Tras-mente

Kathleen Rodríguez
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  • Salud mental
  • Cada semana

Este es un espacio para pausar para mirar hacia adentro y para pensar distinto. Reflexiones sobre la vida y las emociones.

Episodios

  1. hace 1 día

    La curva de autorregulación

    ¿Te cuesta empezar ciertas actividades, o cerrarlas, o te quedas a la mitad sin saber por qué? En este episodio hablamos del ciclo de la autorregulación: los seis pasos que atraviesa cualquier necesidad, desde que aparece hasta que la satisfaces, y en dónde solemos atorarnos.

  2. 24 ago

    Las pausas que transforman

    ¿Sentiste que un día ya no podías seguir viviendo igual? Este episodio hablamos de esas pausas que lo cambian todo, por qué duelen, y cómo escuchar lo que de verdad necesitas cuando todo se siente confuso.

  3. 17 ago

    Bienvenidos a Tras-mente

    Hola! Soy Kath Rodriguez! Bienvenidos a Trasmente

  4. 17 ago

    El significado de los sueños

    Conoce el significado de los sueños a través de la terapia Gestalt

  • 4 episodios

Acerca de

Este es un espacio para pausar para mirar hacia adentro y para pensar distinto. Reflexiones sobre la vida y las emociones.

Información

  • Creador
    Kathleen Rodríguez
  • Años de actividad
    2026
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    4
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