Selbstliebe Mindset: Dein Podcast bei toxischen Beziehungen und emotionaler Abhängigkeit

Selbstliebe Mindset
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Von toxischen Beziehungen zu emotionaler Unabhängigkeit 💪 Wir zeigen dir, wie du toxische Beziehungen hinter dir lässt, ab sofort klare Grenzen setzt und deine echte männliche bzw. weibliche Kraft entfaltest – für eine Partnerschaft in gesunder Polarität und ein Leben in emotionaler Freiheit. Kostenloses E-Mail-Coaching: https://www.selbstliebemindset.de/newsletter Direkte Unterstützung: https://www.selbstliebemindset.de Impressum: https://impressum.selbstliebemindset.de

  1. vor 4 Std.

    Gaslighting: Wie toxische Menschen deine Realität verzerren und dich in den Wahnsinn treiben

    In dieser Folge spreche ich über ein Thema, welches in toxisch-narzisstischen Beziehungen mitunter Hauptbestandteil der Manipulationstaktiken ist: Gaslighting. In dieser Folge beschreibe ich Gaslighting im Detail und gebe dir einige Beispiele mit an die Hand, womit du Gaslighting erkennen und dich davor schützen kannst. 💌 Kostenloses E-Mail-Coaching : https://www.selbstliebemindset.de/newsletter 👉 Direkte Hilfe für deine Situation: https://www.selbstliebemindset.de

  2. vor 3 Tagen

    Fallanalyse: Wenn Frau die Führung in der Beziehung übernehmen muss

    In der heutigen Folge analysieren wir die Beziehung einer Frau zu einem sehr passiven Mann. Die gesamte Beziehungslast liegt alleine auf ihren Schultern und sie muss ihn zu jedem kleinen Schritt lange überzeugen. Die Klientin fragt sich nicht umsonst, ob diese Beziehung noch zu retten ist. Beziehungsanalysen sind die zur Veröffentlichung aufbereiteten Sprachnachrichten, die ich in meiner Arbeit als Beziehungscoach für Klienten und Klientinnen aufnehme, die eine Beziehungsanalyse bei mir gebucht haben. Die Veröffentlichung dieser Geschichten erfolgt ausschließlich in Ausnahmefällen und nur in gemeinsamer Abstimmung mit den Klienten und Klientinnen. 💌 Kostenloses E-Mail-Coaching : https://www.selbstliebemindset.de/newsletter 👉 Direkte Hilfe für deine Situation: https://www.selbstliebemindset.de

  3. 21. Okt.

    Die idealistische Liebe des Mannes und die Hypergamie der Frau

    Männer und Frauen lieben unterschiedlich - das hört man inzwischen häufig. Doch was hat es mit der idealistischen Liebe des Mannes sowie der Hypergamie der Frau wirklich auf sich? In dieser Folge zeige ich dir einmal die wesentlichen Grundlagen zum Verständnis der Geschlechterdynamik zwischen Mann und Frau. 💌 Kostenloses E-Mail-Coaching : https://www.selbstliebemindset.de/newsletter 👉 Direkte Hilfe für deine Situation: https://www.selbstliebemindset.de

  4. 18. Okt.

    Der kalte Entzug: Wie sich die Trennung nach der toxischen Beziehung anfühlt

    Der kalte Entzug nach einer toxischen Beziehung ist kein geschönter Fachbegriff, sondern die ungeschönte Realität der ersten Phase nach der Trennung: Er fühlt sich exakt so an wie ein echter Drogenentzug. In dieser Folge erkläre ich dir, was biochemisch in deinem Körper passiert, wenn nach der Achterbahnfahrt aus Dopamin-Kicks und Cortisol-Spitzen das System zusammenbricht. Du erfährst, warum das unberechenbare Wechselspiel aus Hoch- und Tiefphasen eine reale Abhängigkeit erzeugt und warum jeder weitere Kontakt den Schmerz nur unendlich verlängert. 🎧 Hol dir jetzt die Soforthilfe für dein Smartphone: https://go.selbstliebemindset.de/p/X0wMxx/checkout?lang=de 💌 Kostenloses E-Mail-Coaching : https://www.selbstliebemindset.de/newsletter 👉 Direkte Hilfe für deine Situation: https://www.selbstliebemindset.de

  5. 14. Okt.

    Gestört aber geil: Crazy in the head - Crazy in the bed

    Toxische Beziehungspartner haben häufig eine Eigenschaft, die sie unwiderstehlich macht: Sie sind aufgeschlossen, Experimentierfreudig und bescheren dir die wildesten Träume in Sachen Sexualität. Nicht umsonst gibt es den Spruch: Crazy in the head - crazy in the bed. An diesem Spruch ist sehr viel Wahres dran - und wir schauen uns in dieser Folge einmal genau dieses Phänomen an. 💌 Kostenloses E-Mail-Coaching : https://www.selbstliebemindset.de/newsletter 👉 Direkte Hilfe für deine Situation: https://www.selbstliebemindset.de

  6. 11. Okt.

    Nicht mehr dein Problem: Der Umgang mit "Next"

    Wie gehst du damit um, wenn du erfährst, dass dein Ex oder deine Ex in einer neuen Beziehung ist? Das Ganze ist natürlich eine Höllentortur - insbesondere, wenn du dich selbst noch im toxischen Liebeskummer befindest. In dieser Folge gebe ich dir einen wichtigen Leitsatz mit, den du dir unbedingt merken solltest. 💌 Kostenloses E-Mail-Coaching : https://www.selbstliebemindset.de/newsletter 👉 Direkte Hilfe für deine Situation: https://www.selbstliebemindset.de

  7. 9. Okt.

    Toxischer Liebeskummer - Der Trennungsschmerz nach toxischen Beziehungen

    Nach dem Ende einer toxischen Beziehung erlebst du eine besondere Form des Liebeskummers. Der sogenannte toxische Liebeskummer. Dieser Unterscheidet sich grundlegend von "gewöhnlichem" Liebeskummer und ist geprägt von Abhängigkeit, Verwirrung durch Gaslighting, Zweifel an der eigenen Wahrnehmung, massiven Schuldgefühlen sowie Verunsicherung durch Abwertungen und Herabwürdigungen der toxischen Person. 💌 Kostenloses E-Mail-Coaching : https://www.selbstliebemindset.de/newsletter 👉 Direkte Hilfe für deine Situation: https://www.selbstliebemindset.de

  8. 4. Okt.

    Fallanalyse: Frame verloren, Ersatzpapa gespielt, geschieden und jetzt im Orbit

    In der heutigen Folge analysieren wir die Beziehung eines Mannes zu einer jüngeren Frau, die sich nach der Trennung weiterhin regelmäßig bei ihm meldet und auch das Kind zur Kontaktaufnahme nutzt. Beziehungsanalysen sind die zur Veröffentlichung aufbereiteten Sprachnachrichten, die ich in meiner Arbeit als Beziehungscoach für Klienten und Klientinnen aufnehme, die eine Beziehungsanalyse bei mir gebucht haben. Die Veröffentlichung dieser Geschichten erfolgt ausschließlich in Ausnahmefällen und nur in gemeinsamer Abstimmung mit den Klienten und Klientinnen. 💌 Kostenloses E-Mail-Coaching : https://www.selbstliebemindset.de/newsletter 👉 Direkte Hilfe für deine Situation: https://www.selbstliebemindset.de

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