Selfview

TeckTosha

Интервью с самим собой, подкасты и статьи для тех кто хочет стать самой лучшей версией себя, слушайте и развивайтесь. Мы хотим сделать мир чуточку лучше и добрее. TeckTosha.

  1. 2022. 01. 09.

    Как вернуть себе эффективность в работе после долгих праздников?

    Новогодние каникулы — это время, которое часто проходит в шумных компаниях, встречах с родными и друзьями, поездках и застольях, — все это выбивает из привычного ритма жизни, после чего бывает сложно возвращаться на работу. Как побороть после отпускной синдром и без стресса войти в рабочий ритм?

    7분

  2. 2020. 08. 02.

    «Расскажите немного о себе»: что отвечать на этот вопрос?

    На любом собеседовании о приеме на работу почти всегда рано или поздно звучит предложение «рассказать о себе». Кажется, вся наша жизнь готовила нас к ответу на этот вопрос, но многие соискатели тем не менее теряются и не знают, с чего начать. Неужели интервьюер действительно хочет услышать подробный рассказ о нашей карьере и личной жизни?

    6분

  3. 2020. 02. 17.

    Секс: без обязательств или только по любви? 18+

    Возбуждение, безудержное влечение… Есть ли рядом с ними место для любви – той самой, которую воспевали Петрарка и Шекспир? Мы говорим: «Это же просто секс, ничего серьезного». Но не обманываем ли мы себя?

    12분

  4. 2020. 02. 14.

    Сила воли ни при чем: СДВГ у взрослых

    То они рассеянные, мечтательные, отвечают невпопад, ни на чем не могут сосредоточиться, а то устраивают ненужную суету, хватаются за десять дел одновременно – и ни одно не доводят до конца. Психолог Арина Липкина о том, что скрывается за аббревиатурой СДВГ и что делать взрослым с таким диагнозом. PS: Как и у всех у меня есть проблемы с произношением, слушать до конца. END Epic.

    8분

  5. 2019. 12. 30.

    Зачем жить? + история последних событий

    В чем смысл моей жизни? Каждый рано или поздно задается этим вопросом и мучается, не находя ответ на него. А может, его, ответа, и нет? + то как я ремонтировал свой ноутбук, не реклама.

    12분

  6. 2019. 12. 03.

    8 «не», чтобы улучшить свою жизнь

    Если вы фанат списков и вам удается извлекать из них пользу, мы предлагаем список вещей, которые НЕ нужно делать. Перестав сплетничать, отвлекаться, жить прошлым и выжидать идеальный момент, вы сможете радикально улучшить качество своей работы, самочувствие и отношения с друзьями и коллегами.

    6분
  7. Как узнать, что люди думают о вас на самом деле: 7 уловок

    2019. 11. 21.

    Как узнать, что люди думают о вас на самом деле: 7 уловок

    В некоторых ситуациях нам важно понимать, как нас оценивают окружающие. Новый бизнес, новый проект, новая книга или даже новый стиль в одежде — вам хочется узнать мнение других людей для того, чтобы двигаться дальше. Часто вместо этого мы получаем неискреннюю похвалу, бесполезную для саморазвития. Блогер Скотт Янг делится секретом разговоров начистоту.

    5분

  8. 2019. 11. 07.

    Эмоциональный шантаж:что это и как противостоять

    В фильмах любят показывать внешние и внутренние конфликты, вызванные шантажом. Злодей заставляет жертву выполнить требования, угрожая физической расправой над близкими, если она не подчинится. Но когда речь не идет о жизни и смерти, это все равно может быть опасным. Разбираемся, на чем строится эмоциональный шантаж и как с ним бороться.

    7분
모두 보기(28개)

소개

Интервью с самим собой, подкасты и статьи для тех кто хочет стать самой лучшей версией себя, слушайте и развивайтесь. Мы хотим сделать мир чуточку лучше и добрее. TeckTosha.

정보

  • 제작진
    TeckTosha
  • 방송 연도
    2019년 - 2022년
  • 에피소드
    28
  • 등급
    무삭제판
  • 저작권
    © TeckTosha
  • 웹사이트 보기
    Selfview