قوائم أفضل البودكاست

سوالف طريق - ابو طلال الحمراني

١

سوالف طريق - ابو طلال الحمراني

ابو طلال الحمراني
أ. ياسر الحزيمي

٢

أ. ياسر الحزيمي

Yasser Al-Hazimi
Sheikh Raad Al Kurdi | القارئ رعد الكردي

٣

Sheikh Raad Al Kurdi | القارئ رعد الكردي

Raad Al Kurdi - رعد الكردي
The Holy Quran, Sheikh Maher Al-Muaiqly | القران الكريم ماهر المعيقلي

٤

The Holy Quran, Sheikh Maher Al-Muaiqly | القران الكريم ماهر المعيقلي

Maher Al-Muaiqly
El Daheeh - الدحيح

٥

El Daheeh - الدحيح

Global Digital Media
DUPAMICAFFEINE | دوباميكافين

٦

DUPAMICAFFEINE | دوباميكافين

DUPAMICAFFEINE
1001 Nights | ألف ليلة وليلة

٧

1001 Nights | ألف ليلة وليلة

Sowt Media | صوت

الحلقة ١

ياسر الحـزيمي (1) - الشخـصية القـوية 1

محاضرة \"الشخـصية القـوية - جزء 1\"، يسلط الحزيمي الضوء على مفهوم الشخصية القوية وكيفية بنائها وتعزيزها لدى الفرد. يتناول الحزيمي خصائص الشخصيات القوية وكيف يمكن للناس أن يتبنوا هذه الخصائص في حياتهم اليومية. تبدأ المحاضرة بتعريف واضح لماهية الشخصية القوية، موضحًا الفرق بين الشخصية المتوازنة والشخصية التي تفتقر إلى الثبات أو المصداقية. يشير الحزيمي إلى أن الشخصية القوية ليست مرادفًا للتسلط أو السيطرة، بل هي تعني الثقة بالنفس، الاتزان العاطفي، القدرة على اتخاذ القرارات بثبات، والمثابرة في تحقيق الأهداف. الحزيمي يتناول مفهوم الحدود الشخصية ويعتبرها جزءًا أساسيًا من بناء شخصية قوية. ويرى أن الشخص القوي هو من يعرف كيفية وضع حدود واضحة في علاقاته، سواء مع العائلة أو الأصدقاء أو زملاء العمل. هذا يسهم في تعزيز احترام الآخرين له ويمنع استغلاله، مما يمنحه الفرصة للتركيز على أهدافه الشخصية دون تشتيت. كما يطرح الحزيمي عدة عوائق قد تقف في طريق تطوير شخصية قوية، مثل التردد والخوف من الانتقادات أو الفشل، ويقدم نصائح عملية لكيفية التغلب على هذه العوائق. يقدم أمثلة من الحياة اليومية تساعد المستمعين على فهم أهمية الشخصية القوية في بناء حياة أكثر نجاحًا ورضًا، سواء على الصعيد المهني أو الشخصي. في نهاية الجزء الأول من المحاضرة، يدعو ياسر الحزيمي المستمعين إلى البدء بتحليل ذاتي لمعرفة نقاط القوة والضعف في شخصياتهم، مؤكدًا أن تطوير الشخصية يتطلب وقتًا وجهدًا، ولكنه يثمر في بناء علاقات أفضل واتخاذ قرارات أكثر ثباتًا وثقة في مختلف جوانب الحياة.
الحلقة ٤

ياسر الحـزيمي (4) - الشخـصية القـوية 4

في الجزء الرابع من محاضرة \"الشخـصية القـوية\"، يكمل ياسر الحزيمي تقديم رؤى وأدوات عملية تساعد على تعزيز قوة الشخصية وتنمية الثقة بالنفس بشكل مستدام. يبدأ هذا الجزء بالحديث عن دور التخطيط والتنظيم في حياة الأشخاص ذوي الشخصية القوية، موضحًا أن الشخصية القوية لا تعني فقط القدرة على مواجهة الصعوبات، بل أيضًا الاستعداد لها وتجنبها من خلال التخطيط الجيد وتنظيم الوقت والموارد بفعالية. يشير الحزيمي إلى أهمية تحديد أهداف واضحة على المدى القصير والطويل، ويحث المستمعين على كتابة أهدافهم وتحديد الخطوات اللازمة لتحقيقها، مؤكدًا أن الوضوح في الرؤية يسهم بشكل كبير في تقوية الشخصية، لأن الإنسان يكون لديه مسار واضح ويعرف ما يريده حقًا. يضيف الحزيمي أن تحديد الأهداف لا يكفي، بل يجب أن يترافق مع الالتزام والمثابرة في السعي لتحقيقها. يتناول الحزيمي أيضًا كيفية التعامل مع الضغوط اليومية والقلق الناتج عن التحديات والمشاكل، ويوضح أن الشخصية القوية هي التي تتبنى استراتيجيات فعالة للتغلب على الضغوط. يناقش عدة أساليب للتعامل مع التوتر، مثل التركيز على الحلول بدل الغرق في المشكلة، واستخدام أساليب التنفس والتأمل للتخلص من التوتر والسيطرة على القلق. يذكر أن القدرة على تجاوز الضغوط تُعزز من قوة الشخصية وتجعل الفرد أكثر استعدادًا لمواجهة المستقبل بثقة. في هذا الجزء، يشدد الحزيمي على أهمية اتخاذ القرارات بحكمة والتزام، مبينًا أن الشخص الذي يمتلك شخصية قوية لا يتردد في اتخاذ القرارات الحاسمة عند الحاجة، كما أنه يتحمل مسؤولية قراراته ويتعلم من نتائجها سواء كانت ناجحة أو لم تحقق الهدف المطلوب. يوضح أن القدرة على اتخاذ القرارات تأتي مع الوقت والتدريب، وتزداد قوة مع التجارب والتعلم من الأخطاء. يركز الحزيمي كذلك على دور القيم الأخلاقية في بناء الشخصية القوية، مشيرًا إلى أن الإنسان الذي يلتزم بمبادئه وأخلاقه يكون أكثر ثباتًا وثقة بنفسه. يوضح أن القيم الشخصية تضع حدودًا وتحمي الفرد من التأثر السلبي بالبيئة المحيطة، وتجعل له أساسًا صلبًا يبني عليه تصرفاته وقراراته. في نهاية الجزء الرابع، يدعو ياسر الحزيمي المستمعين إلى عدم الاكتفاء بالاستماع والنظريات، بل التطبيق العملي لكل هذه الأفكار على أرض الواقع. يحثهم على إجراء تقييم ذاتي دوري لمتابعة تطورهم والعمل على تحسين جوانب شخصياتهم، والتمسك بمبدأ التطوير المستمر لتحقيق التوازن والنمو في جميع مجالات الحياة، مؤكدًا أن قوة الشخصية هي رحلة طويلة تتطلب الصبر والإصرار، لكنها تؤدي إلى حياة متزنة ومستقرة مليئة بالإنجازات والرضا.
١٢ أغسطس

Doaa Fak Al Sehr - Hamza Boudib | دعاء فك السحر - حمزه بوديب

Doaa Fak Al Sehr - Hamza Boudib دعاء فك السحر - حمزه بوديب amazing Quran recitation تلاوة رائعه من القران الكريم * YouTube : https://www.youtube.com/@RecitationsfromHeaven * Facebook : https://www.facebook.com/RecitationsParadise * Instagram : https://www.instagram.com/recitations_of_paradise * TikTok : https://vm.tiktok.com/ZSss7af2/
٢٣‏/٠٢‏/٢٠٢٥

بودكاست أريـــكة # 418 - احتفال مع الجمهور + مقابلة أبو فلة

الحلقة # 418 واحتفلنا فيها بالميلون مشترك مع جمهورنا في قطر من ضمن فعاليات مباراة لإحياء الأمل واستقبلنا فيها أول ضيف لأريكتنا وكان الضيف أبو فله المبدع
قبل يوم واحد

#ABtalks with Ghada Abdelrazek | Chapter 265 | مع غادة عبد الرازق

#ABtalks
٢٧ سبتمبر

لماذا لا تتدخل أمريكا؟ وهل تستطيع السعودية ردع الحوثيين؟ | اليمن بودكاست

كيف انهارت جبهة الساحل الغربي رغم أن الحشود الحوثية كانت معروفة مسبقًا؟ وما دور الانقسامات واختراق شبكات الاتصالات وغياب الدعم العملياتي في ما جرى؟ وهل تتجه الولايات المتحدة إلى توسيع تدخلها في اليمن لدعم السعودية بعد سيطرة الحوثيين على باب المندب؟يتحدث رئيس مركز صنعاء للدراسات ماجد المذحجي في هذه الحلقة من اليمن بودكاست عن كواليس معركة الساحل الغربي وأسباب تراجع القوات المناوئة للحوثيين، من الخلافات السياسية والعسكرية وضعف التنسيق بين غرف العمليات إلى انكشاف شبكات الاتصالات وكثافة الهجوم الحوثي وغياب الغطاء والدعم العملياتي الفعال. كما يناقش حسابات السعودية والولايات المتحدة تجاه أي مواجهة جديدة، وتأثير انتخابات الكونغرس في خيارات ترامب، وطبيعة التفاهم غير المكتوب بين واشنطن والحوثيين بترتيب عُماني.ويتناول المذحجي كذلك التداعيات الأوسع للسيطرة على باب المندب، من ارتفاع تكاليف التأمين والملاحة وانعكاسها على أسعار السلع والمستهلك الأمريكي، إلى تصاعد الاهتمام الدولي باليمن وتحوله إلى ملف يرتبط بأمن الطاقة والبحر الأحمر وجيبوتي ومستقبل النظام الأمني الإقليمي. See omnystudio.com/listener for privacy information.
٠٩‏/٠٨‏/٢٠٢٥

كلام وعي الحلقة 40 | تغيير العادات السيئة

كل عادة في حياتك تبدأ من إشارة وتنتهي بمكافأة، وبينهما روتين يتكرر حتى يصبح جزءًا منك.لكن حين نحاول التخلص من عادة لا نحبها أغلبنا يهاجم الروتين ويحرم نفسه من المكافأة، متجاهلًا الإشارة التي أشعلت الشرارة الأولى وهنا يبدأ الصراع.في هذي الحلقة من كلام وعي ناخذك في رحلة فهم خريطة عاداتك، كيف يبرمج عقلك سلوكياتك وليه يرفض يترك الشيء اللي اعتاد عليه بنتعلم كيف نغير الروتين بذكاء ونحتفظ بالإحساس اللي ندور عليه بدون جلد الذات أو حروب داخلية، وتذكر عاداتك اليوم هي قرارات الأمس وقرارك اليوم بيصنع عاداتك غدًا. الحلقة مبنية على أفكار كتاب The power of habit
٥ يناير

صراعات داخلية

الحلقة دي بنتكلم عن الصراعات الداخلية اللي مش دايمًا الناس شايفينها، والحرب اللي أوقات بنحسها ما بين الصورة اللي الناس شايفانا عليها، والحياة اللي فعلاً عايشنها وهنتعرف على إزاي نتعامل مع الضغوط الداخلية، ونفهم الفرق بين توقعات الآخرين والحقيقة اللي جوانا. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
قبل يوم واحد

بداية الخطأ خطوة وحدة وبعدها ..؟!

اكواد خصم بتفيدكم ❤❤ (ايهيرب و نمشي و نون )ASX1990 نايس ون KY510 اكتبوا الكود [6Z74R] في شريط بحث شي إن 🔍 وبيجيكم خصم يصل إلى 50% على طلبكم! 🔥🏷️
٣١ أغسطس

الذكاء العاطفي: ليه الأذكياء أحيانًا بيفشلوا في حياتهم؟

هل مشاعرك هي اللي بتتحكم فيك؟ 🤔 هل ممكن تكون ذكي جدًا، لكن تلاقي نفسك بتخسر علاقاتك بسبب الغضب أو القلق أو سوء فهم مشاعرك ومشاعر الآخرين؟ في الحلقة دي من بودكاست من زكاها، هنتكلم بعمق عن الذكاء العاطفي (Emotional Intelligence)، وإزاي تفهم مشاعرك وتديرها بدل ما تسيبها تتحكم في قراراتك وتصرفاتك وعلاقاتك. قناة الواتس اب لمتابعة كل جديد وحصريhttps://whatsapp.com/channel/0029Vb6PfnCBlHpgUKtamK2x الذكاء العاطفي مش معناه إنك متغضبش، ولا إنك تكبت مشاعرك، ولا إنك ترضي كل الناس. الذكاء العاطفي الحقيقي هو إنك تحس... تفهم... وبعدها تختار. في الحلقة هنتعرف على: 🔹 يعني إيه الذكاء العاطفي؟ 🔹 إيه الفرق بين الذكاء العقلي والذكاء العاطفي؟ 🔹 ليه ممكن شخص يكون شديد الذكاء لكنه يفشل في علاقاته أو حياته؟ 🔹 إزاي تفهم مشاعرك وتعرف السبب الحقيقي وراها؟ 🔹 إزاي تتحكم في الغضب والانفعال وردود الأفعال؟ 🔹 الفرق بين رد الفعل والاستجابة الواعية. 🔹 إزاي تفرق بين الحقيقة وبين تفسيرك للأحداث؟ 🔹 إزاي تفهم مشاعر الآخرين وتتعاطف معاهم؟ 🔹 ليه الاستماع الحقيقي من أهم مهارات الذكاء العاطفي؟ 🔹 إزاي تستخدم الذكاء العاطفي في الزواج والعلاقات والصداقة والعمل؟ 🔹 هل وضع الحدود وقول "لا" ممكن يكون جزءًا من الذكاء العاطفي؟ 🔹 إزاي تصلح أخطاءك بعد الانفعال؟ 🔹 وإيه العلاقة بين الذكاء العاطفي وفهم الذات والوعي بالنفس؟ والأهم... هنحاول ننقل الذكاء العاطفي من مجرد مفهوم في كتب علم النفس إلى مهارة عملية تقدر تبدأ تطبقها في حياتك من النهارده. لأنك مش محتاج تتخلص من مشاعرك عشان تكون قوي... أنت محتاج تفهمها. مش محتاج تمنع الغضب... محتاج تعرف تقوده. ومش محتاج تصدق كل إحساس جواك... محتاج تتعلم تسأل: هل ده حقيقة؟ ولا مجرد تفسير؟ وفي النهاية، هنكتشف إن جزءًا كبيرًا من رحلة فهم الذات وتطوير النفس يبدأ من قدرتنا على ملاحظة ما يحدث بداخلنا قبل أن يتحول إلى كلمات وقرارات وتصرفات. 🎧 اسمع الحلقة للنهاية، وبعدها اسأل نفسك: أنا اللي بتحكم في مشاعري... ولا مشاعري هي اللي بتتحكم فيا؟ إذا كنت مهتم بالوعي المالي والبزنس والاستثمار وريادة الأعمال وتبحث عن خلاصة قوية دون تضييع وقت فإنضم الآن لبودكاست خلاصة بزنس من أحد المنصات الآتية ●Spotify https://bit.ly/4jqfoTI ●Castbox https://castbox.fm/va/6926292 ●Apple Podcasts https://apple.co/4snu2iE سواء كنت في الرياض أو جدة أو دبي والقاهرة أو أي مدينة عربية، وتبحث عن أفضل بودكاست فنرشح لك بودكاست من زكاها أحد أفضل البودكاست العربي المصري #السعودية #مصر #الإمارات #الوطن_العربي إذا كنت مهتم بمواضيع الصحة النفسية إنضم إلينا في بودكاست من زكاها ------- أهلاً بك مرة أخرى في بودكاست "من زكاها"، دليلك العملي لرحلة تطوير الذات والارتقاء بالنفس. في كل حلقة، نغوص في أعماق الوعي الذاتي، ونبني أسس الثقة بالنفس، ونتعلم أدوات فعّالة لتحسين الصحة النفسية وتنمية المهارات الشخصية وأيضا العقلية والإنتاجية الشخصية. هدفنا هو مساعدتك على فهم نفسك بشكل أعمق، تحقيق التوازن الداخلي، وبناء حياة أكثر نجاحًا ووعيًا. ------- لنك قناة اليوتيوب، لمحتوى منظم ومتجدد https://www.Youtube.com/@osamagad ------- قناة الواتس اب لمتابعة كل جديد وحصري https://whatsapp.com/channel/0029Vb6PfnCBlHpgUKtamK2x قناة التيليجرام للمتابعة والنقاش والاسئلة https://t.me/mnzakaha ----- الحساب الشخصي على تويتر https://x.com/osamagad77 ----- بفضل الله ثم دعمكم، بودكاست من زكاها أفضل بودكاست تطوير الذات والثقة بالنفس طبقا لاختيار العديد من الجماهير حسب منصات تقييم البودكاست العالمية ----- عن بودكاست من زكاها بودكاست من زكاها هو واحد من أفضل البودكاستات العربية في تطوير الذات، الوعي الذاتي، العقلية، الإنتاجية، والثقة بالنفس. يقدمه أسامة جاد – مدرب وخبير تطوير الذات والمهارات – بهدف تبسيط الأفكار العميقة وتحويلها لخطوات عملية تساعدك تعيش حياة أوضح وأبسط وتبني ثقة بنفسك. 📌 استمع الآن على: Spotify Podcast https://spotify.link/Bd0cgyNQsDb Apple Podcast https://apple.co/3s227a5 Castbox https://castbox.fm/va/5709861 🔎 اكتشف المزيد من الحلقات والمقالات على موقعنا: www.OsamaGad.com 📢 لا تنسَ الاشتراك وترك تقييمك ليساعدنا نصل لعدد أكبر من المستمعين العرب الباحثين عن الوعي، الثقة بالنفس، العقلية والإنتاجية. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

قوائم الأفضل

أفضل البرامج

حلقات رائجة