Sterbenswörtchen

Victoria & Juliane Frankenheim

Willkommen bei unserem Podcast Sterbenswörtchen, in dem wir als Bestattermeisterinnen in der 6. Generation über die Themen sprechen, die oft schwerfallen, aber doch jeden betreffen: Abschied, Tod und Trauer. Mit einfühlsamen Gesprächen, tiefen Einblicken in unsere Arbeit und praxisnahen Tipps begleiten wir euch durch die emotionalen und organisatorischen Herausforderungen, die der Tod mit sich bringt. Dabei lassen wir Tabus hinter uns und bieten Raum für echte Gespräche rund um das Thema Sterben und Gedenken. Ob ihr gerade in einer Trauersituation seid, euch auf den Ernstfall vorbereiten möchtet oder einfach mehr über die Arbeit eines Bestatters erfahren wollt – dieser Podcast soll euch helfen, das Leben und den Abschied besser zu verstehen. Von persönlichen Geschichten, eigenem Fachwissen, einem Blick hinter die Kulissen bis zu Experteninterviews: Wir stehen euch zur Seite! Informationen zum Bestattungshaus Frankenheim erhaltet ihr hier.

  1. 8. Sept.

    #23 Goodbye, but make it personal – Abschiedskultur in den USA und Irland

    Wie unterschiedlich verabschieden sich Menschen eigentlich auf der Welt? In dieser besonderen englischsprachigen Folge von Sterbenswörtchen ist Jennifer Muldowney zu Gast. Sie plant Memorials und persönliche Abschiedsfeiern in den USA und Irland und begleitet Familien dabei, einen Abschied zu gestalten, der wirklich zu dem verstorbenen Menschen passt. Wir sprechen darüber, was sich hinter einer „Celebration of Life“ verbirgt, welche Rolle Gemeinschaft und Tradition in Irland spielen und was deutsche Familien vielleicht von anderen Bestattungskulturen mitnehmen können. Außerdem geht es um eine Frage, die uns besonders wichtig ist: Muss eine Trauerfeier eigentlich immer traurig und ernst sein? In dieser Folge sprechen wir über: Bestattungs- und Erinnerungskultur in den USAirische Beerdigungen und die Tradition des WakeCelebration of LifeUnterschiede zur deutschen BestattungskulturIndividualisierung von TrauerfeiernMusik, Farben, Erinnerungsstücke und persönliche RitualeHumor und Lachen während eines Abschiedsdie Frage, was einen wirklich guten Abschied ausmachtEine Folge über kulturelle Unterschiede, persönliche Erinnerungen und die Erkenntnis, dass Trauer und schöne Momente nebeneinander existieren dürfen. Links und Ressourcen: Folgt uns auf Instagram: @frankenheimschwestern – Für weitere Einblicke, spannende Themen und Einladungen zum Austausch. Besucht unsere Homepage: www.bestattungshaus-frankenheim.de – Hier findet ihr mehr Infos zu unserem Unternehmen und unseren Leistungen.Das Trauerkolleg: Schulungen und Weiterbildungen zu Themen wie nachhaltige Bestattungskultur und Trauerarbeit: www.trauerkolleg.de.Danke fürs Zuhören – und bis zur nächsten Folge von Sterbenswörtchen.

  2. 15. Juli

    #19 Drei Mini-Folgen zum Thema Suizid: Schuld verstehen – Schuld hinterfragen – Selbstmitgefühl entwickeln

    Mini Folge 1: Schuld verstehen – Warum dieses Gefühl so mächtig ist Schuld ist eines der häufigsten Gefühle nach einem Suizid – und gleichzeitig eines der belastendsten. In dieser ersten Folge unserer Mini-Serie geht es darum, Schuld besser zu verstehen.Warum entsteht sie? Warum fühlt sie sich so real an? Und warum hat sie oft mehr mit dem Wunsch nach Kontrolle zu tun als mit tatsächlicher Verantwortung? Diese Folge ist bewusst ruhig gehalten und enthält eine erste, sanfte Reflexionsübung. In dieser Folge erfährst du: warum Schuld nach einem Suizid so häufig entsteht welche Funktion Schuld für unser Gehirn hat warum Ohnmacht oft schwerer auszuhalten ist als Schuld wie du erste Distanz zu belastenden Gedanken schaffen kannst Für dich Du musst hier nichts „lösen“.Es reicht, wenn du beginnst zu verstehen. ---Mini Folge 2: Schuld hinterfragen – Realität prüfen statt sich verurteilen In dieser zweiten Folge gehen wir einen Schritt weiter:Wir schauen uns an, wie du Schuldgedanken behutsam hinterfragen kannst. Oft bewerten wir Situationen im Nachhinein mit Wissen, das wir damals gar nicht hatten. Diese Folge hilft dir dabei, zwischen Gefühl und Realität zu unterscheiden – ohne dich selbst weiter unter Druck zu setzenIn dieser Folge erfährst du: warum unser Rückblick oft verzerrt ist wie sich Schuldgedanken von Fakten unterscheiden welche Rolle fehlende Informationen spielen wie du Verantwortung realistisch einordnen kannst Übung Dich erwartet eine geführte Reflexionsübung mit konkreten Fragen, die dir helfen kann, deine Gedanken zu sortieren und etwas mehr Klarheit zu gewinnen.---Mini Folge 3: Selbstmitgefühl entwickeln – Sich selbst nicht länger bestrafen In der letzten Folge dieser Mini-Serie geht es um einen entscheidenden Schritt:Wie du aufhörst, dich selbst zum Gegner zu machen. Viele Hinterbliebene fühlen sich ihrer Schuld verpflichtet – als Zeichen von Liebe. Doch Selbstbestrafung heilt nichts. In dieser Folge geht es darum, eine neue Haltung dir selbst gegenüber zu entwickeln. In dieser Folge erfährst du: warum Selbstmitgefühl nach einem Suizid so schwer fällt weshalb Schuld oft mit Loyalität verwechselt wird wie du eine freundlichere Perspektive auf dich selbst entwickeln kannst warum Entlastung kein Verrat ist Übung Eine sanft geführte Imaginationsübung hilft dir dabei, den Blick auf dich selbst zu verändern und erste Schritte in Richtung Selbstmitgefühl zu gehen. Abschlussgedanke Du darfst trauern. Aber du musst dich nicht für immer bestrafen. Instagram: @frankenheimschwesternHomepage: www.bestattungshaus-frankenheim.deTrauerkolleg: www.trauerkolleg.de – Weiterbildungen & Angebote rund um Trauerarbeit

Bewertungen und Rezensionen

5
von 5
6 Bewertungen

Info

Willkommen bei unserem Podcast Sterbenswörtchen, in dem wir als Bestattermeisterinnen in der 6. Generation über die Themen sprechen, die oft schwerfallen, aber doch jeden betreffen: Abschied, Tod und Trauer. Mit einfühlsamen Gesprächen, tiefen Einblicken in unsere Arbeit und praxisnahen Tipps begleiten wir euch durch die emotionalen und organisatorischen Herausforderungen, die der Tod mit sich bringt. Dabei lassen wir Tabus hinter uns und bieten Raum für echte Gespräche rund um das Thema Sterben und Gedenken. Ob ihr gerade in einer Trauersituation seid, euch auf den Ernstfall vorbereiten möchtet oder einfach mehr über die Arbeit eines Bestatters erfahren wollt – dieser Podcast soll euch helfen, das Leben und den Abschied besser zu verstehen. Von persönlichen Geschichten, eigenem Fachwissen, einem Blick hinter die Kulissen bis zu Experteninterviews: Wir stehen euch zur Seite! Informationen zum Bestattungshaus Frankenheim erhaltet ihr hier.

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