• Accueil
  • Nouveautés
  • Classements
  • Rechercher

Forme et santé

  • ADHDate
    ADHDate

    1

    ADHDate

    Flair, Nele Reymen

  • Alles goed?
    Alles goed?

    2

    Alles goed?

    Radio 2

  • Métamorphose, éveille ta conscience !
    Métamorphose, éveille ta conscience !

    3

    Métamorphose, éveille ta conscience !

    Anne Ghesquière

  • Contenu explicite, Dr. Gianni Faelens
    Dr. Gianni Faelens

    4

    Dr. Gianni Faelens

    Dr. Gianni Faelens

  • Huberman Lab
    Huberman Lab

    5

    Huberman Lab

    Scicomm Media

  • On Purpose with Jay Shetty
    On Purpose with Jay Shetty

    6

    On Purpose with Jay Shetty

    iHeartPodcasts

  • Zonder Zever. Over goe leven
    Zonder Zever. Over goe leven

    7

    Zonder Zever. Over goe leven

    Hana

Les Indispensables

  • The Psychology of your 20s
    Santé mentale
    Santé mentale

    Chaque semaine

  • ZOE Science & Nutrition
    Alimentation
    Alimentation

    Chaque semaine

  • The Wellness Scoop
    Santé mentale
    Santé mentale

    Chaque semaine

  • 10% Happier with Dan Harris
    Santé mentale
    Santé mentale

    Deux fois par semaine

  • Contenu explicite, Maintenance Phase
    Forme et santé
    Forme et santé

    Toutes les 2 semaines

  • Diabetes Digital Podcast by Food Heaven
    Alimentation
    Alimentation

    Chaque semaine

  • Contenu explicite, Help Me Be Me
    Forme et santé
    Forme et santé

    Deux fois par mois

  • Is Ruben Van Gucht verslaafd?

    -14 h

    1

    Is Ruben Van Gucht verslaafd?

    Een radioprogramma presenteren, sportcommentaar geven, djsets spelen, enzoverder. Ruben Van Gucht doet het allemaal. Hij krijgt daar vanuit zijn omgeving wel eens commentaar op. Werk jij niet teveel? Ben je misschien verslaafd aan je werk? Voor Ruben voelt het niet zo aan, maar hij vraagt zich af wanneer je dan wél van een verslaving kan spreken. Verslavingspsycholoog Hendrik Peuskens (UPC KU Leuven) zorgt voor antwoorden op de vele vragen van Evy en Ruben.

    -14 h

    •
    28 min
  • Sportblessures voorkomen: tips van Wout van Aerts kinesitherapeut | Thijs Hertsens

    -1 j

    2

    Sportblessures voorkomen: tips van Wout van Aerts kinesitherapeut | Thijs Hertsens

    Thijs Hertsens is sportkinesist met meer dan 10 jaar ervaring, en begeleidt topatleten als Wout van Aert en Remco Evenepoel in blessurepreventie en revalidatie. Als loper of fietser wil je weten hoe je sportblessures voorkomt, sneller herstelt en nooit meer in dezelfde valkuil trapt. Thijs legt uit waarom crunches geen core training zijn, waarom foamrolling vóór de training verloren tijd is en hoe een eenbenige squat veel kan onthullen over je lichaam. We hebben het over:• sportblessures voorkomen met twee keer per week functionele krachttraining• waarom core training geen crunches of sixpacktraining is• de eenbenige squat als test voor lopers en fietsers• hoe Wout van Aert na zijn operatie opnieuw op de fiets • het PEACE en LOVE principe bij revalidatie en herstel• wearables, HRV, slaapdata en luisteren naar je eigen lichaam Koop Gianni’s boek ⁠⁠⁠‘Slimmer Sporten' ⁠⁠hier⁠⁠⁠.⁠⁠ Abonneer je om geen aflevering te missen! ​Spotify | YouTube | Apple Podcasts​Volg op:Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@giannifaelens⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gianni Faelens⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gianni Faelens⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 0:00:00 Intro & wie is Thijs Hertsens?0:06:15 Topsporter vs recreatieve sporter0:09:40 Wout van Aert: dag 5 na operatie al op de fiets0:18:07 Blessures voorkomen: de aanpak0:27:26 Beste oefeningen voor lopers en fietsers0:31:04 Core training: niet wat je denkt0:44:02 Recuperatie, wearables en lichaamsbesef0:55:24 Stretching, foamrolling en yoga1:03:58 Blessures behandelen: hoe begin je?1:09:24 Van RICE naar peace & love1:14:05 De mentale kant van revalidatie1:23:15 Behandelflow, voeding en monitoring1:40:43 Beste tip voor de amateursporter

    -1 j

    •
    1 h 48 min
  • Êtes-vous un “potentiel singulier” ? Vous n’êtes pas “trop” avec la Dre en psychologie Béatrice Millêtre #697

    -1 j ·  Vidéo

    3

    Êtes-vous un “potentiel singulier” ? Vous n’êtes pas “trop” avec la Dre en psychologie Béatrice Millêtre #697

    Anne Ghesquière reçoit Béatrice Millêtre, Dre en psychologie, spécialiste du haut potentiel et des neurodiversités. Peut-on encore réduire l’intelligence à un chiffre ou à des performances ? Dans quelle mesure notre société peine-t-elle à faire une place aux personnes qui pensent, ressentent ou fonctionnent différemment ? À rebours des visions normatives et des étiquettes figées, Béatrice Millêtre propose une autre lecture de l’intelligence : une intelligence vivante, incarnée, relationnelle, intuitive et profondément liée au sens. Elle explore les notions de potentiel singulier, de conscience élargie, de burn-out de valeurs, de bore-out, de neurodiversité et nous invite à réinventer nos modèles éducatifs, professionnels et collectifs. Son livre Les potentiels singuliers, L’autre façon d’habiter le monde est publié aux éditions Payot & Rivages. Épisode #697 Quelques citations du podcast avec Béatrice Millêtre :  "Le haut potentiel c'est un ensemble de singularités, c'est pas un trouble." "Quand on est soi-même neurodivergent, ou neurotypique, l’autre paraît venir d’une autre planète." "Personne n’est trop. C’est toujours trop par rapport à un référentiel." À réécouter : #588 Comprendre la neuroatypie & le haut potentiel Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose Thèmes abordés lors du podcast avec Béatrice Millêtre :  00:00Introduction 01:30L'invitée, Béatrice Millêtre 02:01Pourquoi les tests de QI ne suffisent pas 07:49L'intelligence, un écosystème vivant 14:55Hypersensibilité, TDAH, autisme : faux amis ? 17:41Neurotypiques / neurodivergents : se comprendre 24:09Polychronie : ces cerveaux qui pensent hors du temps 30:29Flow et papillonnage créatif 38:52Hypersensibilité et intuition 42:18Le besoin indispensable de sens 46:54Vers une société collaborative Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast  Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    -1 j · Vidéo

    •
    1 h 1 min
  • ADHDate met An-Katrien Casselman

    -4 j

    4

    ADHDate met An-Katrien Casselman

    Nele gaat op ADHDate met An-Katrien Casselman, de allerkleurrijkste influencer van ons land. Hoe uitdagend is het om een mama te zijn met ADHD? En ervaart An-Katrien dezelfde uitdagingen als Nele? In deze tweede aflevering van het tweede seizoen van de Flairpodcast 'ADHDate' praat An-Katrien openlijk over haar leven met ADHD. Host: Nele Reymen Gast: An-Katrien Casselman Opname, montage en mixing: Annelies Jonkheere  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    -4 j

    •
    43 min
  • #144 The good girl script: waar hou jij je onbewust aan?

    -14 h

    5

    #144 The good girl script: waar hou jij je onbewust aan?

    Er is een script waar zeer veel vrouwen zich onbewust aan houden. Je hebt het niet bewust gekozen, maar je kent het van buiten. Wees aardig. Niet té ambitieus. Niet té luid. Niet té veel ruimte innemen. En als je woede voelt: slik het in, want elke vrouw die te veel haar mening uit is hysterisch. De meeste vrouwen herkennen dat script onmiddellijk. Wat ze minder herkennen, is hoe diep het zit en wat de échte prijs ervan is. Anouck Meier schreef een boek, Ongehoorzaamheid Zal Je Redden, dat niet start met hoe je jezelf beter kunt aanpassen aan de wereld, maar met het omgekeerde: waarom passen we ons eigenlijk aan? En wie zegt wat we moeten doen en hoe we eruit moeten zien? Waar we het over hebben: Het "Good Girl-script": hoe vroeg het begint en hoe diep het zitWaarom woede bij vrouwen nog altijd als hysterie wordt weggezet, en wat dat zegt over onze samenlevingWat opgekropte woede concreet doet met je lichaam en gezondheidDe vraag "Says who?" als sleutel tot ongehoorzaamheidWaarom schoonheidsidealen geen esthetische keuze zijn, maar een instrument van controleHet verschil tussen healthism en echte zorg voor gezondheidWaarom onzekerheid het verdienmodel is van de beauty-industrieWaarom ongehoorzaamheid voor sommige vrouwen makkelijker gezegd is dan gedaanWil je meer weten over Anouk Meier en haar boek Ongehoorzaamheid Zal Je Redden? Check dan zeker haar website en Instagram pagina. ----- Deze aflevering werd mede mogelijk gemaakt door Foodbag, de Belgische maaltijdbox die vers aan huis wordt geleverd.Gebruik de code ZONDERZEVER voor 3 keer €20 korting op je eerste maaltijdboxen via ⁠⁠www.foodbag.be⁠⁠ ---- Zonder Zever steunen? Dat kan op verschillende manieren! Een aflevering delen met een vriend(in), Zonder Zever volgen op sociale media, of een rating geven op je favoriete podcastplatform! Adverteren in Zonder Zever? Stuur een mail naar ⁠⁠⁠podcast@zonderzever.com⁠⁠⁠Een vraag, een opmerking, een rechtzetting, een complimentje? Neem contact op via ⁠⁠⁠⁠www.zonderzever.com/contact⁠⁠⁠⁠. ---- Deze content is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies of professionele dienstverlening. Heb je vragen over je gezondheid? Raadpleeg dan altijd een arts of een gekwalificeerde zorgverlener.

    -14 h

    •
    1 h 11 min
  • Eating for Better Sleep & Foods that Improve Metabolic Health | Dr. Marie-Pierre St-Onge

    -1 j

    6

    Eating for Better Sleep & Foods that Improve Metabolic Health | Dr. Marie-Pierre St-Onge

    Dr. Marie-Pierre St-Onge, PhD, is a professor of nutritional medicine at Columbia University School of Medicine and an expert on the bidirectional relationship between nutrition and sleep. We discuss how even moderate sleep loss increases appetite, changes hunger-related hormones, and causes weight gain, even when calories are not increased. We also explain how meal timing and specific foods, like fiber, ginger, saturated fat, and various oils, affect sleep onset, sleep quality, and metabolism. Throughout the conversation, we discuss specific foods and diets that directly support weight loss, better sleep, and long-term cardiometabolic health. Read the show notes at hubermanlab.com. Thank you to our sponsors AG1: https://drinkag1.com/huberman David: https://davidprotein.com/huberman BetterHelp: https://betterhelp.com/huberman Helix Sleep: https://helixsleep.com/huberman Timestamps (00:00:00) Marie-Pierre St-Onge (00:02:29) Sleep Loss & Appetite, Men vs Women (00:10:20) Sponsors: David & BetterHelp (00:12:39) Sleep Loss, Overeating & Cardiometabolic Health (00:21:56) Weight Gain & Sleep Loss, Tool: Informed Food Choices (00:27:59) Diet & Sleep, Insomnia; Tool: Mediterranean Diet, DASH Diet (00:33:25) Food Choices & Sleep Quality, Food Timing (00:39:33) Sponsor: AG1 (00:40:52) Personal Circadian Clock, Shift Work; Naps; Running & Yoga (00:53:00) Snoring, Sleep Apnea & Testing (00:56:46) Kefir; Coffee Mannooligosaccharides & Weight Loss; Ginger; Fiber (01:09:49) Sponsor: Helix Sleep (01:11:23) Food Timing & Burning Fat, Tool: Early Meals (01:17:20) Medium-Chain Triglycerides (MCTs), Body Composition & Weight Loss (01:22:54) Tools: Eating for Sleep & Metabolism; Portion Size; Portfolio Diet (01:34:38) Corn Oil, Seed Oils & Processed Foods, Smoke Points (01:41:20) Industry-Sponsored Studies (01:50:41) Supplements, Whole Foods, Fiber (01:54:25) Zero-Cost Support, YouTube, Spotify & Apple Follow, Reviews & Feedback, Sponsors, Protocols Book, Social Media, Neural Network Newsletter Disclaimer & Disclosures Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    -1 j

    •
    1 h 57 min
  • Rani leeft in het nu zonder overzicht

    2 juin

    7

    Rani leeft in het nu zonder overzicht

    We hebben het allemaal druk, en dan raakt het overzicht soms snel zoek. Ook presentatrice Rani De Coninck worstelt daarmee. Extra uitdaging: ze leeft sterk in het moment en vergeet daardoor al eens wat er nog op haar wacht. Hoe zorg je er dan toch voor dat alles vlot blijft draaien? Organisatie- en opruimcoach Nele Colle schiet te hulp.

    2 juin

    •
    34 min
  • Datenight met Steffi Mercie

    -5 j

    8

    Datenight met Steffi Mercie

    Elke donderdagavond neemt Tess Goossens je mee op haar date met een bekend persoon. Deze week is dat met social media-persoonlijkheid Steffi Mercie. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    -5 j

    •
    53 min
  • ADHDate met Karen Damen

    29 mai

    9

    ADHDate met Karen Damen

    Nele gaat op ADHDate met zangeres, actrice en OG K3'tje Karen Damen. Karen heeft zelf ADHD en herkent zich volledig in Neles boek 'Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee'. In deze eerste aflevering van het tweede seizoen van de Flairpodcast 'ADHDate' praat Karen openlijk over haar leven met ADHD. Host: Nele Reymen Gast: Karen Damen Opname, montage en mixing: Annelies Jonkheere  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    29 mai

    •
    44 min
  • #118. Wat doen onze gasten voor hun gezondheid (Compilatie Seizoen 6)

    -14 h

    10

    #118. Wat doen onze gasten voor hun gezondheid (Compilatie Seizoen 6)

    Aan elke gast in Spreekuur stel ik dezelfde vraag: welke drie dingen doe jij zelf voor je gezondheid? Wat ik als antwoord krijg zijn persoonlijke gewoontes, opgebouwd uit jaren vallen en opstaan. In deze compilatie van Seizoen 6 zet ik die antwoorden op een rij. Een fitnesstrainer die elke vrijdag aan de voordeur staat, want eens je in pyjama de deur opendoet is afbellen geen optie meer. Vasten van 12 uur 's avonds tot 12 uur 's middags. Krachttraining van zeven minuten in de ochtend. Stretchen tot je oude emoties voelt loskomen. Een dankbaarheidsritueel voor het slapen, om je cortisol omlaag te krijgen. Buiten staan op blote voeten in de sneeuw, tien seconden, om je systeem wakker te schudden. Lui durven zijn op een dinsdagnamiddag. Vogels leren herkennen tijdens een wandeling. ...Wat blijft hangen na dit hele seizoen: levensstijl is gedragsverandering. En gedragsverandering werkt enkel als je de drempel zo klein mogelijk maakt. Start klein. Drink een glas water. Bouw op vanaf daar. De aflevering (00:00) Intro: een best-of van Seizoen 6(00:41) Sport vroeg in leven en de fitnessafspraak aan de voordeur(04:07) Intermittent fasting: theorie, praktijk en nuance(09:07) Slaap, perimenopauze en wandelen in het groen(13:58) Levensstijl is gedragsverandering — start zo klein mogelijk(14:06) Een ochtendroutine die werkt: licht, warm ontbijt en qigong(20:47) Bewust bewegen na een sportcarrière: fietsen, alcohol en eet-balans(24:35) Ademhalingstraining, pitstop op de spijkermat en de parasympathische rem(27:55) Dankbaarheid voor het slapen, stretchen en neurotransmitters(35:22) Stoppen met roken — voor iemand anders en dan voor jezelf(39:59) Wandelen om uit je hoofd te raken, vogels leren herkennen, lui durven zijn(45:23) Twaalf uur vasten, zeven minuten krachttraining en mediteren(47:41) Bewust eten, kleine doses kwaliteitssnoep en het tempo van een 10 km(52:12) Sporten zes tot tien uur per week en publieke challenges(54:47) Sociale interactie als onderschat medicijn(55:57) Start to Run, whoop-data en dansen om je zenuwstelsel te resetten(58:53) Creatief bewegen met oude blessures: loopband, krachttraining en koers Dank aan alle gasten die dit seizoen zijn langsgekomen!

    -14 h

    •
    1 h 3 min

Nouveautés

  • Hartgenoten
    Forme et santé
    Forme et santé

    Chaque semaine

  • ik rouw
    Santé mentale
    Santé mentale

    Toutes les 2 semaines

  • Anthony Berthou
    Alimentation
    Alimentation

    Chaque semaine

  • Bien dans mon plumard
    Santé mentale
    Santé mentale

    Tous les jours

  • La Source
    Forme et santé
    Forme et santé

    30 avr.

  • Nova Lova
    Forme et santé
    Forme et santé

    Chaque semaine

  • HormoonFestival Podcast
    Forme et santé
    Forme et santé

    28 févr.

Médecine parallèle

  • Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
    Médecine parallèle
    Médecine parallèle

    Deux fois par semaine

  • Nidra, le yoga du sommeil
    Médecine parallèle
    Médecine parallèle

    Chaque semaine

  • Sleep Magic: Sleep Hypnosis & Meditation for Sleep Podcast
    Médecine parallèle
    Médecine parallèle

    Chaque semaine

  • Afvallen met Etenslessen van Marjena Moll
    Médecine parallèle
    Médecine parallèle

    Chaque semaine

  • Well with Arielle Lorre
    Médecine parallèle
    Médecine parallèle

    Chaque semaine

  • Get Sleepy: Sleep meditation and stories
    Médecine parallèle
    Médecine parallèle

    Chaque semaine

  • Hypnarium
    Médecine parallèle
    Médecine parallèle

    Tous les mois

Fitness

  • STERKER, SNELLER & SLIMMER
    Fitness
    Fitness

    Chaque semaine

  • Walking is Fitness
    Fitness
    Fitness

    Tous les jours

  • Ageless Athlete — How to Stay Strong, Curious & Capable for Life
    Fitness
    Fitness

    Chaque semaine

  • Perform with Dr. Andy Galpin
    Fitness
    Fitness

    Chaque semaine

  • That Triathlon Life Podcast
    Fitness
    Fitness

    Chaque semaine

  • 自习室 STUDY ROOM
    Fitness
    Fitness

    2 juin

  • Contenu explicite, Mind Pump: Raw Fitness Truth
    Fitness
    Fitness

    Tous les jours

Médecine

  • Spoedcast
    Médecine
    Médecine

    5 mai

  • The Peter Attia Drive
    Médecine
    Médecine

    Chaque semaine

  • Symptômes
    Médecine
    Médecine

    Tous les mois

  • unPAUSED with Dr. Mary Claire Haver
    Médecine
    Médecine

    Chaque semaine

  • The Doctor's Kitchen Podcast
    Médecine
    Médecine

    Chaque semaine

  • Dokter! En wat nu?
    Médecine
    Médecine

    Série hebdomadaire

  • Ça va beaucoup mieux
    Médecine
    Médecine

    Chaque semaine

Santé mentale

  • ADHDate
    Santé mentale
    Santé mentale

    Chaque semaine

  • Alles goed?
    Santé mentale
    Santé mentale

    Chaque semaine

  • On Purpose with Jay Shetty
    Santé mentale
    Santé mentale

    Chaque semaine

  • Émotions, un podcast pour mettre des mots sur vos émotions, présenté par Marie Misset
    Santé mentale
    Santé mentale

    Chaque semaine

  • Foert!
    Santé mentale
    Santé mentale

    Deux fois par semaine

  • Rust in je hoofd
    Santé mentale
    Santé mentale

    Toutes les 2 semaines

  • Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net
    Santé mentale
    Santé mentale

    Toutes les 2 semaines

Alimentation

  • ZOE Science & Nutrition
    Alimentation
    Alimentation

    Chaque semaine

  • Maak Afvallen Makkelijk
    Alimentation
    Alimentation

    Chaque semaine

  • Anthony Berthou
    Alimentation
    Alimentation

    Chaque semaine

  • Be-Life talk, de podcast die de gezondheid van vrouwen in beweging zet!
    Alimentation
    Alimentation

    Tous les mois

  • Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven
    Alimentation
    Alimentation

    Chaque semaine

  • Afvallen in de overgang
    Alimentation
    Alimentation

    Tous les jours

  • Over gezonde voeding en leefstijl
    Alimentation
    Alimentation

    Toutes les 2 semaines

Sexualité

  • Datenight
    Sexualité
    Sexualité

    Chaque semaine

  • Contenu explicite, Vraag het aan Rika
    Sexualité
    Sexualité

    Chaque semaine

  • Contenu explicite, Hot Stories - Sexualité décomplexée
    Sexualité
    Sexualité

    Toutes les 2 semaines

  • Contenu explicite, Le Podcast Erotique 🔞 | Histoire Porno
    Sexualité
    Sexualité

    Chaque semaine

  • Contenu explicite, VOXXX
    Sexualité
    Sexualité

    Chaque semaine

  • Contenu explicite, Erotic Stories
    Sexualité
    Sexualité

    Chaque semaine

  • Contenu explicite, Pillow Talks
    Sexualité
    Sexualité

    Chaque semaine

  • Nederlands
  • English (UK)
Choisissez un pays ou une région

Afrique, Moyen‑Orient et Inde

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asie‑Pacifique

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Amérique latine et Caraïbes

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

États‑Unis et Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2026 Apple Inc. Tous droits réservés.

  • Conditions générales des services Internet
  • Lecteur Web Apple Podcasts et confidentialité
  • Avertissement concernant les cookies
  • Assistance
  • Remarques

Pour écouter des épisodes au contenu explicite, connectez‑vous.

Apple Podcasts

Recevez les dernières actualités sur cette émission

Connectez‑vous ou inscrivez‑vous pour suivre des émissions, enregistrer des épisodes et recevoir les dernières actualités.

Choisissez un pays ou une région

Afrique, Moyen‑Orient et Inde

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asie‑Pacifique

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Amérique latine et Caraïbes

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

États‑Unis et Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)