100マイルレースを走る前は不安な気持ちでモヤモヤ・・・ネガティブモードに入りがち。底上げするために勇気を奮い立たせるような映像や本に頼ります♪
■YouTube bittlyb2LiaF6Q
■Instagram https://www.instagram.com/gachio_ch/6Q
■Threads https://www.threads.net/@gachio_ch6Q
■X（Twitter） : https:twitterwm.coGachio_running6Q
■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/
#ランニング #ジョギング #トレラン #トレイルランニング #ひゃくえむ。 #走る意味
المضيفون والضيوف
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث يوميًا
- تاريخ النشر٦ أكتوبر ٢٠٢٥ في ٩:٢٠ م UTC
- مدة الحلقة١١ من الدقائق
- التقييمملائم