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    So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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  • Wie Vincent sein Ohr verlor

    vor 9 Std.

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    Wie Vincent sein Ohr verlor

    Achtung! : In dieser Folge geht es naturgemäß auch um handfeste Gewalt und Suizid. Bitte nicht mit kleinen Kindern anhören oder wenn diese Themen nicht gewünscht sind. Während andere Podcasts in die Sommerpause gehen, geraten Franca und Christian richtig in Erzähllaune. In dieser Podcast folge geht es um das Leben von Vincent van Gogh. Wie verlor er sein Ohr - und starb er tatsächlich durch Suizid — oder stimmt da etwas nicht? Psychologie, Kunst und eine Kriminalgeschichte: Franca erzählt das Leben eines Mannes, der mit dem eigenen Namen auf dem Grabstein seines toten Bruders aufwuchs, in London an gebrochenem Herzen zerbrach, als Laienprediger alles verschenkte und erst mit 27 Jahren anfing zu malen — um eines der bedeutendsten Gesamtwerke der Kunstgeschichte zu hinterlassen, von dem er zu Lebzeiten ein einziges Bild verkaufte. Es ist eine spannende Geschichte um Absinth, exzessives Leben und gescheiterte Beziehungen rund um Vincent van Gogh. Sein Verhalten und seine Gefühle gaben schon zu Lebzeiten Anlass zu Fragen und auch zu Sorge. Was das tägliche Ablecken von Pinseln damit zu tun hat, warum er auf dem Boden schlief und was es mit den Sonnenblumenbildern wirklich auf sich hatte, erfährst du in dieser spannenden Folge. Die Studie zu der heutigen klinischen Betrachtung von van Goghs Symptomen findest du hier: https://link.springer.com/article/10.1186/s40345-020-00196-z Francas neues Buch: Die innere Oma — ab 4. September 2026, jetzt kurze Zeit mit handschriftlicher Signatur vorbestellbar: https://shop.autorenwelt.de/products/die-innere-oma-von-franca-cerutti Alle Tourdaten und Tickets für Dezember: https://www.190a.de/psychologie-to-go/ Unterstütze uns auf Steady: https://steady.page/de/psychologie-to-go/about Hinterlasse eine Frage oder einen Kommentar auf unserem Anrufbeantworter: https://www.speakpipe.com/Psychologietogo Noch mehr gibt´s auf www.franca-cerutti.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

    vor 9 Std.

    •
    1 Std. 23 Min.
  • Allgemeinbildung: Wissen erweitern wie ein Quizchampion (Mit Sebastian Klussmann - Wdh. vom 18.03.23)

    vor 1 Tag

    2

    Allgemeinbildung: Wissen erweitern wie ein Quizchampion (Mit Sebastian Klussmann - Wdh. vom 18.03.23)

    Wer eine gute Allgemeinbildung haben will, sollte nicht bloß Fakten auswendig lernen. Welche Methoden helfen und was wir draufhaben sollten, erklärt Quiz-Europameister Sebastian Klussmann in dieser Folge. Diese Wiederholungsfolge ist ursprünglich am 18. März 2023 erschienen.  Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.  Mehr Infos:Buch: https://www.ullstein.de/urheberinnen/sebastian-klussmann Instagram: https://www.instagram.com/sebastianklussmann/?hl=de  +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop. Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier. Hier geht es zur SPIEGEL Akademie. Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei SPIEGEL Perspektiven. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

    vor 1 Tag

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    33 Min.
  • Bin ich bereit für eine Beziehung?​  | Teil 1

    vor 4 Tagen

    3

    Bin ich bereit für eine Beziehung?​ | Teil 1

    Beziehungsbereitschaft: viele wünschen sich eine feste Partnerschaft, andere geraten genau dann ins Wanken, wenn es ernst wird. In dieser Folge sprechen Steffi und Lukas darüber, woran man erkennt, ob man wirklich bereit für eine Beziehung ist. Warum sehnen sich manche Menschen nach Nähe und ziehen sich gleichzeitig zurück? Weshalb landen andere immer wieder in ähnlichen Beziehungsmustern? Gemeinsam werfen sie einen Blick auf die unterschiedlichen Bindungsstile und erklären, wie frühe Erfahrungen unser Liebesleben bis heute prägen können. Außerdem geht es um die Frage, warum der Wunsch nach einer Beziehung nicht automatisch bedeutet, dass man emotional bereit dafür ist. Anhand persönlicher Erfahrungen, wissenschaftlicher Erkenntnisse und einer bewegenden Hörer*innenmail zeigen die beiden, wie man die eigenen Beziehungsmuster besser verstehen und verändern kann.  +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben+++ Du möchtest wissen, welcher Beziehungstyp du bist? 👉 Hier geht's zum kostenlosen Beziehungstest. "So bin ich eben" ist jetzt auf Campfire! Diskutier mit, teil deine Erfahrungen und geh tiefer rein – mit Zusatzmaterial, Highlights und Fragerunden zu jeder Folge. 👉 App runterladen: https://www.joincampfire.fm/api/download-app (Android & iOS) 👉 Community von "So bin ich eben" beitreten: direkt bei „Neu!" in CampfireFM Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    vor 4 Tagen

    •
    41 Min.
  • #122 Schön genug? – Rabea Weihser über Attraktivität, Alter und Selbstbestimmung

    vor 14 Std.

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    #122 Schön genug? – Rabea Weihser über Attraktivität, Alter und Selbstbestimmung

    Warum wollen wir schön sein? Und warum beschäftigt uns unser Aussehen oft mehr, als wir zugeben möchten? Mit der Journalistin und Autorin Rabea Weihser spreche ich über Schönheit als gesellschaftliche Währung, über Social Media, Botox, Schönheitsideale und die Frage, wer eigentlich davon profitiert, dass wir ständig an uns arbeiten sollen. Wir sprechen über das Älterwerden, über Attraktivität, weibliche Selbstbestimmung und darüber, warum es so schwer ist, sich von bestimmten Erwartungen zu lösen. Ein Gespräch über Privilegien, Sehnsüchte, Unsicherheiten – und die Freiheit, sich irgendwann wichtiger zu nehmen als sein Spiegelbild. Mehr zu Rabea Weihser: Rabea Weihser bei Instagramwww.rabeaweihser.deWie wir so schön wurden. Eine Biografie des Gesichts (Buch und Hörbuch)Der monatliche „Schönheitssalon" (Link) Mehr zu Ildikó von Kürthy: www.ildikovonkuerthy.deIldikó von Kürthy bei Facebook und Instagram(Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy: Alt genug (Buch und Hörbuch)Eine halbe Ewigkeit (Buch und Hörbuch)Mondscheintarif (Buch und Hörbuch)Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch)Es wird Zeit (Buch und Hörbuch)Weitere Bücher und Hörbücher Wenn ihr Bookbeat ausprobieren möchtet, dann könnt ihr das jetzt bis zum 15.06.2026 mit meinem Code FRAUENSTIMMEN26 ganz einfach tun. Der Link lautet: bookbeat.de/frauenstimmen26 Mein Code funktioniert zum ersten Mal sogar auch für all jene, die Bookbeat schon mal hatten, vorausgesetzt, sie hatten in den letzten sechs Monaten kein aktives Abo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    vor 14 Std.

    •
    1 Std. 9 Min.
  • Nähe statt Kontrolle: Wie du in Verbindung mit deinem Kind findest - Mit Claudia Schwarzlmüller

    vor 16 Std.

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    Nähe statt Kontrolle: Wie du in Verbindung mit deinem Kind findest - Mit Claudia Schwarzlmüller

    inder wachsen heute in einer Welt auf, die ihre Gefühle stärker beeinflusst als je zuvor. Doch wie können Eltern in all dem Trubel eine echte Verbindung zu ihrem Kind aufbauen und erhalten? Gemeinsam mit Claudia Schwarzlmüller spricht Lukas darüber, warum Beziehung der wichtigste Schutzfaktor für Kinder ist, wie Social Media ihre emotionale Entwicklung prägt und was Eltern tun können, damit Kinder sich verstanden, gesehen und sicher fühlen. Eine Folge über Gefühle, Vertrauen und die Frage, was Kinder heute wirklich brauchen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    vor 16 Std.

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    1 Std. 6 Min.
  • Bei Konfliktsituationen kann ich nicht für mich einstehen – wie lerne ich das?

    13. Juni

    6

    Bei Konfliktsituationen kann ich nicht für mich einstehen – wie lerne ich das?

    +++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich.podcast +++ Lilly hat große Probleme mit Konflikten. Seien es die Eltern, Freunde oder der Partner - Lilly schafft es nicht, für sich einzustehen und ist sehr konfliktscheu. Das bringt nicht nur sie selbst immer wieder in Schwierigkeiten, sie schafft es auch nicht, für andere Menschen einzustehen, wenn diese schlecht behandelt werden. Etwas, das Lilly unbedingt ändern will. Um den Ursprung ihrer Unsicherheit zu finden, gehen wir zurück in ihre Kindheit. Dort gab es für Lilly mehrere Herausforderungen. Zum einen eine chronische Krankheit, zum anderen eine alkoholkranke Mutter. Diese Faktoren haben bis heute Einfluss auf ihr Verhalten und ihre Glaubenssätze. Wie sie diese auflösen kann und welche Strategien sie in Konfliktsituationen anwenden kann, um schlagfertig zu werden, erarbeitet Steffi mit ihr in dieser Folge. Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

    13. Juni

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    1 Std. 2 Min.
  • Woran hängst du deinen Selbstwert?

    14. Juni

    7

    Woran hängst du deinen Selbstwert?

    In dieser Folge sprechen Christian und Franca darüber, woraus sich unser Selbstwertgefühl speist, warum es bei vielen von uns so stark vom Urteil anderer abhängt und warum der Blick in den Spiegel mit aufmunternden Affirmationen wenig daran ändert. Sie stellen dir sieben Quellen vor, an denen Menschen ihren Wert festmachen — von Anerkennung, Wettbewerb, Leistung und Aussehen über die Familie bis zu eigenen Werten und der Verbundenheit mit etwas Größerem — und schauen, welche davon uns abhängig machen und welche tragfähiger sind. Außerdem geht es um ein paar verbreiteten Annahmen und Missverständnisse hinsichtlich Selbstwertgefühl - z.B. darum, dass man sich erst selbst lieben müsse, bevor man eine Beziehung führen darf. Kleiner Spoiler: Das stimmt nicht! Hier sind die Podcastfolgen, die in dieser Folge erwähnt werden: https://psychologie-to-go.podigee.io/313-kompliment https://psychologie-to-go.podigee.io/97-mobbing https://psychologie-to-go.podigee.io/265-standrads Francas neues Buch: Die innere Oma — ab 4. September 2026, jetzt kurze Zeit mit handschriftlicher Signatur vorbestellbar: https://shop.autorenwelt.de/products/die-innere-oma-von-franca-cerutti Alle Tourdaten und Tickets für Dezember: https://www.190a.de/psychologie-to-go/ Unterstütze uns auf Steady: https://steady.page/de/psychologie-to-go/about Hinterlasse eine Frage oder einen Kommentar auf unserem Anrufbeantworter: https://www.speakpipe.com/Psychologietogo Noch mehr gibt´s auf www.franca-cerutti.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio Quellen (Auszug): Crocker & Knight 2005, Current Directions in Psychological Science — doi:10.1111/j.0963-7214.2005.00364.x Crocker & Park 2004, Psychological Bulletin — doi:10.1037/0033-2909.130.3.392 Cohen & Sherman 2014, Annual Review of Psychology — doi:10.1146/annurev-psych-010213-115137 (Ursprung: Steele 1988 — doi:10.1016/S0065-2601(08)60229-4) Neff & Vonk 2009, Journal of Personality — doi:10.1111/j.1467-6494.2008.00537.x Brummelman u.a. 2017, Child Development — doi:10.1111/cdev.12936

    14. Juni

    •
    58 Min.
  • Scheitert meine Traumaintegration? Wenn der Körper nicht hinterherkommt

    vor 2 Tagen

    8

    Scheitert meine Traumaintegration? Wenn der Körper nicht hinterherkommt

    Wenn unser Körper nicht hinterherkommt, kann es sich so anfühlen, als seien unsere Integrations- / Heilungsreise und die großen Anstrengungen irgendwie wirkungslos. Darum geht es in dieser Folge. In dieser Folge erfährst du: weshalb Körper und Verstand nicht immer im gleichen Tempo gehen wie frühe Prägungen unser Nervensystem und unsere Bindungen beeinflussen warum Entspannung ein Trigger für ein traumageprägtes Nervensystem sein kann wie Angstkreisläufe entstehen und sich verstärken können welche Schritte hilfreich sein können, um diese komplexen Dynamiken zu transformieren. Shownotes: Parentifizierung - vom Schmerz, stark sein zu müssen // Podcast #120 Trauma & Erinnerung // Podcast #127 Angst und Panik auf dem Heilungsweg - verstehen und transformieren // Podcast #223 Nächtliche Panikattacken – wenn der Körper nicht loslassen kann // Podcast #354 Angst und Panik | Im Gespräch mit Klara Hanstein // Podcast #301 Ich freue mich sehr, dir meinen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen"? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass" ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/

    vor 2 Tagen

    •
    40 Min.
  • #280 Wie die Wirbelsäule unser psychisches Wohlbefinden beeinflusst : MSc Christian Waier

    vor 2 Tagen

    9

    #280 Wie die Wirbelsäule unser psychisches Wohlbefinden beeinflusst : MSc Christian Waier

    In diesem Gespräch geht es um die Verbindung zwischen dem autonomen Nervensystem, Chiropraktik und Gesundheit. Der Experte erklärt, wie die Justierung der Wirbelsäule die Neuroplastizität fördert und chronische Schmerzen sowie psychische Belastungen lindert. Es geht um die Zusammenhänge zwischen Stress, Umweltfaktoren und chronischer Gesundheit. Experten diskutieren, wie moderne Lebensweisen das Nervensystem beeinflussen und welche Rolle Chiropraktik bei der Prävention und Behandlung spielt.

    vor 2 Tagen

    •
    1 Std. 13 Min.
  • Emilie Kiser EXCLUSIVE: The Loss That Changed Her Forever

    vor 4 Tagen

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    Emilie Kiser EXCLUSIVE: The Loss That Changed Her Forever

    Emilie Kiser sits down with Jay for her first in depth conversation about the loss of her son, Trigg, and what life has looked like in the months after. Emilie speaks candidly about grief, guilt, marriage, motherhood, and the pressure of navigating tragedy while also  living publicly online. Instead of trying to offer perfect answers, this episode focuses on the reality of surviving something life-altering one moment at a time. The conversation also shines a light on the importance of pool safety, prevention, and the measures that can help protect families from unimaginable loss. Emilie opens up about therapy, boundaries, support systems, and the reality that grief doesn’t disappear, it becomes something you learn to carry. It’s a deeply honest conversation about love, accountability, healing, and finding a way to keep living after life changes forever. In this episode you'll learn: How to Live Alongside Grief How to Support Someone After Loss How to Set Boundaries Online How to Grieve Together as a Couple How to Protect Your Children Better How to Heal One Day at a Time How to Show Up for Your Family in Pain Healing doesn’t mean forgetting. Strength doesn’t mean pretending you’re okay. It simply means continuing to love, continuing to show up, and continuing to hope even when life feels different than before.  With Love and Gratitude, Jay Shetty JAY’S DAILY WISDOM DELIVERED STRAIGHT TO YOUR INBOX Join 900,000+ readers discovering how small daily shifts create big life change with my free newsletter. Subscribe https://news.jayshetty.me/subscribe   Check out our Apple subscription to unlock bonus content of On Purpose! https://lnk.to/JayShettyPodcast  What We Discuss: 00:00 Intro 02:51 Life Before Everything Changed 05:30 Losing a Beloved Son 07:21 Searching for Answers After Tragedy 09:41 The Unimaginable Pain of Losing a Child  12:35 Navigating Grief in the Public Eye 14:17 Accepting There May Never Be Answers 15:43 Facing Judgment Online 18:08 What Grief Teaches You About Life 21:45 Learning to Live With Grief 23:51 Dealing With Public Assumptions 28:18 Living With Regret and Raising Awareness 30:33 Why It All Felt So Cruel 32:07 How Do You Heal After Child Loss? 36:00 Surviving Grief Day by Day 38:06 Returning to Work While Grieving 41:01 The Promise That Kept Her Going 44:52 Learning to Forgive Your Partner 49:55 Living With the Void of Loss 51:14 Keeping Trigg’s Memory Alive 53:16 What is The Most Helpful Thing To Say? 55:51 The Biggest Lesson After Loss 58:09 Preventing Another Tragedy  01:03:31 Balancing Privacy and Public Record 01:06:44 Protecting Trigg’s Final Moments  Episode Resources: Website |  YouTube | https://www.youtube.com/@emiliekiser  Facebook | https://www.facebook.com/emilie.henrichsen/  Instagram | https://www.instagram.com/emiliekiser/  TikTok | https://www.tiktok.com/@emiliekiser See omnystudio.com/listener for privacy information.

    vor 4 Tagen

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