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Sharon Bergerman
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  • الصحة النفسية
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Salud mental y ayuda para todos. Hablamos de todo aquello que debes saber para estar mentalmente sano, y de no estarlo, contribuir a tu bienestar

  1. ٢٨ مارس

    Vivir con bipolaridad sin romantizarla

    En este episodio hablamos acerca de la realidad de vivir con bipolaridad y como esto puede afectar a quien la padece

    ٧ د

  2. ٢١ مارس

    Bipolaridad, más allá del estigma.

    Aquí no hablamos necesariamente del trastorno, aquí hablamos de lo importante de humanizar a las enfermedades mentales. Los diagnósticos y procesos terapéuticos son indispensables, pero el vernos como seres humanos es mucho más relevante 🖤✨

    ٨ د

  3. ١٤ فبراير

    Ansiedad: mente, cuerpo y supervivencia.

    Hablemos de la ansiedad despatologizándola un poco y reconociendo su razón de ser. Maleta emocional vuelve con fuerza ✨

    ٥ د

  4. ١٢‏/٠٩‏/٢٠٢٥

    Miedo al futuro como migrante

    Hablamos del miedo que nos genera el no saber qué pasará en el futuro siendo migrantes y que puede ocasionarnos esta sensación de incertidumbre

    ٥ د

  5. ٠٣‏/٠٩‏/٢٠٢٥

    Recursos emocionales en migrantes

    Hablamos de los recursos emocionales que podemos usar para gestionar la migración

    ٤ د

  6. ٢١‏/٠٨‏/٢٠٢٥

    Cuerpo en migración

    Hablamos de lo que sucede con nuestro cuerpo cuando decidimos migrar

    ٦ د

  7. ١٥‏/٠٨‏/٢٠٢٥

    Desincronización emocional

    Hablamos acerca de la desincronización emocional del migrante y cómo esta puede afectar en su día a día

    ٥ د

  8. ٠٦‏/٠٨‏/٢٠٢٥

    Rabia migratoria

    Rabia migratoria En este episodio hablamos de la rabia y como esta puede aparecer en procesos complejos como la migración.

    ٦ د
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حول

Salud mental y ayuda para todos. Hablamos de todo aquello que debes saber para estar mentalmente sano, y de no estarlo, contribuir a tu bienestar

المعلومات

  • صناع العمل
    Sharon Bergerman
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢٠ - ٢٠٢٦
  • الحلقات
    ٣٥
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © Sharon Bergerman