Subiendo La Cascada Juan Daniel Niño

El mundo está pasando por una crisis de salud mental.

La ansiedad, depresión, trastornos se están volviendo parte de la "normalidad"

Y en una sociedad que va a toda máquina todo el tiempo, es importante empezar a cuidar nuestra salud mental y apoyarnos de profesionales para lograrlo.

Sobretodo porque la misma sociedad no nos entrena en nuestras emociones y no les prestamos mucha atención.


Por eso en esta entrevista quise traer a Juliana Acosta Bayer @julianaacostapsicologa, psicóloga, especialista en manejo de traumas con terapia EDMR, para que nos aporte todo su conocimiento y herramientas para nuestro autocuidado y educación en salud mental.


Espero que disfrutes la entrevista! Recuerda dejarnos un review en Apple Podcasts o la aplicación que uses :)
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Subiendo la Cascada es un podcast conducido por Juan Daniel Niño donde compartirá inspiración y herramientas en diferentes áreas como emprendimiento, desarrollo personal y estilo de vida consciente a través de Entrevistas con personas inspiradoras, reflexiones e historias para que juntos evolucionemos del Pez Koi al Dragón y seamos nuestra mejor versión.
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Para más información puedes consultar estos enlaces :
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🐲 www.subiendolacascada.com
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SÍGUEME! :
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🐲Instagram : @juandanielnino / @subiendolacascada
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🐲YouTube : Juan Daniel Niño
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🐲Podcast : Subiendo La Cascada
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El camino de la fuerza de voluntad a la hora de implementar un cambio en nuestras vidas requiere mucho esfuerzo y posiblemente nos conduzca a la frustración.

Sin embargo la Dra. Carolina Rodríguez cree que hay un camino mucho más fácil donde puedes generar esos cambios que quieres sin tanto sufrimiento.

Todo parte de nuestros motivadores internos.

También hablamos sobre malos hábitos que perjudican nuestra salud, cómo empezar a cambiarlos y vivir una vida con una salud plena.


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¿Te has preguntado cómo nuestros pensamientos dirigen nuestras vidas a lugares que no queremos?

Cuando no trabajamos nuestro diálogo interno este puede hacer que nos saboteemos y nos lleve a tomar decisiones respecto a nuestra salud, finanzas, relaciones que pueden ser perjudiciales para nosotros.

Con Carol aprenderemos diferentes cosas desde cómo cuidar nuestra salud desde un enfoque más holístico, hasta cómo reprogramar nuestra mente subconsciente para dirigirla a las cosas que queremos.

Carol es Health Coach, Certificada en IIN y RTT con Marissa Peer, está logrando cosas increíbles con sus clientes 1-1 y aparte tiene una historia muy poderosa que la llevó a explorar su camino de autocuidado y autosanación.



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Un invitado de lujo, de los favoritos de la casa.

Dani Barahona es un adolescente emprendedor, ha escrito dos libros, tiene una marca personal con más de 50mil seguidores y también tiene proyectos musicales y empresariales bien interesantes.

A su corta edad tiene un nivel de consciencia que muy pocas personas de su edad tienen, ha podido impactar a miles y colaborar con otros grandes referentes.

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¿Sabías que hay muchas formas de emprender en el mundo de la música?

La industria musical tiene toda una estructura detrás y un número gigante de oportunidades que hoy en día están abiertas para cada vez más personas.

Santi Herrera es fundador de House206music, una empresa que se encarga de hacer la producción y la distribución de la música para sus artistas.

Ha podido colaborar con grandes artistas e influenciadores de toda latinoamérica y sobre todo es una persona muy muy carismática.

Aprendimos sobre cómo estructurar un proyecto musical, distribuirlo y toda la parte de las cosas que hay que tener en cuenta para emprender.


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¿Alguna vez sentiste que no eras suficiente para lograr tus sueños, tener una pareja que te ame profundamente o tener el trabajo que quieres?

Dani Bejarano es experta en amor propio y está creando un movimiento de mujeres que se aman y se aceptan profundamente.

Ha tenido experiencia en varios emprendimientos y a parte de eso ha logrado tener la relación de sus sueños, superar todo lo que en el pasado le impedía lanzarse a crear sus proyectos e incluso dejar atrás relaciones tóxicas.

Hablamos de cómo aumentar nuestro amor propio, lanzarnos por las cosas que queremos y no las que nos tocan y un paso a paso para poder empezar a cambiar nuestro diálogo interno.

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