Selfview

TeckTosha

Интервью с самим собой, подкасты и статьи для тех кто хочет стать самой лучшей версией себя, слушайте и развивайтесь. Мы хотим сделать мир чуточку лучше и добрее. TeckTosha.

  1. 09/01/2022

    Как вернуть себе эффективность в работе после долгих праздников?

    Новогодние каникулы — это время, которое часто проходит в шумных компаниях, встречах с родными и друзьями, поездках и застольях, — все это выбивает из привычного ритма жизни, после чего бывает сложно возвращаться на работу. Как побороть после отпускной синдром и без стресса войти в рабочий ритм?

    7 min

  2. 02/08/2020

    «Расскажите немного о себе»: что отвечать на этот вопрос?

    На любом собеседовании о приеме на работу почти всегда рано или поздно звучит предложение «рассказать о себе». Кажется, вся наша жизнь готовила нас к ответу на этот вопрос, но многие соискатели тем не менее теряются и не знают, с чего начать. Неужели интервьюер действительно хочет услышать подробный рассказ о нашей карьере и личной жизни?

    6 min

  3. 17/02/2020

    Секс: без обязательств или только по любви? 18+

    Возбуждение, безудержное влечение… Есть ли рядом с ними место для любви – той самой, которую воспевали Петрарка и Шекспир? Мы говорим: «Это же просто секс, ничего серьезного». Но не обманываем ли мы себя?

    12 min

  4. 14/02/2020

    Сила воли ни при чем: СДВГ у взрослых

    То они рассеянные, мечтательные, отвечают невпопад, ни на чем не могут сосредоточиться, а то устраивают ненужную суету, хватаются за десять дел одновременно – и ни одно не доводят до конца. Психолог Арина Липкина о том, что скрывается за аббревиатурой СДВГ и что делать взрослым с таким диагнозом. PS: Как и у всех у меня есть проблемы с произношением, слушать до конца. END Epic.

    8 min

  5. 30/12/2019

    Зачем жить? + история последних событий

    В чем смысл моей жизни? Каждый рано или поздно задается этим вопросом и мучается, не находя ответ на него. А может, его, ответа, и нет? + то как я ремонтировал свой ноутбук, не реклама.

    12 min

  6. 03/12/2019

    8 «не», чтобы улучшить свою жизнь

    Если вы фанат списков и вам удается извлекать из них пользу, мы предлагаем список вещей, которые НЕ нужно делать. Перестав сплетничать, отвлекаться, жить прошлым и выжидать идеальный момент, вы сможете радикально улучшить качество своей работы, самочувствие и отношения с друзьями и коллегами.

    6 min
  7. Как узнать, что люди думают о вас на самом деле: 7 уловок

    21/11/2019

    Как узнать, что люди думают о вас на самом деле: 7 уловок

    В некоторых ситуациях нам важно понимать, как нас оценивают окружающие. Новый бизнес, новый проект, новая книга или даже новый стиль в одежде — вам хочется узнать мнение других людей для того, чтобы двигаться дальше. Часто вместо этого мы получаем неискреннюю похвалу, бесполезную для саморазвития. Блогер Скотт Янг делится секретом разговоров начистоту.

    5 min

  8. 07/11/2019

    Эмоциональный шантаж:что это и как противостоять

    В фильмах любят показывать внешние и внутренние конфликты, вызванные шантажом. Злодей заставляет жертву выполнить требования, угрожая физической расправой над близкими, если она не подчинится. Но когда речь не идет о жизни и смерти, это все равно может быть опасным. Разбираемся, на чем строится эмоциональный шантаж и как с ним бороться.

    7 min
Ver tudo (28)

Sobre

Интервью с самим собой, подкасты и статьи для тех кто хочет стать самой лучшей версией себя, слушайте и развивайтесь. Мы хотим сделать мир чуточку лучше и добрее. TeckTosha.

Informações

  • Criado por
    TeckTosha
  • Anos de atividade
    2019 - 2022
  • Episódios
    28
  • Classificação
    Explícito
  • Copyright
    © TeckTosha
  • Site do podcast
    Selfview