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Herramientas para aprender idiomas, hobbies y skills de manera más efectiva. Acá hablamos sobre hábitos de aprendizaje, práctica deliberada y estrategias para aprender mejor.

Poder aprender Walter Freiberg

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Herramientas para aprender idiomas, hobbies y skills de manera más efectiva. Acá hablamos sobre hábitos de aprendizaje, práctica deliberada y estrategias para aprender mejor.

    #9 - Aprender ajedrez

    #9 - Aprender ajedrez

    ¿Cómo hacemos para aprender a jugar al ajedrez? ¿Cómo seguimos después de aprender las reglas y los movimientos de las piezas? ¿Cuáles son las razones para seguir aprendiendo y mejorando en este juego? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio #9 de Poder aprender.
    El ajedrez es uno de los juegos de mesa más complejos que existen. Es un juego que tiene fama de “difícil”. Las reglas básicas y los movimientos de las piezas, sin embargo, son muy sencillos y fáciles de aprender. Podemos aprenderlos online y también practicarlo con apps o jugando con otras personas a distancia o en familia y con amigos. Una vez que aprendimos los movimientos básicos y conocemos las reglas, podemos seguir profundizando.
    En este episodio hablamos sobre cómo seguir aprendiendo ajedrez una vez conocemos lo básico. Es justamente en este punto donde el juego se vuelve más interesante. Vamos a ver que existen distintas fases de juego y conceptos como táctica y estrategia. De repente, el juego empieza a ganar más profundidad y se vuelve cada vez más atrapante.
    Mejorar nuestro nivel en el ajedrez está directamente conectado a la práctica que hacemos en las distintas áreas del juego. Podemos aprender y practicar con videos, libros, cursos o con clases individuales y grupales, entre otras formas. Como sucede con tantas otras cosas que aprendemos, será cuestión de probar y descubrir lo que mejor nos funciona a nosotros.
    Algo lindo del ajedrez es que combina aspectos relacionados a la geometría, el cálculo, la memoria y el reconocimiento visual de patrones, entre otras cosas. Al practicar y desarrollar nuestras habilidades en este juego, mantenemos nuestra mente activa y vamos mejorando en estas áreas. Pero, además de esto, existe la satisfacción de ver cómo vamos combinando los elementos que fuimos aprendiendo para crear cosas nuevas y originales mientras jugamos con otras personas.
    Estos son los temas del episodio #9:
    Aprender las reglas y movimientos de piezas en ajedrezCómo practicar lo básico en el ajedrezFases del juego, táctica y estrategiaCómo seguir aprendiendo más allá de lo básicoFormas de aprender ajedrezDesarrollo intelectual y ajedrezLa creatividad al jugar ajedrez
    ¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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    • 34 min
    #8 - La incomodidad en el aprendizaje

    #8 - La incomodidad en el aprendizaje

    ¿Es necesario experimentar incomodidad para aprender algo? ¿Cómo podemos desafiarnos sin frustrarnos? ¿Cómo hacemos para mantenernos en una zona de crecimiento para seguir aprendiendo? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio #8 de Poder aprender.
    Muchos escuchamos la frase “salir de la zona de confort” o “salir de la zona de comodidad” aplicada a distintas áreas de la vida. Esta recomendación nos sugiere animarnos a ir en busca de lo desconocido, de lo que todavía no experimentamos. En general, todos nos mantenemos en una zona de comodidad porque nos resulta fácil y agradable. Al aprender cosas, siempre preferimos practicar lo que ya nos sale bien antes que practicar algo nuevo que nos cuesta. Pero, ¿es posible avanzar si seguimos haciendo más de lo mismo?
    En este episodio hablamos sobre la incomodidad en el aprendizaje. Cuál es el rol de los desafíos que nos proponemos y por qué son tan importantes para ser capaces de hacer cosas que hoy no podemos hacer. Esto también va a incluir el rol de la paciencia y la aceptación de lo que somos capaces de hacer en distintos momentos de nuestro recorrido de aprendizaje.
    A lo largo de nuestro camino de aprendizaje en una habilidad vamos a caminar en un equilibrio delicado entre la comodidad y la incomodidad. Vamos a buscar desafiarnos y animarnos a hacer cosas que no nos salen, pero manteniéndonos en límites razonables. La idea es tener ambición por mejorar y animarnos a más, evitando proponernos metas exageradas que puedan frustrarnos y desmotivarnos.
    Al llegar a un nivel de habilidad deseado, se nos abrirá la pregunta: ¿estamos conformes y satisfechos con el nivel alcanzado, o nos gustaría ir por más? Según nuestros deseos y aspiraciones, podremos mantenernos en el nivel alcanzado o prolongar el estado de incomodidad para ir en busca de niveles de destreza más avanzados. La decisión va a depender de nosotros 😊.
    Estos son los temas del episodio #8:La zona de comodidad en el aprendizajeLa incomodidad como señal de crecimientoEl rol del desafío en el aprendizajeLa paciencia y aceptación en el proceso de aprendizajeEl equilibrio entre la comodidad y la incomodidadDesafiarnos sin frustrarnosHasta cuándo mantenemos la incomodidad
    ¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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    • 22 min
    #7 - Crear un proyecto de aprendizaje

    #7 - Crear un proyecto de aprendizaje

    ¿Qué es un proyecto de aprendizaje? ¿Cómo hago para crear uno? ¿Cómo elijo las actividades y hábitos de aprendizaje que necesito para mi proyecto? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio #7 de Poder aprender.
    Existen muchas maneras de empezar a aprender algo en particular. Podemos aprender de maneras más o menos organizadas, con más o menos estructura. Según nuestras inclinaciones y preferencias personales vamos a terminar decidiéndonos por una u otra forma. Más allá de lo que te resulte cómodo y práctico, encarar tus aprendizajes en forma de proyectos tiene muchas ventajas.
    En este episodio hablamos sobre la importancia de delimitar el alcance de eso que nos proponemos aprender. Existen distintas maneras de hacerlo, definiendo los elementos que componen la experiencia de aprendizaje que queremos atravesar. La extensión en el tiempo y la elección de actividades y hábitos de aprendizaje van a ser partes fundamentales de nuestro futuro proyecto.
    Al diseñar un proyecto de aprendizaje también vamos a ocuparnos de indagar sobre las razones y motivaciones que se encuentran detrás de nuestras intenciones de sumar o mejorar una habilidad. Los proyectos de aprendizaje, por otra parte, van a poder centrarse en cosas que nos interesen como hobbies o habilidades que deseemos desarrollar por intereses profesionales.
    Cuando pongamos en marcha un nuevo proyecto de aprendizaje, será importante considerar nuestro nivel de habilidad actual en la destreza elegida y cuál es el nivel de dificultad recomendable para nosotros al momento de comenzar. Después de haber completado un primer proyecto, tendremos información muy valiosa para ajustar lo que sea necesario, seguir desarrollándolo o pasar a otra cosa.
    Estos son los temas del episodio #7:
    Qué es un proyecto de aprendizajePor qué crear un proyecto de aprendizajeCómo crear tu propio proyectoDefinir los objetivos de tu proyectoElegir actividades y hábitos de aprendizajeEstablecer límites claros en el tiempoCompletar un proyecto de aprendizaje
    ¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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    • 16 min
    #6 - Hábitos de aprendizaje

    #6 - Hábitos de aprendizaje

    ¿Cuál es el rol de los hábitos en el aprendizaje? ¿Son necesarios para aprender cualquier cosa? ¿Cómo hacemos para crear y mantener hábitos de aprendizaje? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio #6 de Poder aprender.
    El aprendizaje de la mayoría de las habilidades que nos interesa desarrollar está formado por la repetición de una serie de acciones a lo largo del tiempo. Para eso necesitamos formar y mantener hábitos de aprendizaje. Esta va a ser una de las piezas claves que nos van a permitir progresar de forma consistente e ir conquistando nuestros objetivos de aprendizaje de idiomas, hobbies y otras habilidades.
    Los hábitos de aprendizaje nos permiten aprender cosas de manera más eficiente y con un menor gasto energético a nivel físico y mental. Lograr instaurar hábitos de práctica cotidiana implican una enorme ventaja para aprender prácticamente cualquier cosa, incluyendo temas teóricos y prácticos. Por eso, cuanto antes nos ocupemos de crear estos hábitos, mayores serán los beneficios en lo que sea que deseemos aprender.
    En este episodio hablamos sobre los cuatro componentes fundamentales de los hábitos. Vas a escuchar ejemplos concretos con cada uno de los elementos, tanto en el aprendizaje de idiomas como de un instrumento musical. Vamos a hablar sobre la creación de un hábito y su manutención a lo largo del tiempo.
    En la última parte del episodio vamos a ver algunos desafíos típicos que se nos pueden presentar al querer incorporar nuevos hábitos de aprendizaje en nuestra vida, como la pérdida de motivación y la falta de tiempo. También vamos a charlar sobre el rol de la evaluación para tener un panorama general de cómo nos está yendo con nuestros hábitos de aprendizaje.
    Estos son los temas del episodio #6:
    Definición de hábitos de aprendizajeEl rol de estos hábitos al aprender cosasCuál es su alcance en actividades teóricas y prácticasCómo crear un nuevo hábito de aprendizajeMantener hábitos de aprendizajeEvaluar cómo te está yendo con estos hábitosAlgunos desafíos típicos
    ¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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    • 16 min
    #5 - Talento y práctica deliberada

    #5 - Talento y práctica deliberada

    ¿Es necesario tener talento para poder aprender una habilidad? ¿Por qué algunas personas parecen aprender más rápido o más efectivamente que otras? ¿Qué es la práctica deliberada y por qué es importante en el aprendizaje? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio #5 de Poder aprender.
    A veces sucede que, antes de empezar a aprender algo en particular, nos preguntamos si tendremos talento para eso. No queremos perder el tiempo en cosas que tal vez nos resulten demasiado difíciles o que no podamos lograr aprender. Vemos a deportistas y a artistas profesionales y pensamos que ellos tienen algo muy especial que nosotros no tenemos: talento. Últimamente, sin embargo, el rol del talento y el componente innato en el desarrollo de habilidad está siendo cada vez más cuestionado.
    Resulta que, en última instancia, el factor decisivo para lograr aprender cosas y mejorar nuestras habilidades tiene que ver con la forma en que practicamos. La experiencia y el pasar mucho tiempo con una actividad son cosas importantes para mejorar, pero no son suficientes. Por eso, para aprovechar al máximo nuestras sesiones de práctica, lo ideal es que se trate de práctica deliberada.
    Cada uno de nosotros aprende de forma diferente, y eso resulta importante para disfrutar de los momentos de práctica y para avanzar de forma constante en la actividad que hayamos elegido. En lugar de enfocarnos en aquello que no podemos cambiar (lo innato), ¿por qué no fijarnos en eso que depende de nosotros (la forma en que practicamos)?
    Las preguntas que nos hacemos por el talento también están conectadas a nuestra responsabilidad como aprendedores y a nuestros deseos como personas que desarrollan habilidades. Podemos elegir practicar y mejorar en aquello que nos guste y nos apasione, aunque no tengamos tanta facilidad como otras personas. En última instancia, practicando bien vamos a ir mejorando y a disfrutar cada vez más de nuestros progresos, por más pequeños que sean.
    Estos son los temas del episodio #5:
    Qué es el talentoEl talento en el aprendizaje de idiomas y otras habilidadesTodos aprendemos diferentementePráctica deliberadaAprovechar mejor nuestro tiempo de prácticaAprender cosas aunque no tengamos facilidad para eso
    ¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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    • 16 min
    #4 - Por qué necesitás un profesor

    #4 - Por qué necesitás un profesor

    ¿Es necesario aprender siempre con profesores? ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de aprender con ellos? ¿Cómo podemos aprovechar al máximo la experiencia de tomar clases con profesores? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio #4 de Poder aprender.
    Aprender algo por nuestra cuenta reafirma nuestra independencia y capacidad para resolver cosas de forma autónoma. Muchas veces, terminamos poniendo una enorme carga emocional en esta identidad. Nos sentimos muy orgullosos de ser autodidactas y de no necesitar de instructores y profesores para aprender cosas. Pero esto puede tener sus limitaciones.
    Cuando aprendemos cosas nuevas nos enfrentamos a un montón de cosas que ignoramos y que desconocemos. Vamos sumando habilidad y conocimientos de forma gradual, paso a paso. Y, en general, esta información que vamos incorporando está sesgada por nuestra propia mirada y termina siendo incompleta. Nuestros aprendizajes autodidactas, por eso, tienen muchos puntos ciegos.
    Aprender con profesores nos puede ayudar a identificar esas cosas que necesitamos mejorar y que no somos capaces de ver. De esta manera, un profesor se convierte en un señalador de oportunidades de mejora, se vuelve la persona que nos ayuda, nos guía y nos acompaña para que nuestro proceso de aprendizaje resulte más fácil y más eficiente.
    Existen muchas maneras de trabajar con profesores y con personas que están más avanzadas que nosotros. Muchas de estas dinámicas de trabajo pueden llevarse adelante con presupuestos limitados y hasta sin dinero de por medio (por ejemplo, a través de intercambios). Lo que va a terminar decidiendo el éxito de estos intercambios va a ser el vínculo que establezcas con esa persona que te ayuda a mejorar y la forma en que implementás las sugerencias que te propone.
    Estos son los temas del episodio #4:
    El orgullo del autodidactaLos puntos ciegos al aprender solosLos profesores como señaladores de oportunidades para mejorarDiferencias entre autoevaluación y evaluaciónEncontrar profesores con presupuestos limitadosImplementar las sugerencias de los profesores
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