32 episodes

Kuidas hoida tervis tugev ja vaim virge? Postimehe terviseportaali taskuhäälingus jagavad tervisenõu oma ala eksperdid.

Tervisekompass Postimees podcast Raadio

    • News

Kuidas hoida tervis tugev ja vaim virge? Postimehe terviseportaali taskuhäälingus jagavad tervisenõu oma ala eksperdid.

    Tervishoiutöötajate läbipõlemisest räägitakse palju, lahendustest vähe

    Tervishoiutöötajate läbipõlemisest räägitakse palju, lahendustest vähe

    Seekordses saates on külas Õdede Liidu asepresident Gerli Liivet ning oma õpingutega lõpusirgele jõudnud tudeng ja kooli kõrvalt töötav abiõde Rando Kitsberg. Jagades koos ühiseid tervishoiualaseid töö- ja praktikakogemusi jõutakse põhjusteni, mis viib tervishoiutöötajate kiire läbipõlemiseni. Arutlusest selgub, et Õdede Liit võib lisaks läbipõlemisele tulla appi ka muudes rasketes olukordades.

    See tervisemure vaevab aastaringi suurem osa eestlasi

    See tervisemure vaevab aastaringi suurem osa eestlasi

    Märtsikuu viimasel päeval võtsime teemaks kevade ja väsimuse. SYNLABi laboriarst Anneli Raave-Sepp avaldas saates, kas kevadväsimus on müüt või tõde. Samuti tuli jutuks, mis on eestlaste seas kõige levinumad väsimuse põhjused ja kuidas olukorda parandada.

    Õueteraapia võidukäik annab lastele ja täiskasvanutele parema vaimse tervise

    Õueteraapia võidukäik annab lastele ja täiskasvanutele parema vaimse tervise

    Eesti Loodus- ja Loomateraapia keskuse asutaja ja psühholoog Kristi Raava ning loovterapeut Triin Varkentin arutavad saates looduse mõjust vaimsele tervisele. Mõlemad eksperdid kasutavad oma töös õueteraapiat ja annavad ülevaate, miks sellist teraapiat on vaja ja kuidas see täpsemalt välja näeb.

    Vaimne tervis on nagu porgand

    Vaimne tervis on nagu porgand

    Kas nalja tegemise oskus on kaasasündinud või arendatav? Millises olukorras ei tasu nalja teha? Nendele küsimustele vastavad Peaasi.ee projektijuht Sandra Liiv ja produtsent-dramaturg Paul Piik. Külalised räägivad saates sellest, kui olulist rolli mängib huumor raskete teemade käsitlemises. Samuti tuleb juttu Kinoteatri ja Peaasi.ee ühisprojektist "Vaimne tervis on nagu porgand".

    Kas laktoosi- ja gluteenivabad tooted on tervislikumad?

    Kas laktoosi- ja gluteenivabad tooted on tervislikumad?

    Toitumisnõustaja Irina Tamme sõnul on üha kasvav trend, et inimesed valivad laktoosi- või gluteenivabasid tooteid ilma, et neil oleks kindel näidustus neid tarbida. Liigne tervislikkus on aga äärmus, mis võib tervisele hoopis palju kahju teha. Miks inimesed valivad n-ö vabu tooteid ja miks on see oht tervisele? Lisaks jagab toitumisnõustaja saates head nippi, kuidas toiduainete pakendimärgistust kõige hõlpsamini mõista.

    Mis toob tagasi koolirõõmu?

    Mis toob tagasi koolirõõmu?

    Eesti koolilapsed paistavad rahvusvahelistes uuringutes silma vähese koolirõõmuga. Miks see nii on ja kas saaks paremini? Pereterapeut ja koolipsühholoog Karmen Maikalu selgitab, miks on Eesti laste vaimne tervis kehv ning kuidas kooli ja kodu koostöös saaks olukorda parandada. Jutuks tuleb ka, kuidas vähendada kiusamist ja milliste võtetega saada teismelist rääkima.

Top Podcasts In News

Serial
Serial Productions & The New York Times
The Daily
The New York Times
Up First
NPR
The Tucker Carlson Podcast
Tucker Carlson Network
Prosecuting Donald Trump
MSNBC
The Ben Shapiro Show
The Daily Wire