診間下午茶

周周醫師

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  1. EP158-雙語環境打造術!陪孩子越錯越勇開口說!英語自學王(下) ft.Michael老師

    11h ago

    EP158-雙語環境打造術!陪孩子越錯越勇開口說!英語自學王(下) ft.Michael老師

    「多錯一次,就離正確更靠近一點。」——by 來賓 Michael老師 經過上週Michael老師和酪梨哥的精采交鋒家長們知道要如何說服孩子們主動學習了嗎?還有點猶豫也沒關係,讓Michael老師教大家如何不砸重金送孩子去全英語環境學習,也能讓孩子更熟悉這個語言! 不用羨慕家裡有外師、外傭的家庭,只要利用現有的語言資源,每天只要五分鐘,就能幫孩子建立扎實的雙語大腦。 當然,酪梨哥作為兒童代表的犀利提問,也會繼續表達真實心聲,字字珠璣戳中各位的心!想知道要如何讓孩子撥出時間練習嗎?在孩子還感受不到學習的「意義」之前,家長該怎麼應對呢?究竟要怎麼鼓勵與稱讚,才不會變得敷衍,又能讓孩子保持學習動力呢? Michael老師認為在語言學習方面,犯錯的代價相對很低。更加碼分享自己當年的史詩級大糗事,用親身經歷告訴大家:別怕開口!有意義的犯錯,才是修正語言、通往學會的最快捷徑!1.⏲️每天5分鐘創造語言環境2.🦢英語世界三字經:鵝媽媽童謠3.🌟家長協助:明確具體的讚美4.🍯讓孩子掌握自己的時間5.👱‍♂️永生難忘的史詩級出糗 【本集小辭典】ESL (English as a Second Language):指身處全英語環境音素覺察 【推薦連結】臺灣雙母語研究學會蕭博士 SoR 美語英語自學王英語自學王②本集留言|留言連結 診所資訊|永育中醫診所 預約看診|LINE官方帳號 粉絲專頁|診間下午茶 幕後花絮|診間下午茶@Threads 私訊我們|LINE官方帳號 Powered by Firstory Hosting

    45 min
  2. EP156-護腎永遠不嫌晚?給腎友們的營養攝取指南!取回腎利人生!預防腎臟疾病(下) ft.李政霆腎臟科醫師

    Jun 21

    EP156-護腎永遠不嫌晚?給腎友們的營養攝取指南!取回腎利人生!預防腎臟疾病(下) ft.李政霆腎臟科醫師

    長榮航空,台北直飛華盛頓特區! 開啟美東新航點,6/26起,每週四班,航網最綿密! 搶先預訂: https://fstry.pse.is/98urjg —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 「保護腎臟,永遠都不嫌晚。」——by 來賓 李政霆醫師洗腎就出不了國?就失去了生活的自由?為什麼洗腎明明是躺著不動卻會大量消耗熱量?如果必須洗腎,我還能保有生活品質與自由嗎?別擔心,李醫師要繼續為大家說明現代的洗腎不再是沉重的負擔而是在幫病友的身體進行大掃除更是取回原本生活品質的最佳方式!請現在有需要的病友們記得穩定回診、尋求專業醫療協助!千萬不要輕易自行畢業唷!1.🚫慢性病嚴禁自主畢業2.👌三大腎替代療法3.⚗️洗腎:恢復生活品質的基礎保養4.🍼腎友的飲食&營養品關鍵5.💪不求逆轉腎,培養好習慣【推薦連結】大道診所診間下午茶EP14-怎麼喝水?水腫(上)診間下午茶EP15-分辨水腫類型!水腫(下)【本集小辭典】腎毒洗血:血液透析洗肚子:腹膜透析本集留言|留言連結 診所資訊|永育中醫診所 預約看診|LINE官方帳號 粉絲專頁|診間下午茶 幕後花絮|診間下午茶@Threads 私訊我們|LINE官方帳號 Powered by Firstory Hosting

    27 min
  3. EP155-日常五徵兆,腎臟在求救!止痛藥真的傷腎?預防腎臟疾病(上) ft.李政霆腎臟科醫師

    Jun 14

    EP155-日常五徵兆,腎臟在求救!止痛藥真的傷腎?預防腎臟疾病(上) ft.李政霆腎臟科醫師

    周周醫師與軒哥的好鄰居聯盟現正擴張中!熱烈歡迎本集來賓——來自大道診所的李政霆腎臟科醫師!聽說~醫學生們最怕踏入腎臟科因為這是一個要唸超多書隨時會被學長姐電到飛天的高難度科別聽說~患者們也最怕聽到醫師說「你的腎臟有問題」會立刻出現以下的內心小劇場:「慘了,我是不是要去洗腎了?我要傾家蕩產了嗎?」過去台灣被冠上「洗腎王國」的稱號近年因為早期介入與新藥和制度的發展,洗腎人口其實正在悄悄變少!李醫師說,腎臟科醫師現在就是預防洗腎的守門員!🚽什麼樣的泡泡尿才叫蛋白尿?至少要觀察半小時?🐟水腫按下去回不來,跟「不新鮮的魚」一樣!?💊大家愛去日本補貨的消炎止痛藥,吃一週真的會讓腎功能往下掉嗎?💧在診間下午茶老生常談的喝水問題,到底是有多重要啦!?不管你的困擾是水腫、需要止痛藥,還是需要控制血糖或血壓都讓我們跟著李醫師在下午茶時間的閒談中學會如何好好愛護腎臟別再讓我們的腎臟天天泡在血糖的「醃梅罐」裡!1.📊洗腎人口結構變化2.🚨早期腎病警訊:泡水高貧倦3.⚖️腎功能雙指標:eGFR&尿蛋白4.⛑️留意止痛藥物傷腎危機5.🥛所需飲水量&正確服藥觀念【推薦連結】大道診所診間下午茶EP14-怎麼喝水?水腫(上)診間下午茶EP15-分辨水腫類型!水腫(下)【本集小辭典】透析共病腎絲球過濾率 (eGFR)非類固醇消炎止痛藥 (NSAIDs)排糖藥蛋白尿肌酸酐IgA腎病本集留言|留言連結診所資訊|永育中醫診所預約看診|LINE官方帳號粉絲專頁|診間下午茶幕後花絮|診間下午茶@Threads私訊我們|LINE官方帳號 Powered by Firstory Hosting

    31 min
  4. EP154-突破框架從冒險開始!恐懼是自己嚇自己?拒絕過度思考、讓身體行動!山水自然教育(下) ft.水獺老師

    May 31

    EP154-突破框架從冒險開始!恐懼是自己嚇自己?拒絕過度思考、讓身體行動!山水自然教育(下) ft.水獺老師

    「腦袋會欺騙我們,但身體是誠實的」——來賓 水獺老師你有過這樣的經驗嗎?站在高處或深水前理智知道自己是安全的身體,卻動彈不得周周醫師將在本週繼續跟著水獺老師深入山林讓我們一起聽聽水獺老師在多次的山水教育現場中看見的故事一次次帶領孩子們在山林中冒險、進行各式各樣的練習看見孩子們突破的不只是舒適圈,更是突破了對自我能力的侷限也聽聽周周醫師分享自己是如何練習克服懼高症、如何藉著冒險的經驗更享受當下聽過許多家長的擔憂,水獺老師也溫柔提醒:「真正的保護是給予能力」讓孩子在AI時代培養出屬於自己的免疫力、學會與恐懼共處將風險轉化為成長的機會如果你心疼孩子被生活輾壓得逐漸萎縮,或是自己正處於人生瓶頸讓我們一起放下過度思考,聽聽這一集水獺老師與周周醫師的對談也練習傾聽身體的訊息,踏出屬於你的冒險第一步1.🧗生態知識→冒險教育2.🏃‍♀️跳水女孩的突破3.👌害怕也沒關係4.🚸冒險🆚風險5.🎧聆聽誠實的身體【推薦連結】荒野保護協會水獺自然工作室本集留言|留言連結診所資訊|永育中醫診所預約看診|LINE官方帳號粉絲專頁|診間下午茶幕後花絮|診間下午茶@Threads私訊我們|LINE官方帳號 Powered by Firstory Hosting

    29 min

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