Fadegrad

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Der Podcast, der fragt, warum Menschen tun, was sie tun und wie sie geworden sind, wer sie sind. Hosts Gabriel, Lara, Sam & Ines begrüssen abwechselnd Gäste zu Themen rund um Beziehungen, Leben, Sport, Glaube, Gesellschaft und Kunst. Präsentiert von den katholischen und evangelisch-reformierten Kirchen der Kantone St.Gallen und Appenzell. Kontakt: feedback@fadegrad-podcast.ch

  1. Unter der Erde – Simone Buchmann über die Welt der Höhlen

    28. NOV.

    Unter der Erde – Simone Buchmann über die Welt der Höhlen

    Diese Welt ist für viele von uns unvorstellbar: die geheimnisvollen, dunklen Tiefen der Höhlen. Was passiert, wenn man sich in einen engen, unbekannten Tunnel wagt, ohne zu wissen, was einen am Ende erwartet? Lara Abderhalden spricht mit Simone Buchmann, einer erfahrenen Höhlenforscherin aus dem Toggenburg, die uns auf eine faszinierende Reise in die Welt der Höhlen mitnimmt. Simone Buchmann ist Mitglied der Ostschweizer Gesellschaft für Höhlenforschung die zur Schweizerischen Gesellschaft für Höhlenforschung gehört, und regelmäßig unter der Erde unterwegs. Im Gespräch erzählt sie, warum sie sich für die Höhlenforschung begeistert, was sie dort erlebt und wie man eigentlich Höhlenforscherin wird. Sie gibt spannende Einblicke in die verschiedenen Arten von Höhlen und schildert, was eine Höhlenforscherin genau tut – vom ersten Schritt über der Erde bis hin zum wieder aufsteigen mit den Forschungsergebnissen. Was macht den Reiz der Höhlen aus? Wie gefährlich sind sie wirklich? Und wie geht man mit der Angst um, wenn man in den tiefsten Winkeln der Erde unterwegs ist? Simone Buchmann erzählt von ihren persönlichen Erlebnissen und teilt Anekdoten, die das Abenteuer Höhlenforschung noch greifbarer machen. Außerdem erfährst du, was es bedeutet, ein Hobby mit so viel Leidenschaft zu verfolgen. In dieser Folge hörst du: Was Höhlenforscherin Simone Buchmann an Höhlen fasziniert Ihre ersten Erfahrungen als Höhlenforscherin Wie Höhlenforschung in der Schweiz funktioniert Was es braucht, um in die Höhlenforschung einzutauchen Ihre spannendsten Höhlenabenteuer und eindrücklichsten Momente als Höhlenretterin Wie es ist, als Höhlenforscherin und Mutter gleichzeitig unterwegs zu sein Was sie sich in Bezug auf die Höhlenforschung wünscht Die Folge wird durch Bildmaterial von Fotograf Andreas Schwarz von den unterirdischen Expeditionen ergänzt – du findest es auf unserem Instagram-Kanal (@fadegrad_podcast). Wenn dich das Thema Höhlenforschung interessiert, kannst du dich bei der Ostschweizer Gesellschaft für Höhlenforschung melden (https://ogh.ch/). Für Fragen und Feedback stehen wir dir jederzeit auf Instagram @fadegrad_podcast oder per E-Mail an feedback@fadegrad-podcast.ch zur Verfügung.

    33 Min.
  2. Irina Pando: Glaube, Liebe - und Fussball

    14. NOV.

    Irina Pando: Glaube, Liebe - und Fussball

    Als Kind träumte sie nicht davon, Prinzessin, sondern Profi-Fussballspielerin zu werden. Und das wurde Irina Pando auch. Sie spielte beim FC Zürich, in den USA, beim FC Luzern, bei Bayer Leverkusen in der Bundesliga und bei der Schweizer Frauen-Nati. Ihre Fussballkarriere beendete sie letzten Sommer und ist nun als Mathe- und Sportlehrerin «Trainerin» für ihre Schüler:innen. Auch privat führt die 29-jährige ein bewegtes Leben: Nach ihrer Hochzeit mit Dajana Pando haben die beiden Frauen kürzlich ihr erstes Kind bekommen. Kennen gelernt haben sich die beiden in einer Freikirche. Podcast-Gastgeberin Ines Schaberger hat Irina Pando in Zürich besucht und mit ihr über ihren Glauben, die Liebe und natürlich über Fussball gesprochen. Highlights der Podcastfolge mit Irina Pando: 00:50 Frischgebackene Mami 02:11 Kindheitstraum: Fussballprofi 03:31 Der Alltag einer Fussball-Profispielerin 05:01 Irinas Stärken und Schwächen 07:08 Misserfolge: Als Irina die EM verpasst hat 12:50 Karriereende mit 28: Warum? 14:26 Als Lehrerin ist Irina Trainerin ihrer Schüler:innen 16:01 Liebesgeschichte von Irina und Dajana 19:58 Das Coming-Out in einer Freikirche 23:40 Glaube & Zweifel 26:57 Kinderwunsch & Familiengründung 31:50 Was würde Irina ihrem 15-jährigen ICH sagen? Fadegrad ist ein Podcast mit Lebensgeschichten, direkt und ohne Tabus. Wir fragen Menschen, warum sie tun, was sie tun und wie sie geworden sind, wer sie sind. Präsentiert von den evangelisch-reformierten und römisch-katholischen Kirchen der Ostschweiz (SG/AI/AR). Fotos & Videos mit Irina Pando gibt es auf Instagram: https://instagram.com/fadegrad_podcast Feedback und Themenvorschläge sind willkommen an: feedback(at)fadegrad-podcast.ch https://fadegrad-podcast.ch

    34 Min.
  3. Hoftötung für mehr Tierwohl: Ein Blick hinter die Kulissen

    31. OKT.

    Hoftötung für mehr Tierwohl: Ein Blick hinter die Kulissen

    Petra und Thomas Fäh führen den Bauernhof Notkersegg in der Stadt St.Gallen. Sie pachten den Hof vom Kloster Notkersegg und betreiben eine klassische Milchwirtschaft. Seit kurzem führen sie Hoftötungen durch. Dabei werden die Tiere auf dem Bauernhof, in gewohntem Umfeld getötet, dadurch wird ihnen der Transport zum Schlachtbetrieb erspart. Dieser ist für viele Tiere mit viel Stress verbunden, da sie auf dem Weg und im Betrieb neue Geräusche, andere Tiere wahrnehmen. Die Firma Waidwerker (https://waidwerker.ch/) aus Appenzell führt Hof- und Weidtötungen als einziger Dienstleister in der Ostschweiz durch. Damian Signer hat die Firma gegründet, nachdem vor vier Jahren Hoftötungen in der Schweiz erlaubt wurden. Im Kanton St.Gallen gibt es aktuell drei Betriebe mit einer provisorischen und 16 mit einer definitiven Bewilligung. Der Bauernhof Notkersegg ist der erste Betrieb in der Stadt St.Gallen mit Bewilligung. Wir durften Damian Signer und Petra Fäh am Morgen bei einer Hoftötung begleiten. Anschliessend führte uns Petra Fäh über den Hof und gab Einblicke in ihre Arbeit. Damian Signer brachte das getötete Rind in einen Schlachtbetrieb in Appenzell, in dem es in einer vorgegebenen Frist weiterverarbeitet werden muss. Triggerwahrnung: Im Video ist zu sehen, wie ein Rind mit einem Bolzenschussgerät betäubt und anschliessend durch einen Schnitt getötet wird. Dabei ist Blut zu sehen. Damian Signer und die Firma Waidwerker sowie Petra und Thomas Fäh versuchen durch die Hoftötung etwas für das Tierwohl zu tun. Dass die Tiere geschlachtet werden, hänge von der Nachfrage nach Milch ab. Kalbfleisch sei ein Nebenprodukt der Milchwirtschaft, erklärt Petra Fäh im Video. Sie setzt sich für einen bewussten Fleischkonsum ein. Konstruktives Feedback dürft ihr uns gerne hier hinterlassen: feedback@fadegrad-podcast.ch. Mehr Informationen zum Bauernhof Notkersegg findet ihr hier: https://www.bauernhof-notkersegg.ch/

    15 Min.
  4. Narzissten erkennen und sich befreien

    18. OKT.

    Narzissten erkennen und sich befreien

    Charmant, unwiderstehlich – doch irgendwann zerstörerisch. Warum ist es so schwer, Narzissten zu erkennen, und wie kann man sich vor ihnen schützen? In dieser Folge von Fadegrad spricht Podcast-Host Ines Schaberger mit Esther Balthasar, Co-Leiterin des Vereins für Betroffene von Narzissmus, Mobbing und häuslicher Gewalt. Esther teilt ihre eigene Geschichte, wie sie an einen Narzissten geriet und sich davon befreite. Sie beleuchtet Red Flags in Beziehungen und gibt wertvolle Tipps, wie man sich selbst schützen kann. Ob in der Liebe oder am Arbeitsplatz – Narzissmus hat viele Gesichter. Themen der Podcastfolge über Narzissmus: ✨ 02:20 – Esthers persönliche Geschichte: Als Studentin geriet sie an einen Narzissten und tat Dinge, die sie sich nie hätte vorstellen können. 🤔 07:53 – Wie viele Narzissten gibt es? Und worin unterscheiden sie sich von Menschen mit gesundem Selbstbewusstsein? 🎯 11:23 – Wer ist besonders anfällig dafür, an einen Narzissten zu geraten? 🔍 12:02 – Woran erkenne ich einen Narzissten? 🧠 13:50– Wie entsteht eine narzisstische Persönlichkeitsstörung? 💔 16:55 – Partnerschaft & Kinder mit einem Narzissten – Was bedeutet das für das Umfeld? 💪 20:57 – Selbstvertrauen aufbauen: Wie stellt man es wieder her, wenn es von einem Narzissten zerstört wurde? 🤝 21:59 – Wie kann ich Betroffenen helfen, die in einer narzisstischen Beziehung stecken? 🧗‍♀️ 22:53 – Warum ist es so schwer, sich zu lösen? Die emotionale Abhängigkeit von Narzissten. 🔄 25:22– Trennung oder bleiben? Umgang mit Narzissten in Beziehungen oder im Beruf. Buchtipp Sieben bis neun Versuche benötigen Betroffene, um sich aus der ungesunden Abhängigkeit von Narzissten zu lösen, erzählt Esther Balthasar im Fadegrad-Podcast. Sie arbeitet u.a. mit Christine Merzeder zusammen und empfiehlt deren Buch: Wie schleichendes Gift. Narzisstischen Missbrauch in Beziehungen überleben und heilen. Fadegrad-Podcast Fadegrad ist ein Gesprächspodcast mit inspirierenden Lebensgeschichten, direkt und ohne Tabus. Wir fragen Menschen, warum sie tun was sie tun und wie sie geworden sind, wer sie sind. Fadegrad wird präsentiert von den evangelisch-reformierten und römisch-katholischen Kirchen SG/AI/AR.

    31 Min.
  5. Stéphane Dähler - Sohn des Ananaskönigs

    3. OKT.

    Stéphane Dähler - Sohn des Ananaskönigs

    Costa Rica meets St. Gallen Am Sonntag, 22. September 2024 war nicht nur St. Galler Stadtlauf und die Wahl der St. Galler Stadtregierung – es traf sich auch eine kleine Gruppe von Interessierten im neuen Pop-Up im Bahnhof der Stadt. Die Sala d’Attesa ist "Chiosco", Brasserie und Bar in einem. Und eben auch die Location für unseren ersten öffentlich aufgezeichneten Podcast mit Publikum. Gallus Knechtle amtete als Gastgeber des Austragungsortes, Sam Dekeijzer und Gabriel Imhof als Hosts des Podcastes. Und neben vielen Zuhörerinnen und Zuhörern durften sie Stéphane Dähler als Gast begrüssen. Stéphane Dähler ist vor allem bekannt als „Sohn von“. Weshalb ihn das nicht weiter stört und was seinen Vater, Johann Dähler, neben seiner Bekanntheit als Ananaskönig persönlich ausgezeichnet hat, das erfahrt ihr alles im Gespräch.   Diese Themen erwarten euch unter anderem:   02.13   Hat es dich nie gestört, immer der "Sohn von" zu sein? 02.52   Was sind die wichtigsten drei Sachen, die dein Vater dir mitgegeben hat? 10.28   Wie sieht der Alltag auf der Farm in Costa Rica aus? 13.08   Wie kam es, dass du zum Reiseleiter wurdest? 19.22   Was ist für dich Heimat? 29.23   Welche Rolle spielen die Frauen in eurer  Familie? 32.58   Wie ist dein Bezug gegenüber dem Thema "Schöpfung"?   Wenn ihr mehr über Stéphane Dähler erfahren wollt, so folgt ihm über die Sozialen Medien wie Instagram und Facebook. Zudem findet ihr mehr Informationen zu Stéphanes Unternehmen auf https://www.dahlercostarica.com/

    37 Min.
  6. Wie eine Mutter nach dem Tod ihrer Töchter zurück ins Leben fand

    5. SEPT.

    Wie eine Mutter nach dem Tod ihrer Töchter zurück ins Leben fand

    Ein Kind zu verlieren, ist das Schlimmste, das Eltern durchmachen müssen. Die gebürtige Zürcherin Erika Kunz Gyger musste das zwei Mal erleben. Die vierfache Mutter verlor ihre beiden schwerbehinderten Zwillingstöchter Lhamo und Tashi, als diese 12 und 16 Jahre alt waren. Sie kamen mit einem unbekannten Gendefekt zur Welt und waren ihr Leben lang auf Pflege und Unterstützung angewiesen. Schon früh musste die heute 62-Jährige sich mit dem möglichen Tod ihrer Kinder auseinandersetzen. Wie hält ein Mensch so etwas aus? Wie viel Schmerz kann er ertragen? Der Film «Phönix aus der Asche – die höchste Form von Liebe» erzählt die Geschichte von Erika Kunz Gyger. Ein Filmteam hat sie während mehreren Jahren begleitet: www.phönixausderasche.ch https://www.youtube.com/watch?v=B7lfKCAjjhI Der Film wurde im Herbst 2023 mehrfach in verschiedenen Kinos und im Schweizer Fernsehen als DOK-Film gezeigt. Am 21. September 2024 präsentiert Amnesty International im Rahmen der Inklusionsinitiative den Film erneut im Cinewil in Wil. In der aktuellen Podcastfolge spricht Erika Kunz Gyger in ihrer Wohnung in Lichtensteig mit Lara Abderhalden über die Geburt und schliesslich den Verlust ihrer beiden Zwillingstöchter. Darüber, wie sie gelernt hat mit der Trauer umzugehen und neue Lebensfreude zu finden, Kraft aus etwas scheinbar unaushaltbarem zu schöpfen. Für Eltern, die Ähnliches erlebt haben, gibt es in der Schweiz verschiedene Anlaufstellen. Zum Beispiel der Verein Regenbogen Schweiz: https://www.association-arc-en-ciel.ch/de oder das Kinderspital mit seiner Palliative Care: https://www.kispisg.ch/downloads/kompetenzen/palliative-care/_web_202111_flyer_pact.pdf Gerne könnt ihr uns auch auf feedback@fadegrad-podcast.ch oder auf Instagram schreiben, wenn ihr weitere Anlaufstellen kennt oder mit uns teilen wollt, was euch geholfen hat. Danke schon jetzt fürs Zuhören. Darüber haben wir in der Folge gesprochen: Inhalt: 02:00: Wie war die Schwangerschaft? «Ich wusste damals nicht, ob ich abtreiben soll.» 04:24: Wie hast du von der Behinderung der Kinder erfahren? «Mein erster Gedanke war: Jetzt habe ich nicht abgetrieben und bekomme als Geschenk zwei behinderte Kinder.» 07:50: Was war damals das Schwierigste? «Mein damaliger Partner ist gegangen und ich war allein mit den Kindern.» 09:40: Wie hast du die vier Kinder allein betreut? «Ich hätte nicht gedacht, dass ein Mensch so etwas schafft.» 13:20: Wie entwickelte sich der Zustand der Kinder?  «Durch die epileptischen Anfälle war plötzlich alles weg. Sie entwickelten sich von gesunden Kindern, zu schwer pflegebedürftigen.» 16:20: Wann wusstest du, dass die Kinder sterben werden? 17:35: Wie bist du damit umgegangen? 18:25: Wie konntest du das aushalten? «Mein Gedanke war: Wenn mir das passieren würde, würde ich auch irgendwann gehen wollen.» 21:20: Wie war der Tod von Lhamo? 24:00 Wie hat Tashi Lhamos Tod erlebt? «In der Todesstunde hat Tashi nur noch geweint, obwohl sie im Heim nicht wussten, dass Lhamo im Sterben war.» 25:00 Wie ging es nach dem Tod von Lhamo weiter? «Mein ganzer Körper hat nur geschmerzt. Ich habe zu Tashi gesagt, du kannst jetzt nicht sterben, ich verkrafte das nicht.» 30:00 Wie hast du um die beiden getrauert? «Es geschieht in Wellen. Der Schmerz ist immer noch gleich schlimm, eigentlich nicht zu verarbeiten. Meine Kinder wurden aus meinem Herzen gerissen und das schmerzt.» 32:00: Wie hast du die Trauer ausgehalten? «Die Zeit gibt Zeit zum Verarbeiten. Das macht etwas mit einem.» 33:40: Was hat dir geholfen? «Wir haben eine Vorstellung davon, wie lange ein Leben dauern muss.» 37:00 Wie war die Realisierung des Films?

    41 Min.

Bewertungen und Rezensionen

4.8
von 5
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Der Podcast, der fragt, warum Menschen tun, was sie tun und wie sie geworden sind, wer sie sind. Hosts Gabriel, Lara, Sam & Ines begrüssen abwechselnd Gäste zu Themen rund um Beziehungen, Leben, Sport, Glaube, Gesellschaft und Kunst. Präsentiert von den katholischen und evangelisch-reformierten Kirchen der Kantone St.Gallen und Appenzell. Kontakt: feedback@fadegrad-podcast.ch

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