Épisode #84 — On lui avait dit qu'il aurait mal « jusqu'à la fin de ses jours ». Ce qui s'est passé ensuite, Eric Morneau nous le raconte sans détour. On a jasé avec lui de méditation, de rupture, d'amour de soi, et de ce qui change quand on arrête de chercher. On a rencontré Eric au Festival Shanti de Carleton-sur-Mer. Prof de yoga, de méditation et de breathwork, il nous raconte un parcours spirituel qui commence tôt : à 8 ans, il voulait devenir prêtre. À 14 ans, il méditait entre deux parties de Donjons et Dragons, inspiré par les livres d'Omraam Mikhaël Aïvanhov. À 30 ans, il voulait avoir atteint l'éveil. Puis la vie l'a ramené à l'essentiel : une rupture qui fait remonter une vieille peur d'abandon, le constat qu'il ne s'aimait pas vraiment, un « jeûne relationnel », et la rencontre de sa partenaire de vie, Mélissa. Il nous raconte aussi sa blessure au dos, toutes les thérapies essayées, et ce qui s'est passé quand il a commencé les méditations du Dr Joe Dispenza. Dans cet épisode : • La vie comme un miroir de ton état intérieur • Pourquoi l'éveil, ce n'est pas ajouter, mais enlever des couches • Le vrai sens du tantra, et la danse extatique accessible à toutes • 3 respirations simples pour le matin, le midi et le soir • Le syndrome de l'imposteur, et pourquoi on partage quand même • Pourquoi on a arrêté l'alcool (Hugo se confie sur sa mère) • Manger, fumer, vivre : la culpabilité change-t-elle tout ? À propos d'Eric Morneau Eric est professeur de yoga, de méditation et de breathwork, et réalisateur. Avec son amoureuse Mélissa Fortin, il forme Le Couple Créatif : retraites, danses extatiques et séries documentaires (Sagesse et Montagne, Histoires de cœur, Couples inspirants, et une nouvelle série en tournage). Mélissa accompagne les femmes dans leur relation au corps et à l'alimentation. https://www.triango.net/ https://www.facebook.com/ericomorneau https://www.facebook.com/melissafortin1988 https://www.facebook.com/lecouplecreatif Festival Shanti de Carleton-sur-Mer : https://www.instagram.com/shantifestivalgaspesie/ CHAPITRES 00:00 Un matin, c'était fini 00:59 Rencontre au Festival Shanti 03:04 Petit gars, il voulait devenir prêtre 05:19 Méditer à 14 ans entre deux Donjons et Dragons 07:55 L'éveil à 30 ans… et la culpabilité 09:54 La rupture qui a fait remonter sa blessure 12:14 « Ton père va finir tout seul » 13:20 Arrêter de chercher pour se trouver 16:56 La vie, miroir de ton intérieur 19:25 Tantra et danse extatique : ce que c'est vraiment 28:14 3 respirations pour toute ta journée 31:51 Un snowboard en plein été 35:42 « Jusqu'à la fin de tes jours » 40:11 Pourquoi on ne boit plus 45:49 Ce n'est pas quoi, c'est comment Suis-nous : https://www.instagram.com/pleineconsciencehugorich/ https://www.tiktok.com/@pleine_consciencerh https://www.pleineconsciencehugorich.com/ Clause de non-responsabilité : ce podcast reflète nos expériences, opinions et recherches personnelles, ainsi que celles de nos invités. Le témoignage d'Eric raconte son expérience personnelle. Rien de ce qui est partagé ne remplace un avis professionnel, médical, juridique ou financier : consulte un professionnel pour ta situation. Nous ne sommes pas responsables du contenu des liens externes, et nous ne sommes affiliés à aucune marque mentionnée, sauf indication contraire.
