Tabou ‐ RTS

Radio Télévision Suisse
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  • 4.0 (3)
  • Sexualität
  • Wöchentlich

Tabou est un podcast sur les questions gênantes et embarrassantes liées au corps, à l’intimité et à la santé du quotidien. Mauvaise haleine, transpiration, odeurs corporelles, digestion, sexualité ou autres petits tracas du quotidien : des réponses fiables, claires et accessibles à tout ce qu’on n’ose pas toujours demander à son médecin. Les nouveaux épisodes sont disponibles en avant-première sur Play RTS tous les mardis dès 16h. Disponibilité des fichiers audio illimitée. - Pour un usage privé exclusivement. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. vor 6 Tagen

    Pourquoi je rougis si vite ?

    Dans ce nouvel épisode, "Tabou" lève le voile sur un phénomène aussi visible qu’incontrôlable : le fait de rougir. Pourquoi nos joues s'empourprent-elles à la moindre émotion forte ? Est-il possible de dompter cette réaction cutanée qui trahit instantanément nos sentiments ? Découvrez comment ce mécanisme biologique influence notre quotidien et notre rapport aux autres. Aux côtés de la journaliste Cécile Guérin, le dermatologue Donato Ferrara nous éclaire sur les mystères de notre épiderme. Il décrypte le fonctionnement de la vasodilatation, explique la sensibilité des peaux hyperréactives et aborde le cas de la couperose ou de la rosacée. De l'impact du soleil sur l'élastine de nos vaisseaux sanguins aux astuces cosmétiques pour atténuer les rougeurs, le spécialiste livre de précieux conseils pour prendre soin de sa peau. L'épisode explore également des sujets essentiels comme la gestion des coups de soleil, la fonction protectrice de la mélanine, l'apparition des taches pigmentaires et la surveillance indispensable des grains de beauté pour prévenir les risques de mélanome. Animation : Stéphane Gabioud Journaliste : Cécile Guérin Réalisation : Isabelle Barthe et Matthias Brönnimann Production : Stéphane Gabioud et Huma Khamis Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  2. 4. Aug.

    Je nʹai pas toujours envie de faire lʹamour

    Prêt.e à explorer ce que personne n'ose vraiment demander ? "Tabou" lève le voile sur une notion essentielle mais parfois difficile à appliquer au quotidien : le consentement sexuel. Comment s’assurer que l’autre est réellement d’accord ? Est-il possible de changer d'avis en cours de route ? Découvrez comment ces interrogations redéfinissent nos relations et notre épanouissement intime. La gynécologue Martine Jacot-Guillarmod, spécialiste de la santé des adolescentes, nous éclaire sur ce sujet capital. Elle détaille avec clarté les cinq piliers indispensables pour qu'un accord soit réel, libre et respectueux. Apprenez à exprimer vos limites sans craindre de décevoir, à décrypter les pressions sociales ou amicales, et à écouter vos propres désirs pour que chaque moment partagé soit pleinement choisi et enthousiaste. Avertissement: ce podcast aborde sans détour des questions de santé intime et de sexualité ; certaines thématiques peuvent ne pas convenir aux plus jeunes. Animation : Stéphane Gabioud Journaliste : Lucia Sillig Réalisation : Isabelle Barthe et Matthias Brönnimann Production : Stéphane Gabioud et Huma Khamis Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Je nʹai pas toujours envie de faire lʹamour

  3. 28. Juli

    Au secours, mes premières rides!

    Dans cet épisode de "Tabou", on aborde un sujet qui touche beaucoup de monde : l'apparition des premières rides. C’est le cas de Tania, 31 ans, qui s'interroge sur les soins dermatologiques pour ses premières ridules. Cécile invite le dermatologue Donato Ferrara pour démystifier le vieillissement cutané. Il explique pourquoi les rides apparaissent, notamment à cause de la consommation de la peau due aux mouvements faciaux, à l'exposition solaire qui dégrade l'élastine et le collagène, et à la gravité qui déplace les compartiments graisseux du visage. Il détaille les traitements comme la toxine botulique, qui paralyse temporairement les muscles, et les injections d'acide hyaluronique, qui remplacent le collagène perdu. Le dermatologue insiste sur l'importance de faire appel à des spécialistes pour ces interventions, en raison des risques de complications. Il souligne également la nécessité d'avoir des attentes réalistes face aux images retouchées des réseaux sociaux et des médias, prônant un vieillissement "gracieux" plutôt qu'une quête de jeunesse éternelle. Animation : Stéphane Gabioud Journaliste : Cécile Guérin Réalisation : Isabelle Barthe et Matthias Brönnimann Production : Stéphane Gabioud et Huma Khamis Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Au secours, mes premières rides!

  4. 21. Juli

    La nuit, je vois des ombres

    On aborde la question de Julie, 29 ans, qui décrit des réveils nocturnes avec une incapacité à bouger et la sensation de présences ou d'ombres. Pour répondre à cette question, Arditë reçoit Stephen Perrig, neurologue et spécialiste du sommeil aux Hôpitaux universitaires de Genève. Il explique que ces phénomènes, bien que terrifiants, sont connus médicalement et ne sont pas un signe de folie. Il rassure Julie en soulignant que ces épisodes sont fréquents, surtout chez les jeunes adultes. Le spécialiste retrace l'évolution du terme, du "cauchemar" ancien, désignant un mauvais esprit qui oppresse, à la "paralysie du sommeil" moderne. Il décrit cet état comme un "réveil dissocié" où le cerveau est hypervigilant tandis que le corps reste paralysé, une sensation souvent angoissante en raison de l'atonie musculaire totale. Stephen Perrig évoque également l'influence culturelle sur l'interprétation de ces hallucinations, citant l'exemple des Hmong et les "morts de peur" qui ont inspiré le film "Les griffes de la nuit". Enfin, il offre des conseils pour gérer ces épisodes, insistant sur leur caractère transitoire et la possibilité de réduire leur fréquence. Animation : Stéphane Gabioud Journaliste : Arditë Shabani Réalisation : Isabelle Barthe et Matthias Brönnimann Production : Stéphane Gabioud et Huma Khamis Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    La nuit, je vois des ombres

  5. 14. Juli

    Jʹaimerais tester la sodomie

    Cet épisode de "Tabou" aborde la sodomie, une pratique sexuelle souvent entourée de mystère et d'appréhensions. Bastien, accompagné de Frédéric Ris, proctologue aux Hôpitaux universitaires de Genève, démystifie la sodomie en expliquant que cette pratique est ancestrale et même observée dans la nature. Le spécialiste insiste sur le consentement, la préparation (incluant l'utilisation de lubrifiants à base d'eau et, si désiré, un lavement) et les précautions à prendre pour éviter les risques anatomiques comme les fissures anales ou les perforations en cas de pratiques trop intenses. L'épisode aborde également les risques de transmission de maladies sexuellement transmissibles (MST) et démystifie l'idée que la sodomie rendrait systématiquement incontinent. Enfin, la question du plaisir et de l'orgasme anal est explorée, en soulignant le manque d'études sur le sujet et le caractère encore très tabou de cette discussion. Avertissement: ce podcast aborde sans détour des questions de santé intime et de sexualité ; certaines thématiques peuvent ne pas convenir aux plus jeunes. Animation : Stéphane Gabioud Journaliste : Bastien Confino Réalisation : Isabelle Barthe et Matthias Brönnimann Production : Stéphane Gabioud et Huma Khamis Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Jʹaimerais tester la sodomie

  6. 7. Juli

    J'ai de l'acné à 25 ans

    Cet épisode de "Tabou" s'attaque à un problème de peau courant mais souvent source de complexe : l'acné, surtout lorsqu'elle persiste à l'âge adulte. Accompagnée du dermatologue Donato Ferrara, Cécile explore les mécanismes de l'acné, expliquant la formation des comédons, papules et pustules, et l'impact des hormones androgènes sur les glandes sébacées. Le Dr Ferrara met en lumière la souffrance émotionnelle liée à l'acné et déconseille de percer les boutons pour éviter cicatrices et inflammations. Il aborde également les traitements topiques et oraux, y compris l'isotrétinoïne (Roaccutane), en soulignant ses effets secondaires et précautions d'usage. Enfin, l'épisode explore le lien entre alimentation (sucres, graisses, produits animaux, compléments vitaminiques) et inflammation, ainsi que l'efficacité des remèdes maison comme les glaçons. Animation : Stéphane Gabioud Journaliste : Cécile Guérin Réalisation : Isabelle Barthe et Matthias Brönnimann Production : Stéphane Gabioud et Huma Khamis Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    J'ai de l'acné à 25 ans

  7. 30. Juni

    Cʹest quoi un orgasme?

    Cet épisode de "Tabou" aborde un sujet central de la sexualité : l'orgasme. L'émission cherche à définir ce qu'est un orgasme, comment y parvenir et comment le reconnaître. La gynécologue Martine Jacot-Guillarmod, spécialiste des questions de sexualité et travaillant avec des adolescentes, apporte son éclairage. Elle explique que l'orgasme est le point culminant d'un acte sexuel, caractérisé par des contractions musculaires périnéales et une libération d'ocytocine, l'hormone du plaisir. Cependant, elle insiste sur le fait que l'expérience est profondément individuelle et qu'il n'existe pas de norme universelle. L'épisode déconstruit également l'idée d'orgasmes "vaginaux" ou "clitoridiens", soulignant que le clitoris est toujours au cœur du plaisir féminin, même lors d'une stimulation vaginale. En outre, il est rappelé que d'autres zones érogènes du corps peuvent également mener à l'orgasme. Enfin, l'émission met en garde contre la pression sociale liée à l'orgasme et évoque le syndrome d'hyperstabilité, une condition où l'excitation constante devient une source de souffrance. Avertissement: ce podcast aborde sans détour des questions de santé intime et de sexualité ; certaines thématiques peuvent ne pas convenir aux plus jeunes. Animation : Stéphane Gabioud Journaliste : Lucia Sillig Réalisation : Isabelle Barthe et Matthias Brönnimann Production : Stéphane Gabioud et Huma Khamis Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Cʹest quoi un orgasme?

  8. 23. Juni

    Jʹentends une explosion en mʹendormant

    Cet épisode de "Tabou" aborde un phénomène nocturne intrigant : l'impression d'entendre une forte explosion juste avant de s'endormir. De nombreuses personnes témoignent de ces bruits soudains qui les réveillent en sursaut, le cœur battant. Est-ce un signe de problème grave ou une particularité du cerveau ? Arditë et le neurologue Stephen Perrig, spécialiste du sommeil, explorent ce mystère. Ils expliquent que ce phénomène est connu sous le nom de "syndrome de la tête qui explose" (Exploding Head Syndrome). Ce n'est pas une hallucination auditive au sens strict, mais plutôt une manifestation complexe liée à l'activité du tronc cérébral pendant la transition vers le sommeil. Le docteur Perrig rassure sur l'absence de lien avec des maladies neurologiques graves, bien que l'anxiété puisse pousser certains à consulter. Il suggère d'augmenter le temps de sommeil pour réduire ces épisodes. Animation : Stéphane Gabioud Journaliste : Arditë Shabani Réalisation : Isabelle Barthe et Matthias Brönnimann Production : Stéphane Gabioud et Huma Khamis Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Jʹentends une explosion en mʹendormant
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