Tras-mente

Kathleen Rodríguez
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  • Saúde mental
  • Semanal

Este es un espacio para pausar para mirar hacia adentro y para pensar distinto. Reflexiones sobre la vida y las emociones.

Episódios

  1. há 1 dia

    La curva de autorregulación

    ¿Te cuesta empezar ciertas actividades, o cerrarlas, o te quedas a la mitad sin saber por qué? En este episodio hablamos del ciclo de la autorregulación: los seis pasos que atraviesa cualquier necesidad, desde que aparece hasta que la satisfaces, y en dónde solemos atorarnos.

  2. 24 de ago.

    Las pausas que transforman

    ¿Sentiste que un día ya no podías seguir viviendo igual? Este episodio hablamos de esas pausas que lo cambian todo, por qué duelen, y cómo escuchar lo que de verdad necesitas cuando todo se siente confuso.

  3. 17 de ago.

    Bienvenidos a Tras-mente

    Hola! Soy Kath Rodriguez! Bienvenidos a Trasmente

  4. 17 de ago.

    El significado de los sueños

    Conoce el significado de los sueños a través de la terapia Gestalt

  • 4 episódios

Sobre

Este es un espacio para pausar para mirar hacia adentro y para pensar distinto. Reflexiones sobre la vida y las emociones.

Informações

  • Criado por
    Kathleen Rodríguez
  • Anos de atividade
    2026
  • Episódios
    4
  • Classificação
    Livre
  • Copyright
    © Kathleen Rodríguez
  • Site do podcast
    Tras-mente