expectations - geplant und ungeplant kinderfrei

Rahel Perrot & Katrin Schmitter
  • 4.8 (32)
  • Beziehungen
  • Zweiwöchentlich

Rahel (geplant kinderfrei) und Katrin (ungeplant kinderfrei) diskutieren zu zweit oder mit Gästen über den Alltag ohne Kinder. Die Freundinnen schlagen eine Brücke zwischen denen, die bewusst keine Kinder haben, und denen, die nicht geplant hatten, ohne Kinder zu leben. Die beiden Seiten haben mehr gemeinsam als der erste Blick vermuten lässt. expectations bricht Tabus, klärt auf und interviewt geplant und ungeplant Kinderfreie sowie Expert:innen. Expectations macht die leisen Geschichten lauter. Offen, inklusiv, gesellschaftspolitisch relevant.

  1. vor 22 Std.

    #75 - Maya: kinderfrei mit 75

    Salsa statt Schnuller Freiwillig kinderlos zu sein wird oft als Phase abgetan oder als Entscheidung, die man später bereut. Genau deshalb sind Stimmen wie die von Maya so wichtig: Maya ist 75 Jahre alt und sagt ganz klar, dass sie es nicht bereut, keine Kinder zu haben.  Maya kennt es nur allzu gut: Der soziale Druck, Kinder zu bekommen, kommt weniger aus der Partnerschaft als aus dem Umfeld. Es zeigt sich ein Muster, das viele kinderfreie Frauen kennen: Die Entscheidung wird nicht nur privat verhandelt, sondern öffentlich bewertet.  Maya erzählt von ihrer grossen Leidenschaft, dem Tanzen, und zu den Momenten, in denen sie diese Freiheit aufgeben musste, weil ihr Umfeld es als „falsch“ bewertete. Rahel spricht mit ihr über ihre frühe Gewissheit, keinen Kinderwunsch zu haben, über eine Ehe und das Leben in einer konservativen Gemeinschaft und wie Selbstbestimmung auch leise aussehen kann.  Im Gespräch erzählt Maya auch von ihrer zweiten grossen Leidenschaft: dem Reisen. Von mehreren Monaten Spanischlernen in Andalusien bis zur vierwöchigen Alleinreise durch Australien zeigt Maya, wie viel Mut und Lebensfreude in einem kinderfreien Leben stecken können.  Shownotes 🔗 Expectations.Salon am Do, 29. Oktober 2026 in Zürich 🔗 Expectations.Salon am Do, 3. Dezember 2026 in Bern 💬 Unsere WhatsApp-Nummer: 079 571 80 97 👛 Werde Supporter:in, Freund:in oder BFF von Expectations 🙏 ***** Hat dir diese Folge gefallen? Dann kommentiere sie und abonniere den Podcast überall dort, wo du Podcasts hörst: Apple, Spotify, Deezer, Pocket Cast oder auch Youtube. Du findest uns auch auf Facebook und Instragram. Ein «Like» freut uns ungemein und hilft anderen, «Expectations – geplant und ungeplant kinderfrei» besser zu finden. Gemeinsam mit dir machen wir die leisen Geschichten lauter und machen so den kinderfreien Alltag sichtbar! Expectations bricht Tabus, klärt auf und interviewt geplant und ungeplant Kinderfreie und Expert:innen. Offen und inklusiv, gesellschaftspolitisch relevant.

    #75 - Maya: kinderfrei mit 75

  2. 13. Okt.

    # 74 - Franziska: Ist Reproduktionsmedizin für Handwerkerinnen doppelt so teuer?

    Warum der Kinderwunsch für Handwerkerinnen einen höheren Preis hat Nach einer ICSI – eine Form der In-vitro-Fertilisation – sollte Frau sich zwei Wochen körperlich schonen. Für Frauen mit Bürojobs ist das meist kein Problem, für Handwerkerinnen wie Franziska bedeutet das: zwei Wochen ohne Arbeit und ohne Lohn. Hinzu kommen die Behandlungskosten der ICSI.  Franziska (38) ist seit 7 Jahren mit ihrem Partner zusammen und wünscht sich ein Kind. Auf natürlichem Weg klappt es bisher nicht. Ihre Eizellreserve ist laut Ärzten bereits eingeschränkt, ihr wird eine ICSI nahegelegt. Sie nimmt uns mit in ihren offenen Entscheidungsprozess. Shownotes:  #51 Sonja - Wenn der Schmerz schneller überwunden ist als gedacht ***** Hat dir diese Folge gefallen? Dann kommentiere sie und abonniere den Podcast überall dort, wo du Podcasts hörst: Apple, Spotify, Deezer, Pocket Cast oder auch Youtube. Du findest uns auch auf Facebook und Instragram. Ein «Like» freut uns ungemein und hilft anderen, «Expectations – geplant und ungeplant kinderfrei» besser zu finden. Gemeinsam mit dir machen wir die leisen Geschichten lauter und machen so den kinderfreien Alltag sichtbar! Expectations bricht Tabus, klärt auf und interviewt geplant und ungeplant Kinderfreie und Expert:innen. Offen und inklusiv, gesellschaftspolitisch relevant.

    # 74 - Franziska: Ist Reproduktionsmedizin für Handwerkerinnen doppelt so teuer?

  3. 29. Sept.

    #73 - Stefanie: Heiraten ja, Kinder nein

    Auch zu zweit eine vollständige Familie «Warum heiratet ihr, wenn ihr keine Kinder wollt?» Diese Frage wurde Stefanie und ihrem Partner mehrfach gestellt, als sie vor bald zwei Jahren beschlossen, zu heiraten. Stefanie ist heute 38 Jahre alt und spricht mit Rahel darüber, wie aus dem Gedanken, dass man Kinder halt einfach hat, ein bewusster Entscheid für ein kinderfreies Leben wurde.  Stefanie erzählt von diesem Prozess und wie deutlich ihr Körper reagierte, sobald das Thema Familienplanung konkret aufs Tapet kam: mit Enge, einem Kloss im Hals und dem Gefühl von «game over» statt Vorfreude.  Shownotes 🔗 Expectations.Salon am Do, 29. Oktober 2026 in Zürich 🔗 Expectations.Salon am Do, 3. Dezember 2026 in Bern 💬 Unsere WhatsApp-Nummer: 079 571 80 97 👛 Werde Supporter:in, Freund:in oder BFF von Expectations 🙏 ***** Hat dir diese Folge gefallen? Dann kommentiere sie und abonniere den Podcast überall dort, wo du Podcasts hörst: Apple, Spotify, Deezer, Pocket Cast oder auch Youtube. Du findest uns auch auf Facebook und Instragram. Ein «Like» freut uns ungemein und hilft anderen, «Expectations – geplant und ungeplant kinderfrei» besser zu finden. Gemeinsam mit dir machen wir die leisen Geschichten lauter und machen so den kinderfreien Alltag sichtbar! Expectations bricht Tabus, klärt auf und interviewt geplant und ungeplant Kinderfreie und Expert:innen. Offen und inklusiv, gesellschaftspolitisch relevant.

    #73 - Stefanie: Heiraten ja, Kinder nein

  4. 15. Sept.

    #72 - Benjamin: Allein unter Eltern

    Als Kindergärtner mit unerfüllten Kinderwunsch, wird er täglich damit konfrontiert Benjamin und seine Frau Jasmine sind seit 15 Jahren ein Paar und wollten schon früh Kinder – doch es kam nichts. Ursache: unbekannt. Reproduktionsmedizin kam für die beiden nicht in Frage. Mittlerweile haben sie sich gut auf ein Leben ohne Kind eingerichtet, werden aber immer wieder mit dem Thema konfrontiert – besonders Benjamin: Als Kindergärtner wird er ständig von Kolleg:innen, Kindern und Eltern gefragt, ob er eigene Kinder habe. Und manchmal bekommt er zu hören, er wisse ja gar nicht, wie das sei, mit eigenen Kindern. Katrin spricht mit Benjamin darüber, wie er mit diesen Situationen umgeht – und er erzählt von einem Ritual, das ihm und seiner Frau hilft, den Kinderwunsch immer wieder loszulassen. Shownotes #28 Christoph: ungeplant geplant ***** Hat dir diese Folge gefallen? Dann kommentiere sie und abonniere den Podcast überall dort, wo du Podcasts hörst: Apple, Spotify, Deezer, Pocket Cast oder auch Youtube. Du findest uns auch auf Facebook und Instragram. Ein «Like» freut uns ungemein und hilft anderen, «Expectations – geplant und ungeplant kinderfrei» besser zu finden. Gemeinsam mit dir machen wir die leisen Geschichten lauter und machen so den kinderfreien Alltag sichtbar! Expectations bricht Tabus, klärt auf und interviewt geplant und ungeplant Kinderfreie und Expert:innen. Offen und inklusiv, gesellschaftspolitisch relevant.

    #72 - Benjamin: Allein unter Eltern

  5. 1. Sept.

    (Best of) #58 Regula: pensionierte Hebamme

    Selbstbestimmt in Rente «Ich wollte keine alleinerziehende Mutter sein.» Das sagt Regula. Sie ist 64 Jahre alt und seit kurzem pensioniert. Davor arbeitete sie 30 Jahre als freiberufliche Hebamme und dipl. Homöopathin. Die Sache mit den eigenen Kindern hat sich für Regula mangels passender Partner nie ergeben.  Im Gespräch mit Rahel erzählt Regula von ihrem beruflichen Werdegang und ihrem Selbstverständnis als kinderfreie Hebamme. Sie spricht über ihre persönlichen Erfahrungen mit Beziehungen, das eigene Älterwerden und den Tod.  Regula ermutigt jüngere Generationen, über die eigenen Lebensvorstellungen nachzudenken. Sie selbst geht selbstbestimmt durchs Leben. Dabei zeigt sie, dass dies auf keinen Fall bedeutet, dass einem die anderen Menschen egal sind. Ganz im Gegenteil: Regula praktiziert Tag für Tag eine «altruistische Care-Arbeit», wie sie es nennt.  ***** Hat dir diese Folge gefallen? Dann kommentiere sie und abonniere den Podcast überall dort, wo du Podcasts hörst: Apple, Spotify, Deezer, Pocket Cast oder auch Youtube. Du findest uns auch auf Facebook und Instragram. Ein «Like» freut uns ungemein und hilft anderen, «Expectations – geplant und ungeplant kinderfrei» besser zu finden. Gemeinsam mit dir machen wir die leisen Geschichten lauter und machen so den kinderfreien Alltag sichtbar! Expectations bricht Tabus, klärt auf und interviewt geplant und ungeplant Kinderfreie und Expert:innen. Offen und inklusiv, gesellschaftspolitisch relevant.

    (Best of) #58 Regula: pensionierte Hebamme

  6. 18. Aug.

    (Best of) #67 Selina: in jungen Jahren bereits sicher

    Schon früh den eigenen Weg gehen Wenn sich jemand in jungen Jahren sicher ist, keine eigenen Kinder zu wollen, bekommen diese Personen häufig den Satz zu hören, dass sich dies noch ändern wird. Unsere heutige Gästin hat diesen Satz schon zig mal gehört. Selina ist 29 Jahre alt, arbeitet als Heilpädagogin und weiss schon seit mehreren Jahren, dass sie kinderfrei leben will. Selina wurde Ende 2023 in der Fernsehsendung NZZ Format porträtiert. Zu sehen waren darin auch ihr Partner und ihre Eltern.  Selina erzählt im Gespräch mit uns, wie es war, in einem TV-Beitrag sichtbar zu werden, welche Reaktionen aus ihrem privaten Umfeld kamen und warum das Thema online schnell polarisiert. Wir reden über das Bild der «zukünftigen Grossmutter» und darüber, wie Eltern sich manchmal durch unsere Kinderfreiheit angegriffen fühlen, obwohl es gar nicht um Kritik an ihrem Weg geht. Ausserdem sprechen wir über Dating ohne Kompromisse und darüber, warum Professionalität bei der Arbeit mit Kindern keine persönliche Eltern-Erfahrung braucht.  ***** Hat dir diese Folge gefallen? Dann kommentiere sie und abonniere den Podcast überall dort, wo du Podcasts hörst: Apple, Spotify, Deezer, Pocket Cast oder auch Youtube. Du findest uns auch auf Facebook und Instragram. Ein «Like» freut uns ungemein und hilft anderen, «Expectations – geplant und ungeplant kinderfrei» besser zu finden. Gemeinsam mit dir machen wir die leisen Geschichten lauter und machen so den kinderfreien Alltag sichtbar! Expectations bricht Tabus, klärt auf und interviewt geplant und ungeplant Kinderfreie und Expert:innen. Offen und inklusiv, gesellschaftspolitisch relevant.

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  7. 4. Aug.

    (Best of) #65 Der Mythos der psychisch bedingten Infertilität - mit Biopsychologin Beate Ditzen

    * BEST OF* Sommer-Special Für die Sommerpause haben wir euch die besten, beliebtesten, schönsten Folgen zusammengestellt. Zum Wieder- oder Neuentdecken.  Bis zum 15. September (dann geht's weiter mit Staffel 8!) wünschen wir euch einen wunderbaren Sommer. Stay cool! *** *** *** #65 Der Mythos der psychisch bedingten Infertilität - mit Biopsychologin Beate Ditzen Und warum der Mythos sich hält Wenn es längere Zeit nicht klappt mit dem Schwanger werden, melden sich schnell Zweifel:  “Ich bin zu gestresst. Mein Kinderwunsch ist nicht stark genug. Vielleicht blockiert mich ein ungelöstes Trauma”. Doch was ist dran an der Idee, dass die Psyche die Fruchtbarkeit blockiert?  Beate Ditzen, Professorin für klinische Biopsychologie und Psychotherapie an der Universität Zürich, hat sich intensiv mit dem Thema der psychogenen Infertilität auseinandergesetzt. Sie hat Studien dazu durchgeführt und war mehrere Jahre selbst von Infertilität betroffen. Ihre Studien sind eindeutig: Psychogene Infertilität wird empirisch nicht bestätigt. Es ist ein Mythos.  Und doch erinnert sie sich: “Ich habe die Forschungsergebnisse verblüffend wenig auf meine eigene unmittelbare Situation anwenden können”. Wissen allein schützt offenbar weder vor dem emotionalen Druck, noch vor der gesellschaftlichen Erwartung, dass man mit genug Willen und Anstrengung alles erreichen kann Shownotes #37 Bettina: queer mit Kinderwunsch Notes to self, von Emily Pine  ***** Hat dir diese Folge gefallen? Dann kommentiere sie und abonniere den Podcast überall dort, wo du Podcasts hörst: Apple, Spotify, Deezer, Pocket Cast oder auch Youtube. Du findest uns auch auf Facebook und Instragram. Ein «Like» freut uns ungemein und hilft anderen, «Expectations – geplant und ungeplant kinderfrei» besser zu finden. Gemeinsam mit dir machen wir die leisen Geschichten lauter und machen so den kinderfreien Alltag sichtbar! Expectations bricht Tabus, klärt auf und interviewt geplant und ungeplant Kinderfreie und Expert:innen. Offen und inklusiv, gesellschaftspolitisch relevant.

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  8. 21. Juli

    (Best of) #57 Social Freezing: Zwischen Selbstbestimmung und Erwartungsdruck

    * BEST OF* Sommer-Special Für die Sommerpause haben wir euch die besten, beliebtesten, schönsten Folgen zusammengestellt. Zum Wieder- oder Neuentdecken.  Bis zum 15. September (dann geht's weiter mit Staffel 8!) wünschen wir euch einen wunderbaren Sommer. Stay cool! *** *** ***  Immer mehr Frauen denken über Social Freezing nach: das Einfrieren von Eizellen, um sich die Option auf Kinder später offen zu halten. Doch was passiert dabei? Welche Chancen, Risiken und Mythen gibt es? Und ist es ein Schritt in Richtung Freiheit oder doch nur noch mehr Druck auf die Frauen?  Wir sprechen mit Dr. Patricia Faas, Autorin des Buchs «Social Freezing – 50 Antworten auf das Einfrieren von Eizellen». Sie ist Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe sowie klinische Embryologie und arbeitet seit über 15 Jahren im Bereich der Reproduktionsmedizin.  Patricia Faas sagt: «Social Freezing ist in keinster Weise eine Vollkaskoversicherung für den Kinderwunsch.» Umso wichtiger sei es daher, aufzuklären über die medizinischen, rechtlichen und auch finanziellen Fakten.  Shownotes Buch “Social Freezing - 50 Antworten rund ums Einfrieren von Eizellen” ***** Hat dir diese Folge gefallen? Dann kommentiere sie und abonniere den Podcast überall dort, wo du Podcasts hörst: Apple, Spotify, Deezer, Pocket Cast oder auch Youtube. Du findest uns auch auf Facebook und Instragram. Ein «Like» freut uns ungemein und hilft anderen, «Expectations – geplant und ungeplant kinderfrei» besser zu finden. Gemeinsam mit dir machen wir die leisen Geschichten lauter und machen so den kinderfreien Alltag sichtbar! Expectations bricht Tabus, klärt auf und interviewt geplant und ungeplant Kinderfreie und Expert:innen. Offen und inklusiv, gesellschaftspolitisch relevant.

    (Best of) #57 Social Freezing: Zwischen Selbstbestimmung und Erwartungsdruck
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Rahel (geplant kinderfrei) und Katrin (ungeplant kinderfrei) diskutieren zu zweit oder mit Gästen über den Alltag ohne Kinder. Die Freundinnen schlagen eine Brücke zwischen denen, die bewusst keine Kinder haben, und denen, die nicht geplant hatten, ohne Kinder zu leben. Die beiden Seiten haben mehr gemeinsam als der erste Blick vermuten lässt. expectations bricht Tabus, klärt auf und interviewt geplant und ungeplant Kinderfreie sowie Expert:innen. Expectations macht die leisen Geschichten lauter. Offen, inklusiv, gesellschaftspolitisch relevant.

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