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  • Vol.262|从健身房到公园:人到中年天地宽|嘉宾:孟庆延

    2天前

    1

    Vol.262|从健身房到公园:人到中年天地宽|嘉宾:孟庆延

    “什么叫经验?经过和体验。” 本期节目是酝酿许久(不是断更)的「社会病理学」的回归。过完春节,孟庆延老师不仅瘦了,心态也迎来了“中年天地宽”的松弛。从健身房到公园,从绑沙袋遛弯到跟着大爷大妈“拍拍功”,他发现了一种更“中年”的运动方式:不再追求更快、更强、更猛,而是感受一种与身体、与自然、与世界相处的自在与舒适。毕竟,在公园里,你可以看到“无奇不有”,也能看到大家都能各得其乐。 为什么健身房是social,公园却是society?为什么拍拍“心肝脾肾”并不需要科学依据?从费孝通的"我看人看我",到阳明心学的"知行合一"——中年人的锻炼哲学,或许也是我们理解中国社会精神结构的一把钥匙。 【本期对谈】 主播:何必,北京大学历史学博士 嘉宾:孟庆延,中国政法大学社会学院教授 【收听指南】 01:30 人到中年的身体抗议:发腮、发福与“中登”的自我修养 04:05 更进阶的运动方式:不再卷配速,开始绑沙袋散步 06:40 公园里的“拍拍功”:高度去中心化、不由自主的吸引力 11:11 人是需要别人的,这是与集体产生共鸣的独特快乐 14:26 健身房:此起彼伏的发力声、不复位的器械与好为人师的指导 21:12 我看人看我:没有他者作为参照,所有形容词都会失去意义 24:00 公园:由陌生人构成的松弛空间,你总能找到自己的互动方式 35:26 从“盯人”中卫、“法甲”到“意识”足球:意思到了就行 38:52 从“拳风凌厉”到“心流太极”:听劲比用劲更重要 42:13 在身体机能下降的过程中,也能找到自洽的部分 45:27 王阳明的心学,或许是中国版的新教伦理与资本主义精神 47:42 “这不科学”?公园里的挂树与拍打,讲不出道理,但痛快 49:12 中国人的精神世界:思想与信仰合一,以历史为底色 51:06 经验,就是经过和体验 53:46 下期预告:宠物医院众生相 【工具箱】 01 气道高反应性(Airway Hyper Reactivity,AHR)是指气道对各种刺激因子出现过强或过早的收缩反应。如果这种刺激在正常人呈无反应状态或反应程度较轻,而在某些人却引起了明显的支气管狭窄,称为气道高反应性。表现为受外界刺激就会气道收缩引起咳嗽、喘息、呼吸困难。 02 马克斯·韦伯(Max Weber)在《新教伦理与资本主义精神》(Die protestantische Ethik und der Geist des Kapitalismus)一书中,借由宗教社会学的视角,勾勒了近代资本主义在欧洲兴起与发展的历史图景:发端于宗教改革过程中的新教伦理最终发展为一种特有的理性精神,这种精神正是推进欧洲资本主义生产方式发生与大发展的决定性因素。 【本期推荐】 从2021到2026,施展老师的全新力作——《河山》,正式上市!假设去掉朝代、人物、事件,中国历史还能剩下什么?《河山》这本书以山水为线索,重述中国历史,为我们提供了一个理解中国、理解自己的处境,以及面对复杂世界的方法论。欢迎感兴趣的朋友们扫码下单,与我们共读《河山》。 《河山的邀请》 我们习惯用朝代理解中国 用人名记忆历史 这是面对浩瀚过往的简便算法 并非历史的真正基底 若忘却朝代 隐去人名 撕掉年表 中国并不会消失 它还站在那里 以山为骨 以水为脉 中国,首先是一个巨大的地理事实 五千万年前,世界屋脊隆起 岩层断裂 高原抬升 风向改变 水系形成 于是,有了黄河东向 有了长江奔流 有了烟雨江南 也有了西北大漠 从那一刻起 中国就不可能是单一的 农耕与游牧在不同水土中生长 绿洲与草原在瀚海风沙间相望 海洋与大陆在季风线上彼此牵引 差异,并非人们的选择 而是山川书写在地形里的命运 差异若不能被连接 就可能走向彼此毁灭 幸运的是 山足够大 就一定会生出水 水足够久 就一定会切开山 河流在大地上刻出通道 也在时间中刻下方向 被山分开的人 又被水连接在一起 城市在河谷生长 道路沿水系延伸 故事也自此开始流淌 地理只能决定人类的一半命运 另一半,来自人类讲给自己的故事 人类得以建立文明 并非因为力量 也非因为血缘 而是因为 他们愿意相信同一个故事 愿意分享由此而来的意义 故事,使陌生人成为共同体 意义,让差异得以共存 中国历史最艰难的课题 并不是统一 而是如何让如此辽阔的差异 在漫长时间中共处 五岳、龙脉、天下、正朔、运数…… 这些并非虚妄,更非谶语 而是一次次规模庞大的意义工程 冈底斯、天山、长白山 与五岳终被纳入同一叙事 山川被重新理解 空间被重新组织 只有一个足够大的故事 才能构筑足够大的世界 《河山》所描绘的 是山川大地为人们塑造的命运开端 《河山》所追问的 是故事如何引领命运走向不同出口 你脚下的土地,塑造了你的祖先 你所熟悉的城市,承载着古老的选择 你所处的位置,交汇着无数人的命运 我们不是站在历史之外谈中国 而是站在河山之中,被历史凝视 今天的问题,或许从未改变 在一个差异不断放大的时代 我们是否还能讲出一个 足够大的共同故事? 如果故事太小 人们便会退回身份 退回立场 走向彼此的对立 我们在期待壮阔如河山的故事 让差异不是带来撕裂 而是成为演化的动力 孕育出新的秩序 这是《河山》真正的发问 也是每一个生活在今天的人 无法回避的问题 【关于我们】 一样的世界,不一样的思考。「东腔西调」是一档由爱道思EIDOS制作播出的轻文化播客,每周五更新,不定期加更,感谢你的收听。你可以在小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云音乐、QQ音乐、三联中读、荔枝FM、虎嗅等平台找到我们。欢迎关注、评论、转发,我们真诚感谢所有反馈,同时也期待更多脑洞。 微信公众号、小红书、微博、B站、抖音、视频号:东腔西调 听友群:添加小助手eidos000(备注「播客」) 今日头条:东腔西调图文志 商务合作:media@eidos.wiki

    2天前

    •
    54 分钟
  • 明朝那些事儿 第01集

    第 1 集

    2

    明朝那些事儿 第01集

    明朝那些事儿 第01集

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    第 1 集

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    01 传奇王阳明:神奇少年

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    明朝那些事儿 第02集

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    明朝那些事儿 第04集

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    第 4 集

    •
    23 分钟
  • 《刺秦》鸿门宴上项羽为何不杀刘邦

    6天前

    7

    《刺秦》鸿门宴上项羽为何不杀刘邦

    【本期书籍】《刺秦:重新认识秦王朝》是秦汉史专家李开元2025年8月由上海人民出版社出版的学术著作。该书以荆轲刺秦王事件为切入点,结合《谏逐客书》的文本分析,对秦朝速亡原因提出新阐释。书中探讨秦王朝的宇宙观,将其地理观概括为“独国世界地理观”,历史观称为历史终焉观,认为这种观念是秦速亡的因素之一。作者通过分析《史记》中夏无且的细节记载,推论其为刺秦故事的口述者,并探讨李斯狱中上书避谈关键功绩的历史动因,以及秦始皇借助楚系外戚势力实现专权的过程。作为《秦谜:重新发现秦始皇》的姊妹篇,该书运用“3+N”推理法,实践打通文史哲的新史学理念。【主播】恶霸波、张小娘【公众号】柳南故事【进群方式】13521785295【商务合作】18618145983 感谢神气小鹿对本期节目的大力支持,点击专属优惠直达:https://mo.m.tmall.com/page/37085036?shop_id=498131482最近天气越来越热,我和张小娘已经无缝衔接上了神气小鹿小冰被2.0!以前一到夏天盖着厚重的被子,总是闷得满身是汗,睡得不踏实。换上小鹿家丝滑冰凉又透气的夏被,人清爽了睡眠质量好了,别提多爽了。→ AB双面设计:睡前热得慌就选凉感A面(Q-Max值0.29,近国标2倍),马上就能凉快。夜里降温了翻到B面,柔软亲肤,整夜睡着都安稳。→ 填充生物基聚乳酸纤维和透气安芯丝,亲测盖着轻盈透气,能帮助快速导出水汽,保持干爽。→ A类母婴标准+7A级抗菌面料:亲肤舒适,适合敏感肌,宝宝也能安心使用。→ 可机洗设计:清洁方便,省去更换被套的麻烦。→ 三种颜色与两种尺寸:满足不同需求,玻尿酸亲肤款可选。关键性价比超高,100多的价格,就能享受到三四百元级别的凉感与舒适感。换季优惠进行中,适合送家人、送朋友,也适合自己享受清爽一夏!有需要的听友可以通过以下方式获得专属福利:1、点击进入专属购买链接:淘宝:https://mo.m.tmall.com/page/37085036?shop_id=498131482京东:https://pro.m.jd.com/mall/active/cuVBL7L2DYwH3jSsuD14jgPGUyG/index.html2、复制淘口令:78¥wVun5fPkdU1¥ /  MF278 3、在淘宝搜索:“神气小鹿”找到【神气小鹿】向客服报暗号“野史下酒”即可获得专属链接

    6天前

    •
    1 小时 9 分钟
  • 明朝那些事儿 第05集

    第 5 集

    8

    明朝那些事儿 第05集

    明朝那些事儿 第05集

    第 5 集

    •
    21 分钟
  • 串台·知行小酒馆|“命”和“运”这俩字儿,可能得拆开来解|施展×雨白

    4月10日

    9

    串台·知行小酒馆|“命”和“运”这俩字儿,可能得拆开来解|施展×雨白

    在这个越来越快、越来越碎、越来越具体的时代,宏大叙事似乎成了一个让我们有些厌倦的词语。可另一方面,这几年的历史热、博物馆热又似乎在说明——我们依然渴望理解脚下的这片土地,渴望在碎片化的生活中找到一种更深层的连接。 本期节目是「东腔西调」与「知行小酒馆」的首次串台合作。「知行小酒馆」的主播雨白与施展老师早就相识,却直到这期录制才第一次面对面坐下来聊天。在这期节目中,你会听到他们聊宏大叙事的意义与挑战、地理如何塑造人的选择,还有为什么说“我运由我,命由天”。从畅销书《枢纽》到新作《河山》,施展老师一直在追问的核心问题是:如何构建一种与每个人的具体处境相关联、足以容纳每个人尊严的宏大叙事?历史写作还能否为我们提供一种新的整体想象? 或许这期节目能给你带来一点不一样的启发。 — 感谢知行小酒馆对本期节目的制作支持 — 【本期对谈】 主播:雨白,「知行小酒馆」主播 嘉宾:施展,上海外国语大学全球文明史研究所教授,《河山》作者 【收听指南】 00:49 人们所拒绝的,是跟自己无关的宏大叙事 04:41 山河大地,是古今未来所有人的最大公约数 06:40 不同的地理意味着不同约束,这不是地理决定论 13:41 一些地方民俗甚至“迷信”,可能是不得已的生存智慧 18:19 大海是天堑还是通途,取决于你给自己讲什么故事 22:24 对宏观的未来极度乐观 vs. 对自身的处境极度悲观 26:21 山水的塑造:沙漠深处的达里雅布依、兵家必争的太原 32:46 把地理因素作为一个可排除的变量,本身也是一种傲慢 36:57 阴山、怀朔镇、北魏的兴衰与大唐盛世的走向 49:52 历史热的背后:区分封闭的民族主义与建设性的民族主义 56:34 祸福同因:汉武帝时期的西汉帝国与同时期的罗马共和国 01:05:29 重新想象中国史:长城不是边界,而是串联农牧的中心 01:08:13 东、西、中的三组农牧关系,构成了各自历史演化动力 01:13:41 时空观的扩展:行星尺度的循环 vs 恒星尺度的线性 01:19:23 一个真正伟大的文明,必须得有足够大的格局跟耐心 【工具箱】 01 命与运 施展老师在书中尝试区分“命”与“运”:命是给定的条件,是你无法改变、只能接受的处境——比如你生在大海边,比如5000万年前印度次大陆撞击亚欧板块塑造了青藏高原;运是你给自己讲的故事,是你赋予这些条件以意义的方式——大海可以是天堑,也可以是通途。“命运”不是固定的,而是“我运由我,命由天”:你在不可改变的条件(命)中,仍然拥有重新诠释、重新选择(运)的自由。 02 科斯定理 由诺贝尔经济学奖得主罗纳德·科斯提出,核心观点是:只要产权界定清晰,且交易成本为零或很低,无论初始产权如何配置,市场最终都能达到资源的最优配置。施展老师以哈萨克牧区为例指出:这一理论诞生于资源丰沛地区,在资源匮乏地区未必适用——简单地将农区的产权改革方案套用到牧区,反而导致了草场退化和经济效率下降。 03 北魏六镇 北魏太武帝时期在阴山北麓设置的六个军镇,包括怀朔镇、武川镇等。六镇最初是北魏进攻柔然的前线基地,体现了北魏“长城南北都是我的”的自我意识。后来北魏孝文帝迁都洛阳、全面汉化,六镇逐渐被边缘化。北魏崩溃后,北齐的统治集团多来自怀朔镇,北周的统治集团多来自武川镇,而隋唐帝国的制度与文化正是从北齐、北周继承而来。可以说,没有六镇就没有大唐盛世。 04 耕战体制与募兵制 秦朝商鞅变法的核心是“耕战体制”:士兵自备干粮、以军功授田,形成高效的正向激励。汉朝初期继承这一体制,至汉武帝时,由于对外扩张导致战线拉长、战争规模扩大,征兵制难以为继,不得不改为募兵制(国家发饷)。这一转变导致财政压力剧增,税收加重,百姓纷纷逃往豪族门下寻求荫庇,最终造成“海内户口减半”,豪族崛起,为东汉末年的分裂埋下伏笔。罗马共和国从小城邦时期的百战百胜,到扩张后的百战百败,再到马略军改后内战不休,也经历了类似的命运轨迹。 05 阿尔卑斯-喜马拉雅山系带 5000万年前印度次大陆撞击亚欧板块,隆起了青藏高原,同时在整个亚欧大陆上形成了横贯东西的阿尔卑斯-喜马拉雅山系带。这条山系带将亚欧大陆划分为三大板块——东边的中华板块、西边的欧洲板块、中间的波斯板块,每个板块都形成了独特的农牧关系,成为各自历史演化的动力。中华板块(中原农耕+草原游牧)、欧洲板块(地中海农耕+黑海北岸游牧)、波斯板块(伊朗农耕+中亚/阿拉伯游牧)之间的碰撞与互动,构成了欧亚大陆历史的主线。 【本期推荐】 从2021到2026,施展老师的全新力作——《河山》,正式上市!假设去掉朝代、人物、事件,中国历史还能剩下什么?《河山》这本书以山水为线索,重述中国历史,为我们提供了一个理解中国、理解自己的处境,以及面对复杂世界的方法论。欢迎感兴趣的朋友们扫码下单,与我们共读《河山》。 《河山的邀请》 我们习惯用朝代理解中国 用人名记忆历史 这是面对浩瀚过往的简便算法 并非历史的真正基底 若忘却朝代 隐去人名 撕掉年表 中国并不会消失 它还站在那里 以山为骨 以水为脉 中国,首先是一个巨大的地理事实 五千万年前,世界屋脊隆起 岩层断裂 高原抬升 风向改变 水系形成 于是,有了黄河东向 有了长江奔流 有了烟雨江南 也有了西北大漠 从那一刻起 中国就不可能是单一的 农耕与游牧在不同水土中生长 绿洲与草原在瀚海风沙间相望 海洋与大陆在季风线上彼此牵引 差异,并非人们的选择 而是山川书写在地形里的命运 差异若不能被连接 就可能走向彼此毁灭 幸运的是 山足够大 就一定会生出水 水足够久 就一定会切开山 河流在大地上刻出通道 也在时间中刻下方向 被山分开的人 又被水连接在一起 城市在河谷生长 道路沿水系延伸 故事也自此开始流淌 地理只能决定人类的一半命运 另一半,来自人类讲给自己的故事 人类得以建立文明 并非因为力量 也非因为血缘 而是因为 他们愿意相信同一个故事 愿意分享由此而来的意义 故事,使陌生人成为共同体 意义,让差异得以共存 中国历史最艰难的课题 并不是统一 而是如何让如此辽阔的差异 在漫长时间中共处 五岳、龙脉、天下、正朔、运数…… 这些并非虚妄,更非谶语 而是一次次规模庞大的意义工程 冈底斯、天山、长白山 与五岳终被纳入同一叙事 山川被重新理解 空间被重新组织 只有一个足够大的故事 才能构筑足够大的世界 《河山》所描绘的 是山川大地为人们塑造的命运开端 《河山》所追问的 是故事如何引领命运走向不同出口 你脚下的土地,塑造了你的祖先 你所熟悉的城市,承载着古老的选择 你所处的位置,交汇着无数人的命运 我们不是站在历史之外谈中国 而是站在河山之中,被历史凝视 今天的问题,或许从未改变 在一个差异不断放大的时代 我们是否还能讲出一个 足够大的共同故事? 如果故事太小 人们便会退回身份 退回立场 走向彼此的对立 我们在期待壮阔如河山的故事 让差异不是带来撕裂 而是成为演化的动力 孕育出新的秩序 这是《河山》真正的发问 也是每一个生活在今天的人 无法回避的问题 【关于我们】 一样的世界,不一样的思考。「东腔西调」是一档由爱道思EIDOS制作播出的轻文化播客,每周五更新,不定期加更,感谢你的收听。你可以在小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云音乐、QQ音乐、三联中读、荔枝FM、虎嗅等平台找到我们。欢迎关注、评论、转发,我们真诚感谢所有反馈,同时也期待更多脑洞。 微信公众号、小红书、微博、B站、抖音、视频号:东腔西调 听友群:添加小助手eidos000(备注「播客」) 今日头条:东腔西调图文志 商务合作:media@eidos.wiki

    4月10日

    •
    1 小时 26 分钟
  • 000 【茂桐笙花】中国通史:引言

    第 1 集

    10

    000 【茂桐笙花】中国通史:引言

    000 【茂桐笙花】中国通史:引言

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