seideinzuhause

Angela Strassburger
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  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

seideinzuhause - Heimkommen zu dir. Hi, ich bin Angela! In diesem Podcast begleite ich dich auf deiner Reise zurück zu dir selbst - raus aus Überforderung und Überlebensmustern, rein in ein selbstgeführtes, friedvolles Leben, das du dir selbst aus deiner inneren Power heraus erschaffst. Ich freu mich, dass du da bist. Wenn du magst, folge mir, für zusätzliche Inhalte, auf Instagram: @seideinzuhause Nur Liebe, Angela

  1. JAN 23

    Dein Körper hält fest, was du nicht fühlen wolltest

    Wenn du merkst, dass du innerlich festhältst, obwohl du längst loslassen willst, dann ist diese Folge für dich.Wenn du versuchst loszulassen, aber dein Körper macht nicht mit. Wenn du dich manchmal fragst, warum du immer wieder in dieselbe Spirale zurückfällst, obwohl du es doch besser weißt. Wir schauen as always nicht nur auf die Oberfläche, nicht auf Kalenderspruch-Loslassen und nicht auf „denk doch positiv“. Sondern auf das, was sich in dir sammelt, wenn du im Alltag funktionierst, schluckst, weitermachst. Und was es eigentlich wirklich bedeutet, wenn wir sagen: LOSLASSEN. Wenn dich das gerade trifft und du spürst, dass da in dir etwas ist, das endlich leichter werden will: Mein Minikurs Sicher loslassen ist dafür da. Das ist kein „denk dich frei“-Programm, sondern ein Weg, wie du im echten Alltag lernst, Emotionen nicht mehr runterzudrücken, sondern sie sicher durch deinen Körper gehen zu lassen, ohne dass du dich davon überrollt fühlst. Damit du nicht erst loslassen kannst, wenn es ruhig wird, sondern mitten drin. Wenn du bereit bist, dir das als Fähigkeit aufzubauen: Sicher loslassen ist dein nächster Schritt. Klick hier Teile gerne deine Gedanken - kommentiere hier oder schreib mir eine persönliche Mail an kontakt@seideinzuhause.de ⁠⁠Besuch mich doch gerne auch mal auf YouTube⁠⁠ & ⁠⁠verbinde dich mit mir auf Instagram⁠⁠ Nur Liebe, Angela

    8 min

  2. JAN 14

    Der Nr. 1 Grund, warum Veränderung nicht anhält

    Das neue Jahr ist einige Tage alt und schon spürt man es: Die Energie des neuen Jahres schwindet und so langsam schwinden auch die Neujahrvorsätze, Pläne und Ziele schon wieder von der Bildfläche. Das alte Muster, die alte Gewohnheit sind wieder zurück und deine Verhaltens-und Gedankensysteme waren ohnehin nie weg. In dieser Podcastfolge wirst du erfahren, WARUM du so oft nicht an deinen Zielen dran bleibst (und nein es ist nicht mangelnde Zeit, mangelnde Energie, Überforderung und co). und du wirst erkennen, dass dich genau das nicht als schwach auszeichnet und du auch NICHT noch mehr Disziplin brauchst. Goldwert für alle, die endlich ihre Träume und Ziele erreichen wollen, ohne endlose Kopf-Spiralen, Selbstzweifel und Selbstvorwürfe. Auf ein erfülltes, gesundes und gesegnetes neues Jahr! Nur Liebe, Angela Verbinde dich mit mir auf Instagram⁠ ⁠Besuch mich doch gerne auch mal auf YouTube⁠

    15 min

  3. 12/12/2025

    Was Annahme in deinem Leben bewirkt

    Wir halten so oft im Alltag fest, im Versuch die >scheinbare Kontrolle zu bewahren und sperren uns dabei selbst im Hustle-Modus, in Stressmustern und oft auch in der Selbstabwertung ein. Was Annahme - von mir selbst und meinen Gefühlen und Gedanken, sowie Situationen und Begebenheiten im Außen, auf die ich keinen Einfluss habe, bewirkt hat und was sie auch bei dir bewirken kann... darum geht es in dieser Folge. Nur Liebe, Angela Komm wieder mit dir in liebevollen Kontakt, lass den Stress des Alltags los und finde deine innere Mitte, die dir ein immerwährende Kraftraum ist, mit meinem wunderschönen Kurs ⁠Herzraum⁠ Teile gerne deine Gedanken - kommentiere hier oder schreib mir eine persönliche Mail an kontakt@seideinzuhause.de ⁠⁠Besuch mich doch gerne auch mal auf YouTube⁠⁠ & ⁠⁠verbinde dich mit mir auf Instagram⁠⁠

    12 min

  4. 11/10/2025

    Ein Impuls für deine Achtsamkeit

    Komm wieder mit dir in liebevollen Kontakt, lass den Stress des Alltags los und finde deine innere Mitte, die dir ein immerwährende Kraftraum ist, mit ⁠Herzraum⁠ Teile gerne deine Gedanken - kommentiere hier oder schreib mir eine persönliche Mail an kontakt@seideinzuhause.de ⁠⁠Besuch mich doch gerne auch mal auf YouTube⁠⁠ & ⁠⁠verbinde dich mit mir auf Instagram⁠⁠ Nur Liebe, Angela

    5 min

  5. 11/07/2025

    Der Drang alles zu verändern

    Kennst du das Gefühl von jetzt auf gleich in einem bestimmten Lebensbereich alles verändern zu wollen? Das ganze Haus ausmisten, den Job an den Nagel hängen, den gesamten Kleidungsstil verändern, drei neue Fortbildungen buchen,... und das alles aus einer Eingebung heraus?... Doch kaum verändert, zweifelst du und alles kommt dir doch nicht mehr so gravierend vor? Ich kann dir sagen: Ich kenn es und wenn es dir auch so geht und du dir etwas mehr Ruhe und Langsamkeit in deiner Entscheidungsfindung wünschst, dann ist diese Folge für dich. Viel Spaß! Nur Liebe, Angela Komm wieder mit dir in liebevollen Kontakt, lass den Stress des Alltags los und finde deine innere Mitte, die dir ein immerwährende Kraftraum ist, mit Herzraum Teile gerne deine Gedanken - kommentiere hier oder schreib mir eine persönliche Mail an kontakt@seideinzuhause.de ⁠Besuch mich doch gerne auch mal auf YouTube⁠ & ⁠verbinde dich mit mir auf Instagram⁠

    19 min

  6. 10/18/2025

    So triffst du Entscheidungen aus innerer Sicherheit, statt aus Angst

    Wenn deine innere Stimme dir einen Weg zeigt aber dein System in Alarmbereitschaft ruft ,,GEFAHR!!''. Entscheidungen - vor allem solche, die lebensverändernd sind, sind nicht immer einfach gefällt, denn tief uns nehmen Ängste und Unsicherheiten den Raum ein. In dieser Folge gebe ich dir meine eigene Überzeugung an die Hand, die mir hilft in jeder Lage bei mir zu bleiben und gemeinsam machen wir eine kleine Selbstwert-Übung. Nur Liebe, Angela Teile gerne deine Gedanken - kommentiere hier oder schreib mir eine persönliche Mail an kontakt@seideinzuhause.de ⁠Besuch mich doch gerne auch mal auf YouTube⁠ & ⁠verbinde dich mit mir auf Instagram⁠

    22 min

  7. 09/22/2025

    Lebst du in deinem eigenen Dschungel?

    In dieser Folge erzähle ich dir eine kraftvolle Geschichte, die dich zu einer allumfassenden Erkenntnis führen wird. ⁠Besuch mich doch gerne auch mal auf YouTube⁠ & ⁠verbinde dich mit mir auf Instagram⁠ Nur Liebe, Angela

    16 min

  8. 09/12/2025

    DAS bestimmt über dein Leben

    Das, was wir Denken tun wir... doch woher kommen eigentlich unsere Gedanken? Sind sie wirklich immer wahr? Wir entfachen eine tiefe Kraft in uns, durch die wir unser Leben freier und selbstgeführter gestalten können, wenn wir beginnen DAS zu erkennen, worüber wir in dieser Podcastfolge sprechen. Lass mir gerne eine Bewertung da und teile die Folge mit einer Frau, die genau das gerade hören muss. Nur Liebe, Angela P.S.: ⁠Besuch mich doch gerne auch mal auf YouTube⁠ & ⁠verbinde dich mit mir auf Instagram⁠

    18 min
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seideinzuhause - Heimkommen zu dir. Hi, ich bin Angela! In diesem Podcast begleite ich dich auf deiner Reise zurück zu dir selbst - raus aus Überforderung und Überlebensmustern, rein in ein selbstgeführtes, friedvolles Leben, das du dir selbst aus deiner inneren Power heraus erschaffst. Ich freu mich, dass du da bist. Wenn du magst, folge mir, für zusätzliche Inhalte, auf Instagram: @seideinzuhause Nur Liebe, Angela

Information

  • Creator
    Angela Strassburger
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    53
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Angela Strassburger
  • Show Website
    seideinzuhause

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