Roberta Spadini

ROBERTA SPADINI
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Aqui você ouve histórias da sua vida com o olhar das crenças limitantes que te impedem de viver a vida que você merece.

  1. APR 11

    Você merece o corpo que sonha

    A transformação que você precisa começa na sua mente. Esta série vai além das dietas e exercícios. Aqui exploramos a conexão profunda entre mente e corpo, revelando como suas emoções, crenças e padrões mentais impactam diretamente seu peso e sua relação com o corpo. 💜 O que você vai encontrar: ✨ Como suas emoções sabotam seu emagrecimento ✨ Técnicas para reprogramar sua mente ✨ O poder do amor próprio na transformação corporal ✨ Como quebrar ciclos de autosabotagem ✨ Estratégias para uma mudança sustentável e definitiva Porque quando você muda a mente, o corpo segue naturalmente. 🔗 Receba os áudios diariamente no seu WhatsApp: • Grupo WhatsApp Mente Leve=Corpo Leve: https://chat.whatsapp.com/KD8KIlj52yQ1aNWfdCKAUj?mode=gi_t • Livro "Receitas de Amor Próprio": https://bit.ly/receitasdeamorproprio #MenteLeve #CorpoLeve #EmagrecimentoMental #TransformacaoTotal #AmorProprio #DesenvolvimentoPessoal

    11 min

  2. APR 11

    Como a mente cria o corpo

    A transformação que você precisa começa na sua mente. Esta série vai além das dietas e exercícios. Aqui exploramos a conexão profunda entre mente e corpo, revelando como suas emoções, crenças e padrões mentais impactam diretamente seu peso e sua relação com o corpo. 💜 O que você vai encontrar: ✨ Como suas emoções sabotam seu emagrecimento ✨ Técnicas para reprogramar sua mente ✨ O poder do amor próprio na transformação corporal ✨ Como quebrar ciclos de autosabotagem ✨ Estratégias para uma mudança sustentável e definitiva Porque quando você muda a mente, o corpo segue naturalmente. 🔗 Receba os áudios diariamente no seu WhatsApp: • Grupo WhatsApp Mente Leve=Corpo Leve: https://chat.whatsapp.com/KD8KIlj52yQ1aNWfdCKAUj?mode=gi_t • Livro "Receitas de Amor Próprio": https://bit.ly/receitasdeamorproprio #MenteLeve #CorpoLeve #EmagrecimentoMental #TransformacaoTotal #AmorProprio #DesenvolvimentoPessoal

    10 min

  3. APR 11

    A culpa te sabota

    A transformação que você precisa começa na sua mente. Esta série vai além das dietas e exercícios. Aqui exploramos a conexão profunda entre mente e corpo, revelando como suas emoções, crenças e padrões mentais impactam diretamente seu peso e sua relação com o corpo. 💜 O que você vai encontrar: ✨ Como suas emoções sabotam seu emagrecimento ✨ Técnicas para reprogramar sua mente ✨ O poder do amor próprio na transformação corporal ✨ Como quebrar ciclos de autosabotagem ✨ Estratégias para uma mudança sustentável e definitiva Porque quando você muda a mente, o corpo segue naturalmente. 🔗 Receba os áudios diariamente no seu WhatsApp: • Grupo WhatsApp Mente Leve=Corpo Leve: https://chat.whatsapp.com/KD8KIlj52yQ1aNWfdCKAUj?mode=gi_t • Livro "Receitas de Amor Próprio": https://bit.ly/receitasdeamorproprio #MenteLeve #CorpoLeve #EmagrecimentoMental #TransformacaoTotal #AmorProprio #DesenvolvimentoPessoal

    11 min

  4. APR 11

    Comi demais e agora?

    A transformação que você precisa começa na sua mente. Esta série vai além das dietas e exercícios. Aqui exploramos a conexão profunda entre mente e corpo, revelando como suas emoções, crenças e padrões mentais impactam diretamente seu peso e sua relação com o corpo. 💜 O que você vai encontrar: ✨ Como suas emoções sabotam seu emagrecimento ✨ Técnicas para reprogramar sua mente ✨ O poder do amor próprio na transformação corporal ✨ Como quebrar ciclos de autosabotagem ✨ Estratégias para uma mudança sustentável e definitiva Porque quando você muda a mente, o corpo segue naturalmente. 🔗 Receba os áudios diariamente no seu WhatsApp: • Grupo WhatsApp Mente Leve=Corpo Leve: https://chat.whatsapp.com/KD8KIlj52yQ1aNWfdCKAUj?mode=gi_t • Livro "Receitas de Amor Próprio": https://bit.ly/receitasdeamorproprio #MenteLeve #CorpoLeve #EmagrecimentoMental #TransformacaoTotal #AmorProprio #DesenvolvimentoPessoal

    14 min

  5. APR 3

    Pra você que odeia rotina

    A transformação que você precisa começa na sua mente. Esta série vai além das dietas e exercícios. Aqui exploramos a conexão profunda entre mente e corpo, revelando como suas emoções, crenças e padrões mentais impactam diretamente seu peso e sua relação com o corpo. 💜 O que você vai encontrar: ✨ Como suas emoções sabotam seu emagrecimento✨ Técnicas para reprogramar sua mente✨ O poder do amor próprio na transformação corporal✨ Como quebrar ciclos de autosabotagem✨ Estratégias para uma mudança sustentável e definitiva Porque quando você muda a mente, o corpo segue naturalmente. 🔗 Receba os áudios diariamente no seu WhatsApp:  • Grupo WhatsApp Mente Leve=Corpo Leve: ⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/KD8KIlj52yQ1aNWfdCKAUj?mode=gi_t ⁠⁠⁠⁠⁠• Livro "Receitas de Amor Próprio": ⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/receitasdeamorproprio #MenteLeve #CorpoLeve #EmagrecimentoMental #TransformacaoTotal #AmorProprio #DesenvolvimentoPessoal

    12 min

  6. APR 3

    É preguiça ou cansaço?

    A transformação que você precisa começa na sua mente. Esta série vai além das dietas e exercícios. Aqui exploramos a conexão profunda entre mente e corpo, revelando como suas emoções, crenças e padrões mentais impactam diretamente seu peso e sua relação com o corpo. 💜 O que você vai encontrar: ✨ Como suas emoções sabotam seu emagrecimento✨ Técnicas para reprogramar sua mente✨ O poder do amor próprio na transformação corporal✨ Como quebrar ciclos de autosabotagem✨ Estratégias para uma mudança sustentável e definitiva Porque quando você muda a mente, o corpo segue naturalmente. 🔗 Receba os áudios diariamente no seu WhatsApp:  • Grupo WhatsApp Mente Leve=Corpo Leve: ⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/KD8KIlj52yQ1aNWfdCKAUj?mode=gi_t ⁠⁠⁠⁠⁠• Livro "Receitas de Amor Próprio": ⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/receitasdeamorproprio #MenteLeve #CorpoLeve #EmagrecimentoMental #TransformacaoTotal #AmorProprio #DesenvolvimentoPessoal

    16 min

  7. APR 3

    Como controlar a ansiedade?

    A transformação que você precisa começa na sua mente. Esta série vai além das dietas e exercícios. Aqui exploramos a conexão profunda entre mente e corpo, revelando como suas emoções, crenças e padrões mentais impactam diretamente seu peso e sua relação com o corpo. 💜 O que você vai encontrar: ✨ Como suas emoções sabotam seu emagrecimento✨ Técnicas para reprogramar sua mente✨ O poder do amor próprio na transformação corporal✨ Como quebrar ciclos de autosabotagem✨ Estratégias para uma mudança sustentável e definitiva Porque quando você muda a mente, o corpo segue naturalmente. 🔗 Receba os áudios diariamente no seu WhatsApp:  • Grupo WhatsApp Mente Leve=Corpo Leve: ⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/KD8KIlj52yQ1aNWfdCKAUj?mode=gi_t ⁠⁠⁠⁠⁠• Livro "Receitas de Amor Próprio": ⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/receitasdeamorproprio #MenteLeve #CorpoLeve #EmagrecimentoMental #TransformacaoTotal #AmorProprio #DesenvolvimentoPessoal

    13 min

  8. APR 3

    Se tratar com amor muda sua vida

    A transformação que você precisa começa na sua mente. Esta série vai além das dietas e exercícios. Aqui exploramos a conexão profunda entre mente e corpo, revelando como suas emoções, crenças e padrões mentais impactam diretamente seu peso e sua relação com o corpo. 💜 O que você vai encontrar: ✨ Como suas emoções sabotam seu emagrecimento✨ Técnicas para reprogramar sua mente✨ O poder do amor próprio na transformação corporal✨ Como quebrar ciclos de autosabotagem✨ Estratégias para uma mudança sustentável e definitiva Porque quando você muda a mente, o corpo segue naturalmente. 🔗 Receba os áudios diariamente no seu WhatsApp:  • Grupo WhatsApp Mente Leve=Corpo Leve: ⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/KD8KIlj52yQ1aNWfdCKAUj?mode=gi_t ⁠⁠⁠⁠⁠• Livro "Receitas de Amor Próprio": ⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/receitasdeamorproprio #MenteLeve #CorpoLeve #EmagrecimentoMental #TransformacaoTotal #AmorProprio #DesenvolvimentoPessoal

    17 min
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Aqui você ouve histórias da sua vida com o olhar das crenças limitantes que te impedem de viver a vida que você merece.

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  • Creator
    ROBERTA SPADINI
  • Years Active
    2020 - 2026
  • Episodes
    151
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    © ROBERTA SPADINI
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