Café Terapêutico Com Catarina Lima

Catarina Lima

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정신 건강

Psicologia sem complicação

2020. 07. 09.

O poder da autoestima!

A importância de ter uma autoestima saudável!

10분
2020. 06. 09.

Autossabotagem como mecanismo de defesa

A autossabotagem é um comportamento sério e pode se tornar patológico!

16분
2020. 05. 21.

Entrevista Rádio Jornal psicóloga Catarina Lima

Entrevista sobre saúde mental nos tempos de pandemia

13분
2020. 05. 04.

Insônia nossa de cada dia😌

O que é isonia? O que fazer para diminuir?

6분
2020. 04. 27.

Quando procurar um psicológo?

A importância do psicológo, o que é psicoterapia, finalidades

20분
2020. 04. 23.

DEPRESSÃO NÃO É FRESCURA

Depressão é uma patologia que atinge cerca de 350milhoes de pessoas no mundo e não é frescura!

10분
2020. 04. 20.

03 ATITUDES PARA SE MANTER FOCADO

Foco. Para aqueles que querem e precisam se sentir bem é importante ter foco e determinação

4분
2020. 04. 15.

A importância do isolamento social e como manter a saúde mental

A importância de sermos solidários e levar esse período como aprendizagem para a vida, cuidando da sua saúde mental e daqueles ao seu redor.

11분
2020. 04. 13.

Rotina Noturna e Meus Acordos

Neste episódio vamos falar cobre como ter um ritual noturno e fazer uma rotina respeitando nossos acordos para ter uma saúde mental e física mais leve e noites de sono tranquilas.

11분
2020. 04. 08.

O luto sem despedidas

O luto no tempo de pandemia

13분
2020. 04. 07.

Turbine seu foco e sua concentração

Melhore seu foco e concentração e vença as distrações

8분

11개의 에피소드

Psicologia sem complicação

제작진

Catarina Lima
방송 연도

2020년
에피소드

11
등급

전체 연령 사용가
저작권

© Catarina Lima
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