Pursuit Podcast

Emil Matthews

Emil ejer Pursuit, træner elite CrossFit-atleter og rejser rundt til nogle af verdens største konkurrencer. Kasper er musikker, tager i byen, og flækker stadig Emil til træning. Sammen snakker de om alt i CrossFit-verdenen, tager dig med behind the scenes til konkurrencerne, deler historier fra miljøet og prøver også at lære dig et par ting undervejs.

  1. 3 days ago

    Pursuit Podcast Episode #26 - Vera Rosenbeck: Hormoner, Præstationer, og Pretty Privilege i CrossFit

    I denne episode har jeg Vera Rosenbeck med til en snak om, hvordan det egentlig er at træne og konkurrere som kvinde i CrossFit. Vi snakker om hormoner, menstruationscyklus, prævention og hvordan det hele kan påvirke træning og præstation. Vi kommer også omkring kropsidealer, forskellene mellem mænd og kvinder og det lidt mere kontroversielle spørgsmål: Kan man som kvinde få mere succes i CrossFit ved at se godt ud end ved faktisk at være god til sporten? Og selvfølgelig en masse holdninger og historier undervejs.

  2. 17 Oct

    Pursuit Podcast Episode #25 - Hendrik MacGyv-Air: Going from an Intermediate to Elite CrossFitter (IN ENGLISH)

    In this week's Pursuit Podcast, I'm joined by Hendrik MacGyv-Air, founder of RoadToGreatness, to discuss what you need to prioritise if you want to go from an Intermediate athlete to being one of the Elite. Hendrik has coached athletes from pretty average beginnings to a seriously high level, so we dive into what actually separates those who make it from those who don't. We talk about why you should start competing NOW, why investing your time into strength and endurance, before tackling weightlifting and skills, solves a surprising amount of problems, and why CrossFitters need to stop having an existential crisis every time they have a bad training session. Find out what's worth investing your time in, and what you need to stop fixating some much on. Basically, how to become an Elite CrossFitter without making the whole thing unnecessarily complicated. 🤝

  3. 11 Oct

    Pursuit Podcast #24 - Lasse Greve Simonsen: 300kg squats, og hvad CrossFit kan lære af styrkeløft

    I denne uges Pursuit Podcast har jeg besøg af Lasse Greve Simonsen, som har løftet nogle fuldstændig sindssyge kilo. Og eftersom jeg selv godt kunne tænke mig at løfte lidt flere kilo, har jeg inviteret ham ind for at fortælle os, hvordan vi gør det samme. Vi snakker om programmering af styrketræning, hvordan man egentlig bruger udstyr i styrkeløft (og hvor sindssygt det er), og hvordan det føles at stå med 300 kg på ryggen. Vi kommer også omkring, om en Reverse Hyper virkelig kan give dig 50 kg ekstra på dit dødløft, hvorfor du burde lave mere tempoarbejde, og hvorfor der tilsyneladende bliver slået nye danske rekorder i styrkeløft hver eneste uge. Masser af styrkenørderi, vanvittige løft og forhåbentlig et par tricks, der kan give os alle sammen lidt flere kilo på stangen. 💪

  4. 3 Oct

    Pursuit Podcast #23 - Kasper Ravnsgaard: Fitness Nyhederne, Wodapalooza beef og Emil har måske fucket sine atleter op

    I denne uges Pursuit Podcast er Kasper Ravnsgaard tilbage, og det betyder selvfølgelig, at vi har benyttet lejligheden til at introducere en masse nye ting, som ingen har bedt om. Først og fremmest introducerer vi FITNESS NYHEDERNE 📰 Et nyt fast indslag, hvor vi tager de vigtigste nyheder fra fitnessverdenen og behandler dem med cirka den journalistiske integritet, man kan forvente af os. Vi kommer bl.a. omkring WFP, hvor Aimee Cringle måske alligevel ikke er Fittest in the World, Wodapalooza, hvor der tilsyneladende er ægte beef mellem træningslejrene, og selvfølgelig HYROX skandalen, hvor Emil har udviklet sin helt egen teori om, hvorfor det hele skete. Derefter er det blevet tid til Emils Selvudviklingsrejse™. Efter en række podcasts med mennesker har Emil gjort sig nogle erkendelser. Han har måske fucket sine atleter lidt op. Han skal blive bedre til at holde dem tilbage. Bodybuilding er crazy. Hans atleter lytter ikke ordentligt til ham. Og den mentale del af sport er stadig whack. Derudover har vi fået jingles. Det gik naturligvis ikke helt smertefrit. Så ja. Kasper er tilbage, podcasten har fået nye faste indslag, Emil forsøger at udvikle sig som menneske, og Fitness Nyhederne er nu officielt en ting.

  5. 26 Sept

    Pursuit Podcast #22 - Thomas Frøsig: Hvorfor han sagde op, og hvor Funktional Fitness skal hen

    I denne uges Pursuit Podcast har jeg besøg af Thomas Frøsig, tidligere 'Funktionel Fitness Boss'. Det er ikke hans officielle titel, men det er den, vi arbejder med. Vi prøver at finde ud af, hvordan det egentlig står til med Funktionel Fitness i Danmark. Hvor sporten er på vej hen, hvad der holder den tilbage, og om den kan følge med, når HYROX, ATHX og diverse andre sportsgrene bliver ved med at dukke op og stjæle folks kondition. Thomas fortæller også, hvorfor han stoppede som 'boss' for Funktional Fitness, og vi leger diktatorer for en stund og snakker om, hvad vi ville gøre med sporten, hvis vi havde frie hænder og ingen at stå til ansvar overfor. Hvilket nok er meget godt, at vi ikke har. Der bliver selvfølgelig også tid til lidt Funktionel Fitness gossip fra bag kulissen. Og så fortsætter min efterhånden meget offentlige kampagne for at overbevise GymDanmark om, at de burde ansætte mig som landsholdstræner og, endnu vigtigere, betale mig for det 🤝 Alt i alt en episode om, hvor Funktionel Fitness står, hvor sporten skal hen, og hvordan vi redder det hele. Eller i det mindste snakker om det i halvanden time.

  6. 19 Sept

    Pursuit Podcast #21 - Ida Thyrring: Livskraft, følelser og hvordan du præsterer bedre

    I denne uges Pursuit Podcast har jeg besøg af Ida Thyrring til en snak om, hvordan vores tanker og følelser påvirker den måde, vi præsterer på. Vi snakker om, hvorfor følelser ikke bare er noget, der skal pakkes væk, når det bliver hårdt, hvordan vores tanker påvirker vores handlinger, og hvordan man kan blive bedre til at håndtere alt det, der foregår mellem ørerne, når man træner og konkurrerer. Og så introducerer Ida mig for livskraft. Hvad er det? Hvordan mærker man det? Hvad betyder det for de valg, vi tager? Og kan man lære at stole mere på det, man mærker, uden nødvendigvis at skulle analysere og strukturere alting først? Det sidste viser sig naturligvis at være lidt af en udfordring, når man sidder overfor en person, der helst vil have alt sat ind i et system 🥲 Undervejs får vi også etableret, at der findes “high quality thoughts” og “low quality thoughts”. Et koncept, der egentlig handler om præstation, men som meget hurtigt viser sig også at kunne være et ganske glimrende redskab til at redde et parforhold 🤝 En episode om følelser, tanker, intuition, livskraft og om at præstere bedre uden nødvendigvis at forsøge at kontrollere alt.

  7. 12 Sept

    Pursuit Podcast #20 – Oliver Kjeldgaard: Hvad CrossFit kan lære af bodybuilding

    I denne uges Pursuit Podcast har Emil besøg af Oliver Kjeldgaard, og de tager en tur tilbage til dengang, hvor CrossFit ikke fyldte kalenderen, og det i stedet handlede om at blive så stor og hakket som muligt. Oliver fortæller om sin fortid som bodybuilder og om, hvor vanvittigt hårdt det faktisk er at prep sig til en bodybuildingkonkurrence, når fedtprocenten skal helt i kælderen, og livet langsomt begynder at blive en lille smule trist. De kommer hele vejen rundt om sporten. Hvorfor Oliver aldrig valgte at hoppe på krudt, hvor stor en rolle genetik egentlig spiller, hvorfor så mange brænder ud, hvad fanden “stage presence” egentlig betyder, og en masse andet, Emil ikke anede, han havde brug for at vide om bodybuilding. Og jo mere Emil lærer undervejs, jo mere forundret bliver han over, hvor fuldstændig sindssyg en sport bodybuilding egentlig er. Til sidst prøver de at bygge bro mellem to sportsgrene, der begge har en tendens til at kigge på den anden og tænke: “Hvorfor fanden træner I sådan?” Hvad kan CrossFit lære af bodybuilding? Og måske endnu mere overraskende: Hvad kan bodybuilding faktisk lære af CrossFit?

  8. 5 Sept

    Pursuit Podcast #19 - Kasper Vinther (Del 2): Sådan får du større muskler

    Del 2 med Kasper Vinther handler om hvordan får man større muskler?! Kasper forsøger at skære igennem alt det bullshit, vi efterhånden har formået at bygge op omkring muskelvækst, og koger det ned til de få ting, der rent faktisk betyder noget. Undervejs kommer vi selvfølgelig også omkring CrossFit, hvor vi måske ikke altid har været verdensmestre i at vælge øvelser ud fra, hvad der er bedst til at bygge muskler. Vi snakker om stabile versus ustabile øvelser, hvorfor maskiner faktisk kan være enormt effektive, og hvilke muskelgrupper mange CrossFittere render rundt og forsømmer. Det ender med en ret simpel opskrift på muskelvækst fra en mand, der har brugt væsentligt mere tid på at tænke over det end de fleste. Hvis Del 1 var opskriften på at blive stærkere, er Del 2 opskriften på at blive større. Og heldigvis behøver ingen af delene at være så komplicerede, som vi godt kan lide at gøre dem.

See All (26)

About

Emil ejer Pursuit, træner elite CrossFit-atleter og rejser rundt til nogle af verdens største konkurrencer. Kasper er musikker, tager i byen, og flækker stadig Emil til træning. Sammen snakker de om alt i CrossFit-verdenen, tager dig med behind the scenes til konkurrencerne, deler historier fra miljøet og prøver også at lære dig et par ting undervejs.

Information

  • Creator
    Emil Matthews
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    26
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Emil Matthews
  • Show Website
    Pursuit Podcast

You Might Also Like