואיך לעשות את זה נכון , עם חבל בטיחות כך שהמהלך הזה יתן לנו קפיצת מדרגה מדהימה בחיים ולא ישאב אותנו למטה, ויקל עלינו בהתמודדות עם כל פחד.     הפרק הזה, פרק 43 - למה לאפשר לעצמנו ליפול ואיך עושיםזאת נכון, הוא חלק מטרילוגיה, סדרה של שלושה פרקים בזה אחר זה  שמציגים מנהיגות פנימית בכל פעם מכיוון שונה.     רוצים לשמור על קשר? הצטרפו לקבוצת הפייסבוק key.we people   רוצים להשפיע ? כתבו לי בקישור המצורף   מה הרגשתם בעקבות הפרק -ואילו נושאים הייתם רוצים להקשיב בפרקים הבאים אני רוצה להשפיע > קליק   המפתחות בתוכנו עינת סעדון

    17 min

About

ברוכים הבאים לתכנית העוסקת בפריצות דרך והצלחה .ומיועדת לבעלי רוח יצירתית ועשייה חיובית ,המפתחות בתוכנו לגרום לזה לקרות עינת סעדון