Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

Ich höre Herr Doktor Riedel, sehr, sehr gerne! Man kann in jeder Folge etwas Neues lernen. Das ist sehr wertvoll. Was mich stört, ist Frau Jessens Beteiligung. Ihre Beiträge sind meist unqualifiziert, irrelevant, persönlich, nach dem Motto „ich trinke aber einfach so gerne meinen Alkohol“ - das ist nervig!! Wahrscheinlich soll wohl mehr Identifikation mit dem einfachen Hörer hergestellt werden. Diese privaten Sermones sind aber einfach nicht hilfreich und stören! Eine zweite Expertin wäre hilfreicher.

Ich höre jede Folge. Fundierte Ernährunsmedizin von Fachleuten: ihr helft Menschen sich selbst zu helfen.

Ganz schlimme Gendiritis von der Hostin

Folge 69 war enttäuschend. Natürlich kann auf Hörer:innenfragen nur so weit eingegangen werden, wie es ohne detaillierte medizinische Hintergründe zu den Fragestellenden möglich ist. Dennoch wirkt es zu einfach, den Personen zu unterstellen, sie würden ihre Nahrungsmittel nicht korrekt tracken oder im Stress automatisch zu ungesundem Essen greifen. Das bringt niemanden weiter. Menschen, die sich die Mühe machen, sich an diesen Podcast zu wenden, haben in vielen Fällen längst verstanden, dass Stress-Snacking problematisch sein kann. Oder sie sind vielleicht sogar verzweifelt, weil das Abnehmen trotz genau überwachter Kalorienzufuhr und nicht funktioniert. Die Ernährungsempfehlungen im Podcast sind die absoluten Basics. Zudem werden einige Fragen zwar eingeordnet, aber letztlich nicht beantwortet – etwa die, wie man seinen Energiestoffwechsel wieder in Schwung bringen kann. Schade.