Questioni di Fava

Andrea Favaretto
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La qualità della nostra vita è in diretta proporzione alla soddisfazione e all’equilibrio che riusciamo a creare nelle 3 aree principali: Lavoro - Salute - Relazione. Per farlo è importante imparare quali sono le strategie piu semplici, concrete e applicabili alla vita di tutti i giorni. Questo è quello che tratterò in questo podcast, io sono Andrea Favaretto e ti do il benvenuto in Questioni di Fava.

  1. EP 194 | Innocuo o pacifico?

    4D AGO

    EP 194 | Innocuo o pacifico?

    “Per me è uguale, fai tu.” Una frase che sembra cortesia, ma spesso è solo paura di esistere. In questa puntata smontiamo la falsa bontà. C’è una differenza enorme tra chi sceglie la calma e chi subisce il silenzio. Se ti senti buono ma frustrato, corretto ma non rispettato, questo episodio è per te. Premi play.

    22 min
  2. EP 193 | Chi stai nutrendo?

    FEB 9

    EP 193 | Chi stai nutrendo?

    Ottieni risultati ma non hai mai pace? Se ti fermi ti senti in colpa? Allora forse al volante non ci sei tu, ma una tua maschera. In questa puntata esploriamo la differenza tra Sé Idealizzato e Sé Naturale. Scopriamo perché quella maschera che ti ha salvato la vita in passato, oggi rischia di trasformarla in una gabbia dorata. Premi play.

    22 min
  3. EP 192 | La stanchezza non è una medaglia

    FEB 2

    EP 192 | La stanchezza non è una medaglia

    Non sei stanco perché non ti impegni abbastanza. Sei stanco perché stai andando contro di te da troppo tempo. In questa puntata ti spiego perché la fatica che senti non è debolezza, ma disallineamento . E da dove si riparte davvero.

    22 min
  4. EP 191 | Io non sono d'accordo, però fai tu

    JAN 26

    EP 191 | Io non sono d'accordo, però fai tu

    “Io non sono d’accordo, però fai tu.”Una frase che sembra neutra, ma blocca scelte e uccide le relazioni. In questa puntata parliamo di ricatto emotivo, paura e rinuncia.

    19 min
  5. EP 190 | Usa il tuo passato... non farti usare da lui

    JAN 19

    EP 190 | Usa il tuo passato... non farti usare da lui

    Il passato ti serve. Ma non deve guidare al posto tuo. In questa puntata ti spiego come usare il passato senza farti usare da lui. Premi play.

    18 min
  6. EP 189 | Non ridurre il tuo dono

    JAN 12

    EP 189 | Non ridurre il tuo dono

    Se resti in ambienti che non riconoscono il tuo valore, finisci per svuotarti. Premi play e scopri come smettere di censurarti, pur di essere accettato.

    20 min
  7. EP 188 | Fai in modo che quest’anno sia diverso

    JAN 5

    EP 188 | Fai in modo che quest’anno sia diverso

    Ogni anno nuovi obiettivi. Poi la stessa fine: entusiasmo, sforzo… e molli. In questa puntata parliamo del vero motivo per cui gli obiettivi falliscono.(e non è perché non hai abbastanza forza di volontà). Premi play.

    14 min
  8. EP 187 | Sei cortese o gentile?

    12/29/2025

    EP 187 | Sei cortese o gentile?

    Due parole che usi come sinonimi. Ma il tuo corpo le sente in modo opposto. Premi play e scopri perché.

    12 min
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About

La qualità della nostra vita è in diretta proporzione alla soddisfazione e all’equilibrio che riusciamo a creare nelle 3 aree principali: Lavoro - Salute - Relazione. Per farlo è importante imparare quali sono le strategie piu semplici, concrete e applicabili alla vita di tutti i giorni. Questo è quello che tratterò in questo podcast, io sono Andrea Favaretto e ti do il benvenuto in Questioni di Fava.

Information

  • Creator
    Andrea Favaretto
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    194
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Andrea Favaretto
  • Show Website
    Questioni di Fava

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