Trauerschatten

Samson Grzybek

Trauerschatten ist ein Podcast über Trauer, Verlust und das Leben danach. Wie lernen wir zu trauern? Trauer ist eine Emotion, die wir in unserem Alltag oft nicht zulassen. Wir haben Trauer als etwas Negatives konnotiert, das unseren Alltag nicht beherrschen sollte. Dabei gehört Trauer zum Menschsein. Wir müssen lernen, mit Trauer umzugehen, ihr Raum zu geben, sie zuzulassen. Und: Es geht nicht nur um den Tod, sondern um das Ende einer Beziehung, einer offenen Möglichkeit, einer Lebenswirklichkeit, einer Welt, die sich in unserer Ohnmacht und Macht verändert. Darüber möchte ich mit meinen Gäst*innen sprechen. Podcast Host Samson Grzybek lädt Gäst*innen dazu ein, über ihre eigene Trauererfahrungen zu sprechen. Denn die Gäst*innen bringen ihr eigenes Thema mit. Egal ob politische Trauer, queere Perspektiven, über Tod, Liebe, oder Beziehungen. 🎬Idee, Redaktion und Produktion: Samson Grzybek 📸Idee und Cover: Jana Rodenbusch 🎼Sounddesign und Kompositionen: Gin Bali

  1. #25 Ozan Zakariya Keskinkılıç: Trauer über ein Aufwachsen

    3. MÄRZ

    #25 Ozan Zakariya Keskinkılıç: Trauer über ein Aufwachsen

    Wie gehen wir mit der eigenen Kindheit und dem eigenen Aufwachsen um? Mit Zakariya spreche ich über seine Arbeit und seine Texte, lyrische als auch prosaische Texte: Wie wir in Texten auch unsere eigenen Teile verarbeiten können, auch wenn wir nicht an autobiografischen Inhalten schreiben. In dem wir im Schreiben Geschichten erzählen, Charaktere schaffen, stellen wir uns vielleicht auch die Frage, wie unser Aufwachsen gewesen wäre. Wie wäre unser Aufwachsen gewesen ohne Rassismus, ohne Ausgrenzung, ohne Gewalt? "Wer wäre ich eigentlich für ein Mensch geworden?" sagte Zakariya. Was kann Trauer für uns sein? All das und so viel mehr in dieser Folge von Trauerschatten. ✏️**Shownotes:** ➡️[Zakariyas Instagram-Account](https://www.instagram.com/ozkeskinkilic/?hl=de) ➡️[Der Roman Hundesohn, erschienen beim Suhrkamp Verlag](https://www.suhrkamp.de/buch/ozan-zakariya-keskinkilic-hundesohn-t-9783518432549) ➡️[Das Projekt Handverlesen](https://poesiehandverlesen.de/) ➡️[The Center of Deep Listening von Pauline Oliveros](https://www.deeplistening.rpi.edu/deep-listening/) ____ 🌟Bewerte gerne die Folge auf der Podcast-Plattform deiner Wahl, damit ihn noch mehr Menschen finden können! 🌟Teile den Podcast mit deinen Freund*innen, Bekannten oder Familienmitgliedern! 🌟Wenn du den Podcast finanziell unterstützen möchtest, geh rüber zu Steady! [https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about](https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about) ⬇️ 🎬**Idee, Redaktion und Produktion:** [Samson Grzybek](https://samsongrzybek.de/) 📸**Idee und Cover:** [Jana Rodenbusch](https://www.janarodenbusch.de/) 📸**Sounddesign und Kompositionen:** [Gin Bali](https://www.instagram.com/gin.bali/)

    1 Std. 26 Min.
  2. #24 Minusch Toko Afonso: Trauer um ein altes Selbst

    18. FEB.

    #24 Minusch Toko Afonso: Trauer um ein altes Selbst

    Mit der Journalistin und Moderatorin Minusch Afonso spreche ich über ihre Brustkrebsdiagnose mit Anfang 30 und einem Wegfall von selbstbewussten Entscheidungen, die in der Behandlung einer solchen Diagnose einhergehen können. Wie entscheiden wir uns, gemeinsam mit einer Menge Ärzt*innen, was wir machen werden? Wie gehen wir damit um, dass eine Phase ohne vermeintliche Selbstbestimmung beginnt. Wenn wir nach einer solchen Phase auf unser Leben zurückschauen. Zurückschauen, mit all den gemachten Erfahrungen, all den schönen und traurigen Momenten, all der harten Zeit, die wir überstanden haben, kann es sein, dass wir etwas von uns vermissen. Was macht das mit unserem Selbst, wenn wir uns von einem "Davor" zu einem "Danach" bewegen. All das und mehr in dieser Folge von Trauerschatten. ✏️**Shownotes:** ➡️[Minusch Instagram-Account](https://www.instagram.com/minusch_afonso/) ➡️[Zum Instagram-Account der News-WG](https://www.instagram.com/news_wg/) ➡️[Zum Instagram-Account des Lila-Podcast, den Minusch moderiert](https://www.instagram.com/lilapodcast/) ➡️[Weitere Infos zu den Onkolotsen auf der Website "Dekade gegen Krebs"](https://www.dekade-gegen-krebs.de/de/krebsforschung/aktuelles-aus-der-forschung/_documents/onkolotsen.html) ➡️[Zur ZDF Magazin Royale Folge zum Thema Heilpraktiker*innen aus dem Jahr 2025](https://www.youtube.com/watch?v=OHMBtQwmZ0Q) ➡️[Das erwähnte Buch "Digitale Diagnosen Psychische Gesundheit als Social-Media-Trend" wurde von Laura Wiesböck geschrieben und ist im Zsolnay - Verlag erschienen ](https://www.hanser-literaturverlage.de/buch/laura-wiesboeck-digitale-diagnosen-9783552075429-t-5515) ➡️[Brustkrebsreise](https://www.brustkrebsreise.com/) ____ 🌟Bewerte gerne die Folge auf der Podcast-Plattform deiner Wahl, damit ihn noch mehr Menschen finden können! 🌟Teile den Podcast mit deinen Freund*innen, Bekannten oder Familienmitgliedern! 🌟Wenn du den Podcast finanziell unterstützen möchtest, geh rüber zu Steady! [https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about](https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about) ⬇️ 🎬**Idee, Redaktion und Produktion:** [Samson Grzybek](https://samsongrzybek.de/) 📸**Idee und Cover:** [Jana Rodenbusch](https://www.janarodenbusch.de/) 📸**Sounddesign und Kompositionen:** [Gin Bali](https://www.instagram.com/gin.bali/)

    59 Min.
  3. #23 Gianni Jovanovic: Trauer und Weltschmerz

    4. FEB.

    #23 Gianni Jovanovic: Trauer und Weltschmerz

    Gianni hat zwei Themen in unser Gespräch mitgebracht. Zum einen sprechen wir mit seiner Lebenserfahrung als Vater und Großvater wie er tragische Ereignisse wie die Brandkatastrophe in Crans-Montana mitverfolgt hat. Wie gehen wir als Elternteile mit heranwachsenden Kindern und Jugendlichen damit um, was machen solche Ereignisse mit uns und dem Erziehen der eigenen Kinder? Neujahrsveranstaltungen sollten eigentlich einen positiven Raum öffnen, dennoch bleibt die Sorge durch vergangene und ebensolche Ereignisse. Wie gehen wir mit dieser wiederkehrenden Trauer und Sorge um? Ist das Abstumpfen ein hilfreicher Mechanismus, den wir noch selbst anpassen können? Und dazu sprechen auch über das zunehmende Negieren von vielen Stimmen in queerfeministischen Räumen, die Gianni über die jahrelange Arbeit als Aktivist wahrnimmt. Was macht das mit uns, wenn die eigene Arbeit immer unsichtbarer wird? Wie gehen wir dem entgegen? All das und mehr in dieser Folge von Trauerschatten. ✏️**Shownotes:** ➡️[Giannis Instagram-Account](https://www.instagram.com/giannijovanovic78/?hl=de) ➡️[Giannis Website](https://www.gianni-jovanovic.de/) ➡️[Zur Brandkatastrophe in Crans-Montana am 01.01.2026](https://de.wikipedia.org/wiki/Brandkatastrophe_von_Crans-Montana) ➡️[Ein Interview mit Anna Lembke, einer Stanford Psychiaterin über das Suchtpotential von Social Media](https://med.stanford.edu/news/insights/2021/10/addictive-potential-of-social-media-explained.html) ➡️[Tagesschau Artikel zur möglichen Einführung eines Mindestalters für Social Media in Dänemark](https://www.tagesschau.de/ausland/europa/daenemark-verbot-sozialer-medien-100.html) ➡️[Netzpolitik Artikel zur geplanten Durchleuchtung von geförderten Demokratieprojekten mithilfe des Verfassungsschutz](https://netzpolitik.org/2025/zivilgesellschaft-familienministerin-will-demokratieprojekte-mit-verfassungsschutz-durchleuchten/) ➡️[Möllner Rede im Exil von 2023, u.a. mit Gianni Jovanovic als Redner](https://www.youtube.com/watch?v=uViAXiRuQyc) ____ 🌟Bewerte gerne die Folge auf der Podcast-Plattform deiner Wahl, damit ihn noch mehr Menschen finden können! 🌟Teile den Podcast mit deinen Freund*innen, Bekannten oder Familienmitgliedern! 🌟Wenn du den Podcast finanziell unterstützen möchtest, geh rüber zu Steady! [https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about](https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about) ⬇️ 🎬**Idee, Redaktion und Produktion:** [Samson Grzybek](https://samsongrzybek.de/) 📸**Idee und Cover:** [Jana Rodenbusch](https://www.janarodenbusch.de/) 📸**Sounddesign und Kompositionen:** [Gin Bali](https://www.instagram.com/gin.bali/)

    1 Std. 10 Min.
  4. #22 Aida Demirović-Krebs: Gemeinsame Trauer

    21. JAN.

    #22 Aida Demirović-Krebs: Gemeinsame Trauer

    Mit Aida spreche ich über den Tod von Halid Bešlić, einem Sänger, der für viele Menschen aus dem ehemaligen Jugoslawien eine große Bedeutung hatte. Halid ist im Oktober 2025 verstorben und viele Menschen auf der ganzen Welt haben vielleicht live oder über Social Media die großen Trauerversammlungen gesehen, die überall stattgefunden haben. Denn für die Diaspora der Bevölkerungsgruppen aus ehemaligen Jugoslawien, die nach den 90igern über die ganze Welt verteilt ist, hat dieser Sänger eine ganz besondere Bedeutung. Über Musik können Emotionen als auch Erinnerungen rausgetragen werden. Halid sang über seine Heimat, eine Heimat, die viele andere Menschen ebenfalls vermissten. Wir sprechen über die Bedeutung von einem Menschenleben, einer (ehemaligen) Heimat, von Heimweh und wie wir uns in gemeinsamer Trauer vereinen können. All das und mehr in dieser Folge von Trauerschatten. ✏️**Shownotes:** ➡️[Aidas Instagram-Account](https://www.instagram.com/aida_mohn_cheri/) ➡️[Die Webpräsenz vom Dietrich-Keuning-Haus in Dortmund](https://www.dortmund.de/dortmund-erleben/freizeit-und-kultur/dietrich-keuning-haus/) ➡️[Über Halid Bešlić](https://de.wikipedia.org/wiki/Halid_Be%C5%A1li%C4%87) ➡️[Über Irena Santor](https://de.wikipedia.org/wiki/Irena_Santor) Hinweis: Die in der Folge erwähnten Mazowsze sind nicht nur durch die UdSSR gereist, sondern weltweit. ____ 🌟Bewerte gerne die Folge auf der Podcast-Plattform deiner Wahl, damit ihn noch mehr Menschen finden können! 🌟Teile den Podcast mit deinen Freund*innen, Bekannten oder Familienmitgliedern! 🌟Wenn du den Podcast finanziell unterstützen möchtest, geh rüber zu Steady! [https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about](https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about) ⬇️ 🎬**Idee, Redaktion und Produktion:** [Samson Grzybek](https://samsongrzybek.de/) 📸**Idee und Cover:** [Jana Rodenbusch](https://www.janarodenbusch.de/) 📸**Sounddesign und Kompositionen:** [Gin Bali](https://www.instagram.com/gin.bali/)

    57 Min.
  5. #20 Brix Schaumburg: Mit Trauer umgehen (können)

    10.12.2025

    #20 Brix Schaumburg: Mit Trauer umgehen (können)

    Mit Brix spreche ich über Trauer. Oder eher darüber, wie man damit umgehen kann. Wie Trauer immer wieder in Erscheinung tritt, aber dann sich doch wieder unter die Wasseroberfläche begibt. Wie erlaubt man sich eigentlich, traurig zu sein? Wir sprechen darüber, was uns in der aktuellen Zeit betrifft, in unserer Arbeit. Wir sprechen über unsere Leben und wie wir von außen wahrgenommen werden. Alles, was uns irgendwie traurig macht. Und wie wir damit umgehen. Dass es nicht so trifft. Dass es uns nicht zu sehr runterzieht. All das und mehr in dieser Folge von Trauerschatten. ✏️**Shownotes:** ➡️[Brix Webpräsenz ](http://www.brixschaumburg.de/) ➡️[Brix Buch "Que(e)r durchs Land. Von der Vielfalt des Lebens und der Suche nach mir selbst" erschienen 2025 bei Penguin Book](https://www.penguin.de/buecher/brix-schaumburg-qu-e-er-durchs-land/paperback/9783453607088) Alok Vaid-Menon ist eine nichtbinäre Person aus den USA, die Bücher veröffentlicht und Performance-Kunst macht, meist unter dem Namen ALOK. ____ 🌟Bewerte gerne die Folge auf der Podcast-Plattform deiner Wahl, damit ihn noch mehr Menschen finden können! 🌟Teile den Podcast mit deinen Freund*innen, Bekannten oder Familienmitgliedern! 🌟Wenn du den Podcast finanziell unterstützen möchtest, geh rüber zu Steady! [https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about](https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about) ⬇️ 🎬**Idee, Redaktion und Produktion:** [Samson Grzybek](https://samsongrzybek.de/) 📸**Idee und Cover:** [Jana Rodenbusch](https://www.janarodenbusch.de/) 📸**Sounddesign und Kompositionen:** [Gin Bali](https://www.instagram.com/gin.bali/)

    1 Std.

Bewertungen und Rezensionen

4,3
von 5
6 Bewertungen

Info

Trauerschatten ist ein Podcast über Trauer, Verlust und das Leben danach. Wie lernen wir zu trauern? Trauer ist eine Emotion, die wir in unserem Alltag oft nicht zulassen. Wir haben Trauer als etwas Negatives konnotiert, das unseren Alltag nicht beherrschen sollte. Dabei gehört Trauer zum Menschsein. Wir müssen lernen, mit Trauer umzugehen, ihr Raum zu geben, sie zuzulassen. Und: Es geht nicht nur um den Tod, sondern um das Ende einer Beziehung, einer offenen Möglichkeit, einer Lebenswirklichkeit, einer Welt, die sich in unserer Ohnmacht und Macht verändert. Darüber möchte ich mit meinen Gäst*innen sprechen. Podcast Host Samson Grzybek lädt Gäst*innen dazu ein, über ihre eigene Trauererfahrungen zu sprechen. Denn die Gäst*innen bringen ihr eigenes Thema mit. Egal ob politische Trauer, queere Perspektiven, über Tod, Liebe, oder Beziehungen. 🎬Idee, Redaktion und Produktion: Samson Grzybek 📸Idee und Cover: Jana Rodenbusch 🎼Sounddesign und Kompositionen: Gin Bali