Programa de Salud Integral

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Comprometidos con tu salud y bienestar, te acompañaremos en este canal donde encontrarás consejos para que te sientas bien y para que nos sigamos motivando entre todos a cuidar nuestra salud física y mental.

  1. SALUD MENTAL | 19. Responsabilidad y Toma de Decisiones

    2022. 10. 22.

    SALUD MENTAL | 19. Responsabilidad y Toma de Decisiones

    En este episodio aprenderemos cómo tomar decisiones responsables y sopesar las ventajas y desventajas ante una encrucijada que pueda cambiar nuestras vidas.

    3분
  2. SALUD MENTAL | 18. Pausas Activas y Emociones

    2022. 09. 20.

    SALUD MENTAL | 18. Pausas Activas y Emociones

    En este episodio conoceremos como las pausas activas y la actividad física afectan directamente en nuestras emociones y salud mental

    3분
  3. SALUD MENTAL | 17. Ansiedad y Angustia

    2022. 08. 10.

    SALUD MENTAL | 17. Ansiedad y Angustia

    En este episodio conoceremos sobre la ansiedad y la angustia y como afectan en nuestra salud integral.

    3분
  4. SALUD MENTAL | 16. El Rol de la Comunicación Laboral

    2022. 06. 28.

    SALUD MENTAL | 16. El Rol de la Comunicación Laboral

    En este episodio conoceremos sobre la importancia de la comunicación laboral en nuestro día a día.

    3분
  5. SALUD MENTAL | 15. Importancia de la Salud Mental

    2022. 05. 09.

    SALUD MENTAL | 15. Importancia de la Salud Mental

    En este episodio conoceremos sobre la importancia de la salud mental en nuestro día a día.

    3분
  6. SALUD MENTAL | 14. Combatiendo la Estigmatización

    2022. 03. 10.

    SALUD MENTAL | 14. Combatiendo la Estigmatización

    En este episodio conoceremos que es la estigmatización y como puede afectar a los que más queremos.

    3분
  7. SALUD MENTAL | 13. La Autoestima

    2022. 03. 10.

    SALUD MENTAL | 13. La Autoestima

    En este episodio aprenderemos más sobre la autoestima.

    3분
  8. Microprograma N° 5 | ¿Cómo confirmo un diagnóstico e COVID-19?

    2021. 11. 23.

    Microprograma N° 5 | ¿Cómo confirmo un diagnóstico e COVID-19?

    Los médicos de Cumbra despejan las principales dudas y consultas para combatir el virus del COVID-19.

    1분
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소개

Comprometidos con tu salud y bienestar, te acompañaremos en este canal donde encontrarás consejos para que te sientas bien y para que nos sigamos motivando entre todos a cuidar nuestra salud física y mental.

정보

  • 제작진
    CUMBRA
  • 방송 연도
    2021년 - 2022년
  • 에피소드
    26
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    © CUMBRA
  • 웹사이트 보기
    Programa de Salud Integral