Café Terapêutico Com Catarina Lima

Catarina Lima

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Ментальное здоровье

Psicologia sem complicação

09.07.2020

O poder da autoestima!

A importância de ter uma autoestima saudável!

10 мин.
09.06.2020

Autossabotagem como mecanismo de defesa

A autossabotagem é um comportamento sério e pode se tornar patológico!

16 мин.
21.05.2020

Entrevista Rádio Jornal psicóloga Catarina Lima

Entrevista sobre saúde mental nos tempos de pandemia

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04.05.2020

Insônia nossa de cada dia😌

O que é isonia? O que fazer para diminuir?

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27.04.2020

Quando procurar um psicológo?

A importância do psicológo, o que é psicoterapia, finalidades

20 мин.
23.04.2020

DEPRESSÃO NÃO É FRESCURA

Depressão é uma patologia que atinge cerca de 350milhoes de pessoas no mundo e não é frescura!

10 мин.
20.04.2020

03 ATITUDES PARA SE MANTER FOCADO

Foco. Para aqueles que querem e precisam se sentir bem é importante ter foco e determinação

4 мин.
15.04.2020

A importância do isolamento social e como manter a saúde mental

A importância de sermos solidários e levar esse período como aprendizagem para a vida, cuidando da sua saúde mental e daqueles ao seu redor.

11 мин.
13.04.2020

Rotina Noturna e Meus Acordos

Neste episódio vamos falar cobre como ter um ritual noturno e fazer uma rotina respeitando nossos acordos para ter uma saúde mental e física mais leve e noites de sono tranquilas.

11 мин.
08.04.2020

O luto sem despedidas

O luto no tempo de pandemia

13 мин.
07.04.2020

Turbine seu foco e sua concentração

Melhore seu foco e concentração e vença as distrações

8 мин.

Выпусков: 11

Psicologia sem complicação

Автор

Catarina Lima
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11
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© Catarina Lima
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