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Psychologie to go!

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Psychologie to go!

Dipl. Psych. Franca Cerutti
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung

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Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung

Audio Alliance / RTL+
Länger Leben

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Länger Leben

Natalja Fischer, Dr. Felix Bertram
Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

RTL+ / Stefanie Stahl
Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

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Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

NDR
Smarter leben

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Smarter leben

DER SPIEGEL

VOR 1 TAG

1

Seelenverwandtschaft: Gibt es diese tiefe Verbindung wirklich?

„Ich habe endlich meinen Seelenverwandten getroffen!“ ist ein Satz, den man sicherlich schon mal gehört hat. Die Person, mit der es sofort klickt, die einem Geborgenheit gibt und einen perfekt versteht. Viele machen sich deshalb ihr ganzes Leben lang auf die Suche nach ihrem Seelenverwandten. Doch gibt es psychologisch gesehen überhaupt eine solche Person? Um das zu klären, widmen sich Steffi und Lukas in dieser Folge dem Thema. Denn was passiert zum Beispiel in Beziehungen, wo die anfängliche Verliebtheitsphase nach einigen Monaten abklingt? Handelt es sich doch nicht um den oder die Seelenverwandte, oder ist ein Wandel der Intensität in Beziehungen doch einfach etwas ganz Normales? Und kann der Perfektionismus, mit dem man auf die Suche nach Seelenverwandtschaft geht, am Ende dazu führen, dass man für eigentlich passende Partner blind wird? Diese und weitere Fragen klären wir in dieser Folge. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben+++ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

vor 1 Tag

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43 Min.
VOR 1 TAG

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LONGEVITY 02 – Das Alter(n) austricksen

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung +++ Ab 25 geht’s rückwärts! Wir erklären, was im Körper abgeht, wenn wir älter werden und warum unser biologisches Alter viel spannender ist als die Zahl im Ausweis. Welche Faktoren machen wirklich einen Unterschied? Was können wir tun, um den Prozess zu bremsen? Den größten Impact haben Schlaf, Bewegung und ein gutes Stressmanagement. Aber auch Spülmittel spielt eine Rolle. Weitere Stichworte: Mitochondrien, Telomere, Zombie-Zellen, Inflammaging, Autophagie, Life-Span, Health Span, Bio-Age, Epigenetik und DNA Methylierung. Klar ist: Wir sind dem Alter(n) nicht komplett ausgeliefert – wir können es intensiver beeinflussen, als wir denken. +++ Den Link zur neuen Plattform findet ihr bald hier, meldet euch vorher gerne zum kostenlosen Newsletter an: https://newsletter.docfleck.com/ +++ +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

vor 1 Tag

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45 Min.
VOR 1 TAG

3

"Schon wieder eine Blasenentzündung?" - Beckenschmerzen durch seltene Krankheit

Susanne D. bekommt plötzlich brennende Unterleibsschmerzen – wie bei einer Blasenentzündung, nur: Antibiotika helfen nicht. Mit der Zeit wird daraus chronischer Beckenschmerz: Sitzen und Stehen werden zur Qual, nur im Liegen ist sie fast beschwerdefrei. Es beginnt eine lange Odyssee durch Urologie, Gynäkologie, Neurologie - Verdachtsdiagnosen wie Interstitielle Cystitis und Pudendusneuralgie stehen im Raum. Doch wirklich helfen kann Susanne niemand. Irgendwann zweifelt sie an sich selbst. Erst als ein Spezialist sehr genau zuhört, schält sich eine Spur heraus, die zuvor als harmloser Zufallsbefund abgetan wurde. Susannes Fall zeigt, warum seltene Ursachen für Unterleibsschmerzen bei Frauen oft übersehen werden.Host: Anke ChristiansAutorin: Gesa Lüttenhttps://www.ndr.de/abenteuerdiagnoseAchtung Spoiler! Wenn ihr auf diesen Link klickt, erfahrt ihr mehr über die diagnostizierte Krankheit:https://1.ard.de/AD_F102_VideoHabt ihr Fragen, Lob oder Kritik? Wir freuen uns über eure Meinung zu unserem Podcast! Schreibt uns einfach eine Mail an abenteuer_diagnose@ndr.de.Unser Podcast-Tipp "Die Lösung":https://1.ard.de/die-loesung?at

vor 1 Tag

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48 Min.
VOR 3 TAGEN

4

Immer still. Immer stark. Immer okay?

Stille kann Stärke sein. Hinter Stille kann sch aber auch Leiden verbergen. In dieser Folge sortieren Franca und Christian all das, was von außen wie Zurückhaltung aussieht. Von in sich ruhender Stärke oder Introversion über Sprachlosigkeit bis zur Stille, die bleibt, wenn jemand resigniert und ausgebrannt ist. Du erfährst, warum man Gefühle nicht "wegpressen" kann, und warum es dir und anderen schaden kann, zu viel zu schweigen. Vor allem aber: woran du erkennst, ob jemand schweigt, weil er kann – oder weil er muss. Bei dir selbst und bei den Menschen um dich herum. Francas neues Buch: Die innere Oma — ab 4. September 2026, jetzt vorbestellbar: https://shop.autorenwelt.de/products/die-innere-oma-von-franca-cerutti Alle Tourdaten und Tickets: https://www.190a.de/psychologie-to-go/ ARD Sounds-Festival Nürnberg, 9. Mai 2026: https://bayerischer-rundfunk.ticket.io/BuUPYt60/ Unterstütze uns auf Steady: https://steady.page/de/psychologie-to-go/about Hinterlasse eine Frage oder einen Kommentar auf unserem Anrufbeantworter: https://www.speakpipe.com/Psychologietogo "Die Familientherapie" mit Franca in der ARD- Mediathek: https://www.ardmediathek.de/serie/familientherapie-mit-franca-cerutti/staffel-1/NjRhYTI2NzQtYzJiOS00OWMwLWI1MmMtM2RmMjVmMDBlOWRj/1 Quellen: Die Studie zu Emotionsunterdrückung und Mortalität (Chapman et al., 2013): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24119945/ Affect Labeling – wie Benennen die Amygdala beruhigt (Lieberman et al., 2007): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17576282/ Warum "Dampf ablassen" Aggression verstärkt (Bushman, 2002): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12150155/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

vor 3 Tagen

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53 Min.
VOR 4 TAGEN

5

Paar-Trilogie Teil 2: Meine Ehe hat viel durchlitten – wie schaffen wir den Neuanfang?

+++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich.podcast +++ In Teil 2 der Paar-Trilogie um Marie und Thomas betrachtet Steffi heute seine Seite. Nachdem Marie in der letzten Folge teilweise dramatische Schilderungen über die Ehe der beiden gemacht hatte und scheinbar wenig Hoffnung blieb, sieht Thomas' Sicht auf die Situation doch überraschend anders aus. So kommen auch Dinge über seine Affäre ans Licht, die Marie anscheinend in ihrem Gespräch etwas verzerrt dargestellt hatte. Doch auch Thomas ist klar, dass die beiden Probleme haben, bleibt dabei aber hoffnungsvoller als Marie. In der nächsten Folge werden die beiden dann zusammen im Finale in einem Dreiergespräch mit Steffi reden, um die Zukunft der Ehe angehen zu können. +++ !Wichtige Info: Stahl aber Herzlich könnt ihr ab nun kostenfrei bei RTL+ hören. Dort hört ihr neue Folgen exklusiv bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

vor 4 Tagen

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44 Min.
VOR 19 STD.

6

Der göttliche Code in dir: Warum echte Fülle nie im Außen entsteht

Diese Folge ist ein liebevoller Reminder: Du trägst längst alles in dir. Wir Menschen haben oft die Tendenz, im Außen zu suchen, was eigentlich nur in uns zu finden ist – in der Beziehung, im Job, im Geld, im nächsten „wenn-dann". Und im tiefsten Inneren wissen wir alle: Das funktioniert nicht. Diese Folge ist meine Einladung für dich, zurück in dein Herz zu kehren und dich mit der göttlichen Quelle in dir zu verbinden, die immer schon da war. In dieser Folge erfährst du: – Warum die Suche im Außen nie endet: Die uralte Brahma-Geschichte, die zeigt, wo das Göttliche wirklich versteckt liegt – Der göttliche Code in dir: Warum jedes menschliche Herz diesen Schlüssel ohne Ausnahme trägt – Die innere Lichtantenne: Wie du dein „heiliges Radio" anschaltest und in den Empfang gehst – Deine tägliche Praxis: Warum die ersten Minuten nach dem Aufwachen alles entscheiden – Geführter Prayer: Eine kraftvolle Aktivierung deiner göttlichen Lichtfrequenz und Verkörperung Kapitel 00:00 Ankommen (kurze Medi, Intention setzen) 04:05 Meine Intention für die Folge 05:27 Die Geschichte von Brahma 07:51 Der Weg zu deinem Seelen Code 12:02 Werde zur göttlichen Antenne 16:10 Prayer 24:37 Du hast die Wahl 25:54 Sehen wir uns live? Schreib mir so gerne in die Kommentare: „Ich aktiviere die Fülle meines Lebens jetzt. Ich verkörpere mein göttliches Licht jetzt." Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst! Rock On & Namasté, Deine Laura Hier findest du alle Links zur Folge: – Mein Buch „Es ist alles da": LINK – „Es ist alles da" Live-Q&A am 8. Mai (Freitag, 19 Uhr) – Rezension einsenden & dabei sein: LINK – (Eigenwerbung) Happy, Holy & Confident Live Merch jetzt bei RONA: LINK – hhc Masterclass: LINK

vor 19 Std.

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28 Min.
VOR 2 TAGEN

7

#74: Welche Hausarbeit uns fitter macht

In der 74. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, wann das Putzen zum Mini-Workout wird, was Hausarbeit über unsere Fitness preisgibt, wie wir beim Staubsaugen unsere Beinmuskeln kräftigen, warum unsere Schulterbeweglichkeit bei Arbeiten über Kopf so wichtig ist und ob Gartenarbeit Sport ersetzen kann. Plus viele Übungen für zwischendurch 4.5.2026 Mini-Workout für zu Hause – auch als Video auf hoerzu.de/podcast Mitarbeit Redaktion: HÖRZU / Anja Matthies Musik & Rubriken: Simon Eichinger Schnitt: Amadeus Lindemann Foto: Sebastian Bahr Aufnahme & Video: Eiermann TV Links für Videos und Fitness- und Gesundheitstipps von Professor Ingo Froböse: YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@formelfroboese https://www.youtube.com/@fitundgesundpodcast Formel Froböse Website: http://formel-froboese.de/ Formel Froböse auf Instagram: https://www.instagram.com/formel_froboese/ Ingo Froböse auf Facebook: https://www.facebook.com/IngoFroboese

vor 2 Tagen

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34 Min.
VOR 5 TAGEN

8

Ernährung: Wie stoppen wir den Food Noise? (Mit Nora Burgard-Arp & Marlene Borchardt)

Ständig kreisen die Gedanken ums Essen: Habe ich zu viel gegessen, das Richtige gewählt? Dieser »Food Noise« belastet viele. Wie wir ihn reduzieren und wieder mehr Gelassenheit finden, erklären die Journalistinnen und Autorinnen Marlene Borchardt und Nora Burgard-Arp. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Buch: Essen und essen lassen Smarter leben: Wie wir lernen, wieder zu essen, was wir wollen Wie Emotionen unser Essverhalten beeinflussen Wie lerne ich, meinen Körper zu akzeptieren Wie Gerichte auch ohne Rezept gelingen +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop. Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier. Hier geht es zur SPIEGEL Akademie. Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei SPIEGEL Perspektiven. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

vor 5 Tagen

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44 Min.
29. APR.

9

Ernährungs-Docs SPEZIAL - Dr. Angelika Weigel über Gewohnheiten

Warum scheitern unsere guten Vorsätze für eine gesündere Ernährung so oft schon nach ein paar Tagen? In dieser Spezialfolge des Ernährungs-Docs Podcasts spricht Julia Demann mit der Psychologin Dr. Angelika Weigel über die Herausforderung, Gewohnheiten nachhaltig zu verändern. Wie brechen wir aus alten Mustern aus? Warum reicht Wissen allein nicht, und wie nutzen wir kleine Schritte, Selbstmitgefühl und clevere Tricks, um langfristig dranzubleiben - ohne Radikaldiäten oder ständige Schuldgefühle? Von der Chipstüten-Abfrage bis zum Sparschwein-Prinzip: praktische Tipps für den Alltag.Links & Infos:Diese Informationen ersetzen keine individuelle ernährungsmedizinische Beratung!Schlechte Gewohnheiten loswerden:https://www.ndr.de/vorsaetze226.htmlErnährung umstellen:https://www.ndr.de/ernaehrungsumstellung100.htmlAchtsam essen:https://www.ndr.de/achtsamessen100.htmlAbonniert "Die Ernährungs-Docs" in der kostenlosen ARD Sounds App. Dann verpasst ihr keine neue Folge!Unser Podcast-Tipp "Science TeaTime - Wissen auf eine Tasse Tee":http://1.ard.de/scienceteatimeAn dieser Ernährungs-Docs-Folge waren beteiligt:Host: Julia DemannAutorin: Tina RothProduktion: Marvin LeeschRedaktion: Anna Kohout

29. Apr.

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27 Min.
VOR 2 TAGEN

10

#52 PMDS und Migräne: Wenn Hormone krank machen

"Mein Leben zerfällt in zwei Teile: Vor dem Eisprung und danach." Das hört Katrin Schaudig von Frauen mit PMDS. Was steckt hinter dieser Störung? Und warum wird es in den Wechseljahren schlimmer?

vor 2 Tagen

•

1 Std. 8 Min.

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