Yui的日日是好‪日‬ Yui阿希

大家晚上好呀、这期播客依旧是以单口的形式和大家分享一场上周在日本伊豆川奈的坐禅合宿体验。聊禅宗、打坐、身心脱落以及人与人、人与空间连接的话题。本期高光：02:20 坐禅合宿的契机05:30 一些看似“不那么幸运”的事情背后也会藏着“很大幸运”-不过是境随心转12:00 寺庙（林泉寺）介绍&禅宗（临济宗与曹洞宗打坐有什么不同）15:31 本次坐禅合宿很特别的地方：身体的觉察、即兴接触、野口体操与坐禅打坐的融合-你知道我们身体的语言吗？19:40 长时间打坐过程中的身心觉察-呼吸的觉察21:42 坐禅合宿流程（吃什么、住什么、做什么？）-感受 长时间的静默 29:26 坐禅合宿的3个总结-人与人之间的链接-我们和自己身体的链接-强运？是什么 （请允许一切自然的流动）谢谢你我爱你～-主播：Yui毛毛-日本JFTA协会认证四柱命理师·风水疗愈师·日本Medical herb协会认证香草疗愈师｜日本堂·汉方药膳咨询师｜行动心理士日本环境造园学在读博士-通过一切喜爱的 自然的方式 找回真我 看见自己的光与力量 连接宇宙-东京线下寺庙·传统空间香草茶冥想活动主催者（6月最新东京线下活动：6/14、6/28（晚上）开放报名关注「Yui的日日是好日」小红书｜微博｜微信公众号，获取第一手活动咨询（直播/工作坊/个案服务预约）｜关注我们｜微博：@Yui的日日是好日小红书：Yui的日日是好日微信公众号：Yui的日日是好日欢迎加入：【日日是好日丰盛小星球】的知识星球社群 获取更多内部资讯（星球号：72652690）| 商务合作 |欢迎发送邮件至 skyisyui@gmail.com欢迎加入6月读书会读书会将围绕「人生整理」、「运的方程式」、「创造富足」这三个阶段，逐步带大家阅读本月的幸运书单。报名方式欢迎加Yui weixin 【xixi52145mym】备注小yuzhou获取咨询报名不着急都是自然的流动谢谢你 我爱你

Hello！一个月不见 日日是好日变月月是好月了hhh真的 很感谢 感谢大家持续的关注与支持这期播客和大家分享从立夏开始的五月夏季风水与能量调整指引、以及我们夏季养生的小Tips～本期重点：00:48 从5月5日立夏开始的能量指引-两极化走向的月份-什么是阳性能量-什么是阴性能量10:35 如何拥抱我们的身心 调整我们体内的阴阳 身心安定的三个方法27:53 夏季养生注意事项30:17 署邪和湿邪的调整方式32:40 养心与养脾33:29 夏季食材推荐～38:15 举办读书会的小小灵感在整个5月份整体天体能量都比较容易两极分化的这样的一个时期。让我们越来越接纳自己，爱自己，愿所有听众朋友们都轻盈、丰盛的生长。哪怕有小小的事情，小小的不开心也没有关系。当这些负面的事物出现时，他们代表什么？宇宙、老天会通过这些事情 慢慢告诉你这些背后的信息。而背后你只是知道 你被整个宇宙 深深的 无条件的爱着。你会越来越看见真正的自己，接近真我，越来越自由，越来越丰盛，轻盈与富足。再一次感谢大家的收听 谢谢你我爱你～也祝你日日是好日哟！

大家4月快乐呀～好久不见！这期有关于近期活动的小小汇报（4月10号开始要举办线上读书会啦）这也是一期关于生命力分享的播客这个灵感来自1月参加的一场小池浩老师的讲座所以播客中间8:51秒开始 会有一小段、可能会让你流泪的祖先冥想引导这几天刚好是24节气清明的时期、也是链接我们祖先 很好的时间点、大家可以一起来练习～本期内容高光：00:59 小小宣传一下：4月10号开始每周三（晚上8-9点）周六（上午9-10点）将会有一场线上「幸运阅读读书会」（一共6场）。4月是我的诞生月、是丰盛和幸运的日子，所以播下这颗种子 办第一期精读会看看会有什么样好玩的剧情或奇迹降临呢～（希望链接报名请加yui的weixin：【xixi52145mym】）04:33 今年开始 更容易感受到幸福的几个小秘密05:09 生命力的绽放 来自我们的祖先08:51 来自Yui的祝福 一段可以帮助 释放我们生命力的祖先冥想（请尽量找一个安静的环境 进行这个练习）18:06 幸福的秘密还在于培养自己的感知力、和自然链接的力量19:29 今年的作业是自己过去一直在生命力在玩找妈妈的游戏剧本 可以好好的好好的放下了-我已经成为像妈妈这样 强大的 自信的 坚定的人了不需要去找寻了22:12水告诉我的事情不要用力 像小河流一样 感受生命的流动 推动着你往前走24:48 树告诉我的你就是那生命力旺盛的叶萌感谢大家️�在介绍一下：读书会将围绕「人生整理法」、「运的方程式」、「创造富足和丰盛」这三个阶段，有系统、有次第地逐步带大家阅读本月的幸运书单。（详情见后面内容！）本月书单：1. 近藤麻理惠新书：《让人生怦然心动的77个提示》2. 高桥宏和：《强运的方程式》目前第一第二本书目前都还没有中文版 我会帮大家整理好重点进行分享（�不可错过！）3. 小池浩：《宇宙先生的一分钟下单练习》4. 《零极限：富在工作》读书会时间：4月10日-4月27日，共3周；每周三晚上 20:00-21:00每周六上午 9:00-10:00（错过直播也可以 反复回看）Fee：369报名方式欢迎加Yui weixin报名【xixi52145mym】不着急都是自然的流动谢谢你 我爱你祝大家清明时节后 播下美好的种子绽放美丽的枝叶

这期播客主要和大家聊聊：如何使用2024年春分这段时间�更好的开启我们接下来的2024年 、以及 让我们创造接下来 属于你自己的人生剧本。本期内容：00:36 春分这个日子为什么特别？尤其是2024年春分-国际幸福日 你幸福吗�-玛雅历解读02:13 春分时期如何许愿-愿望背后 你的起心动念-作为你自己世界的创造者 如何表达自己的愿望-跟着下面的 几个步骤 带你许愿�08:11 离火运期间：3月关键词 放下、切断、断舍离09:17 4月：突破过去的自我11:26 5月：重要的缘分与相遇11:58 九运时期 要注意语言的力量 时刻清理�13:31 赛斯：信念创造实相请大胆的创造 并分享你的愿望（留言板永远敞开～）19:49 春季养生食物小分享～小麦、大麦、玄米、土豆，黑豆、大豆卷心菜、胡萝卜与春笋～又可以做腌笃鲜啦！谢谢你 我爱你�祝大家春分后 伸长出更自由美好的人生 拥抱自己 拥抱新生

hello一个多月不见～玩了一个多月，我又回来了～感恩 也开心你们还在
这期内容主要是分享今年这两个月发生了哪些好玩的事情，以及春分前的能量调频小建议，欢迎来听吧：
01:05跟随24节气生活-春分前小我容易出现的这段时间 一起来调整情绪吧
02:39跟随母亲给的灵感 显化了一场迪拜之旅
旅程来回的飞机上收到了宇宙送来的礼物
旅程中即使没有任何灵感也依旧臣服
旅行结束宇宙又送来了什么样的超级大礼包？
20:22关于臣服
杨定一：一个人所谓灵性的成熟呢，是跟他的臣服程度有关的。
你越臣服你的灵性成熟度，你的人的成熟度也就越高。
当然我们也要很喜欢我们自己身上所带的一些天真或有些傻傻的地方，这是宇宙赐予我们的礼物。这也和我们所‘认为’的成熟是不一样的。
21:19关于做日本乡村学术研究和写论文 也教我臣服的那些事
23:25来自小池浩老师的礼物
27:21迎接春分的能量指引：万物生长 舒展 敞开 伸个大大的懒腰吧～
希望链接的朋友：
欢迎私我的xiaohongshu/weibo：【Yui的日日是好日】也可以加入知识星球【日日是好日丰盛小星球】（72652690）会有更多互动分享和活动。
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2月4日我们即将进入立春、也是24节气初始的日子，更是全新的2024年展开的时期。新的一年大家做好迎接准备了吗？ 2月4日晚上20:00开始会做一场关于立春和生命力唤醒的workshop会带大家做两次链接祖先的冥想和分享关于生命力和2024年开年的一些话题和内容。本期播客内容会围绕立春和春季养生展开、主要分享我在日本汉方学校所学习到的部分春气养生知识。另外也会分享春季风水调整和立春前后我们可以去尝试做的一些小诀窍。本期内容：00:43 2月4日立春的开启有哪些象征？舒展、阳气渐长、万物复苏05:04 2024年春季养生的三个重要要素10:29 学习汉方后的一些转变：开始对身体有了更强的感知和观察：眼睛、指甲、一呼一吸12:10 春季养生食物小推荐17:59 运营知识星球的一些小分享：一日一风水的实践与感知20:48 养生也是培养对生命的感知力：培养对四季对气候的感知力22:36 命理知识上甲辰年意味着什么？一条沉睡在地底水池中的一天青龙 即将破土 冲破天际25:27 命理疗愈师的工作中使用可视化的小方法：欣赏和爱护我们与生俱来的每一个元素、每个人都是一幅美丽的画作-春分前几天可以多靠近清澈的水源、泡温泉 泡澡、喝好水、用水来做冥想练习-be water 成为水29:40 最近的一些小汇报33:55 1月24日晚上20:00开始会做一场关于立春和生命力唤醒的workshop会带大家做两次链接祖先的冥想和分享关于生命力和2024年开年的一些话题和内容。会使用腾讯会议、报名可以私我的xiaohongshu/weibo：【Yui的日日是好日】也可以加入知识星球【日日是好日丰盛小星球】未来会有更多互动分享和活动。（非知识星球成员参与活动任意随喜即可）日日是好日播客从2023年8月4日到2024年2月4日也更新了整整半年，录了70期节目。从一开始几乎连续更新一个月、到慢慢的寻找自己的节奏。其实我也不知道未来这个节目还会做多久、会一直持续下去呢？还是有一天完全的消失。一切都可以、就像水一样。新的一年我也还是希望自己可以学习水、be water 自然的流动。谢谢你我爱你️