Ivan Kosogor Podcast

Ivan Kosogor

"Ivan Kosogor Podcast" (Nekada “Da, ti to možeš”) je osnovan u avgustu 2019. godine sa željom da se ljudima sa naših prostora ponudi kvalitetan, konstruktivan i pre svega edukativan sadržaj. Moj posao kao podcastera je da omogućim ljudima da ispričaju svoje priče. Obrađujemo teme kao što su psihologija, zdrav život, online biznis, preduzetništvo, sport, lični uspesi i slično. Sa svojim sagovornicima istražujemu speh, lični razvoj, navike, uverenja uspešnih ljudi, kao i korisne knjige. Akcenat je na korisnim savetima, praktičnim tehnikama i konkretnim rešenjima. Najbolji način da nas podržite

  1. 13. FEB.

    Zašto ostajemo u toksičnim vezama i kako da izađemo iz njih - Irena Đorđević | IKP 346

    Dr Irena Đorđević je koordinator tima lekara i terapeuta u ordinaciji “Libertas”.Specijalista je psihijatrije i psihoterapeut u oblasti Transakcione analize, gostujući edukator “TA centra” i supervizor u istoj oblasti. Takođe je i sudski veštak u oblasti psihijatrije._______________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu: 🛒 https://foxly.link/YAsfaLVoden: Ako nemamo filter, mi smo filter. Voden prečišćivači vode vam omogućavaju pristup čistoj i zdravoj vodi. Iskoristite 10% popusta prilikom kupovine uz kod "kosogor". 🛒 https://voden.rsFakultet organizacionih studija 'Eduka' Započnite svoj put ka uspešnoj karijeri. Visokokvalitetno obrazovanje, praktične veštine i znanja, kao i prilike za sticanje iskustva koje će vam pomoći da se izdvojite na tržištu rada: https://www.vos.edu.rs💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://paypal.me/kosogorivan👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!🛒Link za Srbiju - https://www.cregaatine.com/sr?discoun...🛒Link za EU shop - https://eu.cregaatine.com/?discount=k...Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine! 🛒 Link za poručivanje - https://www.pastamarcopolo.comŽelite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/

    1 Std. 52 Min.

  2. 30. JAN.

    Kako razviti sposobnost suočavanja s nemirom i strahom - Dr Danilo Mihajlović | IKP 344

    Dr Danilo Mihajlović je doktor teologije i psihoterapeut, docent na Pravoslavnom bogoslovskom fakultetu.U svojoj psihoterapeutskoj praksi pomaže verujućim hrišćanima koji se suočavaju sa anksioznošću, depresijom i teškoćama u odnosima sa bližnjima._______________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu: 🛒 https://foxly.link/YAsfaLVoden: Ako nemamo filter, mi smo filter. Voden prečišćivači vode vam omogućavaju pristup čistoj i zdravoj vodi. Iskoristite 10% popusta prilikom kupovine uz kod "kosogor". 🛒 https://voden.rsFakultet organizacionih studija 'Eduka' Započnite svoj put ka uspešnoj karijeri. Visokokvalitetno obrazovanje, praktične veštine i znanja, kao i prilike za sticanje iskustva koje će vam pomoći da se izdvojite na tržištu rada: https://www.vos.edu.rs💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://paypal.me/kosogorivan👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!🛒Link za Srbiju - https://www.cregaatine.com/sr?discoun...🛒Link za EU shop - https://eu.cregaatine.com/?discount=k...Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine! 🛒 Link za poručivanje - https://www.pastamarcopolo.comŽelite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/00:00 Žudnja kao put ka miru09:15 "Suočavanje sa emocijama"13:12 Povratak Izgubljenog Sina19:38 "Carstvo ljubavi i suštine"24:12 "Dubine Duše i Odnos s Bogom"27:03 "Bog, vaspitanje i vera"33:50 Vera kroz unutrašnju borbu38:48 Autentičnost i unutrašnji mir48:00 "Osluškuj i upoznaj Boga"52:53 "Poniznost i dar uma"58:16 Isusova molitva i mir01:02:07 "Pronađi svoj mir"01:06:53 "Upoznaj sebe: Prvo sebi pomozi"01:12:29 "Smirenje i Božiji Blagoslov"

    1 Std. 22 Min.

  3. 23. JAN.

    Zašto nemamo disciplinu kad mozak stalno “preživljava”? -Helena Bakić | IKP 343

    Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor _______________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu: 🛒 https://foxly.link/YAsfaLVoden: Ako nemamo filter, mi smo filter. Voden prečišćivači vode vam omogućavaju pristup čistoj i zdravoj vodi. Iskoristite 10% popusta prilikom kupovine uz kod "kosogor". 🛒 https://voden.rsFakultet organizacionih studija 'Eduka' Započnite svoj put ka uspešnoj karijeri. Visokokvalitetno obrazovanje, praktične veštine i znanja, kao i prilike za sticanje iskustva koje će vam pomoći da se izdvojite na tržištu rada: https://www.vos.edu.rs💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://paypal.me/kosogorivan👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!🛒Link za Srbiju - https://www.cregaatine.com/sr?discoun...🛒Link za EU shop - https://eu.cregaatine.com/?discount=k...Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine! 🛒 Link za poručivanje - https://www.pastamarcopolo.comŽelite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/

    1 Std. 30 Min.

  4. 16. JAN.

    Zašto vežbaš, a ne napreduješ: najčešće greške u treningu - Dušan Petrović | IKP 342

    Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor Dušan Petrović je osnivač Eternal Fit programa i predavač koji, nakon godina provedenih u svetu fitnesa, danas kroz lično iskustvo i duhovnu introspekciju pomaže ljudima da pronađu unutrašnji mir i dublji smisao života._______________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu: 🛒 https://foxly.link/YAsfaLVoden: Ako nemamo filter, mi smo filter. Voden prečišćivači vode vam omogućavaju pristup čistoj i zdravoj vodi. Iskoristite 10% popusta prilikom kupovine uz kod "kosogor". 🛒 https://voden.rsNatura Therapy: Prirodni suplementi koji podržavaju tvoje zdravlje iznutra, svakog dana - probaj Curcumactiv: 🛒 https://naturatherapy.rsFakultet organizacionih studija 'Eduka' Započnite svoj put ka uspešnoj karijeri. Visokokvalitetno obrazovanje, praktične veštine i znanja, kao i prilike za sticanje iskustva koje će vam pomoći da se izdvojite na tržištu rada: https://www.vos.edu.rs💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://paypal.me/kosogorivan👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!🛒Link za Srbiju - https://www.cregaatine.com/sr?discoun...🛒Link za EU shop - https://eu.cregaatine.com/?discount=k...Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine! 🛒 Link za poručivanje - https://www.pastamarcopolo.comŽelite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/00:00 Osnove nauke o treningu08:58 Mehanička tenzija i mišićni rast10:50 Inflamacija i mišićni rast16:28 Pravilno planiranje treninga21:38 Trenažni Programi: Napredni vs Početnici28:14 "Balans snage i hipertrofije"34:49 Trening strategije i sistemi41:02 Ciljevi: Estetika, Snaga ili Izdržljivost44:20 Funkcionalnost i hibridni trening.49:48 Pretreniranost: Hormoni, oporavak, problemi.57:10 "Ašvaganda i suplementacija: Fokus"59:55 Provereni Saveti Pre Sveg Ostalog01:04:21 "Disciplina kao ključ spasa"01:09:35 "Podrška kroz zdravlje i akciju"

    1 Std. 17 Min.

  5. 9. JAN.

    Zdravlje počinje u crevima: Kako mikrobiom utiče na imunitet? - Dr Stevan Milenković | IKP 341

    Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu: 🛒 https://foxly.link/YAsfaLVoden: Ako nemamo filter, mi smo filter. Voden prečišćivači vode vam omogućavaju pristup čistoj i zdravoj vodi. Iskoristite 10% popusta prilikom kupovine uz kod "kosogor". 🛒 https://voden.rsNatura Therapy: Prirodni suplementi koji podržavaju tvoje zdravlje iznutra, svakog dana - probaj Curcumactiv: 🛒 https://naturatherapy.rsFakultet organizacionih studija 'Eduka' Započnite svoj put ka uspešnoj karijeri. Visokokvalitetno obrazovanje, praktične veštine i znanja, kao i prilike za sticanje iskustva koje će vam pomoći da se izdvojite na tržištu rada: https://www.vos.edu.rs💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://paypal.me/kosogorivan👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!🛒Link za Srbiju - https://www.cregaatine.com/sr?discoun...🛒Link za EU shop - https://eu.cregaatine.com/?discount=k...Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine! 🛒 Link za poručivanje - https://www.pastamarcopolo.comŽelite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/00:00 Mikroorganizmi: Softver našeg tela06:17 Uticaj porođaja na mikrobiom12:49 Probiotici vs. Prebiotici18:34 Veza creva i mozga26:33 „Ishrana i uticaj na mikrobiom“28:35 Sindrom nervoznih creva32:25 "Rana dijagnoza spasava život"41:08 Uzrok i razvoj alergija45:27 "Intolerancija na hranu"53:05 Zdravstveni Problemi na Putovanjima58:55 Intolerancija i sindrom propustnih creva01:04:37 Uzroci bolesti počinju rano01:05:50 Uzroci i prevencija hemoroida01:13:33 "Podrška Podcastu: Prijavi Se"

    1 Std. 20 Min.

  6. 2. JAN.

    Kako prevazići strahove i pronaći ličnu snagu kroz promenu -- Darko Mirković | IKP 340

    Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu: 🛒 https://foxly.link/YAsfaLVoden: Ako nemamo filter, mi smo filter. Voden prečišćivači vode vam omogućavaju pristup čistoj i zdravoj vodi. Iskoristite 10% popusta prilikom kupovine uz kod "kosogor". 🛒 https://voden.rsNatura Therapy: Prirodni suplementi koji podržavaju tvoje zdravlje iznutra, svakog dana - probaj Curcumactiv: 🛒 https://naturatherapy.rsFakultet organizacionih studija 'Eduka' Započnite svoj put ka uspešnoj karijeri. Visokokvalitetno obrazovanje, praktične veštine i znanja, kao i prilike za sticanje iskustva koje će vam pomoći da se izdvojite na tržištu rada: https://www.vos.edu.rs💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://paypal.me/kosogorivan👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!🛒Link za Srbiju - https://www.cregaatine.com/sr?discoun...🛒Link za EU shop - https://eu.cregaatine.com/?discount=k...Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine! 🛒 Link za poručivanje - https://www.pastamarcopolo.comŽelite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/

    1 Std. 42 Min.

  7. 05.12.2025

    Postavljanje granica: kako prepoznati i izbeći toksične odnose -- Milica Marković | IKP 336

    Naruči svoj primerak Kosogor Metod kartica - https://ivankosogor.com/#metod Milica Marković je psiholog i psihoterapeut, stručnjakinja za postavljanje i održavanje granica u različitim vrstama odnosa: partnerskim, porodičnim, prijateljskim i poslovnim. Posetite njen sajt: https://zlatnegranice.org/_________________________________________________________________________ Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu: 🛒 https://foxly.link/YAsfaLVoden: Ako nemamo filter, mi smo filter. Voden prečišćivači vode vam omogućavaju pristup čistoj i zdravoj vodi. Iskoristite 10% popusta prilikom kupovine uz kod "kosogor". 🛒 https://voden.rsNatura Therapy: Prirodni suplementi koji podržavaju tvoje zdravlje iznutra, svakog dana - probaj Curcumactiv: 🛒 https://naturatherapy.rsFakultet organizacionih studija 'Eduka' Započnite svoj put ka uspešnoj karijeri. Visokokvalitetno obrazovanje, praktične veštine i znanja, kao i prilike za sticanje iskustva koje će vam pomoći da se izdvojite na tržištu rada: https://www.vos.edu.rs💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://paypal.me/kosogorivan👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!🛒Link za Srbiju - https://www.cregaatine.com/sr?discoun...🛒Link za EU shop - https://eu.cregaatine.com/?discount=k...Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine! 🛒 Link za poručivanje - https://www.pastamarcopolo.comŽelite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/00:00 Granice: Temelj ličnog zdravlja18:43 "Odgovornost za svoj doprinos"25:38 Modelovanje granica kroz primer.36:36 "Briga o unutrašnjem detetu"52:06 Granice: Odgovornost Bez Konflikta59:03 "Odgovornost i postavljanje granica"01:06:41 "Ranjivost i vrednovanje odnosa"01:24:00 "Vežbonica za postavljanje granica"01:31:42 Rušenje granica u odnosima01:41:59 "Samoregulacija emocija u konfliktu"01:56:05 "Zlatne granice: Balans odnosa"01:59:40 "Bolja komunikacija u vezi"Ova tema obuhvata sve aspekte postavljanja granica prema sebi i drugima, kao i kako te granice mogu uticati na kvalitet našeg mentalnog i fizičkog zdravlja

    2 Std. 7 Min.

  8. 21.11.2025

    Jaka žena i jak muškarac: Kako se dopunjujemo + razumevanje emocija — Stojan Mišić | IKP 334

    Naruči svoj primerak Kosogor Metod kartica - https://ivankosogor.com/#metodStojan Mišić je psihoterapeut._________________________________________________________________________ Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu: 🛒 https://foxly.link/YAsfaLVoden: Ako nemamo filter, mi smo filter. Voden prečišćivači vode vam omogućavaju pristup čistoj i zdravoj vodi. Iskoristite 10% popusta prilikom kupovine uz kod "kosogor". 🛒 https://voden.rsNatura Therapy: Prirodni suplementi koji podržavaju tvoje zdravlje iznutra, svakog dana - probaj Curcumactiv: 🛒 https://naturatherapy.rsStoria audio knjige: Iskoristi svoje vreme kad si u pokretu, u saobraćaju ili pred spavanje uz domaću aplikaciju Storia audio knjige.Slušaj bestselere, knjige za lični razvoj, trilere, fantastiku i još stotine drugih naslova bez ograničenja! Isprobaj besplatno: https://foxly.link/Saqtla 📚🎧Fakultet organizacionih studija 'Eduka' Započnite svoj put ka uspešnoj karijeri. Visokokvalitetno obrazovanje, praktične veštine i znanja, kao i prilike za sticanje iskustva koje će vam pomoći da se izdvojite na tržištu rada: https://www.vos.edu.rs💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://paypal.me/kosogorivan👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!🛒Link za Srbiju - https://www.cregaatine.com/sr?discoun...🛒Link za EU shop - https://eu.cregaatine.com/?discount=k...Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine! 🛒 Link za poručivanje - https://www.pastamarcopolo.comŽelite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/Kroz priče o ličnom razvoju, odnosima i unutrašnjim borbama, otvaramo teme koje su važnije nego ikad, dok se suočavamo s izazovima modernog života. Sa Stojanovim dubokim razumevanjem ljudske psihologije i njegovim iskustvima, ova epizoda pruža ne samo uvid u psihoterapiju, već i inspiraciju za lični rast i bolje razumevanje sebe i drugih.00:00 Razlika u pristupu samopomoći14:31 "Detinjstvo, crkva i želje"26:50 "Razmaziti nije negativno"39:16 "Sredina: Put osvešćivanja"43:03 "Ukradeno detinjstvo današnje dece"01:00:15 Samosabotaža i terapija: dilema01:10:22 "Porod, stres i duhovnost"01:17:42 "Muškarac, žena i uloge"01:34:13 Društvo, sloboda i vrednosti.01:39:16 "Samopreispitivanje i ciljevi života"01:51:08 „Autentičnost i društveni obrasci“02:02:34 "Prihvatanje Kritika i Raznolikosti"

    2 Std. 15 Min.
Alle anzeigen (334)

Bewertungen und Rezensionen

4,9
von 5
11 Bewertungen

Info

"Ivan Kosogor Podcast" (Nekada “Da, ti to možeš”) je osnovan u avgustu 2019. godine sa željom da se ljudima sa naših prostora ponudi kvalitetan, konstruktivan i pre svega edukativan sadržaj. Moj posao kao podcastera je da omogućim ljudima da ispričaju svoje priče. Obrađujemo teme kao što su psihologija, zdrav život, online biznis, preduzetništvo, sport, lični uspesi i slično. Sa svojim sagovornicima istražujemu speh, lični razvoj, navike, uverenja uspešnih ljudi, kao i korisne knjige. Akcenat je na korisnim savetima, praktičnim tehnikama i konkretnim rešenjima. Najbolji način da nas podržite

Informationen

  • Erstellt von
    Ivan Kosogor
  • Jahre aktiv
    2020 - 2026
  • Folgen
    334
  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © Ivan Kosogor
  • Sendungswebsite
    Ivan Kosogor Podcast

Das gefällt dir vielleicht auch