one last shot

Angela Bjurud Nakitende & Anki Eriander
  • 0.0 (0)
  • Parenting
  • Updated Weekly

En podd om drömmen om barn. Vi, Angela och Anki, behövde en plats att ventilera och ge alla som kämpar i det tysta ännu en röst. Denna podd tar dig bakom kulisserna - till hormonsprutorna som tas på toan, hur man beter sig på fest när man nyss fått ännu ett negativt test och känslostormar som behöver pareras på kontoret. Vi pratar om relationer, hormondimmor, om kroppar som inte samarbetar, men också om hoppet som vägrar att ge upp och nya behandlingar vi googlar fram. Det är ärligt, sårbart, varmt, där både skratt och gråt får plats.  one last shot är podden vi själva saknade när våra resor började. Det är podden för dig som behöver höra att du inte är ensam. Det är podden för dig som varit där och podden för dig som bara vill förstå mer. Nya avsnitt på tisdagar. Följ vår resa på @onelastshotpodcast Kontakt: onelastshot.podd@gmail.com Podden klipps av: hugolundgren.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 2d ago

    #57 What a week!

    Säsongsavslutning and what a week! Angela har fått sina provsvar från FundMed och delar med sig av både resultaten och tankarna kring det arbete som väntar. Är det överväldigande att få allt på papper och hur hanterar man känslorna inför en sommar utan en tydlig behandlingsplan? Anki har fyllt 40 år och elefanterna fortsätter att dyka upp! Hon har besökt en lymfmassör som fått fart på blod- och lymfflödet, och vad var det för överraskning som väntade gästerna på födelsedagsfesten? Ha en fin sommar så hörs vi snart igen! Följ vår resa på @onelastshotpodcast Kontakt: onelastshot.podd@gmail.com Podden klipps av: hugolundgren.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  2. Jul 7

    #56 "tänk optimering och inte normalintervall"

    Reklam för funmed I det här avsnittet gästas vi av funmed för ett samtal om hur vår hälsa kan påverka fertiliteten och varför ett mer individanpassat perspektiv kan vara avgörande. Vi pratar om låggradig inflammation, insulinets betydelse för både den allmänna hälsan och fertiliteten, kortisol och stress, immunförsvarets komplexitet samt varför samma behandling inte fungerar för alla.  Vi diskuterar också varför insulin är ett av de viktigaste värdena att ha koll på, både för kvinnor och män, oavsett om graviditeten sker spontant eller med IVF. Dessutom går vi in på näringens roll på cellnivå, varför aminosyror som glycin, cystein och glutaminsyra är viktiga för friska celler och mitokondrier, och varför benbuljong kan vara bra att addera till sin kost. Vi pratar också om du faktiskt mår bättre av att utesluta ett livsmedel, varför ska du då fortsätta äta det? Vi vet att mängden information om fertilitet och hälsa kan kännas överväldigande. Det här avsnittet ger inga enkla svar eller en quick fix, utan att hjälper dig att sortera information, förstå vilka faktorer som kan vara relevanta för just dig och ge dig fler verktyg att optimera din fertilitet och allmänna hälsa! Använd koden OLS10 för 10% rabatt på funmeds tester Följ vår resa på @onelastshotpodcast Kontakt: onelastshot.podd@gmail.com Podden klipps av: hugolundgren.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  3. Jul 2

    #11 En solskenshistoria

    Följ vår resa på @onelastshotpodcast Kontakt: onelastshot.podd@gmail.com Podden klipps av: hugolundgren.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  4. Jun 30

    #55 Ofrivilligt barnlösa har inga problem i vardagen

    Hur kan ofrivillig barnlöshet anses vara ett tillstånd som inte påverkar vardagen? Det frågar vi oss efter att Riksförbundet för ofrivilligt barnlösa fått avslag på sin ansökan om medel, med hänvisning till Socialstyrelsens bedömning. Vi pratar också om de viktiga och hoppfulla panelsamtalen om ofrivillig barnlöshet, IVF och fertilitetskunskap under Almedalsveckan. Samtidigt ser Anki fram emot sin 40-årsfest, men oroar sig för att hamna i en ny hormonell bubbla nu när spruta nummer två är tagen. Och för Angela fortsätter den inre resan, där förra veckans samtal i studion väckte nya tankar och insikter. Följ vår resa på @onelastshotpodcast Kontakt: onelastshot.podd@gmail.com Podden klipps av: hugolundgren.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  5. Jun 25 ·  Bonus

    #10 En solskenshistoria

    Följ vår resa på @onelastshotpodcast Kontakt: onelastshot.podd@gmail.com Podden klipps av: hugolundgren.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  6. Jun 23

    #54 En talesperson för avvikelser

    Pengar, pengar, pengar. I veckans avsnitt försöker vi påminna oss om att pengar kommer och går.  Angela har fått klartecken att starta nedregleringen med nässpray, men Anki inte är helt övertygad om att det är rätt beslut just nu. Samtidigt har Angela haft ett samtal med en stol och känner sig en aning förvirrad. Nedregleringen fortsätter för Anki som snart är halvvägs igenom. Hon får tänka om kring sin träning men så länge hon bara är trött så får det vara värt det. Anki har fattat beslut om att inte åka till Grekland och delar slutligen öppenhjärtigt om resultaten hon fått från det sista testet hos Fertilisys, Karyotiping. Vilka känslor kommer beskedet och att vården än en gång svikit en med? Är meningen med livet verkligen att vara talesperson för avvikelser? Vi pratar också om sorgen i att inte kunna använda våra kroppar på det sätt vi önskar – eller som vi en gång kunde.  Följ vår resa på @onelastshotpodcast Kontakt: onelastshot.podd@gmail.com Podden klipps av: hugolundgren.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  7. Jun 18 ·  Bonus

    #9 En solskenshistoria

    Följ vår resa på @onelastshotpodcast Kontakt: onelastshot.podd@gmail.com Podden klipps av: hugolundgren.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  8. Jun 16

    #53 Överraskningar och känslostormar

    Angela och Max har blivit överraskade av familj och vänner med en kärleksfest! Lyckoruset och tårarna går inte att hålla tillbaka och tacksamheten svår att sätta ord på. Ankis kropp kämpar med effekterna av nedregleringen och den här gången kan flera biverkningar bockas av. Kommer hon att klara sex veckor till? I hopp om att lindra besvären tar hon hjälp av Josefin och tvingas samtidigt tänka om kring sin träning. i veckans avsnitt pratar vi också om Almedalen, där ofrivillig barnlöshet, äggfrys och fallande födelsetal står på agendan. Det är så viktigt och bra att ämnet fortsätter att lyftas i dessa sammanhang. Är det någon mer som ska till Visby? Följ vår resa på @onelastshotpodcast Kontakt: onelastshot.podd@gmail.com Podden klipps av: hugolundgren.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See All (68)

About

En podd om drömmen om barn. Vi, Angela och Anki, behövde en plats att ventilera och ge alla som kämpar i det tysta ännu en röst. Denna podd tar dig bakom kulisserna - till hormonsprutorna som tas på toan, hur man beter sig på fest när man nyss fått ännu ett negativt test och känslostormar som behöver pareras på kontoret. Vi pratar om relationer, hormondimmor, om kroppar som inte samarbetar, men också om hoppet som vägrar att ge upp och nya behandlingar vi googlar fram. Det är ärligt, sårbart, varmt, där både skratt och gråt får plats.  one last shot är podden vi själva saknade när våra resor började. Det är podden för dig som behöver höra att du inte är ensam. Det är podden för dig som varit där och podden för dig som bara vill förstå mer. Nya avsnitt på tisdagar. Följ vår resa på @onelastshotpodcast Kontakt: onelastshot.podd@gmail.com Podden klipps av: hugolundgren.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Creator
    Angela Bjurud Nakitende & Anki Eriander
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    68
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Angela Bjurud Nakitende & Anki Eriander
  • Show Website
    one last shot

You Might Also Like