Z2 Talks

Z2
  • 5.0 (2)
  • Sports
  • Weekly

Conversas com atletas, empreendedores e pessoas positivas e otimistas! Z2, zona de frequencia cardíaca baixa para moderada, aonde acontecem a maior parte dos treinos de atletas de performance. Mas é também a zona de frequencia aonde rola a resenha.

  1. 20h ago

    Vittoria Lopes | Z2T 250

    No episódio de hoje do Z2 Talks, o papo é com Vittoria Lopes, um dos grandes nomes do triatlo brasileiro! Depois de representar o Brasil nos Jogos Olímpicos de Tóquio 2020 e Paris 2024, Vittoria segue construindo uma trajetória de destaque no esporte. E o assunto da vez tem tudo a ver com seu momento atual: o segundo lugar conquistado no Ironman 70.3 Florianópolis! Vamos falar sobre os bastidores da prova, os desafios da preparação, as sensações durante a competição e os próximos passos da carreira. Afinal, chegar ao pódio tem muita história por trás! Dá o play e vem conferir esse papo! --------------------------------------------- Vittoria Lopes https://www.instagram.com/vittorialopes/ --------------------------------------------- Laís Moura https://www.instagram.com/laismouraa_ Ciça Carvalho https://www.instagram.com/cicacarvalho9 --------------------------------------------- PLAYLIST COMPLETA https://youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5Y&si=agoCIWUuTT8XjOaa Z2Performance - / z2performance --------------------------------------------- #z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

  2. 3d ago

    Como São Introduzidos Novos Suplementos no Mercado? | Academy Talks

    Hoje é dia de falar sobre nutrição, esporte e performance em mais um Academy Talks! A convidada da vez é Andréia Naves, nutricionista esportiva e referência na área, com uma trajetória marcada pela união entre ciência e prática, além de uma forte atuação na formação de profissionais por meio de cursos, congressos e projetos educacionais. Ao lado de Dr. Paulo e Dra. Marília, vamos conversar sobre nutrição esportiva, suplementação, desempenho e tudo o que envolve a busca por melhores resultados no esporte. Dá o play e vem aprender com a gente! --------------------------------------------- Andréia Naves https://www.instagram.com/andreia_naves/ --------------------------------------------- O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira. Dra Marilia Andrade https://www.instagram.com/marilia.andrade.10 Paulo Puccinelli https://www.instagram.com/paulo.puccinelli --------------------------------------------- #academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

  3. 4d ago

    Maratona de NYC | RUN THE NEWS! | EP87

    Essa semana o RUN THE NEWS está com um clima de Halloween atrasado! Teve maratona em Nova York, IRONMAN na Argentina, chegada decidida por pouco mais de um segundo em São Paulo e até uma maratona que atravessou dois continentes! Também passamos pelo Chile para conferir os destaques da World Triathlon Cup e ainda temos uma história daquelas: um triathlon que virou duathlon de última hora depois que tubarões resolveram aparecer no percurso de natação. É isso mesmo, os atletas foram surpreendidos até pela vida marinha! Ah, e não pula os bloopers no final! Dessa vez tem um assunto importante por lá e queremos saber a opinião de vocês. Então assiste até o fim e deixa seu comentário! SEM MAIS DELONGAS!!!!! RUN THE NEWS!!! --------------------------------------------- Victor Castello Branco https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2 Ricardo Favoretto https://www.instagram.com/rifavoretto --------------------------------------------- #running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

  4. 6d ago

    Wendell Jerônimo | Z2T 249

    De Pontes e Lacerda para o mundo das grandes corridas! No Z2 Talks de hoje, VCB recebe Wendell Jerônimo, um dos grandes nomes da corrida de longa distância brasileira. Campeão da Maratona Internacional de Porto Alegre em 2025, bicampeão dos 10 KM Tribuna FM e campeão pan-americano de Cross Country, Wendell tem muita história na bagagem e quilômetros de sobra para contar! O papo passa pela trajetória no atletismo, os desafios de viver do esporte, a rotina de preparação e tudo o que acontece por trás das grandes conquistas. Afinal, chegar ao pódio é uma coisa… mas o caminho até lá rende muita conversa! Dá o play e vem acompanhar esse papo!

  5. Oct 30

    Não Negligencie o Fígado no Esporte | Academy Talks

    No Academy Talks de hoje, recebemos uma convidada que tem muita experiência na medicina, na pesquisa e, claro, boas histórias para compartilhar! A Dra. Luciana Bertocco de Paiva Haddad, mais conhecida como Lu Haddad, é médica cirurgiã do aparelho digestivo, professora livre-docente e pesquisadora da Faculdade de Medicina da USP (FMUSP). Ao lado da Dra. Marília e do Dr. Paulo, ela participou de um bate-papo sobre medicina, saúde, ciência e os desafios de levar o conhecimento para a prática. Uma conversa cheia de experiências, diferentes perspectivas e aprendizados que vão muito além dos livros! Então já sabe: prepara o play e vem acompanhar mais um episódio do Academy Talks! --------------------------------------------- Luciana Haddad https://www.instagram.com/lucianabphaddad/ --------------------------------------------- O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira. Dra Marilia Andrade https://www.instagram.com/marilia.andrade.10 Paulo Puccinelli https://www.instagram.com/paulo.puccinelli --------------------------------------------- #academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

  6. Oct 29

    Big's Backyard "Digans" | RUN THE NEWS! | EP86

    O VCB apareceu de muleta, teve gente correndo mais de 831 KM e o Brasil agora também tá dando show na neve. Tá tudo normal por aqui! No Run The News de hoje, tem os monstros da Big’s Backyard Ultra, os quenianos fazendo a festa na Meia de Valência, recordes e grandes histórias na Maratona de Frankfurt e o tão esperado 70.3 de Nova York, que deu tanta dor de cabeça pro nosso querido Jay Jay que virou até piada interna. E não para por aí! Lucas Pinheiro Braathen fez história no esqui alpino, enquanto Peres Jepchirchir foi suspensa provisoriamente por suspeita de doping. Tem notícia boa, notícia tensa e, claro, aquela dose de resenha que não pode faltar. Ah, e fica de olho nos sorteios, porque ainda dá tempo de entrar na disputa por prêmios! Dá o play, deixa o like e vem se atualizar com a gente. Porque se tem uma coisa que não falta no mundo da corrida é história pra contar! --------------------------------------------- Victor Castello Branco https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2 Ricardo Favoretto https://www.instagram.com/rifavoretto --------------------------------------------- 02:17 - SORTEIOS E LMS! 04:18 - Big’s Backyard Ultra – World Team Championship 07:32 - Meia Maratona de Valência – Trinidad Alfonso Zurich 09:51 - Mainova Frankfurt Marathon 11:16 - Northwell Health IRONMAN 70.3 New York 12:13 - INFORUNNING 16:19 - Outro 17:57 - Bloopers --------------------------------------------- #running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

  7. Oct 26

    Matheus Vitorino | Z2T 248

    Tem gente que só treina. Tem gente que só registra o treino. E tem o Matheus Vitorino, que consegue fazer os dois! No Z2 Talks de hoje, o VCB recebe Matheus Vitorino, triatleta amador, fotógrafo e criador de conteúdo que compartilha os bastidores da vida entre a natação, a bike, a corrida e, claro, a câmera na mão. O papo passa pela rotina de treinos, os desafios de conciliar tantas coisas e a experiência de transformar o esporte em conteúdo, mostrando que por trás de cada foto e cada quilômetro tem muita história pra contar. Dá o play e vem acompanhar essa conversa que vai muito além dos pace e dos cliques! --------------------------------------------- Matheus Vitorino https://www.instagram.com/mbvitorino/ --------------------------------------------- Victor Castello Branco https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2/ --------------------------------------------- PLAYLIST COMPLETA https://youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5Y&si=TK0KTiqmeKCrFvd3 Z2Performance - / z2performance --------------------------------------------- #z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

  8. Oct 23

    Intensidade, Pressão e Limites. Saúde na Corrida | Academy Talks

    Hoje é dia de Academy Talks! No episódio de hoje, recebemos Marcos Paulo Reis, um dos pioneiros do mercado de assessorias esportivas no Brasil e fundador da MPR Assessoria Esportiva.Desde a década de 1990, Marcos Paulo faz parte da construção desse mercado no país, sendo um dos primeiros a apostar nesse modelo de trabalho que hoje faz parte da rotina de milhares de corredores e triatletas. Uma trajetória marcada por inovação, dedicação ao esporte e experiências que vão muito além das pistas, incluindo sua atuação como técnico da Seleção Brasileira em grandes competições internacionais e nos Jogos Olímpicos.Na conversa com a Dra. Marília e o Dr. Paulo, vamos conhecer melhor essa história, os desafios de abrir caminhos em um mercado que ainda estava começando e os aprendizados de quem ajudou a construir o cenário esportivo que conhecemos hoje.Dá o play e vem acompanhar mais um Academy Talks! ---------------------------------------------Marcos Paulohttps://www.instagram.com/mpauloreis/ ---------------------------------------------O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.Dra Marilia Andradehttps://www.instagram.com/marilia.andrade.10 Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli ---------------------------------------------#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

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