Programa de Salud Integral

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  • الصحة النفسية
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Comprometidos con tu salud y bienestar, te acompañaremos en este canal donde encontrarás consejos para que te sientas bien y para que nos sigamos motivando entre todos a cuidar nuestra salud física y mental.

  1. SALUD MENTAL | 19. Responsabilidad y Toma de Decisiones

    ٢٢‏/١٠‏/٢٠٢٢

    SALUD MENTAL | 19. Responsabilidad y Toma de Decisiones

    En este episodio aprenderemos cómo tomar decisiones responsables y sopesar las ventajas y desventajas ante una encrucijada que pueda cambiar nuestras vidas.

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  2. SALUD MENTAL | 18. Pausas Activas y Emociones

    ٢٠‏/٠٩‏/٢٠٢٢

    SALUD MENTAL | 18. Pausas Activas y Emociones

    En este episodio conoceremos como las pausas activas y la actividad física afectan directamente en nuestras emociones y salud mental

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  3. SALUD MENTAL | 17. Ansiedad y Angustia

    ١٠‏/٠٨‏/٢٠٢٢

    SALUD MENTAL | 17. Ansiedad y Angustia

    En este episodio conoceremos sobre la ansiedad y la angustia y como afectan en nuestra salud integral.

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  4. SALUD MENTAL | 16. El Rol de la Comunicación Laboral

    ٢٨‏/٠٦‏/٢٠٢٢

    SALUD MENTAL | 16. El Rol de la Comunicación Laboral

    En este episodio conoceremos sobre la importancia de la comunicación laboral en nuestro día a día.

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  5. SALUD MENTAL | 15. Importancia de la Salud Mental

    ٠٩‏/٠٥‏/٢٠٢٢

    SALUD MENTAL | 15. Importancia de la Salud Mental

    En este episodio conoceremos sobre la importancia de la salud mental en nuestro día a día.

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  6. SALUD MENTAL | 14. Combatiendo la Estigmatización

    ١٠‏/٠٣‏/٢٠٢٢

    SALUD MENTAL | 14. Combatiendo la Estigmatización

    En este episodio conoceremos que es la estigmatización y como puede afectar a los que más queremos.

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  7. SALUD MENTAL | 13. La Autoestima

    ١٠‏/٠٣‏/٢٠٢٢

    SALUD MENTAL | 13. La Autoestima

    En este episodio aprenderemos más sobre la autoestima.

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  8. Microprograma N° 5 | ¿Cómo confirmo un diagnóstico e COVID-19?

    ٢٣‏/١١‏/٢٠٢١

    Microprograma N° 5 | ¿Cómo confirmo un diagnóstico e COVID-19?

    Los médicos de Cumbra despejan las principales dudas y consultas para combatir el virus del COVID-19.

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حول

Comprometidos con tu salud y bienestar, te acompañaremos en este canal donde encontrarás consejos para que te sientas bien y para que nos sigamos motivando entre todos a cuidar nuestra salud física y mental.

المعلومات

  • صناع العمل
    CUMBRA
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢١ - ٢٠٢٢
  • الحلقات
    ٢٦
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © CUMBRA
  • موقع البرنامج على الويب
    Programa de Salud Integral