Physio Coffee Break

David Kunzmann

Die Physio - Coffee Break liefert Dir aktuellste Therapiemethoden und wissenschaftliche Einblicke in Themen der Physiotherapie und des Trainings.

  1. vor 5 Tagen

    Mythos der offenen Kette nach Kreuzbandrekonstruktion – was ist wirklich dran?

    Darf man nach einer Kreuzbandrekonstruktion Übungen in der offenen kinetischen Kette überhaupt machen? Oder gefährdet man damit das Transplantat? In dieser Podcast-Folge nehmen David und Alex den weit verbreiteten „Mythos der offenen Kette“ genauer unter die Lupe. Sie sprechen darüber, woher die Bedenken kommen, welche biomechanischen Faktoren tatsächlich eine Rolle spielen und was die aktuelle Evidenz über offene und geschlossene Kettenübungen in der Rehabilitation nach Kreuzbandrekonstruktion sagt. Außerdem beantworten sie am Ende der Folge noch zwei bis drei Fragen aus der Community. Dabei geht es nicht um ein simples „erlaubt“ oder „verboten“, sondern um die entscheidenden Fragen: Welche Übung? Welche Bewegung? Welche Belastung? Welcher Zeitpunkt?Mythos oder Wahrheit? Zeit, die offene Kette neu zu betrachten.  Quellen: Beynnon, B. D., Johnson, R. J., Fleming, B. C., Stankewich, C. J., Renström, P. A., & Nichols, C. E. (2001). The strain of the anterior cruciate ligament in humans as a function of axial load and knee flexion angle. The American Journal of Sports Medicine, 29(2), 139–145. https://doi.org/10.1177/03635465010290020901 Bynum, E. B., Barrack, R. L., & Alexander, A.H. (1995). Open versus closed chain kinetic exercises after anterior cruciate ligament reconstruction: A prospective randomized study. The American Journal of Sports Medicine, 23(4), 401–406. https://doi.org/ 10.1177/036354659502300405 Escamilla, R. F.,MacLeod, T. D., Wilk, K. E., Paulos, L., & Andrews, J. R. (2005). Anterior cruciate ligament strain and tensile forces for weight-bearing and non-weight-bearing exercises: A review. Exercise and Sport Sciences Reviews, 33(3), 110–117. https://doi.org/ 10.1097/00003677-200507000-00006 Fukuda, T. Y., Fingerhut, D., Moreira, V. C., Camarini, P. M., Scodeler, N.F., Duarte, A. N., Martinelli, A. R., & Bryk, F. F. (2013). Open kinetic chain exercises in a progressive complex rehabilitation protocol after anterior cruciate ligament reconstruction: A randomized controlled trial. The American Journal of Sports Medicine, 41(5), 1051–1058. https://doi.org/ 10.1177/0363546113476482 Heijne, A., & Werner, S. (2007). A 2-year follow-up of open kinetic chain versus closed kinetic chain exercises after anterior cruciate ligament reconstruction. Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy, 15(4), 363–374. https://doi.org/10.1007/ s00167-006-0246-z Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy (JOSPT). (2018). Open kinetic chain exercises in anterior cruciate ligament reconstruction rehabilitation: Clinical practice considerations. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, 48(11), 830–839. https://doi.org/10.2519/jospt.2018.7656  Wir haben euch hier auch nochmals die Quellen der heutigen Folge zusammengefasst, für jede und jeden der gerne nochmals selbst in die Studienlage eintauchen möchte: 🎓 Du willst tiefer einsteigen? Weiterbilden für nur 19€ im Monat?  Werde jetzt Mitglied in unserer Academy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.academy-dk.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   📚💡🔹 Sichere dir jetzt die letzten Plätze für unsere Seminare „State of the Art" ⚠️ Haftungsausschluss: Diese Informationen und Übungen ersetzen keine medizinische Untersuchung oder Procedere. ❓ Du suchst Hilfe in der Rehabilitation oder im Training?  Kontaktiere uns: 📧 Mail: ⁠⁠⁠termine@dk-sportphysio.de⁠⁠⁠ 💬 WhatsApp: 0721 - 986 14 14 12 📞 Telefon: 0721 - 986 14 141 🌐 Kontaktformular: ⁠⁠⁠⁠⁠https://dk-sportphysio.de⁠

  2. 26. Aug.

    Haben wir den Nackenklatscher verdient?

    Die Physiotherapie steht erneut vor finanziellen und strukturellen Veränderungen. Doch reicht es, nur höhere Vergütungen zu fordern – oder müssen wir auch kritisch auf die eigene Versorgung schauen? In dieser Folge des Physio Coffee Break sprechen David und Daniel Bombien wir unter anderem über: ☕️ die Rückkehr der Grundlohnsummenbindung und ihre möglichen Folgen☕️ wirtschaftlichen Druck auf Praxen und Mitarbeitende☕️ fehlende politische Schlagkraft und niedrige Verbandsquoten☕️ private Zusatzleistungen und enge rechtliche Spielräume☕️ die Blankoverordnung und problematische finanzielle Anreize☕️ Kosten und Evidenz rund um die manuelle Lymphdrainage☕️ passive Maßnahmen, Training und echte Therapiequalität☕️ Kommunikation, Education und Professionalisierung☕️ mögliche Qualitätskontrollen statt reiner Formfehlerprüfung Die zentrale Frage: Wo muss die Politik handeln – und wo müssen wir als Profession selbst Verantwortung übernehmen? Eine ehrliche Diskussion über Geld, Evidenz, Fehlanreize und die Zukunft der Physiotherapie. Wie siehst du das? Ist die Kritik an den politischen Entscheidungen berechtigt – oder müssen wir zuerst unsere eigenen Strukturen verändern? Schreib uns deine Meinung in die Kommentare. Disclaimer: 📚 Weiterbilden für nur 18,90 € im Monat? Werde jetzt Mitglied in unserer Academy: ⁠Hier Mitlied werden!⁠ 🔹 Sichere dir deinen Platz für unsere⁠ „State of the Art“-Seminare 2027⁠ ⚠️ Haftungsausschluss: Die bereitgestellten Informationen ersetzen keine individuelle medizinische Untersuchung oder Behandlung. ❓ Du suchst Unterstützung in der Rehabilitation oder im Training? Kontaktiere uns: 📧 Mail: ⁠termine@dk-sportphysio.de⁠ 💬 WhatsApp: 0721 – 986 14 14 12 📞 Telefon: 0721 – 986 14 141 🌐 Kontaktformular: ⁠https://dk-sportphysio.de #PhysioCoffeeBreak #Physiotherapie #PhysioPodcast #Gesundheitspolitik #Gesundheitswesen #EvidenzbasiertePhysiotherapie #Therapiequalität #Blankoverordnung #ManuelleLymphdrainage #MLD #Wissenschaftskommunikation #Professionalisierung #Patientenversorgung #PhysioBusiness

  3. 7. Aug.

    Zwischen Frust und Fortschritt – Annas Weg in der Physiotherapie

    Was, wenn dich dein erster Job in der Physiotherapie fast dazu bringt, den Beruf wieder aufzugeben? In dieser Folge spricht David mit Anna über ihren Berufseinstieg – ehrlich, reflektiert und ohne extrem interessant: 👉 Warum sie sich nach dem Examen trotz Fortbildungen unsicher fühlte👉 Wie Praxisstrukturen und Patientenerwartungen sie immer wieder in passive Behandlungsmuster drängten👉 Und weshalb sie schließlich sogar überlegte, die Physiotherapie ganz zu verlassen Auf ihrer Hospitationsreise durch verschiedene Praxen hat Anna sehr unterschiedliche Ansätze kennengelernt – von fast ausschließlich passiver Therapie bis hin zu klaren Systemen, aktiver Rehabilitation und moderner Kommunikation. Wir sprechen darüber: • welche entscheidenden Inhalte ihr in der Ausbildung gefehlt haben• warum fachlicher Austausch und Mentoring so wichtig sind• wie schnell man fragwürdige Methoden mit Kompetenz verwechselt• was gute Praxisstrukturen für Therapeuten und Patienten verändern können• weshalb Anamnese, Belastungsmanagement und Training keine Nebensache sein dürfen• wie Anna ihren eigenen therapeutischen Weg gefunden hat Eine Folge für alle, die gerade in den Beruf starten, an ihrem Arbeitsalltag zweifeln oder Physiotherapie aktiv mitgestalten wollen. 🚀 Besuche die DK Academy, wenn du dir mehr Struktur, Klarheit und echte Entscheidungsframeworks für deine Therapie wünschst, findest du dort praxisnahes Wissen für deinen Arbeitsalltag. Disclaimer: 📚 Weiterbilden für nur 18,90 € im Monat? Werde jetzt Mitglied in unserer Academy:Hier Mitlied werden! 🔹 Sichere dir deinen Platz für unsere „State of the Art“-Seminare 2027 ⚠️ Haftungsausschluss: Die bereitgestellten Informationen ersetzen keine individuelle medizinische Untersuchung oder Behandlung. ❓ Du suchst Unterstützung in der Rehabilitation oder im Training? Kontaktiere uns: 📧 Mail: termine@dk-sportphysio.de💬 WhatsApp: 0721 – 986 14 14 12📞 Telefon: 0721 – 986 14 141🌐 Kontaktformular: https://dk-sportphysio.de #podcast #physiotherapie #physioausbildung #berufseinstieg #sportphysio #rehabilitation #aktiveTherapie #evidencebased #praxiskultur #physiocoffeebreak #medizinpodcast

  4. 3. Juli

    Osteoporose

    Osteoporose? Da denken viele sofort an hohes Alter, brüchige Knochen und Schonung. Genau darüber haben Alex und ich gesprochen – und dabei mit einigen Mythen aufgeräumt. 💡 Warum betrifft Osteoporose nicht nur ältere Frauen?💡 Ist Krafttraining mit Osteoporose gefährlich – oder vielleicht sogar einer der wichtigsten Bausteine der Therapie?💡 Welche Art von Training stärkt unsere Knochen tatsächlich? In dieser Podcast-Folge sprechen wir darüber, wie Knochen auf Belastung reagieren, welche Risikofaktoren wir beeinflussen können und warum Bewegung oft mehr bewirkt, als viele vermuten. Unser wichtigstes Learning: Knochen sind lebendes Gewebe. Sie passen sich den Anforderungen an, die wir ihnen stellen. Wenn euch das Thema interessiert oder ihr Menschen kennt, die sich mit Osteoporose beschäftigen, hört unbedingt rein. Viel Spaß mit der neuen Folge! Welche Aussage hat euch am meisten überrascht? ___ Disclaimer: Weiterbilden für nur 19€ im Monat? Werde jetzt Mitglied in unserer Academy: ⁠⁠⁠⁠⁠www.academy-dk.de⁠⁠⁠⁠⁠ 📚💡 🔹 Sichere dir jetzt unser neues E-Book  „State of the Art - Wirbeläule“  State of the Art – Wirbelsäule richtet sich an Physiotherapeut:innen, Trainer:innen, Sportwissenschaftler:innen und Studierende, die Rückenschmerzen nicht nur behandeln, sondern wirklich verstehen, differenziert einordnen und langfristig besser managen möchten. HIER gehts direkt zum E-Book! ⚠️ Haftungsausschluss: Diese Informationen und Übungen ersetzen keine medizinische Untersuchung oder Procedere. ❓ Du suchst Hilfe in der Rehabilitation oder im Training? Kontaktiere uns: 📧 Mail: ⁠⁠⁠termine@dk-sportphysio.de⁠⁠⁠ 💬 WhatsApp: 0721 - 986 14 14 12 📞 Telefon: 0721 - 986 14 141 🌐 Kontaktformular: ⁠⁠⁠https://dk-sportphysio.de⁠⁠⁠ #physiocoffeebreak #physiotherapie #osteoporose #evidenzbasiert #rehabilitation #podcast #physio #training #healthcare

  5. 28. Apr.

    Wir sind Teil des Problems - warum Rückenschmerzen 2026 noch immer falsch verstanden werden mit Jean-Pascal Grenier

    Warum behandeln wir Rückenschmerz 2026 immer noch wie vor 30 Jahren? In dieser Folge sprechen wir mit Jean-Pascal Grenier über eine unbequeme Wahrheit: 👉 Unsere Überzeugungen zu Rückenschmerz sind oft noch biomedizinisch geprägt👉 Und: Mehr Erfahrung macht sie nicht automatisch besser Wir zeigen dir:• warum sich diese Denkweisen halten• wieso „Experience ≠ bessere Entscheidungen“• was du ab sofort tun kannst, um deine Kommunikation zu verbessern Für alle, die Schmerz besser verstehen – und besser kommunizieren wollen. Checkt Jean-Pascal hier ab: Instagram @jp_thephysiodoc Podcast: From Paper to Practice 🚀 Am 04.05. geht unsere neue Academy- Homepage live. Mehr Struktur. Mehr Klarheit. Mehr echte Wissenschaft für deine Praxis. Wenn du endlich weg willst von „ein bisschen Wissen“ hin zu klaren Systemen für deine Therapie – das wird dein Ding. Science first. B******t never. ___ Disclaimer: Weiterbilden für nur 15€ im Monat? Werde jetzt Mitglied in unserer Academy: ⁠⁠⁠⁠⁠www.academy-dk.de⁠⁠⁠⁠⁠ 📚💡 🔹 Sichere dir jetzt die letzten Plätze für unser Seminar „State of the Art - Kommunikation & Schmerzphysiologie“ -  die neuesten Erkenntnisse für eine optimale Rehabilitation! ⚠️ Haftungsausschluss: Diese Informationen und Übungen ersetzen keine medizinische Untersuchung oder Procedere. ❓ Du suchst Hilfe in der Rehabilitation oder im Training? Kontaktiere uns: 📧 Mail: ⁠⁠⁠termine@dk-sportphysio.de⁠⁠⁠ 💬 WhatsApp: 0721 - 986 14 14 12 📞 Telefon: 0721 - 986 14 141 🌐 Kontaktformular: ⁠⁠⁠https://dk-sportphysio.de⁠⁠⁠ #podcast #physiotherapie #sportphysio #healthcare #rückenschmerzen #paineducation #schmerzverständnis #evidencebased #physiocoffeebreak #medizinpodcast

  6. 10. Apr.

    Sarkopenie mit David Pfaller

    Wir sprechen ständig über Altersvorsorge. Über Geld. Immobilien. Sicherheit. Aber kaum jemand spricht über das, was im Alter wirklich entscheidet: 👉 die Muskelkraft. In der neuen Folge der Physio Coffee Break spreche ich mit David Pfaller über ein Thema, das wir alle kennen – aber viel zu selten ernst nehmen: Sarkopenie. Und das Problem ist nicht, dass wir sie nicht behandeln können… sondern dass wir sie oft gar nicht erkennen. 👉 Patient:innen sehen „gesund“ aus – sind es funktionell aber nicht 👉 Muskelmasse täuscht – Kraft entscheidet 👉 Diagnostik wäre einfach – wird aber kaum genutzt 👉 Und Therapie? Ist klarer als viele denken Denn am Ende geht es nicht um Muskeln. Es geht darum, ob du dein Leben noch selbst führen kannst. 🎧 Viel Spaß beim reinhören! ___ Disclaimer: Weiterbilden für nur 15€ im Monat? Werde jetzt Mitglied in unserer Academy: ⁠⁠⁠⁠⁠www.academy-dk.de⁠⁠⁠⁠⁠ 📚💡 🔹 Sichere dir jetzt die letzten Plätze für unser Seminar „State of the Art - Kommunikation & Schmerzphysiologie“ -  die neuesten Erkenntnisse für eine optimale Rehabilitation! ⚠️ Haftungsausschluss: Diese Informationen und Übungen ersetzen keine medizinische Untersuchung oder Procedere. ❓ Du suchst Hilfe in der Rehabilitation oder im Training? Kontaktiere uns: 📧 Mail: ⁠⁠⁠termine@dk-sportphysio.de⁠⁠⁠ 💬 WhatsApp: 0721 - 986 14 14 12 📞 Telefon: 0721 - 986 14 141 🌐 Kontaktformular: ⁠⁠⁠https://dk-sportphysio.de⁠⁠⁠ #Physiotherapie #Training #Sarkopenie #Rehabilitation #Krafttraining #Gesundheit #Longevity #Sportphysio

  7. 27. März

    Politik trifft Physiotherapie mit Nicolas Zippelius

    In dieser Folge sprechen Nicolas Zippelius und David nicht nur über alte Zeiten (die beiden kennen sich seit ihrer Jugend 👀), sondern gehen dahin, wo es wirklich relevant wird: ➡️ Gesundheitspolitik – was läuft gut, was nicht?➡️ Direktzugang – Chance oder Risiko für unsere Profession?➡️ Perspektiven der Physiotherapie in Deutschland Kurz zu Nicolas: Nicolas ist seit 2021 direkt gewählter Bundestagsabgeordneter für Karlsruhe-Land. Seine Arbeit bewegt sich zwischen Berlin und dem Wahlkreis: Bürgergespräche, Austausch mit Unternehmen, Vereinen und Institutionen – und gleichzeitig politische Arbeit in zentralen Ausschüssen. In Berlin setzt er seinen Fokus u.a. im Auswärtigen Ausschuss sowie im Ausschuss für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung, wo es um Themen wie globale Gesundheit, Infrastruktur, Klimaschutz und internationale Zusammenarbeit geht. Am Ende wird’s dann nochmal richtig spannend 😄👇 David beantwortet die wichtigste Frage überhaupt:👉 Wie würde er trainieren, wenn er selbst im Bundestag sitzen würde? Und gibt Nicolas direkt einen 15-Minuten-Workout-Plan, der auch in den vollen Terminkalender eines Bundestagsabgeordneten passt. Du findest die Beiden bei Instagram unter @david.sports.physio und @n_zippelius. 🎧 Eine Folge über:Realität vs. Vision in der PhysiotherapiePolitische EntscheidungsprozesseUnd warum gute Lösungen oft genau zwischen beiden Welten entstehen ___ Disclaimer: Weiterbilden für nur 15€ im Monat? Werde jetzt Mitglied in unserer Academy: ⁠⁠⁠⁠⁠www.academy-dk.de⁠⁠⁠⁠⁠ 📚💡 🔹 Sichere dir jetzt die letzten Plätze für unser Seminar „State of the Art - Kommunikation & Schmerzphysiologie “ – die neuesten Erkenntnisse für eine optimale Rehabilitation! ⚠️ Haftungsausschluss: Diese Informationen und Übungen ersetzen keine medizinische Untersuchung oder Procedere. ❓ Du suchst Hilfe in der Rehabilitation oder im Training? Kontaktiere uns: 📧 Mail: ⁠⁠⁠termine@dk-sportphysio.de⁠⁠⁠ 💬 WhatsApp: 0721 - 986 14 14 12 📞 Telefon: 0721 - 986 14 141 🌐 Kontaktformular: ⁠⁠⁠https://dk-sportphysio.de⁠⁠⁠ #physiocoffeebreak #physiotherapie #gesundheitspolitik #direktzugang #evidenzbasiert #rehabilitation #podcast #physio #training #healthcare

  8. 13. März

    Ist Fitness die bessere Physiotherapie? mit physiopaulee

    Physiotherapie wird von außen oft einfach wie Fitness wahrgenommen. Man sieht Übungen, Krafttraining, Mobility – und denkt: Ist das nicht einfach Training? In dieser Folge der Physio Coffee Break spricht Benny mit Paule genau darüber: • Wo liegt eigentlich die Kernkompetenz der Physiotherapie? • Würde ein guter Coach viele Patient:innen genauso weit bringen? • Und sollten Physiotherapie und Training vielleicht viel stärker verschmelzen? Eine Folge über Rollen, Grenzen und die Zukunft unseres Berufs. Du findest Paule bei Instagram unter @physiopaulee. ___ Disclaimer: Weiterbilden für nur 15€ im Monat? Werde jetzt Mitglied in unserer Academy: ⁠⁠⁠⁠⁠www.academy-dk.de⁠⁠⁠⁠⁠ 📚💡 🔹 Sichere dir jetzt die letzten Plätze für unser Seminar „State of the Art - Kommunikation & Schmerzphysiologie“ -  die neuesten Erkenntnisse für eine optimale Rehabilitation! ⚠️ Haftungsausschluss: Diese Informationen und Übungen ersetzen keine medizinische Untersuchung oder Procedere. ❓ Du suchst Hilfe in der Rehabilitation oder im Training? Kontaktiere uns: 📧 Mail: ⁠⁠⁠termine@dk-sportphysio.de⁠⁠⁠ 💬 WhatsApp: 0721 - 986 14 14 12 📞 Telefon: 0721 - 986 14 141 🌐 Kontaktformular: ⁠⁠⁠https://dk-sportphysio.de⁠⁠⁠ #physio #physiotherapie #fitness #training

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