Mit Kindern wachsen

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  • 4,9 (25)
  • Kindererziehung
  • Halbmonatlich

Mit Kindern wachsen ist der Podcast für bewusste Eltern: Wie sieht achtsame und bedürfnisorientierte Erziehung in der Praxis aus?  Jede Folge spannende Themen und Experten zu den allen Themen rund ums Elternsein.  Denn Kinder ins Leben zu begleiten ist sicher eine der größten Herausforderungen, die es gibt. Gleichzeitig ist es eine unvergleichliche Chance, unsere eigene Erziehung hinter uns zu lassen und gemeinsam mit unseren Kindern zu wachsen.

  1. 27. Aug.

    Folge 167 - Wenn Babys weinen

    Wenn Babys weinen, geraten Eltern in Stress. Was braucht mein Baby? Wie kann ich es trösten? Und wenn es nicht aufhört: Bin ich eine schlechte Mutter, ein schlechter Vater? In dieser Folge spricht Anne Hackenberger mit der Psychologin Szilvia Sziráki, die lange am Lóczy in Budapest gearbeitet hat – dort, wo Emmi Pikler ihre wegweisende Arbeit geleistet hat. Gemeinsam erkunden sie, wie wir das Weinen unserer Babys wirklich begleiten können – statt es um jeden Preis zu stoppen. Und warum eine ruhige, interessierte Präsenz oft wirksamer ist als hektischer Aktionismus. Ein Gespräch, das ermutigt, sich selbst und das eigene Baby mit neuen Augen zu sehen. In diesem Podcast erfährst du: Warum das Weinen von Babys Kommunikation ist – und wie du es schrittweise lesen lernst Wie du ruhig bleibst, wenn dein Baby weint – auch wenn das alles andere als leicht ist Warum weniger oft mehr ist: erst präsent sein, bevor du in Aktionismus verfällst Wie du deine eigenen Bedürfnisse von denen deines Babys unterscheiden kannst Dass du als Elternteil schon genug bist – auch wenn du nicht immer weißt, was dein Kind gerade braucht Shownotes: Online-Seminar mit Szilvia Sziráki – 18. September In unserem Online Seminar geht Szilvia individuell auf deine Herausforderungen beim Begleiten deines weinenden Babys ein. Sie erklärt, wie du dein Baby lesen lernen kannst und selbst ruhiger bleibst: https://www.mit-kindern-wachsen.de/event-details/weinende-babys-verstehen-und-feinfuhlig-begleiten Mit Kindern wachsen – Jahrestraining Je mehr wir mit uns selbst in Kontakt sind, desto leichter können wir unsere Kinder wirklich wahrnehmen – genau das, worum es auch in dieser Folge geht. Wenn du diesen Weg vertiefen möchtest: Unsere Warteliste für den Super Early Bird zu einem besonders günstigen Preis ist ab sofort geöffnet: https://www.mit-kindern-wachsen.de/jahrestraining

  2. 13. Aug.

    Folge 166 - Wie Kinder in ihre Mitte finden – und was das mit uns Eltern zu tun hat

    Kennt ihr das? Das Kind dreht komplett auf – und findet alleine nicht mehr runter. Oder es zieht sich zurück, erstarrt, kommt nicht raus aus dem, was es festhält. Und wir stehen daneben, manchmal genauso ratlos wie sie. In diesem Podcast spricht Anne Hackenberger mit Christopher End, Autor und Familienberater, über eine Frage, die viele Eltern bewegt: Wie können wir unsere Kinder begleiten, wieder zu sich selbst zu finden? Nicht ruhiggestellt. Nicht still. Sondern wirklich bei sich. Christopher erzählt, warum Geschichten dabei tiefer wirken als jeder Ratgeber. Was ein alter Samurai-Trick mit Nervensystemregulation zu tun hat. Und warum der schönste Weg in die Mitte immer der gemeinsame ist – denn was Kindern hilft, brauchen wir genauso. Shownotes: Buchtipp von Christopher End: Lily und Tom, der kleine Samurai, findet seine Mitte – für Kinder ab ca. 7 Jahren. Upps, ich bin wütend – für Kinder ab 4 Jahren. Mehr von Christopher End gibt es in seinem Podcast Elterngedöns: https://christopher-end.de/podcast-elterngedoens/ Möchtest du keine Folge verpassen und noch tiefer in bewusste Elternschaft eintauchen? Melde dich für unseren Newsletter an: https://www.mit-kindern-wachsen.de/ Das „Mit Kindern wachsen" Jahrestraining begleitet dich intensiv und freudvoll auf deinem Weg zur bewussten Elternschaft. Alle Infos und Warteliste: https://www.mit-kindern-wachsen.de/jahrestraining

  3. 30. Juli

    Folge 165 - Wie lernt mein Kind von selbst schwimmen?

    Wie können wir unsere Kinder sicher und freudig ins Wasser begleiten – ganz ohne Druck? Anne Hackenberger spricht mit Anja Kjarko, Gründerin der Rochenkinder, darüber, wie die freie Bewegungsentwicklung auch im Wasser möglich ist. Die Idee dahinter: Kinder brauchen keine Anleitung, um Laufen, Krabbeln oder Klettern zu lernen – sie entwickeln das aus sich heraus, wenn wir ihnen vertrauen und Raum lassen. Kinderärztin Emmi Pikler hat das schon vor Jahrzehnten beschrieben. Und Anja überträgt genau diese Haltung ins Wasser. Anja erzählt, wie das konkret aussehen kann. Warum Kinder, die so begleitet werden, nicht nur sicherer schwimmen, sondern auch mehr Freude daran haben. Was wir tun können, wenn ein Kind zögert oder Angst hat. Und warum Brustschwimmen gar nicht die Voraussetzung für Wassersicherheit ist, für die wir es halten. Eine Folge für alle, die diesen Sommer mit ihren Kindern ans Wasser gehen.   Shownotes: Mehr über Anja & ROCHENKINDER® Online-Minikurs für 0€: „Schwimmen lernen beginnt daheim!“ Bereite dein Kind schon zu Hause spielerisch und ohne Druck auf das Schwimmenlernen vor und erfahre, welche Grundlagen Kinder ganz natürlich im Alltag entwickeln können. Kursübersicht: Für einen entspannten und natürlichen Start ins Schwimmenlernen hat ROCHENKINDER® einige Angebote und Kurse. Unser Artikel zum Thema in der „Mit Kindern wachsen" Zeitschrift, die vier Mal jährlich erscheint: http://mit-kindern-wachsen.de/folge165 Möchtest du keine Folge verpassen und noch tiefer in bewusste Elternschaft eintauchen? Melde dich für unseren Newsletter an – mit Geschenken für den Start: https://www.mit-kindern-wachsen.de/newsletter Das „Mit Kindern wachsen" Jahrestraining begleitet dich intensiv und freudvoll auf deinem Weg zur bewussten Elternschaft. Alle Infos und Warteliste: https://www.mit-kindern-wachsen.de/jahrestraining

  4. 16. Juli

    Folge 164 - Mit Kindern Achtsamkeit entdecken - das Werkzeug bist du selbst

    Achtsamkeit mit Kindern – klingt gut. Aber wie geht das eigentlich? Und fängt das wirklich bei den Kindern an? Anne Hackenberger spricht mit Maria T. Kluge, Achtsamkeitspädagogin und Körpertherapeutin, die seit Jahrzehnten mit Kindern, Jugendlichen und Lehrkräften in Schulen und Kindergärten auf der ganzen Welt arbeitet. Maria bringt Achtsamkeit dorthin, wo sie hingehört: ins echte Leben, ins Spielen, in den Atem, in den Körper. Sie erzählt, wie eine einzige Minute Stille eine Klasse verändern kann. Wie Kinder die Atemübungen irgendwann selbst anleiten – mit 3, 4, 5 Jahren. Und warum Achtsamkeit nichts ist, das wir unseren Kindern beibringen – sondern etwas, das wir gemeinsam wieder entdecken dürfen. Mit einer konkreten Übung zum Mitmachen direkt in der Folge. Shownotes: Mehr von Maria T. Kluge und ihrer Arbeit – und die Möglichkeit, ihr Buch „The Toolbox Is You" kostenfrei zu bestellen: https://www.thetoolboxisyou.com/ Maria ist am 25. August auch live bei Mit Kindern wachsen zu Gast! Alle Infos zum Online-Seminar „Kinder stärken durch Achtsamkeit – spielerische Wege für Alltag und Begleitung": https://www.mit-kindern-wachsen.de/event-details/kinder-starken-durch-achtsamkeit-spielerische-wege-fur-alltag-und-begleitung Möchtest du keine Folge verpassen und noch tiefer in bewusste Elternschaft eintauchen? Melde dich für unseren Newsletter an – mit Geschenken für den Start: https://www.mit-kindern-wachsen.de/ Das „Mit Kindern wachsen" Jahrestraining begleitet dich intensiv und freudvoll auf deinem Weg zur bewussten Elternschaft. Alle Infos und Warteliste: https://www.mit-kindern-wachsen.de/jahrestraining

  5. 2. Juli

    Folge 163 - Weniger Laissez-faire, mehr Präsenz – ein neuer Blick auf Führung in der Elternschaft

    Soll ich eingreifen oder lieber laufen lassen? Diese Frage kennen viele Eltern – und die Antwort ist komplizierter, als sie klingt. In diesem Gespräch sprechen Anne Hackenberger und Steve Heitzer über etwas, das gerade Eltern, die bewusst erziehen wollen, oft herausfordert: Wann wir Führung übernehmen sollten – und wie. Nicht laut. Nicht autoritär. Aber mit Haltung, mit Mut und mit Blick auf das große Ganze. Was dich in dieser Folge erwartet: Was bedeutet es, für die Atmosphäre verantwortlich zu sein – und nicht für die Stimmung jedes Einzelnen? Warum kann ein frühzeitiges Nein manchmal ein Ja zu etwas Neuem sein? Wann ist es an der Zeit, sich auch körperlich einzubringen – und wie geht das ohne Strafe? Steve bringt Beispiele direkt aus dem Kindergartenalltag – vom Mittagstisch bis zum Morgenkreis. Anne verbindet das mit dem, was viele Eltern kennen: der Angst, in alte Muster zurückzufallen, wenn man klare Orientierung gibt. Dieses Gespräch lädt ein, Führung neu zu denken – als Fürsorge, nicht als Kontrolle. Vertiefe das Thema im Online-Seminar am 16. Juli 2026, 19:30 – 21:30 Uhr „Wenn Kinder (noch immer) nicht tun, was wir ihnen sagen" Was passiert eigentlich in uns, wenn ein Kind nicht „hört"? Und welche anderen Möglichkeiten haben wir jenseits von nett sein oder kämpfen? Mehr Infos und Anmeldung Bleib dran – mit unserem Newsletter Keine Folge mehr verpassen? Dann trag dich in unseren Newsletter ein und erhalte regelmäßig Impulse, die dich im Familienalltag begleiten. 2 Willkommensgeschenke warten auf dich: "5-Minuten-Übung für herausfordernde Momente" -20 % Rabatt auf eine Veranstaltung deiner Wahl Hier geht's zur Anmeldung

  6. 18. Juni

    Folge 162 - Der ewige Streit um Handys und Medien - Wie kann es anders gehen?

    Kaum ein Satz fällt in Familien häufiger als „Noch fünf Minuten!" – und kaum ein Thema löst so verlässlich Konflikte aus wie Bildschirmzeit. Dabei wollen wir doch eigentlich das Gleiche: dass es unseren Kindern gut geht und wir in Verbindung bleiben. Anne Hackenberger spricht mit Berenice Boxler, Achtsamkeitslehrerin und Mutter zweier Teenager, über das, was hinter dem ewigen Noch-eins wirklich steckt – und warum dieses Thema so viele Familien immer wieder an denselben Punkt bringt. Beide kennen es aus ihrem eigenen Alltag: die Unsicherheit, die Erschöpfung, den Streit, der sich wiederholt. Im Gespräch zeigen sie, was den Unterschied macht – und warum der Schlüssel vielleicht ganz woanders liegt, als wir denken. Für alle Eltern, die spüren, dass starre Regeln nicht die ganze Antwort sein können – und die neugierig sind, was stattdessen möglich wäre. Shownotes: Berenice Boxler lädt am 7. Juli von 19–21:30 Uhr zum Online-Seminar ein: Medienkonflikte lösen – ohne Streit, Strafen und ständige Diskussionen. Mit praktischen Impulsen, Raum für deine Fragen – und ohne noch mehr „Du solltest...". https://www.mit-kindern-wachsen.de/event-details/medienkonflikte-losen-ohne-streit-strafen-und-standige-diskussionen Bleib auf dem Laufenden und melde dich zum Newsletter an – als Willkommensgeschenk erhältst du die „5-Minuten-Übung für herausfordernde Momente" sowie 20% Rabatt auf eine Veranstaltung deiner Wahl: https://www.mit-kindern-wachsen.de/

  7. 4. Juni

    Folge 161 - Zurück in die Stille – Wie wir als Eltern innehalten können

    Morgens die Brotbox packen, zwischendurch E-Mails checken, nebenbei den Haushalt – und das Handy immer griffbereit. Als Eltern sind wir ständig in Aktion, ständig verfügbar, ständig am Tun. Unsere Welt ist laut geworden – nicht nur akustisch, sondern vor allem durch die unzähligen Reize, denen wir täglich ausgesetzt sind. Anne Hackenberger lädt dich ein, unter die Oberfläche zu sinken. Dorthin, wo es still ist, auch wenn oben die Wellen hochschlagen. Es geht um die Momente, in denen wir nichts tun müssen, nichts erreichen müssen – in denen wir einfach nur sein dürfen. Anne spricht darüber, wie wichtig es für uns als Eltern ist, immer wieder in diese innere Stille zurückzukehren. Nicht als weiteres To-do, sondern als Weglassen. Als Möglichkeit, zu uns selbst zu kommen, uns mit unserer Essenz zu verbinden – mit dem Teil in uns, der heil ist und immer schon war. Wenn wir uns diese Momente des Nichtstuns gönnen, können wir verdauen, sortieren, klarer sehen. Wir können präsenter mit unseren Kindern sein, ohne zu funktionieren. Ein Anker in stürmischen Zeiten – gerade dann, wenn die Welt um uns herum besonders turbulent ist. Shownotes: Mehr Impulse und monatliche Online-Seminare zum bewussten Elternsein auf mit-kindern-wachsen.de

  8. 21. Mai

    Folge 160 - Wenn Kindern nicht tun, was wir von ihnen wollen

    Was tun, wenn Kinder nicht das machen, was wir wollen? In dieser Folge tauchen Anne Hackenberger und Steve Heitzer in den alltäglichen Elternkonflikt zwischen altem autoritärem Erbe und dem Wunsch nach einer neuen, beziehungsorientierten Begleitung ein. Sie erklären, warum Kinder immer kooperieren – nur eben nicht immer mit unseren Absichten – und wie wir durch mehr Bewusstheit und Gelassenheit aus dem Machtkampf aussteigen können, ohne die Verantwortung zu verlieren. Eine Einladung, den eigenen Erziehungsjob zu überdenken und gemeinsame statt gegensätzliche Lösungen zu finden. 📅 Hinweis zur Veranstaltung 2-teiliges Online-Seminar mit Steve Heitzer „Wenn Kinder nicht tun, was wir wollen“ Termine: 10. + 24. Juni, 19:30–21:30 Uhr (Das Ticket gilt für beide Termine) Keine Rezepte, sondern gemeinsam hinschauen – auf unsere Kinder und auf uns selbst. 🔗 Infos & Anmeldung: https://www.mit-kindern-wachsen.de/event-details/wenn-kinder-nicht-tun-was-wir-von-ihnen-wollen 💌 Keine Termine verpassen? → Zum Newsletter

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