Optional Opinion

Optional Opinion
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH

ความคิดเห็นของคนคนนึงในมุมเล็ก ๆ ของสังคม ที่อาจจะเป็น Option ให้กับความเห็นส่วนใหญ่

  1. ใจดีมากไป ลำบากใจซะงั้น

    02/29/2024

    ใจดีมากไป ลำบากใจซะงั้น

    ความใจดีมันดีนะครับ แต่อะไรที่มากไปน้อยไปมันก็ไม่ดีทั้งนั้น

    3 min
  2. ทำความรู้จัก Zeigarnik Effect

    02/25/2024

    ทำความรู้จัก Zeigarnik Effect

    เป็นทฤษฎีจิตวิทยาทีอาจจะช่วยทำให้เรางดการผัดวันประกันพรุ่งของเราได้

    8 min
  3. วิธีรับมือกับคนประเภท"อิหยังวะ"

    02/20/2024

    วิธีรับมือกับคนประเภท"อิหยังวะ"

    คนประเภทนี้ต่างคนต่างนิยามกันต่างออกไป แต่ผมเชื่อว่ามันจะมีจุดร่วมที่คล้าย ๆ กันแน่นนอน ใน EP.นี้ ผมมีเทคนิคจิตวิทยามารับมือคนประเภทนี้กันครับ

    5 min
  4. ปัจจัยสิ่งแวดล้อมกับการควบคุมตัวเอง

    02/16/2024

    ปัจจัยสิ่งแวดล้อมกับการควบคุมตัวเอง

    EP.นี้ผมได้หยิบยกกรณีนึงจากหนังสือ Atomic Habit มาให้ฟังกัน เกี่ยวกับปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อการควบคุมตัวเองมากที่สุด นั่นก็คือสภาพแวดล้อมนั่นเอง

    10 min
  5. จิตวิทยากับการดูดวง

    02/11/2024

    จิตวิทยากับการดูดวง

    เป็น EP. ที่อยากมาแชร์มุมมองของการดูดวงในมุมมองจิตวิทยากันบ้าง

    6 min
  6. ความลับกับความสัมพันธ์

    02/07/2024

    ความลับกับความสัมพันธ์

    "ความลับ" เป็นกฎเหล็กข้อแรก ๆ เลยล่ะรับในความสัมพันธ์ ที่เราควรจะตระหนักกันไว้ คงไม่มีใครอยากที่จะสร้างความสัมพันธ์มาเพื่อที่จะทำลายมันทิ้ง เพียงเพราะการเอาความลับไปบอกต่อ

    3 min
  7. รู้ตัวอีกทีก็ว่างเปล่าไปหมด

    02/04/2024

    รู้ตัวอีกทีก็ว่างเปล่าไปหมด

    ภาวะ Dead Inside อันตรายหรือไม่ ในมุมมองผู้เชี่ยวชาญทางจิตวิทยาถือว่าอันตรายต่อสุขภาพจิตมากค่ะ เพราะคนที่มีภาวะหัวใจไร้ความรู้สึกมีความเสี่ยงสูงที่จะทำร้ายตนเองจนถึงแก่ชีวิตได้ เพราะเขาไม่มีที่ยึดเหนี่ยวในชีวิต ไม่มีเป้าหมาย

    4 min
  8. กับดัก 10,000 ก้าว

    01/30/2024

    กับดัก 10,000 ก้าว

    เชื่อว่าหลายๆ คนอาจจะคุ้นเคยกับ ‘เป้าหมาย 10,000 ก้าว’ ที่ไม่ว่าเป็นโทรศัพท์มือถือหรือ Smart Watch ก็มักจะกำหนดเป้าหมายการเดินมาให้เรา นั่นคือ 10,000 ก้าวต่อวัน ในความจริงมันมีที่มาด้วยนะ

    5 min
See All (41)

About

ความคิดเห็นของคนคนนึงในมุมเล็ก ๆ ของสังคม ที่อาจจะเป็น Option ให้กับความเห็นส่วนใหญ่

Information

  • Creator
    Optional Opinion
  • Years Active
    2021 - 2024
  • Episodes
    41
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Optional Opinion
  • Show Website
    Optional Opinion