Relaxamento

Liliana Aparecida de Oliveira Scafi Vulcano
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  • 정신 건강

Desconecte-se do aqui e agora por 15 minutos para voltar-se para si mesmo, caminhar um pouco mais em seu autoconhecimento.

에피소드

  1. Como ter uma maior Percepção Corporal utilizando a Respiração como ferramenta

    2020. 04. 30.

    Como ter uma maior Percepção Corporal utilizando a Respiração como ferramenta

    Exercício de interiorização que, através da Respiração Consciente proporciona uma maior Percepção Corporal. Se quiser conhecer um pouco mais, acesse o site www.lilianavulcano.com.br

    12분
  2. Nossa Mente é uma Criança

    2020. 04. 22.

    Nossa Mente é uma Criança

    Através da Respiração Consciente é possível assumir o controle em situações onde sentimos algum desconforto, como por exemplo a ansiedade. Neste episódio proponho uma técnica bem simples que pode ser usada em qualquer lugar, a qualquer momento.

    4분
  • 2개의 에피소드

소개

Desconecte-se do aqui e agora por 15 minutos para voltar-se para si mesmo, caminhar um pouco mais em seu autoconhecimento.

정보

  • 제작진
    Liliana Aparecida de Oliveira Scafi Vulcano
  • 방송 연도
    2020년
  • 에피소드
    2
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    © Liliana Aparecida de Oliveira Scafi Vulcano
  • 웹사이트 보기
    Relaxamento