profunda.mente

@luameliavinhal

Criado para quem busca conhecimento, conexão e cuidado com o corpo, mente e alma. Os episódios estão organizados em mergulhos no conhecimento do: 🫀 corpo 🤰🏻 maternidade 🧠 mente | cérebro 💌 alma | vida Ainda assim, sigo recomendando que confie na sua intuição e curiosidade: clique no título que chamar a sua atenção. Cada episódio foi criado com a intenção de chegar até quem precisa dele. Por Luiza Amélia Vinhal, @luameliavinhal.

  1. há 2 dias

    🤰🏻 | Programação Metabólica Gestacional: Preparando o Corpo para Engravidar

    Se você deseja engravidar agora ou algum dia, este episódio é para você.  O que você precisa saber sobre o seu corpo antes de tentar engravidar? Como exatamente você engravida ? O que considerar se você pensa em congelar seus óvulos? Como a programação metabólica gestacional pode ajudar ? + Recursos mencionados: Dra Bruna Pitalunga (Brasil) Dr Lucky Sekhon (EUA) Dr Leah Hetchman (Austrália) + Oura ring + app natural cycles = meu método contraceptivo  Documentário Detox de Plástico  + 🧠 Lembrando que este podcast tem um propósito educacional e não substitui orientação médica individualizada. Não recomendo protocolos prontos para fertilidade, cada pessoa tem necessidades metabólicas únicas e deve ser avaliada e cuidada de forma personalizada. Antes de colocar qualquer informação em prática, converse com o profissional de saúde que te acompanha para entender o que faz sentido para você e para o seu caso.

  2. 29 de out.

    💌 | Human Design, Manifestação, Neurociência e Conexão com Deus

    Fui entrevistada pela @alineflores__ para o podcast dela e amei tanto a conversa que quis trazer para aqui também !  Episódio do profunda.mente com a Aline aqui  Podcast Oceano Interior aqui

  3. 22 de out.

    🧠 | Como se Tornar Mais Autoconfiante

    Apresento a autoconfiança como uma árvore com três camadas (você vai entender) e trago ferramentas práticas para você se tornar mais autoconfiante. + ⭐️ Recursos e referências: Masterclass BLOCKBUSTER : blockbuster.draluizavinhal.com Episódio sobre visualização aqui Livro: PsychoCybernetics Adam, H., & Galinsky, A. D. (2012). Enclothed cognition. Journal of Experimental Social Psychology, 48(4), 918-925.

  4. 15 de out.

    💌 | Você Se Permite Receber o Que Deseja? (Merecimento e Kaballah)

    já se sentiu estranhamente desconfortável depois de receber algo bom ? já se sentiu culpada por receber algo que você queria ? Neste episódio, eu explico a visão da Kaballah ou Cabala sobre merecimento. Eu compartilho a partir do que eu estudo e vivo, não como especialista. Se você estuda há mais tempo, eu vou amar aprender com você nos comentários 💌 + ⭐️ Recursos Mencionados: Cursos do David Ghiyam - https://davidghiyam.com/ EFT (Tapping) “Eu mereço o melhor” no youtube aqui - Masterclass BLOCKBUSTER - https://blockbuster.draluizavinhal.com/ + 🧠 Episódios mencionados: faça um upgrade na sua identidade: alinhe pensamentos com o que você deseja: alinhe sua linguagem com o que você deseja:

  5. 8 de out.

    🫀 | O Corpo Muda Quando Você se Transforma, com Amábile Kolenda

    Converso com a @amabilekolenda sobre como transformar a relação com a comida e com o corpo de um jeito que se sustenta. A Amábile é natural chef, cozinha para retiros pelo mundo, e hoje é health coach com a sua própria plataforma para mulheres que querem mudanças duradouras. Mudança e cura não são lineares. Esse episódio é sobre encontrar paz com a comida, com o corpo e, no fundo, com você mesma. + Está pronta para fazer um upgrade nas suas programações seguindo 11 passos baseados em neurociência ? Se inscreva na Masterclass BLOCKBUSTER aqui + Recursos mencionados: Plataforma da Amabile aqui Professora de yoga que ela fala: @ferengelyoga Profissional do desenho humano recomendada: @_jasmin____ Episódio do podcast mencionado aqui

  6. 1 de out.

    🧠 | Pare de Deixar que a Opnião dos Outros Decida a sua Vida

    Quantas versões suas você gostaria de conhecer e ainda não conhece por medo de ser vista e julgada? Neste episódio eu explico como esse medo influencia o seu sistema nervoso e algumas ferramentas práticas de superação. + Masterclass blockbuster aqui + Estudos citados Dickerson & Kemeny (2004), Psychological Bulletin: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15122924/ Gilovich, Medvec & Savitsky (2000), Journal of Personality and Social Psychology: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10707330/ Curran & Hill (2019), Psychological Bulletin: https://doi.org/10.1037/bul0000138 Eisenberger, Lieberman & Williams (2003), Science: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14551436/ Tapping brad yates aqui + The psychology of your 20’s podcast aqui + Episódio com a Maureen Evelyn aqui

  7. 24 de set.

    🧠 | Como Aumentar sua Sorte

    existe uma forma de aumentar as chances de coisas boas acontecerem na sua vida ? sim ! nesse episódio prático eu trago as descobertas do pesquisador Richard Wiseman, que passou anos estudando pessoas que se consideram sortudas e azaradas, e descobriu que existem habilidades treináveis por trás da percepção de sorte ! se você sente que se esforça bastante mas não se considera uma pessoa sortuda, ou já se considera sortuda mas quer entender a ciência por trás disso, esse episódio é pra você. + Pesquisadores mencionados: Richard Wiseman Mark Granovetter  + Se inscreva na masterclass Blockbuster para reprogramação neural: https://blockbuster.draluizavinhal.com/ Ps- estou em Portugal e assim que eu terminei de gravar esse episódio, resolvi fazer compras em um mercadinho que nunca tinha ido antes. Chegando lá, a dona me deu um pastel de nata fresquinho pra eu provar !!! tava incrível e ,especialmente pq tava na fase lútea, me senti MUITO sortuda haha follow your intuition and remain open to the great things around you !!

  8. 17 de set.

    🧠 | Como Lidar com Momentos de Mudanças e Incertezas

    Esse é um episódio pra você que está em um momento "lagarta virando borboleta". A lagarta não se torna borboleta adicionando algo novo mas sim através de um processo de dissolução. A estrutura que uma vez definiu aquela lagarta literalmente se desfaz antes que algo novo possa emergir.  E esse momento de transição e mudanças, de liberar o antigo, pode ser muitooo desafiador e sobrecarregar o nosso sistema nervoso ! Nesse episódio falo sobre estratégias baseadas na neurociência e espiritualidade para te ajudar a viver esses momentos. Recursos mencionados no episódio: https://davidghiyam.com/ - cursos baseados em kaballah  episódios sobre mudança de programações internas aqui e aqui. masterclass blockbuster: https://blockbuster.draluizavinhal.com/ para saber o que falaram da primeira edição, clique aqui: onde estudo human design falando do novo paradigma - app align da Jenna Zoe - https://www.myhumandesign.com/

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Informações

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  • Anos de atividade
    2023 - 2026
  • Episódios
    110
  • Classificação
    Livre
  • Copyright
    © @luameliavinhal
  • Site do podcast
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