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    FIESTA PARA DAÑADOS

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    FIESTA PARA DAÑADOS

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  • Si CREES que no eres bueno en nada, nunca lo serás

    HACE 2 DÍAS

    1

    Si CREES que no eres bueno en nada, nunca lo serás

    ¿Y si no te faltara capacidad, sino el contexto adecuado para que pudiera desplegarse? Durante años hemos reducido la inteligencia a una sola idea y, muchas veces, a un número: el cociente intelectual. Pero la inteligencia no es solo razonar o memorizar. Existen distintas formas de inteligencia, y cada persona puede brillar en un canal diferente. En esta conversación hablamos de por qué la inteligencia se puede cultivar y expandir, de cómo los tests tradicionales solo miden una parte y de la importancia de la teoría de las inteligencias múltiples de Howard Gardner. También exploramos algo clave: cuando una persona cree que “no es inteligente”, su autoestima cae y eso afecta directamente a su rendimiento. Por eso, descubrir en qué eres bueno puede devolverte algo la confianza en ti. Y finalmente enfatizamos en dos inteligencias fundamentales para que nos vaya bien en la vida. ¡Suscríbete! MÁS INFORMACIÓN Y RECURSOS ÚTILES:  📖 Libros 🎧 Accede a mi audionewsletter gratis 🎟️⁠ Entradas a la nueva conferencia 2026 PÁGINA WEB Y REDES SOCIALES OFICIALES: 🌐⁠⁠Página Web⁠⁠ 📷⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ ▶️⁠⁠Youtube⁠⁠ 📲⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ 💼LinkedIn 𝕏 Twitter

    hace 2 días

    •
    18 min
  • 10 HÁBITOS ESTOICOS para SENTIRTE MEJOR cada día y SER FELIZ en cualquier SITUACIÓN | ESTOICISMO

    3 MAR

    2

    10 HÁBITOS ESTOICOS para SENTIRTE MEJOR cada día y SER FELIZ en cualquier SITUACIÓN | ESTOICISMO

    ✨ Apoya nuestro podcast y disfruta sin interrupciones ✨ Si valoras nuestro contenido, ayúdanos a seguir creando más episodios y, como agradecimiento, escucha Estoicismo Filosofía Premium sin anuncios. 🎧🚀 💛 Suscríbete aquí 👉 Escúchalo sin anuncios  ✨ Apoya a Estoicismo Filosofía en Ko-fi ✨ ¿Te gusta nuestro contenido? 🌿💡 Ayúdanos a seguir compartiendo sabiduría estoica apoyándonos en Ko-fi. Cada aporte, por pequeño que sea, nos permite crear más episodios llenos de conocimiento. 💛 Únete a nuestra comunidad y sé parte de este viaje filosófico. 👉 Haz clic aquí para apoyarnos 🙏 Gracias por ser una pieza clave en Estoicismo Filosofía. ¡Tu generosidad mantiene viva la filosofía estoica! 🚀🎧 10 HÁBITOS ESTOICOS para SENTIRTE MEJOR cada día y SER FELIZ en cualquier SITUACIÓN | ESTOICISMO es una guía práctica inspirada en la sabiduría de filósofos como Marco Aurelio, Séneca y Epicteto. En un mundo lleno de estrés, distracciones y preocupaciones, la filosofía estoica ofrece herramientas simples pero poderosas para vivir con calma, claridad y fortaleza interior. En este video descubrirás hábitos diarios que pueden ayudarte a controlar tus emociones, desarrollar disciplina mental y encontrar paz incluso en los momentos más difíciles. El estoicismo no se trata de evitar los problemas, sino de aprender a enfrentarlos con sabiduría y equilibrio. Si practicas estos hábitos cada día, comenzarás a ver la vida desde una perspectiva más tranquila, fuerte y consciente. Estoicismo #FilosofiaEstoica #HabitosEstoicos #MarcoAurelio #SabiduriaEstoica #DesarrolloPersonal #PazInterior #DisciplinaMental #CrecimientoPersonal #MentalidadEstoica 10 hábitos estoicos, hábitos estoicos para la vida diaria, filosofía estoica explicada, estoicismo para principiantes, hábitos estoicos para ser feliz, marco aurelio enseñanzas estoicas, seneca filosofía estoica, epicteto enseñanzas estoicas, cómo practicar el estoicismo, estoicismo desarrollo personal, disciplina mental estoicismo, filosofía estoica moderna, cómo encontrar paz interior estoicismo, hábitos para mejorar tu vida estoicismo, sabiduría estoica para la vida, mentalidad estoica fuerte, estoicismo aplicado a la vida diaria, filosofía para la vida estoica, hábitos estoicos para controlar emociones, serenidad estoica, crecimiento personal estoicismo, vida estoica práctica, lecciones estoicas para la vida, hábitos para una mente fuerte, cómo vivir según el estoicismo, paz interior filosofía estoica, mentalidad estoica moderna, sabiduría antigua para la vida moderna, autocontrol estoicismo, resiliencia mental estoicismo, cómo ser fuerte mentalmente, disciplina y filosofía estoica, filosofía práctica para la vida, hábitos de filosofía estoica, estoicismo y felicidad Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/estoicismo-filosofia--6146778/support.

    3 mar

    •
    30 min
  • #1 Body Image Expert: How to Repair Your Relationship with Your Body & Food

    HACE 3 DÍAS

    3

    #1 Body Image Expert: How to Repair Your Relationship with Your Body & Food

    If you feel like you have a complicated relationship with your body, food, and eating, you’re not the only one. Mel has gotten thousands of messages asking for an episode about emotional eating and body image, which is why she invited a world-renowned expert to talk about this topic with you. Today, Dr. Rachel Goldman is here for you. Dr. Goldman is a nationally recognized clinical psychologist and NYU professor who has spent more than a decade working with thousands of people struggling with emotional eating, obesity, disordered eating, and struggles with body image. She has an empowering perspective on body image, weight, wellness, and food, and today she's here to talk about body image and the way food can quietly turn into a coping mechanism. In this episode, you’ll learn how to: -Stop emotional eating -Break the binge–restrict cycle -Interrupt stress-driven cravings -Understand the biology behind urges and overeating -Rebuild trust with your body -Create sustainable, supportive habits without punishment or shame For anyone who feels confused, stuck, exhausted, or unsure what “healthy” even means anymore, this conversation brings clarity, relief, and offers a new way forward, one rooted in understanding your body instead of fighting it. This conversation is grounded in science and offers you tools that actually work. Dr. Goldman will change the way you think about your body, your cravings, and your ability to feel good about yourself again. For more resources related to today’s episode, click here for the podcast episode page.   If you liked the episode, check out this one next: #1 Mindset Expert: Simple Mindset Shifts That Transform Your Body, Energy, & Life Connect with Mel:     Order Mel’s new product, Pure Genius Protein Get Mel’s newsletter, packed with tools, coaching, and inspiration. Get Mel’s #1 bestselling book, The Let Them Theory Watch the episodes on YouTube Follow Mel on Instagram  The Mel Robbins Podcast Instagram Mel's TikTok  Subscribe to SiriusXM Podcasts+ to listen to new episodes ad-free Disclaimer Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    hace 3 días

    •
    1 h y 22 min
  • CÓMO OBLIGARTE A SER CONSTANTE Y HACER COSAS DIFÍCILES - SABIDURÍA ESTOICA

    HACE 10 H

    4

    CÓMO OBLIGARTE A SER CONSTANTE Y HACER COSAS DIFÍCILES - SABIDURÍA ESTOICA

    ✨ Apoya nuestro podcast y disfruta sin interrupciones ✨ Si valoras nuestro contenido, ayúdanos a seguir creando más episodios y, como agradecimiento, escucha Estoicismo Filosofía Premium sin anuncios. 🎧🚀 💛 Suscríbete aquí 👉 Escúchalo sin anuncios  ✨ Apoya a Estoicismo Filosofía en Ko-fi ✨ ¿Te gusta nuestro contenido? 🌿💡 Ayúdanos a seguir compartiendo sabiduría estoica apoyándonos en Ko-fi. Cada aporte, por pequeño que sea, nos permite crear más episodios llenos de conocimiento. 💛 Únete a nuestra comunidad y sé parte de este viaje filosófico. 👉 Haz clic aquí para apoyarnos 🙏 Gracias por ser una pieza clave en Estoicismo Filosofía. ¡Tu generosidad mantiene viva la filosofía estoica! 🚀🎧 CÓMO OBLIGARTE A SER CONSTANTE Y HACER COSAS DIFÍCILES - SABIDURÍA ESTOICA es una reflexión profunda sobre la disciplina, el autocontrol y la fuerza interior que necesitas para mantenerte firme incluso cuando no tienes ganas. En este episodio descubrirás cómo la filosofía estoica puede ayudarte a vencer la procrastinación, dominar tus impulsos y construir una mentalidad fuerte capaz de enfrentar los retos diarios. Si sientes que empiezas con motivación pero luego abandonas, aquí encontrarás principios poderosos para entrenar tu carácter, actuar con propósito y mantenerte constante incluso en los momentos más difíciles. La sabiduría estoica no solo enseña a resistir el dolor y la incomodidad, sino también a convertirlos en parte de tu crecimiento. Mira este episodio hasta el final y aprende a fortalecer tu mente, controlar tus emociones y actuar con disciplina cada día. SabiduriaEstoica #Estoicismo #Disciplina #Constancia #Autocontrol #MotivacionEstoica #FilosofiaEstoica #DesarrolloPersonal #MentalidadFuerte #HabitosDeExito cómo obligarte a ser constante, sabiduría estoica, hacer cosas difíciles, disciplina estoica, constancia personal, estoicismo y disciplina, cómo ser disciplinado, filosofía estoica para la vida, cómo vencer la procrastinación, autocontrol estoico, hábitos de éxito, fortaleza mental, motivación estoica, desarrollo personal estoicismo, disciplina mental, cómo mantener la constancia, enseñanza estoica, mentalidad fuerte, cómo entrenar la mente, crecimiento personal estoico, vencer la pereza, control emocional estoico, cómo hacer lo difícil, lecciones de marco aurelio, filosofía para ser fuerte, hábitos estoicos diarios, cómo tener autocontrol, superación personal estoica, enfoque y disciplina, voluntad y constancia, cómo cambiar tu vida, disciplina sin motivación, principios del estoicismo, sabiduría para la vida, episodio de estoicismo Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/estoicismo-filosofia--6146778/support.

    hace 10 h

    •
    40 min
  • 148.- “MANIFESTAR: crea la vida de tus sueños” con Mariana Fresnedo

    27 ENE

    5

    148.- “MANIFESTAR: crea la vida de tus sueños” con Mariana Fresnedo

    Mariana Fresnedo me contó cómo funciona la energía femenina y la energía masculina más allá del género, qué es en realidad manifestar y porque no tiene NADA que ver con el pensamiento mágico, cómo MANIFESTAR desde el cuerpo y no la mente, porque las emociones guían todas nuestras DECISIONES y porque las mujeres no debemos vivir “bajo control”, porqué la espiritualidad puede ser una forma elegante de disociación y todo lo que aprendió en su último viaje a Bali sobre TANTRA. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    27 ene

    •
    1 h y 2 min
  • 421.-¿Vivir por siempre? La verdad científica sobre el rejuvenecimiento Dr. Poveda y Marco Antonio Regil

    HACE 3 DÍAS

    6

    421.-¿Vivir por siempre? La verdad científica sobre el rejuvenecimiento Dr. Poveda y Marco Antonio Regil

    Rejuvenecimiento celular, longevidad y envejecimiento: la ciencia acaba de dar un paso que podría cambiar la historia de la medicina. Hay descubrimientos científicos que parecen sacados de una película, hasta que empiezan a ocurrir en la vida real Hablamos del primer ensayo clínico aprobado por la FDA para intentar rejuvenecer tejido humano, un avance que está despertando preguntas enormes sobre salud, envejecimiento y el futuro de la humanidad. El Dr. José Hernández Poveda, médico experto en longevidad y fundador de Age Reversal en Mallorca, comparte lo que la ciencia está descubriendo sobre la epigenética, el envejecimiento celular y los avances que podrían redefinir la medicina, la salud y la forma en que vivimos nuestros años. Y si hablamos de vivir más y mejor, también vale la pena preguntarnos cómo queremos vivir hoy. Si quieres aprender a generar más ingresos sin vivir estresado ni sacrificar tu paz mental, te invito a mi masterclass: Cómo generar más ingresos con menos estrés.👇🏻http://almamatters.com/dinero-audio *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast.

    hace 3 días

    •
    1 h y 1 min
  • Cómo reducir el cortisol y el estrés: el poder de caminar juntos

    24 FEB

    7

    Cómo reducir el cortisol y el estrés: el poder de caminar juntos

    ¿Sabías que el estrés crónico eleva el cortisol y puede afectar profundamente a tu cuerpo y a tu mente? ¿Y si una de las formas más poderosas de reducirlo no fuera algo que haces solo… sino algo que vives junto a otros? En esta conversación profundizamos en qué es el cortisol, cómo actúa en situaciones de estrés crónico y por qué el ser humano no está diseñado para caminar en soledad. La ciencia ha demostrado que cuando nos sentimos acompañados, comprendidos y queridos, liberamos oxitocina, una hormona capaz de contrarrestar los efectos del cortisol y proteger nuestra salud. Hablamos del poder del vínculo, de la cooperación y del encuentro como parte esencial de nuestra biología. Descubrimos cómo la conexión humana no solo transforma nuestra experiencia emocional, sino que puede influir incluso en nuestros telómeros y en la forma en que envejecemos. En una sociedad acelerada y exigente, recordar que caminamos juntos no es solo una idea bonita: es una necesidad biológica, psicológica y espiritual. 🎧 Descarga gratis la Meditación del Corazón y regálate un momento para ti 💻 Accede a mi Curso Online Reinventarse ¡Suscríbete! MÁS INFORMACIÓN Y RECURSOS ÚTILES:  📖 Libros 🎧 Accede a mi audionewsletter gratis 🎟️⁠Entradas a la nueva conferencia 2026 PÁGINA WEB Y REDES SOCIALES OFICIALES: 🌐⁠⁠Página Web⁠⁠ 📷⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ ▶️⁠⁠Youtube⁠⁠ 📲⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ 💼LinkedIn 𝕏 Twitter

    24 feb

    •
    31 min
  • 142. No seas un muerto viviente: cómo volver a sentir que estás vivo

    HACE 2 DÍAS

    8

    142. No seas un muerto viviente: cómo volver a sentir que estás vivo

    No te quedes solo con la escucha: recibe el resumen práctico con las ideas esenciales y reflexiones exclusivas para llevarlo a tu vida ➜ http://clubojala.com/resumen-unirse — ➜Instagram del pódcast: https://www.instagram.com/ojalalohubierasabidoantes/ ➜Instagram de Álex: https://www.instagram.com/alexroviracelma/ ➜Instagram de Antoni: https://www.instagram.com/antonibolinches/ ➜Instagram de Francesc: https://www.instagram.com/francesc_miralles/ --- Hay personas que repiten sus días pero sienten que su vida está dormida. En este episodio de Ojalá lo hubiera sabido antes, Álex Rovira, Francesc Miralles y Antoni Bolinches reflexionan sobre un fenómeno silencioso pero muy extendido: la muerte en vida. Hablamos de: - la apatía emocional - la alexitimia y la dificultad para sentir - la “paz barata”: evitar conflictos traicionándote a ti mismo - el miedo al fracaso que nos paraliza - el despido interior: cuando tu vida sigue por fuera pero ya no por dentro - cómo recuperar curiosidad, propósito y energía vital Porque vivir no es simplemente no estar muerto. Es participar activamente en tu existencia. ¿Estás viviendo la vida que quieres… o solo estás pasando por ella? --- CAPÍTULOS DEL EPISODIO: 00:00 Introducción: ¿estás viviendo o sobreviviendo? 02:00 Qué significa vivir en piloto automático 04:30 La vida vegetativa y el miedo a fracasar 07:00 Apatía emocional y alexitimia 09:00 La “paz barata” y el precio de evitar conflictos 12:00 Recuperar la capacidad de asombro 14:30 El concepto de “despido interior” 17:00 Vivir implica arriesgarse 20:00 Muertos vivientes de primera y segunda generación 23:00 Viajar, vivir y ensanchar la experiencia 26:30 Calidad de vida vs cantidad de vida 28:00 Pregunta final: ¿qué harás con tu única vida? ---- No te quedes solo con la escucha: recibe el resumen práctico con las ideas esenciales y reflexiones exclusivas para llevarlo a tu vida. ➜ Accede gratis aquí:http://clubojala.com/resumen-unirse #DesarrolloPersonal #SentidoDeLaVida #Psicologia #PropositoDeVida #OjalaLoHubieraSabidoAntes

    hace 2 días

    •
    30 min
  • #68 4 Principios para Enfocarte

    HACE 1 DÍA

    9

    #68 4 Principios para Enfocarte

    Muchos empresarios ya tienen el potencial para escalar, solo les falta saber en qué etapa están. Entra al link y descubre en qué nivel está tu negocio: https://bit.ly/4ruu6MK Síguenos en Instagram para más contenido: @MargaritaPasos y @Sofi.Pasos En este episodio de Yo Pude, Tú Puedes Podcast hablamos de un tema que puede cambiar por completo tu productividad: el enfoque. Aquí descubrirás por qué enfocarte no depende solo de la fuerza de voluntad, sino del diseño de tu vida, tu entorno y tus decisiones diarias. Las personas exitosas no pelean con su mente: crean sistemas para que enfocarse sea más fácil y natural. A lo largo del episodio aprenderás cuatro principios poderosos para dejar de vivir distraído: cómo diseñar tu entorno para reducir distracciones, por qué debes empezar el día con la tarea más importante, cómo entrenar el algoritmo de tus redes sociales para que trabaje a tu favor y por qué cerrar ciclos abiertos te devuelve claridad mental y energía. Son ideas prácticas, aplicables y pensadas para ayudarte a recuperar el control de tu atención. Este episodio es para ti si sientes que empiezas muchas cosas y terminas pocas, si te cuesta concentrarte o si sabes que tienes potencial, pero las distracciones te están robando resultados. Si aprendes a diseñar tu enfoque, puedes diseñar también una vida más productiva, más intencional y con más paz mental.

    hace 1 día

    •
    22 min
  • 152.- “Lo que nadie te ha dicho de tu sistema familiar” con Miriam Podolsky

    24 FEB

    10

    152.- “Lo que nadie te ha dicho de tu sistema familiar” con Miriam Podolsky

    Miriam Podolsky (psicoterapueta clínica) me explicó cómo funciona el trasfondo de un sistema familiar, porqué los roles familiares definen tu personalidad, qué hacer si tu familia se resiste a tus límites, si es posible romper patrones sin destruir vínculos, porqué HONRAR a tu sistema familiar no es lo mismo que “JUSTIFICAR dinámicas tóxicas”, la diferencia entre un sistema familiar sano y uno #funcional, cómo mejorar la relación con nuestros padres, porqué la crianza respetuosa no significa ausencia de estructura y qué tanto influye la relación entre papá + mamá en nuestras relaciones de pareja en la adultez.  En el episodio también hablamos de la película “Sentimental Value” que vi en MUBI (me encantó y está nominada a los Oscares) y te dejo la liga con la que puedes ver películas como esta GRATIS por 30 días en MUBI: https://mubi.com/en/lamagiadelcaos  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    24 feb

    •
    1 h y 9 min

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