SSE訓練漫談
廖歆迪
老覺得健身路很迷惘? 到底怎麼樣才是有效的練習? 不管是健身新手的你, 或是長年健身但身遇瓶頸想要有所突破! 對於訓練, 這邊提供一個用聽覺知識晉升的分享~ 本頻道由廖歆迪教練所主持 綜合休閒健身與競技運動體能訓練等題材 並邀請各領域專家一同聊運動! 廖教練不但擁有豐富的業界資歷 在2022年期間也是「國家運動訓練中心」的體能教練 節目含金量極高 趕快現在就追蹤起來吧!!! Powered by Firstory Hosting
專業,中肯的運動科學跟訓練知識
2021/07/10
最優質的podcast之一
关于
老覺得健身路很迷惘?
到底怎麼樣才是有效的練習?
不管是健身新手的你,
或是長年健身但身遇瓶頸想要有所突破!
對於訓練,
這邊提供一個用聽覺知識晉升的分享~
本頻道由廖歆迪教練所主持
綜合休閒健身與競技運動體能訓練等題材
並邀請各領域專家一同聊運動!
廖教練不但擁有豐富的業界資歷
在2022年期間也是「國家運動訓練中心」的體能教練
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信息
- 创作者廖歆迪
- 活跃年份2019年 - 2024年
- 单集182
- 分级儿童适宜
- 版权© 廖歆迪
- 节目网站