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Sensorium Endurance

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건강 및 피트니스

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2020. 04. 01.

Cómo prevenir el desentrenamiento durante el COVID-19 (parte 2, atletismo)

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19분
2020. 04. 01.

Cómo prevenir el desentrenamiento durante el COVID-19 (parte 1)

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33분
2020. 03. 16.

Salud mental y el impacto del coronavirus COVID-19

En este podcast discutimos una perspectiva diferente del COVID-19 con respecto a su impacto en nuestra salud mental y como gestionarla.

49분
2020. 02. 27.

Microbioma: sus funcionalidades y como Cuidarlo.

En el presente podcast, la Dra Marie Claire Arrieta explica con detalle las funcionalidades de la forma intestinal, su importancia para el sistema inmune y cómo podemos cuidárlo para mantenerlo saludable.

41분
2019. 11. 10.

Composición de una dieta saludable: Consejos y recomendaciones para seguir una dieta saludable y equilibrada.

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38분
2019. 11. 10.

Ayuno intermitente: Beneficios en la salud y el rendimiento del ayuno intermitente y estrategias de implementación.

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38분
2019. 11. 04.

Ruta de los Conquistadores

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1시간 3분

7개의 에피소드

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제작진

Sensorium Endurance
방송 연도

2019년 - 2020년
에피소드

7
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