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Parce que la santé mentale, c'est mieux quand on en parle. Encore heureux est un podcast de Binge Audio.
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Encore heureux Binge Audio

    • Gesundheit und Fitness
    • 5.0 • 12 Bewertungen

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    Le plaisir est-il le meilleur allié de notre santé mentale ?

    Le plaisir est-il le meilleur allié de notre santé mentale ?

    Quelle place laisse-t-on au plaisir dans notre société capitaliste ? Le plaisir est-il forcément égoïste ? Comment se créer une vie nourrissante autour du plaisir ? Comment remettre le plaisir au centre de notre sexualité ? 
    Pour répondre à toutes ces questions, Encore Heureux reçoit Chloé Lécrivain, activiste du plaisir et Asmae Belalia, coach en sexualité.
    Pour aller plus loin : 
    @euphemia.russell@evyan.whitney
    CRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Prise de son : Paul Bertiaux. Réalisation : Clément Morel. Production et édition : Charlotte Baix. Musique originale : Artuan de Lierrée. Marketing et communication : Jeanne Longhini et Lise Niederkorn. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.


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    • 53 Min.
    L'éco-anxiété est-elle un problème de riche ?

    L'éco-anxiété est-elle un problème de riche ?

    Si l'éco-anxiété est un phénomène individuel et une émotion intime, faut-il pour autant y répondre de façon individuelle ? Quelles sont les solutions collectives et concrètes ? Comment favoriser la mise en mouvement et la solidarité pour répondre à l'éco-anxiété ? Quels enseignements avons-nous à tirer de différentes luttes (féministes, antiracistes, décoloniales, etc.) ?
    Pour en parler, Encore Heureux reçoit Tanguy Descamps, co-auteur de Vivre avec l'éco-anxiété l'éco-lucidité (éd. Actes Sud, 2024), Canoubis, activiste afro & écoféministe et Hala Bounaidja Rachedi, activiste écoféministe décoloniale et thérapeute engagée.
    Pour retrouver l'ensemble des ressources, rendez-vous sur le site de Binge Audio
    CRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Prise de son : Thomas Plé. Réalisation : Paul Bertiaux. Production : Charlotte Baix. Édition : Lucile Leboutet. Musique originale : Artuan de Lierrée. Marketing et communication : Jeanne Longhini et Lise Niederkorn. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.


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    • 43 Min.
    La psychiatrie peut-elle soigner tous nos maux ?

    La psychiatrie peut-elle soigner tous nos maux ?

    À quoi sert la psychiatrie ? Pourrions-nous faire sans ? Quelles sont les pistes qui s’offrent à nous pour une psychiatrie plus consciente et plus inclusive ? 
    Pour répondre à toutes ces questions, Encore Heureux reçoit Mathieu Bellahsen, psychiatre et auteur de La santé mentale : vers un bonheur sous contrôle (éd. La Fabrique, 2013) et La révolte de la psychiatrie, coécrit avec Rachel Knaebel (éd. La Découverte, 2020).
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    CRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Invité permanent : Daniel Batoula. Prise de son : Paul Bertiaux. Réalisation : Clément Morel. Production : Charlotte Baix. Édition : Lucile Leboutet. Musique originale : Artuan de Lierrée. Marketing et communication : Jeanne Longhini et Lise Niederkorn. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.

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    • 59 Min.
    Faut-il quitter internet ?

    Faut-il quitter internet ?

    Comment la culture internet impacte-t-elle notre santé mentale ? Si notre présence en ligne fait partie de notre identité, quelles conséquences cela a sur nous et sur nos relations ? Peut-on avoir un rapport sain à internet et aux réseaux sociaux ? Les influenceureuses et les médias en ligne sont-iels responsables de tous nos malheurs ? Les gens nés dans les écrans sont-ils condamnés à être malheureux ? 
    Pour en parler, Encore Heureux reçoit Laurène Le Gall, fondatrice de « Et si tu posais ton tel ? », et Sabine, créatrice de contenu.
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    CRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Invité permanent : Daniel Batoula. Prise de son : Quentin Bresson. Réalisation : Clément Morel. Production : Charlotte Baix. Édition : Lucile Leboutet. Musique originale : Artuan de Lierrée. Marketing et communication : Jeanne Longhini et Lise Niederkorn. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.


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    • 1 Std. 6 Min.
    Serions-nous plus heureux·ses si on arrêtait l'alcool ?

    Serions-nous plus heureux·ses si on arrêtait l'alcool ?

    Pourquoi l'alcool prend autant de place dans nos vies ? Du point de vue de la santé mentale, que nous apporte-t-il ? Pourquoi a-t-on autant de mal à s'en défaire ? Et le faut-il vraiment ? Dans un monde idéal, pourrions-nous imaginer des moments de convivialité et de lâcher prise qui n'impliquent pas de boire ? 
    Pour en parler, Encore Heureux reçoit Claire Touzard, autrice de Sans alcool (éd. Flammarion, 2021).
    Si vous sentez que vous développez une dépendance à l’alcool, ou qu’un proche a un problème de consommation d’alcool, et que vous désirez de l’aide, vous pouvez contacter le 0 980 980 930, le numéro d’Alcool Info Services, de 8h à 2h, 7j/7.
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    • 1 Std. 1 Min.
    Peut-on aller bien dans un monde raciste ?

    Peut-on aller bien dans un monde raciste ?

    Polémiques racistes, violences policières, discriminations à l’embauche, charge raciale : la violence subie au quotidien par les personnes racisées en France a un impact considérable sur leur santé mentale. Face à ce constat, que peut-on faire ? En tant que concerné·e, vers quels outils et pratiques se tourner ? En tant que personne blanche, comment se confronter à ses privilèges et entamer une réelle prise de conscience pour pouvoir se positionner en allié·e ?
    Encore Heureux reçoit Estelle Depris, créatrice du compte instagram Sans blanc de rien et autrice du livre à paraître Mécanique du privilège blanc (éd. Binge audio, 2024) et Laura Nsafou, militante afroféministe, créatrice du blog Mrs Roots et autrice, entre autres, de la saga Nos jours brûlés (éd. Albin Michel, 2021-2023)
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    • 1 Std. 6 Min.

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