37 episodes

Svesken på disken om spiseforstyrrelser. Få råd, viden, inspiration, tanker, redskaber og kærlige spark til at finde DIN vej ud af spiseforstyrrelsen. Mille Eigard Andersen deler sine erfaringer samt snakker med andre inspirerende personer.

Resten skal nydes Mille Eigard Andersen

    • Health & Fitness
    • 4.6 • 45 Ratings

Svesken på disken om spiseforstyrrelser. Få råd, viden, inspiration, tanker, redskaber og kærlige spark til at finde DIN vej ud af spiseforstyrrelsen. Mille Eigard Andersen deler sine erfaringer samt snakker med andre inspirerende personer.

    At overleve med en spiseforstyrrelse

    At overleve med en spiseforstyrrelse

    Camilla på 36 år har overlevet med en spiseforstyrrelse helt tilbage fra 5-6 årsalderen, hvor de første tegn viste sig. Camilla fortæller ikke sin historie slavisk - vi har valgt at sætte fokus på NU: hvordan det er at kæmpe med en alvorlig spiseforstyrrelse samtidig med at have job, karriere og kæreste. Hvordan det hele tiden er forhandling inde i hovedet med spiseforstyrrelsen - alt det, de andre ikke kan se foregå. 

    • 1 hr 11 min
    Christina Bendix - behandler og MENNESKELIG! :)

    Christina Bendix - behandler og MENNESKELIG! :)

    Jeg snakker med Christina Bendix, som er professionel behandler til spiseforstyrrede. I denne episode deler hun meget af sin egen fortid med både bulimi, restriktiv spisning, ortoreksi og overspisning - og hun fortæller også om, hvordan hun stadig den dag i dag kan have angst. FANTASTISK at høre en "prof" være menneske, som alle os andre. Christina lukker os ind i både sit private og i sit professionelle virke. 

    www.christinabendix.dk 

    • 1 hr 25 min
    Atypisk bulimi/overspisning, Signe Nordstrand

    Atypisk bulimi/overspisning, Signe Nordstrand

    Signes spiseforstyrrelse startede så småt, da hun blev student - og i de næste 10 år svingede hun mellem overspisninger, restriktiv spisning og træning/kompenserende adfærd. Hun fik diagnosen "atypisk bulimi". I dag er hun "rask spiseforstyrret" ment på den måde, at hun stadig kan have overspisninger, men at hun straks kan vende det igen. 

    • 1 hr 17 min
    Hypnose-Ib

    Hypnose-Ib

    Fra februar 2011 til sommer 2012 gik jeg til hypnose og samtaler hos Ib. Nu mødes vi igen 9 år efter og lukker jer ind i en samtale omkring, hvad hypnose og åndedræt kan gøre. Hvordan kan det hjælpe spiseforstyrrede? Vi snakker om det bevidste og det ubevidste sind, om at ændre fokus, om at man ikke skal fjerne spiseforstyrrelsen og meget meget mere. Der er virkelig mange guldkorn til jer i denne episode! Lyt godt efter 3 

    www.centerforbevidsthed.dk,  Ib Jensen

    • 1 hr 25 min
    Sult som Symptom, behandlerne John & Joy

    Sult som Symptom, behandlerne John & Joy

    Fantastisk episode, som både pårørende, behandlere og spiseforstyrrede vil have glæde af at lytte til. Tusind tak til John & Joy fra "Sult som Symptom". I ser mennesket, ikke diagnosen. 

    https://sultsomsymptom.dk/ 

    • 59 min
    Nye Resten skal nydes!-tiltag

    Nye Resten skal nydes!-tiltag

    SÅ er podcasten i gang igen efter en lille pause. Nu skal der mere krudt på Resten skal nydes. Det er det, som jeg virkelig gerne vil motivere og inspirere til!: at udskifte det spiseforstyrrede mindset med et Resten skal nydes-mindset!

    • 28 min

Customer Reviews

4.6 out of 5
45 Ratings

45 Ratings

bodilreich ,

Fantastisk podcast

Virkelig vigtig podcast, der sætter fokus på det, der ikke er blevet sagt om spiseforstyrrelser i offentligheden

AnneLunden ,

Blandet landhandel

På nogle punkter er det en fantastisk podcast, da Mille formår at give omsorg for sine medspiseforstyrrede.
På andre måder en “farlig” podcast, da der fx udtrykkes, at spiseforstyrrelser ikke er sygdomme eller fx at vægten ikke skal være en del af behandlingen.
Dette vil kunne skabe problematikker, da mange ikke har sygdomsindsigt i forvejen og formentlig vil kunne modarbejde behandling mere, når de nu faktisk ikke er syge (ifølge Mille). Ift. vægt, så har mange allerede en kæmpe angst for vægten, hvorfor vejning kun er endnu vigtigere for at kunne få et mere nuanceret forhold til den, samt det er en måde, hvorpå behandlere kan justere på kostplan og et blandt flere værktøjer til læger, der kan bruges til at vurdere om indlæggelse er nødvendig for at holde vedkommende i live.
Derfor:
- lyt med optanke og brug kun det, der er konstruktivt for dig og kan hjælpe dig ud af din spiseforstyrrelse.
- hvis du er i behandling, så lyt til dine behandlere. Tag evt. en snak med dem om podcasten, om hvorvidt det er godt/skidt at lytte til den for dig.

JulieVogel ,

Livgivende podcast alle spiseforstyrrede og pårørende bør høre

En podcast, der har fået mig til at indse/erkende ting, som selv flere års terapi i psykiatrien ikke har kunnet. Mille kan lave de mest fantastiske beskrivelser af spiseforstyrrelsens væsen og giver konkrete brugbare råd/værktøjer, som man selv med det samme kan tage til sig. Kan vitterlig anbefale podcasten til ALLE, der på nogen som helst måde er i berøring med en spiseforstyrrelse.

Top Podcasts In Health & Fitness

Listeners Also Subscribed To