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SuperVive es un movimiento social para vivir más feliz, con salud y resiliencia. ¡Hablemos juntos de esto!

  1. ¿Existe una edad límite para soñar, estudiar o cambiar de rumbo? - Verónica Villarruel

    1D AGO

    ¿Existe una edad límite para soñar, estudiar o cambiar de rumbo? - Verónica Villarruel

    🎙️ Nuevo episodio de SuperVive – Dilemas Existenciales ¿La edad es una barrera para comenzar de nuevo? Hoy nos acompaña Verónica Villarruel, una mujer hispana, inmigrante, madre soltera de 4 hijos, que ha vivido desafíos inmensos… y aun así, se atrevió a empezar de nuevo. ¿Cambiar de trabajo? ¿Volver a estudiar? ¿Mudarte, amar otra vez, soñar algo distinto? A veces pensamos: “ya estoy muy grande para eso”. Pero Vero nos recuerda con alegría, verdad y mucha fuerza que la edad no es una excusa, ¡es una oportunidad! Salió de un matrimonio marcado por la violencia, trabajó tres empleos al mismo tiempo, rompió con creencias que la limitaban… y decidió que su historia no terminaría ahí. Volvió a estudiar. Se formó en tecnología. Apoya a adultos mayores en organizaciones sin fines de lucro. Inició su negocio de fotografía. Encontró un amor sano, un hogar seguro… y sigue soñando en grande. 💬 “Aquí les entrego la llave del ‘sí se puede’… ya depende de ustedes si abren la puerta.” Vero es inspiración viva. Y este episodio es un abrazo para todos los que alguna vez pensaron que era “muy tarde”. ¡Comencemos HOY! #SuperVivePodcast está en todas las plataformas de Podcasts y en #SuperViveComunidad, disponible en App Store y Google Play para dispositivos móviles. #podcastshow #podcastenespañol #podcastdebienestar #spanishpodcast #wellnesstips #healthpodcast #healthempowerment #healthequity #saludintegral #SuperviveComunidad #rosaesrojo #elcaminorojo #supervive #superviviente #mujerhispana #latinpower #empoderada #vidasaludable #madreshispanas #rosaesrojo #comunidadhispana #saludables #appdesalud #bienestarlatino #bienestarhispano #saludmental #dilemas #reflexion #saludpositiva #sisepuede #empoderamiento #cambiarderumbo

    38 min
  2. ¿Hablar de dinero me limita o me libera? - Marisol Ashford - Comerica

    JUL 9

    ¿Hablar de dinero me limita o me libera? - Marisol Ashford - Comerica

    🎙️ Nuevo episodio de SuperVive: Dilemas Existenciales Dinero, vergüenza y bienestar financiero: ¿por qué nos cuesta tanto hablar de este tema? En este episodio conversamos con Marisol Ashford, vicepresidenta en Comerica Bank, una líder hispana que ha convertido sus raíces y experiencia en herramientas para empoderar a su comunidad. ¡Tienes que conocerla! Marisol nos invita a dejar atrás la pena heredada de hablar sobre dinero y a abrir espacios de conversación —primero en pareja, luego en familia— para ver al dinero como lo que es: una herramienta para construir patrimonio, no una medida de nuestro valor personal. 💬 “El silencio sobre el dinero solo genera ansiedad, miedo y falta de confianza.” Marisol comparte claves prácticas para comenzar a hablar de finanzas sin miedo, con claridad y propósito, y nos recuerda que el bienestar financiero es parte esencial de una vida en plenitud. En alianza con Comerica Bank, este episodio busca acercar herramientas, visibilidad y confianza a la comunidad hispana. ¡Gracias Comerica por el apoyo a nuestra comunidad! #SuperVivePodcast está en todas las plataformas de Podcasts y en #SuperViveComunidad, disponible en App Store y Google Play para dispositivos móviles. #podcastshow #podcastenespañol #podcastdebienestar #spanishpodcast #wellnesstips #healthpodcast #healthempowerment #healthequity #saludintegral #SuperviveComunidad #rosaesrojo #elcaminorojo #supervive #superviviente #mujerhispana #latinpower #empoderada #vidasaludable #madreshispanas #rosaesrojo #comunidadhispana #saludables #appdesalud #bienestarlatino #bienestarhispano #saludmental #dilemas #reflexion #saludpositiva #bienestarfinanciero #dinero #penaydinero #empoderamientofinanciero

    36 min
  3. ¿Vale la pena estudiar en EE.UU. si soy inmigrante? - Sofía Stenson

    JUL 2

    ¿Vale la pena estudiar en EE.UU. si soy inmigrante? - Sofía Stenson

    🎙️ Nuevo episodio de SuperVive: Dilemas Existenciales ¿Vale el esfuerzo estudiar en Estados Unidos si soy inmigrante? Platicamos con Sofía Stenson, una joven hispana que llegó a este país a los 6 años y ha enfrentado barreras de idioma, económicas y culturales… sin embargo, no se ha detenido. Hoy estudia en Vanderbilt University gracias a su esfuerzo y a una beca que conquistó con determinación y visión. Sofía nos comparte su historia, sus aprendizajes y cómo convirtió sus miedos en metas alcanzables. Está convencida de que todos merecemos las mismas oportunidades, y que nuestra historia como hispanos es una fortaleza, no una desventaja. 💬 “No hay un solo camino… hay muchos.” ¡Este episodio es una dosis poderosa de esperanza, empoderamiento e inspiración! ¡Escúchalo y compártelo HOY! #SuperVivePodcast está en todas las plataformas de Podcasts y en #SuperViveComunidad, disponible en App Store y Google Play para dispositivos móviles. #podcastshow #podcastenespañol #podcastdebienestar #spanishpodcast #wellnesstips #healthpodcast #healthempowerment #healthequity #saludintegral #SuperviveComunidad #rosaesrojo #elcaminorojo #supervive #superviviente #mujerhispana #latinpower #empoderada #vidasaludable #madreshispanas #rosaesrojo #comunidadhispana #saludables #appdesalud #bienestarlatino #bienestarhispano #saludmental #dilemas #reflexion #saludpositiva #college #universidad #collegeeducation

    39 min
  4. Supervive con dilemas existenciales

    JUN 25

    Supervive con dilemas existenciales

    ¡Arrancamos una nueva serie en SuperVive: Dilemas Existenciales! Durante el segundo semestre de 2025, Paco y Aideé se sumergen en conversaciones profundas y transformadoras sobre esas grandes preguntas y encrucijadas que todos enfrentamos… y que nos invitan a crecer y fortalecer nuestra salud mental. Exploraremos los dilemas y retos que viven los hispanos en Estados Unidos, desde lo más personal hasta lo más colectivo. ¿Verdad o reto? ¿Amenaza u oportunidad? ¿Ganar o perder? ¿Paz o guerra? ¿Orden o caos? ¿Cielo o infierno? ¿Realidad o ficción? ¿Destino o casualidad? ¿Traición o innovación? Cada dilema abrirá la puerta a una reflexión poderosa, ayudándonos a tomar decisiones más conscientes, en pro de nuestra salud y bienestar. Nos acompañarán invitados especiales, expertos y voces auténticas de nuestras participantes, con testimonios que inspiran y nos conectan. 🎙️ Escúchalo. Cuestiónalo. Vívelo. ¡SuperVive HOY! #SuperVivePodcast está en todas las plataformas de Podcasts y en #SuperViveComunidad, disponible en App Store y Google Play para dispositivos móviles. #podcastshow #podcastenespañol #podcastdebienestar #spanishpodcast #wellnesstips #healthpodcast #healthempowerment #healthequity #saludintegral #SuperviveComunidad #rosaesrojo #elcaminorojo #supervive #superviviente #mujerhispana #latinpower #empoderada #vidasaludable #madreshispanas #rosaesrojo #comunidadhispana #saludables #appdesalud #bienestarlatino #bienestarhispano #saludmental #dilemas #reflexion #saludpositiva

    21 min
  5. Tesoros de la Serie 4: SuperVive Con Empoderamiento en Salud

    JUN 18

    Tesoros de la Serie 4: SuperVive Con Empoderamiento en Salud

    🎙️ ¡Cerramos la Serie 4 del SuperVive Podcast: Empoderamiento en Salud, con broche de oro! Durante esta serie, descubrimos que el empoderamiento en salud es una habilidad que se puede aprender y cultivar cada día. Aprendimos a identificar barreras, tomar decisiones informadas, cuidar nuestras emociones y trabajar en equipo con nuestros profesionales de salud. 💡 En este episodio final, te invitamos a reflexionar y tomar acciones concretas para iniciar o continuar tu camino hacia un mayor empoderamiento. Cada pequeño paso cuenta, y tú puedes empezar hoy mismo. ✅ ¿Qué puedes hacer tú hoy? -- Agendar tu chequeo médico. -- Hacer preguntas a tu equipo médico sin miedo, en tu próxima cita. -- Buscar apoyo emocional cuando lo necesites. -- Compartir este podcast con alguien que lo necesite. 🧠 Recordemos: “Empoderarnos no significa tener todas las respuestas, sino saber que tenemos el derecho y la capacidad de preguntar, aprender y decidir, junto con nuestros equipos médicos y quienes nos acompañan en el viaje de salud.” 📌 A lo largo de cinco episodios, esta serie nos ofreció una mirada profunda y real al empoderamiento en salud desde múltiples perspectivas: diagnósticos complejos, decisiones difíciles, emociones intensas, barreras del sistema y autocuidado. 🙏 Gracias por acompañarnos en este recorrido: a las supervivientes, voces expertas, al equipo de SuperVive y a ti, nuestra audiencia fiel. Tú también puedes ser un paciente empoderado. 💪💚 ¡Vamos a lograrlo juntos! #podcastshow #podcastenespañol #podcastdebienestar #spanishpodcast #wellnesstips #healthpodcast #healthempowerment #healthequity #saludintegral #SuperviveComunidad #rosaesrojo #elcaminorojo #supervive #superviviente #mujerhispana #latinpower #empoderada #vidasaludable #madreshispanas #rosaesrojo #comunidadhispana #saludables #appdesalud #bienestarlatino #bienestarhispano #empoderamientoensalud #saludempoderada #SuperVivePodcast #EmpoderamientoEnSalud

    40 min
  6. ¿Cómo escuchar a mi cuerpo? - Cecilia Sandoval

    JUN 11

    ¿Cómo escuchar a mi cuerpo? - Cecilia Sandoval

    🎙️ Nuevo Episodio de la serie de Empoderamiento en Salud | ¡Escuchemos a nuestro cuerpo! ¿Y si escuchar a nuestro cuerpo fuera el primer paso para vivir empoderad@s? En este episodio, Ceci Sandoval nos regala una conversación llena de sabiduría, valentía y amor. 👩🏽‍⚕️ Originaria de México y residente en EE.UU. desde sus 20s, Ceci es esposa, madre de dos niñas y una mujer que ha aprendido a priorizarse sin culpa. Aunque solo recientemente ha escuchado sobre el término de “empoderamiento en salud”, lo ha abrazado por completo desde que conoció a SuperVive y sus programas. 🩺 Hoy, Ceci se prepara con confianza para sus consultas médicas, celebra sus chequeos anuales y sabe identificar cuándo su cuerpo le pide ayuda. ¿Su secreto? ¡Hacer pausas! Detenerse para escucharse, para cuidarse... y para enseñarle a sus hijas que una mamá fuerte también es una mamá que se cuida. 💡 Este episodio es una invitación a reconectar con nuestro cuerpo, a tomar decisiones informadas y a romper con la idea de que cuidarnos es un lujo. Ahora sabemos que empoderarnos en nuestra salud no solo es posible, ¡es necesario!" 🔊 Escúchalo ya y comparte este ejemplo real y hermoso de empoderamiento femenino en la salud. #SuperVivePodcast está en todas las plataformas de Podcasts y en #SuperViveComunidad, disponible en App Store y Google Play para dispositivos móviles. #podcastshow #podcastenespañol #podcastdebienestar #spanishpodcast #wellnesstips #healthpodcast #healthempowerment #healthequity #saludintegral #SuperviveComunidad #rosaesrojo #elcaminorojo #supervive #superviviente #mujerhispana #latinpower #empoderada #vidasaludable #madreshispanas #rosaesrojo #comunidadhispana #saludables #appdesalud #bienestarlatino #bienestarhispano #empoderamientoensalud #saludempoderada #SuperVivePodcast #EmpoderamientoEnSalud #PacienteInformada #CuidarmeEsAmarme #SuperViveConCeci #SaludFemenina #MujerConProposito

    37 min
  7. SuperVive con financiamiento médico - Leslie Cardona

    JUN 4

    SuperVive con financiamiento médico - Leslie Cardona

    🎙️ ¡Nuevo episodio de SuperVive! Hablemos sobre Financiamiento Médico: ¡cuando el valor de preguntar se convierte en vida y esperanza! Hoy escuchamos a Leslie Cardona, una mujer guatemalteca que llegó a Estados Unidos con sueños grandes y un corazón dispuesto a servir. Emprendedora, madre, voluntaria, superviviente de cáncer… y, sobre todo, una inspiración viva para nuestra comunidad hispana. Cuando el diagnóstico llegó, no tenía seguro médico. Solo un panorama incierto, tratamientos costosos, barreras gigantes. Pero Leslie hizo algo poderoso: se atrevió a preguntar. Preguntó en hospitales, en organizaciones, en su iglesia, en su comunidad… ¡y las respuestas llegaron! No fue fácil. Sin embargo, ella no se rindió. Hoy acompaña a otros, comparte recursos, camina con quienes enfrentan lo que ella ya vivió. Porque sabe que nadie debería vivir su salud en soledad. Leslie sueña con un sistema de salud que escuche, que entienda nuestra cultura, que abrace con compasión, que hable nuestro idioma —literal y emocionalmente—. Un sistema donde TODOS seamos tratados con dignidad. 💛 Si ella lo sueña… tú y yo podemos ayudar a construirlo. Este episodio te va a tocar el alma. Vamos, ¡sí se puede! 🎧 Escúchalo. Compártelo. Súmate. ¡SuperVive! #SuperVivePodcast está en todas las plataformas de Podcasts y en #SuperViveComunidad, disponible en App Store y Google Play para dispositivos móviles. #podcastshow #podcastenespañol #podcastdebienestar #spanishpodcast #wellnesstips #healthpodcast #healthempowerment #healthequity #saludintegral #SuperviveComunidad #rosaesrojo #elcaminorojo #supervive #superviviente #mujerhispana #latinpower #empoderada #vidasaludable #madreshispanas #rosaesrojo #comunidadhispana #saludables #appdesalud #bienestarlatino #bienestarhispano #empoderamientoensalud #saludempoderada

    42 min
  8. SuperVive siendo paciente empoderad@ - Maria Rosa Suárez

    MAY 28

    SuperVive siendo paciente empoderad@ - Maria Rosa Suárez

    🎙️ Nuevo episodio de SuperVive Podcast: Siendo Paciente Empoderad@ con María Rosa En este episodio, conversamos con María Rosa, una mujer mexicana que llegó a Estados Unidos hace más de 30 años con su esposo Sergio y sus dos hijos pequeños, Jorge y Ale. María Rosa es un ejemplo inspirador de empoderamiento en salud: toma el control de su bienestar, entiende sus diagnósticos y busca los mejores recursos médicos. Desde su experiencia como mamá, aplica la Toma de Decisiones Compartida con médicos especialistas, demostrando cómo trabajar en equipo con profesionales de la salud puede transformar el bienestar familiar. ¡El empoderamiento en salud es una habilidad que todos podemos desarrollar, y María Rosa nos muestra cómo lograrlo! ¡Escucha su historia y descubre cómo motivarte para cuidar mejor de tu salud y la de tu familia! 🌟 #SuperVivePodcast está en todas las plataformas de Podcasts y en #SuperViveComunidad, disponible en App Store y Google Play para dispositivos móviles. #podcastshow #podcastenespañol #podcastdebienestar #spanishpodcast #wellnesstips #healthpodcast #healthempowerment #healthequity #saludintegral #SuperviveComunidad #rosaesrojo #elcaminorojo #supervive #superviviente #mujerhispana #latinpower #empoderada #vidasaludable #madreshispanas #rosaesrojo #comunidadhispana #saludables #appdesalud #bienestarlatino #bienestarhispano #empoderamientoensalud #saludempoderada

    46 min
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    SuperVive
  • Years Active
    2019 - 2025
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    317
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    Clean
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    © Rosa es Rojo
  • Show Website
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